你是每天都要面對將近10個小時的OL們嗎?是不是晚上還能可犧牲自己的休息時間面對電腦加班。 你可知道電腦的輻射帶給你的肌膚危害就是看不到的肌膚殺手， 皮膚乾燥萎黃， 甚至會致適斑點成團， 更加難以淡化。
都市白領每天的工作枯燥乏味， 每天都坐在電腦前面工作一整天， 不受傷害才怪!長時間呆坐和面對電腦令肌膚增添損傷， 可是又不可避免的會受到輻射， 因為這是你的工作。 那麼防輻射應該怎麼做?就由小編來為大家介紹辦公室OL們防輻射必學招式吧!
你是每天都要面對將近10個小時的OL們嗎?是不是晚上還能可犧牲自己的休息時間面對電腦加班。 你可知道電腦的輻射帶給你的肌膚危害就是看不到的肌膚殺手， 皮膚乾燥萎黃， 甚至會致適斑點成團， 更加難以淡化。
第一招：使用防輻射護膚品
OL們第一課當然是要學會使用隔離霜， 薄薄的一層隔離霜就能夠讓肌膚與灰塵隔離。 OL們可以根據自己的訴求去使用美白保濕隔離霜或防護乳。
你是每天都要面對將近10個小時的OL們嗎?是不是晚上還能可犧牲自己的休息時間面對電腦加班。 你可知道電腦的輻射帶給你的肌膚危害就是看不到的肌膚殺手，
第二招：多喝綠茶
肌膚長時間受輻射影響更加容易老化。 眾所周知， 綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 但要注意的是， 每月生理期來臨時， 飯後和懷孕期都不宜喝濃綠茶。
你是每天都要面對將近10個小時的OL們嗎?是不是晚上還能可犧牲自己的休息時間面對電腦加班。 你可知道電腦的輻射帶給你的肌膚危害就是看不到的肌膚殺手， 皮膚乾燥萎黃， 甚至會致適斑點成團， 更加難以淡化。
第三招：DIY黃瓜眼膜敷起
長時間面對電腦雙眼是否無神兼疲憊呢?這個時候可以試試冰敷黃瓜片或土豆片， 及時舒緩雙眼的疲勞， 放鬆緊繃的肌肉。
你是每天都要面對將近10個小時的OL們嗎?是不是晚上還能可犧牲自己的休息時間面對電腦加班。 你可知道電腦的輻射帶給你的肌膚危害就是看不到的肌膚殺手， 皮膚乾燥萎黃， 甚至會致適斑點成團， 更加難以淡化。
第四招：自製抗輻射爽膚水
甘油和白醋以1：5比例方式混合，然後塗搽皮膚，肌膚會變滑嫩，而且成本不高，材料方便易找，隨處可見。
你是每天都要面對將近10個小時的OL們嗎?是不是晚上還能可犧牲自己的休息時間面對電腦加班。你可知道電腦的輻射帶給你的肌膚危害就是看不到的肌膚殺手，皮膚乾燥萎黃，甚至會致適斑點成團，更加難以淡化。
第五招：讓肌膚喝飽水
長時間受電腦輻射，會導致皮膚發幹。所以OL們桌上應該放一瓶水劑的護膚品，比如滋養液、爽膚水或精華素等，記得要經常給臉補補水。水分高的護膚霜和抗皺霜絕對是必備。
你是每天都要面對將近10個小時的OL們嗎?是不是晚上還能可犧牲自己的休息時間面對電腦加班。你可知道電腦的輻射帶給你的肌膚危害就是看不到的肌膚殺手，皮膚乾燥萎黃，甚至會致適斑點成團，更加難以淡化。
第六招：勿忘深層清潔
定期對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按個人膚質使用護膚品，同時注意配以正常作息和健康飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果。
你是每天都要面對將近10個小時的OL們嗎?是不是晚上還能可犧牲自己的休息時間面對電腦加班。你可知道電腦的輻射帶給你的肌膚危害就是看不到的肌膚殺手，皮膚乾燥萎黃，甚至會致適斑點成團，更加難以淡化。
第七招：多吃防輻射食物
據科學家研究發現紫色水果裡富含的“花青紫”，是天然色素多酚類物質中的一種。除了具備很強的抗氧化力、預防高血壓等作用之外，近來，來自日本的研究成果還表明，花青素還有改善視力、防止眼部疲勞的功效。含“花青紫”蔬菜系列的蔬果有茄子、紫色洋蔥、紫色胡蘿蔔、紫色辣椒、紫山藥、紫扁豆等等。
規律在人類生活中和周圍事物中都存在，人有自己的生物鐘，人們的肌膚也是這樣，白天黑夜運作的方式各不相同，所以對於肌膚的保養每個時刻也有一定的差異，美容護膚新概念就是要分時保養我們的肌膚，那樣肌膚才會更加容易修復，變得完美嬌嫩。
世間萬物皆有規律，肌膚亦是如此。白天與黑夜、工作日與休息日，肌膚的活動不盡相同，分時保養的護膚新概念應運而生。遵從肌膚自身的節奏，才能增進肌膚的自我更新修復。
日間
醒膚+防護
肌膚自清晨蘇醒的那一刻起，便開始了忙碌的一天。除了外界環境因素 (如紫外線、空氣污染、氣候乾燥等) 的影響，來自身體內部的壓力同樣會影響到肌膚的狀態。最新研究表明，為了維持平衡，肌膚會對各種刺激做出反應，細胞根據它們從外界接收的資訊，持續以新生細胞替代受損的細胞。
因此，在晨間使用具有醒膚、增加肌膚活力功效的護膚品，就能如同吃早餐一般，賦予肌膚活力，使肌膚更有力地應對一整天的環境刺激與壓力。
此外，紫外線防護工作必不可少。在塗抹防曬霜前使用含有綠茶萃取物或VC的抗氧化精華液，能夠有效加強防護效果。防曬霜本身能夠抵禦約 97% 的紫外線，而抗氧化物則能抵消其餘 3% 紫外線引起的自由基，實現最全面的日間防護。
Bonus Care !
