如果是你敏感性肌膚真的會讓你很頭疼， 換季， 花粉， 護膚品的添加劑哪一樣不是讓你一個頭兩個大。 如果這樣的肌膚長痘痘的話， 難道就任憑痘痘“肆虐”嗎?今天小編教你自製祛痘面膜。 天然材料不過敏哦!
自製祛痘面膜一：胡蘿蔔麵粉去痘法
材料：胡蘿蔔、麵粉
使用方法：
1.取新鮮胡蘿蔔洗淨， 搗碎。
2.將搗碎的胡蘿蔔及其汁液， 加入麵粉搗成泥。
3.將胡蘿蔔泥， 敷於臉部， 隔日一次， 十分鐘即可。
功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。 若能多吃些胡蘿蔔(煮熟吃， 以利於胡蘿蔔素的消化吸收)， 表裡兼治療效更好。 若單用胡蘿蔔搗成泥粘性好， 塗在皮膚不易掉落， 可不用麵粉。 用胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉也有好效果。
如果是你敏感性肌膚真的會讓你很頭疼， 換季， 花粉， 護膚品的添加劑哪一樣不是讓你一個頭兩個大。 如果這樣的肌膚長痘痘的話，
自製祛痘面膜二：自製薏仁祛痘面膜
材料：
A 薏仁 100克， 甜杏仁 9克
B 海帶 10克 海藻 10克
使用方法：
1.將B料洗淨後切細， A料淘淨。
2.將上述材料一同煮成粥即成。
3.每晚睡前食用，
功效：本粥有清熱解毒， 軟堅散結的功效， 主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。
美麗TIPS：
本配方中薏苡仁性偏寒， 與杏仁、海帶相配有清熱解毒， 利尿排毒的功效。 海帶、海藻能化痰軟堅， 消瘢痕疙瘩。 對於囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外塗。 本方還有化油脂的功效， 油性皮膚和脂溢性者常吃可以減少皮脂腺的油脂分泌。
如果是你敏感性肌膚真的會讓你很頭疼， 換季， 花粉， 護膚品的添加劑哪一樣不是讓你一個頭兩個大。 如果這樣的肌膚長痘痘的話， 難道就任憑痘痘“肆虐”嗎?今天小編教你自製祛痘面膜。 天然材料不過敏哦!
自製祛痘面膜三：白菜葉酒瓶去痘法
材料：大白菜、酒瓶
使用方法：
1.採購新鮮大白菜， 取下整片菜葉洗淨。
2.將大白菜葉放在乾淨的菜板上鋪平， 用酒瓶輕輕碾壓十分鐘左右， 直到葉片呈網糊狀。
3.將網糊狀的菜葉敷在臉上， 每十分鐘替換一塊葉片， 連換3張。 天天做一次。
功效：有治療痘痘和美白補水的功效， 經常用大白菜葉來敷臉,皮膚會變得很光滑有彈性。
如果是你敏感性肌膚真的會讓你很頭疼， 換季， 花粉， 護膚品的添加劑哪一樣不是讓你一個頭兩個大。 如果這樣的肌膚長痘痘的話， 難道就任憑痘痘“肆虐”嗎?今天小編教你自製祛痘面膜。 天然材料不過敏哦!
自製祛痘面膜四：土豆片去痘印法
材料：土豆
使用方法：
(1)將土豆洗淨，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好
(2)貼大約15分鐘即可，取下沖淨。
功效：此方法只適合痘印的初發期，或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
如果是你敏感性肌膚真的會讓你很頭疼，換季，花粉，護膚品的添加劑哪一樣不是讓你一個頭兩個大。如果這樣的肌膚長痘痘的話，難道就任憑痘痘“肆虐”嗎?今天小編教你自製祛痘面膜。天然材料不過敏哦!
自製祛痘面膜五：蘋果消痘面膜
材料：蘋果
使用方法：先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟，再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘，一周兩次。 功效：消除痘痘和痘痘印。
如果是你敏感性肌膚真的會讓你很頭疼，換季，花粉，護膚品的添加劑哪一樣不是讓你一個頭兩個大。如果這樣的肌膚長痘痘的話，難道就任憑痘痘“肆虐”嗎?今天小編教你自製祛痘面膜。天然材料不過敏哦!
自製祛痘面膜六：蒲公英面膜
材料：
蒲公英 100克，綠豆 50克，蜂蜜 10克
使用方法：
1.將採集的蒲公英全草100克(幹品30克)，先煎水，取淨汁500毫升
2.在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成
3.吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30分鐘後洗去。連續內吃外用1周以上
功效：
蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，痊癒23例。配綠豆增強清熱解毒的療效;配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對皮膚起清汙殺菌作用，又有營養呵護功效。
如果是你敏感性肌膚真的會讓你很頭疼，換季，花粉，護膚品的添加劑哪一樣不是讓你一個頭兩個大。如果這樣的肌膚長痘痘的話，難道就任憑痘痘“肆虐”嗎?今天小編教你自製祛痘面膜。天然材料不過敏哦!