1.清晨潔面時，先將毛巾浸入溫水，擰乾後敷於面部 30 秒鐘，再重複冷水敷臉的動作，冷熱水交替，能加速肌膚的血液迴圈，振奮精神的同時使面色更為明亮。
2.含咖啡因成分的眼部產品能提高眼周的新陳代謝，幫助排出水分，改善眼部浮腫問題。
3.如果僅在上下班途中接觸陽光，SPF15/PA++ 的日霜就能抵禦紫外線。但倘若整日處於戶外，則需要指數 SPF30 以上/PA+++ 的防曬產品，並配合遮陽傘、遮陽帽全方位防護。
世間萬物皆有規律，肌膚亦是如此。白天與黑夜、工作日與休息日，肌膚的活動不盡相同，分時保養的護膚新概念應運而生。遵從肌膚自身的節奏，才能增進肌膚的自我更新修復。 提示：點擊圖片進入下一頁
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夜間
修復+更新
夜晚 10 點至淩晨 2 點是人體細胞修復再生的黃金時段。肌膚遠離壓力，天然修復機制便能進入最佳的工作狀態。為了令肌膚的夜間修復力達到最大化，你需要在睡前使用夜間專用修復產品，最新推出的不少夜間精華蘊含了海藻萃取、酵母精華與乳香，具有強大的舒緩功效，促進睡眠。而緩釋玻尿酸能在夜間逐漸釋放，如同為肌膚鎖上大門，令皮膚不受外界影響，更安心地進行自我修復工作。此外，在夜間補充膠原蛋白，也是保持肌膚緊致柔潤的重要手段。
除了彌補日間的損傷，倘若你有諸如色素沉著等棘手的肌膚問題，夜間是不可錯過的修復時機，因為許多功效性成分如維A 酸及其衍生物等，由於具有剝落角質的功效或是具光敏性，必須在沒有陽光的晚間使用。
Bonus Care !
1.倘若你無法准點入睡，那麼也請盡可能在平日準備入睡的時間段將臉上的妝容卸載乾淨，能夠塗抹上夜間護膚產品的話更好。這能幫助啟動肌膚的自然修復節律，確保肌膚準時開始自然淨化過程。
2.入睡前請務必關燈及拉上窗簾，因為人體在黑暗的環境下能夠分泌更多的褪黑色素，令肌膚的自我更新達到頂峰。
3.膠原蛋白飲品應在每晚睡前服用。此時服用能令膠原成分最有效地為身體吸收，令美容飲品的保濕潤膚效果達到最大發揮。
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FBO亮白淨化白松露睡眠晚霜，內含奢華“白鑽”白松露成分，有效預防黑色素的形成以及加強夜間新陳代謝。抑制、分解、還原、保濕、修復、抗老六效合一。
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在夜間集中保濕滋潤，保護水分不流失!蘊含蘆薈活性水、維他命B5、海藻糖等保濕複合物集中保濕滋潤，猶如一個天然加濕器，令肌膚整夜沉浸在水份的密集灌溉中，深層透潤的同時封存水份，並為第二天肌膚所需“蓄水”，補水真正做到無間斷。加強及修護天然滋潤保護膜。橄欖、麥麩等精華成分，在夜間仍馬不停蹄地修護天然滋潤保護膜，提升肌膚的吸水力和儲水力。鎮靜舒緩肌膚，抗氧雞尾酒複合物 (海藻萃取物、咖啡因、蔗糖等抗氧化成分) 更能舒緩白天肌膚累積的壓力和外界的刺激，肌膚盡享舒眠。安全溫和，連敏感肌膚也能使用
週末
煥膚+滋養
在週末進行深層清潔與煥膚，如同一次大掃除，幫助肌膚準備迎接新一周。你可以交替使用粘土類清潔面膜與去角質產品進行深層清潔。黏土能幫助吸附毛孔內的多餘油脂與污垢，解決平日潔面所遺留的清潔死角。
而含有適量濃度的果酸去角質產品能在溫和去除老廢角質與肌膚表面雜質的同時，帶來一定的保濕功效。
保濕滋養面膜能立竿見影地改善肌膚狀況，通過在皮膚表面形成一個密閉的空間來軟化角質，使更多活性成分為肌膚所吸收。
但是面膜的效果再突出，它的本質還是一種急救型保養品，如果每天敷，肌膚健康屏障會受到破壞，變得更為脆弱。所以，請固定在週末用適合自己膚質的滋潤面膜放鬆肌膚，並為肌膚補給大量水分與營養。
Bonus Care !
1.在使用清潔面膜前洗個熱水澡，熱氣與蒸汽能軟化角質，令毛孔充分打開，幫助污垢溶出，使深層清潔的效果達到最大化。
2.無論哪種面膜，敷的時間不宜過長，10-20 分鐘足矣。時間過久反而會造成皮膚負擔，尤其是片狀面膜，如果等到面膜幹了再取下，反而會吸走皮膚中的水分。
3. 先塗抹少許護膚精華油打底，再厚塗上一層保濕滋養面膜。等待 15 分鐘左右後洗去，肌膚柔軟度和明亮度能同時得到提高。
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科顏氏 (Kiehl's) 亞馬遜白泥淨致面膜
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科顏氏 (Kiehl's) 亞馬遜白泥淨致面膜能有效幫助肌膚排毒、淨化毛孔、深層清潔，改善多餘油脂分泌的神奇面膜，使用後肌膚呈現出細膩、平滑及潔淨。內含亞馬遜白泥、翠葉蘆薈萃取、皂土、燕麥粉等高效肌膚淨致成分，適用於所有膚質。
彼得羅夫PTR (Peter Thomas Roth) 清涼香薰面膜
價格：360元/142g
彼得羅夫PTR (Peter Thomas Roth) 清涼香薰面膜。它可以有效去除老化細胞，能收緊毛孔;有效預防黑頭粉刺滋生，舒緩暗瘡症狀及淡化暗瘡印跡。面膜中含有的桉樹油，高嶺土成分有吸附多餘油脂 ，使用香薰面膜時不會產品長痘痘的現象，針對皮膚暗沉去黃氣，增加皮膚的光澤度。10%硫磺成分在產品中的功效是針對淡化暗瘡印，更適合油性以及痘痘問題肌膚使用，不會對皮膚有傷害。建議幹性及敏感性皮膚視肌膚需要局部使用。
雖說熬夜對肌膚損傷很大，但是有些時候也是不得已的，工作緊迫，也不得不加班加點，只有讓我們的皮膚煎熬一夜了。熬夜會導致黑眼圈眼袋出現，臉也顯得浮腫，所以熬夜過後一定要好好補償我們的肌膚。那麼如何對應熬夜肌膚呢?一些妙方就能幫你消除浮腫，恢復亮肌，快來看看吧。
一、面膜。用蜂蜜配上其他材料製成面膜。比如蜂蜜黃瓜面膜、蜂蜜紅酒面膜、蜂蜜珍珠粉面膜、蜂蜜白芷面膜、蜂蜜番茄面膜、蜂蜜優酪乳面膜、蜂蜜檸檬面膜等等，敷面15分鐘就能很好的改善熬夜給皮膚帶來的多重困擾。
TIPS：
如果比較緊急，沒有時間敷面膜，可以敷凍膜，就是類似果凍的面膜，潔面後敷上厚厚一層，3分鐘即可，非常有效。
二、倒立。沒有時間沒有空間沒有技術都不要緊，隨便找個能容身的地方，哪怕用枕頭墊在脖子下，只要身體維持倒立的姿勢1、2分鐘就可以了。這短短的1、2分鐘就可以增加大腦血液供應，提智清腦，提高反應能力，能夠增神還能延緩衰老。
三、喝菊花蜂蜜水。在手邊時常放一杯菊花蜂蜜水，菊花清肝明目，祛毒散火，泡水喝能潤澤肌膚，延緩衰老。蜂蜜清熱潤燥，也有潤肌白膚的作用。
四、多拍打。拍拍腦袋、拍拍頸部、拍拍腰、拍拍腿……只要是感覺到疲憊的部位，都拍打一番。這個拍打是中醫推拿手法之一，不要小瞧了它，經常拍打疲憊部位不僅能促進氣血運行、消除肌肉疲勞，還能起到促進血液迴圈，提神醒腦的作用。熬夜的皮膚還容易脫水，可以雙手蘸些涼水，然後輕輕拍拍臉頰，給臉部補水美容的同時，也可以讓大腦清醒。
小編推薦：如果你總有各種不得不熬夜的理由，又沒有辦法改變，那麼小編給你們介紹的這幾個方法也許能夠幫助改善一下身體和皮膚狀況。
很多女性都會有脂肪粒的困擾，長在肌膚上白色的小疙瘩，就像芝麻粒一樣的大小。通常我們認為長脂肪粒是過渡滋潤厚重的眼霜引起的，到底是不是眼妝的錯，今天我們要為眼霜平反!
眼霜說：長脂肪粒不是我的錯!
很多人都認為長脂肪粒是因為眼霜太過營養，其實真沒那麼簡單。它的起因多是皮膚上有微小傷口(這些傷口肉眼不可見，很可能是磨砂甚至風塵引發的)，而在皮膚自行修復的過程中，多餘的修補成分就會生成一個白色小囊腫。
很多女性都會有脂肪粒的困擾，長在肌膚上白色的小疙瘩，就像芝麻粒一樣的大小。通常我們認為長脂肪粒是過渡滋潤厚重的眼霜引起的，到底是不是眼妝的錯，今天我們要為眼霜平反!
另一個原因是由於皮脂被角質所覆蓋，使得皮脂不能正常排出到表皮外，堆積於皮膚內的皮脂就會形成一顆顆白色顆粒。眾所周知，眼睛周圍是全身最薄的皮膚，約0.07毫米，又沒有皮下腺，自行新陳代謝的能力很差，加上人眼一天頻繁眨動，特別容易缺水、乾燥、疲勞，所以比其他地方更容易出現堵塞的問題。
很多女性都會有脂肪粒的困擾，長在肌膚上白色的小疙瘩，就像芝麻粒一樣的大小。通常我們認為長脂肪粒是過渡滋潤厚重的眼霜引起的，到底是不是眼妝的錯，今天我們要為眼霜平反!
用眼霜不按摩
眼霜會增加肌膚表層厚度，而很多女性在使用一些營養型的眼霜時，都經常不對眼部進行按摩，而是直接將眼霜塗抹在眼睛周圍，使得營養物質不能被全部吸收，這些殘留物堆積在毛孔裡，就更加讓皮脂排不出去，加重了顆粒的形成。因此，此時的眼霜可以算做一個誘因，但主要原因仍然是肌膚自身的問題。
很多女性都會有脂肪粒的困擾，長在肌膚上白色的小疙瘩，就像芝麻粒一樣的大小。通常我們認為長脂肪粒是過渡滋潤厚重的眼霜引起的，到底是不是眼妝的錯，今天我們要為眼霜平反!
長脂肪粒怎麼辦?
當角質厚了堵出脂肪粒，清潔過了產生小傷口“修復”出脂肪粒，到底怎樣才是合適的尺度呢?首先，內部原因必須控制。如果近期身體內分泌有些失調，致使面部油脂分泌過剩，再加上皮膚沒有得到徹底清潔乾淨，導致毛孔阻塞，就容易形成脂肪粒。因此在這個階段，要特別注重清潔。
很多女性都會有脂肪粒的困擾，長在肌膚上白色的小疙瘩，就像芝麻粒一樣的大小。通常我們認為長脂肪粒是過渡滋潤厚重的眼霜引起的，到底是不是眼妝的錯，今天我們要為眼霜平反!
其次，是面部磨砂產品或深層清潔產品的選擇。在乾燥的秋冬季節，面部磨砂去角質時最好在是有熱蒸汽的環境中進行，這樣肌膚足夠滋潤嫩滑，沒有那麼容易被劃傷，而且磨砂微粒融化得更快，可減少刺激。並且在成分上，也應以化學磨砂為主，即可全部融化掉的，不殘留小顆粒的為好。
很多女性都會有脂肪粒的困擾，長在肌膚上白色的小疙瘩，就像芝麻粒一樣的大小。通常我們認為長脂肪粒是過渡滋潤厚重的眼霜引起的，到底是不是眼妝的錯，今天我們要為眼霜平反!
眼霜+按摩促進吸收
眼霜在乾燥的秋冬季節是不可缺少的，但塗太薄了效果不明顯，太厚了又擔心會長脂肪粒，所以我們需要用按摩眼部的手法來促進眼霜的吸收，以減少表層殘留。
下面跟大家推薦日本著名美容大師田中宥久子的塑顏按摩手法。先將適量眼霜勻稱點在眼周，而後以雙手的中指指尖從外眼角開始，經下眼瞼移動至內眼角，再向上直至眉頭，然後再沿眉骨下方慢慢向外眼角移動。整個過程中要適度施壓，但不能感覺到疼痛為好，同時保持手指不離開肌膚，並且只橫向平緩滑動。手指最終在太陽穴停下，再次施壓，感覺微酸後停住三秒，再向下經耳前移至鎖骨。重複幾次，直至產品被八成吸收掉為止。
很多女性都會有脂肪粒的困擾，長在肌膚上白色的小疙瘩，就像芝麻粒一樣的大小。通常我們認為長脂肪粒是過渡滋潤厚重的眼霜引起的，到底是不是眼妝的錯，今天我們要為眼霜平反!
教你挑除脂肪粒
對於已經長出的脂肪粒，它是不會自動消失的，只能依靠外力去除。如果覺得去專業美容院費時又花錢，可以在家自己解決。只需一根粉刺針即可。但一定要輕和淺，因為一旦傷及真皮層，就需要很長的時間來復原，反之如果手法正確，不出三天就完全看不出痕跡了。
很多女性都會有脂肪粒的困擾，長在肌膚上白色的小疙瘩，就像芝麻粒一樣的大小。通常我們認為長脂肪粒是過渡滋潤厚重的眼霜引起的，到底是不是眼妝的錯，今天我們要為眼霜平反!
使用粉刺針之前必須先用酒精消毒，然後用針尖慢慢地將脂肪粒的邊緣挑破一點，接著用圓環端輕壓粉刺粒，將裡面的白色濃粒拱出來，再用棉簽沾點酒精在傷口處消毒，這步非常重要，因為傷口如果感染了就會很容易留疤。在接下來的兩天，一定要讓傷口避開高油分的護膚品，只以爽膚水和乳液保持適度滋潤就好了。三天之內眼部就能恢復平滑無痕的狀態了。
愛美的女生們不能容忍黑眼圈的存在,但是長期睡眠不足,過度疲勞,化妝等導致氣血不足,內分泌紊亂，又容易產生黑眼圈。怎樣快速消除，一起來看吧!
法寶一 優酪乳敷眼法
用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。另外，優酪乳的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚，可以多重保護mm的皮膚!
愛美的女生們不能容忍黑眼圈的存在,但是長期睡眠不足,過度疲勞,化妝等導致氣血不足,內分泌紊亂，又容易產生黑眼圈。怎樣快速消除，一起來看吧!
法寶2二 鮮牛奶拭眼法
取少量鮮牛奶輕輕擦拭眼周，2至3分鐘後洗乾淨，可有效減輕黑眼圈，防止色素沉澱。
美麗tips 切勿將潤膚露當眼霜
周圍的美眉習慣將潤膚露當眼霜的不在少數。其實如此做法對眼周皮膚的傷害是很大的，因為組成潤膚露中營養成分的分子一般較大，眼周的皮膚不能充分吸收，很容易產生脂肪粒。大分子的營養成分還容易使眼眶周圍的毛孔擴大，加上化學物品的色素沉澱，正好成為黑眼圈的溫床哦!
愛美的女生們不能容忍黑眼圈的存在,但是長期睡眠不足,過度疲勞,化妝等導致氣血不足,內分泌紊亂，又容易產生黑眼圈。怎樣快速消除，一起來看吧!
法寶三 雞蛋銀戒指轉眼
將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。熱力加按摩，可增加眼部血液迴圈。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀功用。
愛美的女生們不能容忍黑眼圈的存在,但是長期睡眠不足,過度疲勞,化妝等導致氣血不足,內分泌紊亂，又容易產生黑眼圈。怎樣快速消除，一起來看吧!
法寶四 馬蹄蓮藕渣敷眼
洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
愛美的女生們不能容忍黑眼圈的存在,但是長期睡眠不足,過度疲勞,化妝等導致氣血不足,內分泌紊亂，又容易產生黑眼圈。怎樣快速消除，一起來看吧!
法寶五 蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。具有使皮膚細化、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
愛美的女生們不能容忍黑眼圈的存在,但是長期睡眠不足,過度疲勞,化妝等導致氣血不足,內分泌紊亂，又容易產生黑眼圈。怎樣快速消除，一起來看吧!
法寶六 歸鳳眼膜
將黨參、秦歸、北箭芪、烏骨雞一同放入砂鍋內，加入清水5碗，先以大火煮沸，再以小火煲2小時以上，去參、歸、芪，取濃稠湯汁200毫升盛入瓶中，冰箱保存備用。
雞湯冷凝後，會在表層出現膠狀體，晚上臨睡前取出冰箱保存的雞湯，用棉簽取出大約綠豆大小的膠狀體，用無名指腹輕輕點塗于眼周皮膚。如果時間比較充裕，可以利用雙手的無名指，連續在眼肚部位輕輕點拍各15次，加速血液迴圈，促進黑眼圈減褪。
美麗tips 剛塗時，覺得有點不適，可能會有些心理障礙。其實，塗上去的感覺並不難受，涼涼的，也不覺得十分油膩，就跟凝膠差不多，容易延展開，也很滋潤。
愛美的女生們不能容忍黑眼圈的存在,但是長期睡眠不足,過度疲勞,化妝等導致氣血不足,內分泌紊亂，又容易產生黑眼圈。怎樣快速消除，一起來看吧!
法寶七 按摩護眼3小步
1、敲一敲：用右手無名指的指腹，緊貼眼袋部分，再用左手無名指從眼角至眼尾敲打右手無名指之後，休息5~6 秒。以同樣方式，重複5 次。(左眼相同)
2、拍一拍：雙手同時，用無名指和中指，從鼻樑至太陽穴位置，拍打眼袋位置。等拍打至太陽穴時，再往鼻樑方向拍打回去。點一點：用無名指指腹，從下眼角至眼尾，分為5 個觸點，每一個觸點以畫圓圈方式由內向外，輕輕推拿10 回。
3、按一按：用無名指和中指，從下眼角畫至太陽穴時，按住太陽穴3 秒，再以同樣方式，輕輕重複練習5 次。
脆弱的眼周肌膚只是你面部其他部位肌膚厚度的三分之一。因此你要花更多的時間來照顧他，別讓眼部問題出賣了你的年齡。今天小編就來為大家糾正一下眼部護理最常見的幾個誤區。
誤區一：面霜當做眼霜用
許多人在肌膚保養的時候，眼部和面部就用一瓶面霜搞定，其實眼周肌膚和其他肌膚是不同的，眼周肌膚的皮膚腺分佈最少，需要分子小滲透性佳的成分才能滲透。而一般面霜主要作用於肌膚表面的防護，眼部肌膚無法吸收。
脆弱的眼周肌膚只是你面部其他部位肌膚厚度的三分之一。因此你要花更多的時間來照顧他，別讓眼部問題出賣了你的年齡。今天小編就來為大家糾正一下眼部護理最常見的幾個誤區。
誤區二：錯誤選擇眼部保養產品
眼霜是保養眼部肌膚的主要武器，武器選擇錯誤，眼部肌膚保養之戰自然會失敗。許多年輕的美眉選擇過於營養的眼部保養品，造成脂肪粒的產
第四招：自製抗輻射爽膚水
甘油和白醋以1：5比例方式混合，然後塗搽皮膚，肌膚會變滑嫩，而且成本不高，材料方便易找，隨處可見。
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第七招：多吃防輻射食物
據科學家研究發現紫色水果裡富含的“花青紫”，是天然色素多酚類物質中的一種。除了具備很強的抗氧化力、預防高血壓等作用之外，近來，來自日本的研究成果還表明，花青素還有改善視力、防止眼部疲勞的功效。含“花青紫”蔬菜系列的蔬果有茄子、紫色洋蔥、紫色胡蘿蔔、紫色辣椒、紫山藥、紫扁豆等等。
規律在人類生活中和周圍事物中都存在，人有自己的生物鐘，人們的肌膚也是這樣，白天黑夜運作的方式各不相同，所以對於肌膚的保養每個時刻也有一定的差異，美容護膚新概念就是要分時保養我們的肌膚，那樣肌膚才會更加容易修復，變得完美嬌嫩。
世間萬物皆有規律，肌膚亦是如此。白天與黑夜、工作日與休息日，肌膚的活動不盡相同，分時保養的護膚新概念應運而生。遵從肌膚自身的節奏，才能增進肌膚的自我更新修復。
日間
醒膚+防護
肌膚自清晨蘇醒的那一刻起，便開始了忙碌的一天。除了外界環境因素 (如紫外線、空氣污染、氣候乾燥等) 的影響，來自身體內部的壓力同樣會影響到肌膚的狀態。最新研究表明，為了維持平衡，肌膚會對各種刺激做出反應，細胞根據它們從外界接收的資訊，持續以新生細胞替代受損的細胞。
因此，在晨間使用具有醒膚、增加肌膚活力功效的護膚品，就能如同吃早餐一般，賦予肌膚活力，使肌膚更有力地應對一整天的環境刺激與壓力。
此外，紫外線防護工作必不可少。在塗抹防曬霜前使用含有綠茶萃取物或VC的抗氧化精華液，能夠有效加強防護效果。防曬霜本身能夠抵禦約 97% 的紫外線，而抗氧化物則能抵消其餘 3% 紫外線引起的自由基，實現最全面的日間防護。
Bonus Care !
1.清晨潔面時，先將毛巾浸入溫水，擰乾後敷於面部 30 秒鐘，再重複冷水敷臉的動作，冷熱水交替，能加速肌膚的血液迴圈，振奮精神的同時使面色更為明亮。
2.含咖啡因成分的眼部產品能提高眼周的新陳代謝，幫助排出水分，改善眼部浮腫問題。
3.如果僅在上下班途中接觸陽光，SPF15/PA++ 的日霜就能抵禦紫外線。但倘若整日處於戶外，則需要指數 SPF30 以上/PA+++ 的防曬產品，並配合遮陽傘、遮陽帽全方位防護。
世間萬物皆有規律，肌膚亦是如此。白天與黑夜、工作日與休息日，肌膚的活動不盡相同，分時保養的護膚新概念應運而生。遵從肌膚自身的節奏，才能增進肌膚的自我更新修復。 提示：點擊圖片進入下一頁
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左：雅詩蘭黛 (Estee Lauder) 4C密集微塑“膜”
右：雅詩蘭黛 (Estee Lauder) 4C逆時撫痕眼霜
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夜間
修復+更新
夜晚 10 點至淩晨 2 點是人體細胞修復再生的黃金時段。肌膚遠離壓力，天然修復機制便能進入最佳的工作狀態。為了令肌膚的夜間修復力達到最大化，你需要在睡前使用夜間專用修復產品，最新推出的不少夜間精華蘊含了海藻萃取、酵母精華與乳香，具有強大的舒緩功效，促進睡眠。而緩釋玻尿酸能在夜間逐漸釋放，如同為肌膚鎖上大門，令皮膚不受外界影響，更安心地進行自我修復工作。此外，在夜間補充膠原蛋白，也是保持肌膚緊致柔潤的重要手段。
除了彌補日間的損傷，倘若你有諸如色素沉著等棘手的肌膚問題，夜間是不可錯過的修復時機，因為許多功效性成分如維A 酸及其衍生物等，由於具有剝落角質的功效或是具光敏性，必須在沒有陽光的晚間使用。
Bonus Care !
1.倘若你無法准點入睡，那麼也請盡可能在平日準備入睡的時間段將臉上的妝容卸載乾淨，能夠塗抹上夜間護膚產品的話更好。這能幫助啟動肌膚的自然修復節律，確保肌膚準時開始自然淨化過程。
2.入睡前請務必關燈及拉上窗簾，因為人體在黑暗的環境下能夠分泌更多的褪黑色素，令肌膚的自我更新達到頂峰。
3.膠原蛋白飲品應在每晚睡前服用。此時服用能令膠原成分最有效地為身體吸收，令美容飲品的保濕潤膚效果達到最大發揮。
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寵愛之名 (For Beloved One) 亮白淨化白松露睡眠晚霜
參考價格：580元/30ml
FBO亮白淨化白松露睡眠晚霜，內含奢華“白鑽”白松露成分，有效預防黑色素的形成以及加強夜間新陳代謝。抑制、分解、還原、保濕、修復、抗老六效合一。
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在夜間集中保濕滋潤，保護水分不流失!蘊含蘆薈活性水、維他命B5、海藻糖等保濕複合物集中保濕滋潤，猶如一個天然加濕器，令肌膚整夜沉浸在水份的密集灌溉中，深層透潤的同時封存水份，並為第二天肌膚所需“蓄水”，補水真正做到無間斷。加強及修護天然滋潤保護膜。橄欖、麥麩等精華成分，在夜間仍馬不停蹄地修護天然滋潤保護膜，提升肌膚的吸水力和儲水力。鎮靜舒緩肌膚，抗氧雞尾酒複合物 (海藻萃取物、咖啡因、蔗糖等抗氧化成分) 更能舒緩白天肌膚累積的壓力和外界的刺激，肌膚盡享舒眠。安全溫和，連敏感肌膚也能使用
週末
煥膚+滋養
在週末進行深層清潔與煥膚，如同一次大掃除，幫助肌膚準備迎接新一周。你可以交替使用粘土類清潔面膜與去角質產品進行深層清潔。黏土能幫助吸附毛孔內的多餘油脂與污垢，解決平日潔面所遺留的清潔死角。
而含有適量濃度的果酸去角質產品能在溫和去除老廢角質與肌膚表面雜質的同時，帶來一定的保濕功效。
保濕滋養面膜能立竿見影地改善肌膚狀況，通過在皮膚表面形成一個密閉的空間來軟化角質，使更多活性成分為肌膚所吸收。
但是面膜的效果再突出，它的本質還是一種急救型保養品，如果每天敷，肌膚健康屏障會受到破壞，變得更為脆弱。所以，請固定在週末用適合自己膚質的滋潤面膜放鬆肌膚，並為肌膚補給大量水分與營養。
Bonus Care !
1.在使用清潔面膜前洗個熱水澡，熱氣與蒸汽能軟化角質，令毛孔充分打開，幫助污垢溶出，使深層清潔的效果達到最大化。
2.無論哪種面膜，敷的時間不宜過長，10-20 分鐘足矣。時間過久反而會造成皮膚負擔，尤其是片狀面膜，如果等到面膜幹了再取下，反而會吸走皮膚中的水分。
3. 先塗抹少許護膚精華油打底，再厚塗上一層保濕滋養面膜。等待 15 分鐘左右後洗去，肌膚柔軟度和明亮度能同時得到提高。
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科顏氏 (Kiehl's) 亞馬遜白泥淨致面膜
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科顏氏 (Kiehl's) 亞馬遜白泥淨致面膜能有效幫助肌膚排毒、淨化毛孔、深層清潔，改善多餘油脂分泌的神奇面膜，使用後肌膚呈現出細膩、平滑及潔淨。內含亞馬遜白泥、翠葉蘆薈萃取、皂土、燕麥粉等高效肌膚淨致成分，適用於所有膚質。
彼得羅夫PTR (Peter Thomas Roth) 清涼香薰面膜
價格：360元/142g
彼得羅夫PTR (Peter Thomas Roth) 清涼香薰面膜。它可以有效去除老化細胞，能收緊毛孔;有效預防黑頭粉刺滋生，舒緩暗瘡症狀及淡化暗瘡印跡。面膜中含有的桉樹油，高嶺土成分有吸附多餘油脂 ，使用香薰面膜時不會產品長痘痘的現象，針對皮膚暗沉去黃氣，增加皮膚的光澤度。10%硫磺成分在產品中的功效是針對淡化暗瘡印，更適合油性以及痘痘問題肌膚使用，不會對皮膚有傷害。建議幹性及敏感性皮膚視肌膚需要局部使用。
雖說熬夜對肌膚損傷很大，但是有些時候也是不得已的，工作緊迫，也不得不加班加點，只有讓我們的皮膚煎熬一夜了。熬夜會導致黑眼圈眼袋出現，臉也顯得浮腫，所以熬夜過後一定要好好補償我們的肌膚。那麼如何對應熬夜肌膚呢?一些妙方就能幫你消除浮腫，恢復亮肌，快來看看吧。
一、面膜。用蜂蜜配上其他材料製成面膜。比如蜂蜜黃瓜面膜、蜂蜜紅酒面膜、蜂蜜珍珠粉面膜、蜂蜜白芷面膜、蜂蜜番茄面膜、蜂蜜優酪乳面膜、蜂蜜檸檬面膜等等，敷面15分鐘就能很好的改善熬夜給皮膚帶來的多重困擾。
TIPS：
如果比較緊急，沒有時間敷面膜，可以敷凍膜，就是類似果凍的面膜，潔面後敷上厚厚一層，3分鐘即可，非常有效。
二、倒立。沒有時間沒有空間沒有技術都不要緊，隨便找個能容身的地方，哪怕用枕頭墊在脖子下，只要身體維持倒立的姿勢1、2分鐘就可以了。這短短的1、2分鐘就可以增加大腦血液供應，提智清腦，提高反應能力，能夠增神還能延緩衰老。
三、喝菊花蜂蜜水。在手邊時常放一杯菊花蜂蜜水，菊花清肝明目，祛毒散火，泡水喝能潤澤肌膚，延緩衰老。蜂蜜清熱潤燥，也有潤肌白膚的作用。
四、多拍打。拍拍腦袋、拍拍頸部、拍拍腰、拍拍腿……只要是感覺到疲憊的部位，都拍打一番。這個拍打是中醫推拿手法之一，不要小瞧了它，經常拍打疲憊部位不僅能促進氣血運行、消除肌肉疲勞，還能起到促進血液迴圈，提神醒腦的作用。熬夜的皮膚還容易脫水，可以雙手蘸些涼水，然後輕輕拍拍臉頰，給臉部補水美容的同時，也可以讓大腦清醒。
小編推薦：如果你總有各種不得不熬夜的理由，又沒有辦法改變，那麼小編給你們介紹的這幾個方法也許能夠幫助改善一下身體和皮膚狀況。
很多女性都會有脂肪粒的困擾，長在肌膚上白色的小疙瘩，就像芝麻粒一樣的大小。通常我們認為長脂肪粒是過渡滋潤厚重的眼霜引起的，到底是不是眼妝的錯，今天我們要為眼霜平反!
眼霜說：長脂肪粒不是我的錯!
很多人都認為長脂肪粒是因為眼霜太過營養，其實真沒那麼簡單。它的起因多是皮膚上有微小傷口(這些傷口肉眼不可見，很可能是磨砂甚至風塵引發的)，而在皮膚自行修復的過程中，多餘的修補成分就會生成一個白色小囊腫。
很多女性都會有脂肪粒的困擾，長在肌膚上白色的小疙瘩，就像芝麻粒一樣的大小。通常我們認為長脂肪粒是過渡滋潤厚重的眼霜引起的，到底是不是眼妝的錯，今天我們要為眼霜平反!
另一個原因是由於皮脂被角質所覆蓋，使得皮脂不能正常排出到表皮外，堆積於皮膚內的皮脂就會形成一顆顆白色顆粒。眾所周知，眼睛周圍是全身最薄的皮膚，約0.07毫米，又沒有皮下腺，自行新陳代謝的能力很差，加上人眼一天頻繁眨動，特別容易缺水、乾燥、疲勞，所以比其他地方更容易出現堵塞的問題。
很多女性都會有脂肪粒的困擾，長在肌膚上白色的小疙瘩，就像芝麻粒一樣的大小。通常我們認為長脂肪粒是過渡滋潤厚重的眼霜引起的，到底是不是眼妝的錯，今天我們要為眼霜平反!
用眼霜不按摩
眼霜會增加肌膚表層厚度，而很多女性在使用一些營養型的眼霜時，都經常不對眼部進行按摩，而是直接將眼霜塗抹在眼睛周圍，使得營養物質不能被全部吸收，這些殘留物堆積在毛孔裡，就更加讓皮脂排不出去，加重了顆粒的形成。因此，此時的眼霜可以算做一個誘因，但主要原因仍然是肌膚自身的問題。
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長脂肪粒怎麼辦?
當角質厚了堵出脂肪粒，清潔過了產生小傷口“修復”出脂肪粒，到底怎樣才是合適的尺度呢?首先，內部原因必須控制。如果近期身體內分泌有些失調，致使面部油脂分泌過剩，再加上皮膚沒有得到徹底清潔乾淨，導致毛孔阻塞，就容易形成脂肪粒。因此在這個階段，要特別注重清潔。
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其次，是面部磨砂產品或深層清潔產品的選擇。在乾燥的秋冬季節，面部磨砂去角質時最好在是有熱蒸汽的環境中進行，這樣肌膚足夠滋潤嫩滑，沒有那麼容易被劃傷，而且磨砂微粒融化得更快，可減少刺激。並且在成分上，也應以化學磨砂為主，即可全部融化掉的，不殘留小顆粒的為好。
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眼霜+按摩促進吸收
眼霜在乾燥的秋冬季節是不可缺少的，但塗太薄了效果不明顯，太厚了又擔心會長脂肪粒，所以我們需要用按摩眼部的手法來促進眼霜的吸收，以減少表層殘留。
下面跟大家推薦日本著名美容大師田中宥久子的塑顏按摩手法。先將適量眼霜勻稱點在眼周，而後以雙手的中指指尖從外眼角開始，經下眼瞼移動至內眼角，再向上直至眉頭，然後再沿眉骨下方慢慢向外眼角移動。整個過程中要適度施壓，但不能感覺到疼痛為好，同時保持手指不離開肌膚，並且只橫向平緩滑動。手指最終在太陽穴停下，再次施壓，感覺微酸後停住三秒，再向下經耳前移至鎖骨。重複幾次，直至產品被八成吸收掉為止。
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教你挑除脂肪粒
對於已經長出的脂肪粒，它是不會自動消失的，只能依靠外力去除。如果覺得去專業美容院費時又花錢，可以在家自己解決。只需一根粉刺針即可。但一定要輕和淺，因為一旦傷及真皮層，就需要很長的時間來復原，反之如果手法正確，不出三天就完全看不出痕跡了。
很多女性都會有脂肪粒的困擾，長在肌膚上白色的小疙瘩，就像芝麻粒一樣的大小。通常我們認為長脂肪粒是過渡滋潤厚重的眼霜引起的，到底是不是眼妝的錯，今天我們要為眼霜平反!
使用粉刺針之前必須先用酒精消毒，然後用針尖慢慢地將脂肪粒的邊緣挑破一點，接著用圓環端輕壓粉刺粒，將裡面的白色濃粒拱出來，再用棉簽沾點酒精在傷口處消毒，這步非常重要，因為傷口如果感染了就會很容易留疤。在接下來的兩天，一定要讓傷口避開高油分的護膚品，只以爽膚水和乳液保持適度滋潤就好了。三天之內眼部就能恢復平滑無痕的狀態了。
愛美的女生們不能容忍黑眼圈的存在,但是長期睡眠不足,過度疲勞,化妝等導致氣血不足,內分泌紊亂，又容易產生黑眼圈。怎樣快速消除，一起來看吧!
法寶一 優酪乳敷眼法
用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。另外，優酪乳的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚，可以多重保護mm的皮膚!
愛美的女生們不能容忍黑眼圈的存在,但是長期睡眠不足,過度疲勞,化妝等導致氣血不足,內分泌紊亂，又容易產生黑眼圈。怎樣快速消除，一起來看吧!
法寶2二 鮮牛奶拭眼法
取少量鮮牛奶輕輕擦拭眼周，2至3分鐘後洗乾淨，可有效減輕黑眼圈，防止色素沉澱。
美麗tips 切勿將潤膚露當眼霜
周圍的美眉習慣將潤膚露當眼霜的不在少數。其實如此做法對眼周皮膚的傷害是很大的，因為組成潤膚露中營養成分的分子一般較大，眼周的皮膚不能充分吸收，很容易產生脂肪粒。大分子的營養成分還容易使眼眶周圍的毛孔擴大，加上化學物品的色素沉澱，正好成為黑眼圈的溫床哦!
愛美的女生們不能容忍黑眼圈的存在,但是長期睡眠不足,過度疲勞,化妝等導致氣血不足,內分泌紊亂，又容易產生黑眼圈。怎樣快速消除，一起來看吧!
法寶三 雞蛋銀戒指轉眼
將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。熱力加按摩，可增加眼部血液迴圈。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀功用。
愛美的女生們不能容忍黑眼圈的存在,但是長期睡眠不足,過度疲勞,化妝等導致氣血不足,內分泌紊亂，又容易產生黑眼圈。怎樣快速消除，一起來看吧!
法寶四 馬蹄蓮藕渣敷眼
洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
愛美的女生們不能容忍黑眼圈的存在,但是長期睡眠不足,過度疲勞,化妝等導致氣血不足,內分泌紊亂，又容易產生黑眼圈。怎樣快速消除，一起來看吧!
法寶五 蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。具有使皮膚細化、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
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法寶六 歸鳳眼膜
將黨參、秦歸、北箭芪、烏骨雞一同放入砂鍋內，加入清水5碗，先以大火煮沸，再以小火煲2小時以上，去參、歸、芪，取濃稠湯汁200毫升盛入瓶中，冰箱保存備用。
雞湯冷凝後，會在表層出現膠狀體，晚上臨睡前取出冰箱保存的雞湯，用棉簽取出大約綠豆大小的膠狀體，用無名指腹輕輕點塗于眼周皮膚。如果時間比較充裕，可以利用雙手的無名指，連續在眼肚部位輕輕點拍各15次，加速血液迴圈，促進黑眼圈減褪。
美麗tips 剛塗時，覺得有點不適，可能會有些心理障礙。其實，塗上去的感覺並不難受，涼涼的，也不覺得十分油膩，就跟凝膠差不多，容易延展開，也很滋潤。
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法寶七 按摩護眼3小步
1、敲一敲：用右手無名指的指腹，緊貼眼袋部分，再用左手無名指從眼角至眼尾敲打右手無名指之後，休息5~6 秒。以同樣方式，重複5 次。(左眼相同)
2、拍一拍：雙手同時，用無名指和中指，從鼻樑至太陽穴位置，拍打眼袋位置。等拍打至太陽穴時，再往鼻樑方向拍打回去。點一點：用無名指指腹，從下眼角至眼尾，分為5 個觸點，每一個觸點以畫圓圈方式由內向外，輕輕推拿10 回。
3、按一按：用無名指和中指，從下眼角畫至太陽穴時，按住太陽穴3 秒，再以同樣方式，輕輕重複練習5 次。
脆弱的眼周肌膚只是你面部其他部位肌膚厚度的三分之一。因此你要花更多的時間來照顧他，別讓眼部問題出賣了你的年齡。今天小編就來為大家糾正一下眼部護理最常見的幾個誤區。
誤區一：面霜當做眼霜用
許多人在肌膚保養的時候，眼部和面部就用一瓶面霜搞定，其實眼周肌膚和其他肌膚是不同的，眼周肌膚的皮膚腺分佈最少，需要分子小滲透性佳的成分才能滲透。而一般面霜主要作用於肌膚表面的防護，眼部肌膚無法吸收。
脆弱的眼周肌膚只是你面部其他部位肌膚厚度的三分之一。因此你要花更多的時間來照顧他，別讓眼部問題出賣了你的年齡。今天小編就來為大家糾正一下眼部護理最常見的幾個誤區。
誤區二：錯誤選擇眼部保養產品
眼霜是保養眼部肌膚的主要武器，武器選擇錯誤，眼部肌膚保養之戰自然會失敗。許多年輕的美眉選擇過於營養的眼部保養品，造成脂肪粒的產