自製祛痘面膜七珍珠粉雞蛋清去印法
材料：珍珠粉、雞蛋清
使用方法：
(1)取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出並和一小芍藥用珍珠粉混合。
(2)避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。
(3)儘量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鐘後洗掉。 試用感受：此面膜不太適合幹性肌膚的MM使用，因為珍珠粉和蛋清都不夠滋潤，雖然能得到一定的去痘印效果，但用後感覺臉部很幹。
功效：珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價格低廉，簡單易行。
水油平衡指的是肌膚不幹不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,中性皮膚就是我們最健康的皮膚狀態。經常處在空調房或者用過於鹼性的清潔，都會造成水油不平衡的現象!
女生總認為洗臉就該洗得一點油脂都不剩才是最好，但是痘痘和油脂並不總是存在相生相伴的關係。例如成人痘，長痘痘位置的皮膚通常都會比較乾燥，它需要的是補水多過於清潔。因為長成人痘的肌膚通常油脂分泌已經減少了，如果全系列地控油、控痘，只會令缺水性肌膚雪上加霜，滅痘效果不佳，反而會使肌膚更幹更皺。
作息不規律或者心情變化比較大的幾天，應該多給肌膚補充水分，少用鹼性洗面乳，多用補水型的產品。皮膚通透了，自然就長不出成人痘了。成人痘在洗面乳的選擇上，建議選擇深層清潔型而非控油型洗面乳。
水油平衡指的是肌膚不幹不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,中性皮膚就是我們最健康的皮膚狀態。經常處在空調房或者用過於鹼性的清潔，都會造成水油不平衡的現象!
青春痘的消炎和成人痘的消炎大不相同，青春痘可以使用含蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等有消炎殺菌功效的植物成分。但成人痘的出現原因不一樣，需要使用具有消炎淨化作用的暗瘡膏，以抑制痘痘生長。
切勿將遮瑕膏塗得太厚，薄薄一層已經足夠，否則可能會令痘痘的發炎情況惡化。另外，現在不少品牌也推出了專門為成人痘準備的急救棒和專用遮瑕膏，可以有針對性地使用。
水油平衡指的是肌膚不幹不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,中性皮膚就是我們最健康的皮膚狀態。經常處在空調房或者用過於鹼性的清潔，都會造成水油不平衡的現象!
成人痘留下的痘疤一般分兩種：黑色的斑塊和凹洞。黑色的斑塊是痘痘發炎後留下的色素沉澱，長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，也可以使用含維生素C的美白品或者中藥祛痘進行密集護理。
水油平衡指的是肌膚不幹不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,中性皮膚就是我們最健康的皮膚狀態。經常處在空調房或者用過於鹼性的清潔，都會造成水油不平衡的現象!
成人痘日常生活小貼士
1、適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的運動，是保持美麗肌膚的絕對秘訣。
2、速食、零食等垃圾食品，容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。
水油平衡指的是肌膚不幹不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,中性皮膚就是我們最健康的皮膚狀態。經常處在空調房或者用過於鹼性的清潔，都會造成水油不平衡的現象!
3、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及優酪乳;多吃蔬菜，因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。
4、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是成人痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。
當祛痘成為每天必須要注意的事情，你否早就已經厭煩，甚至放棄了一批未消一批又起的痘痘浪潮。，民間的妙法外敷內服，不知道是否願意跟隨小編一起嘗試一下呢?
一、枸杞消炎粥
材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克、細鹽、味精、香油各適量。
做法：洗淨白鴿肉，剁成肉泥。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加入白鴿肉及適量水，文火煨粥，粥成是加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5~8劑為一個療程。
當祛痘成為每天必須要注意的事情，你否早就已經厭煩，甚至放棄了一批未消一批又起的痘痘浪潮。，民間的妙法外敷內服，不知道是否願意跟隨小編一起嘗試一下呢?
二、醋薑木瓜祛痘
材料：陳醋100毫升、木瓜60克，生薑9克。
做法：將三味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮幹時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。
功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
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三、果菜綠豆飲
材料：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。
做法：先將綠豆煮30分鐘，濾汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果分別洗乾淨切段或塊，攪汁，調綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。
功效：有清熱解毒，防治粉刺功效。
四、白果消除青春痘
材料：白果
做法：白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗乾淨。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患處，邊搓邊消去用過的部分。每次1~2顆種仁，一般用藥7~14次，青春痘就消失了。
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五、綠豆消除青春痘
材料：綠豆
做法：取綠豆100克，研極細粉，加入溫開水適量，製成綠豆霜(糊狀)，潔淨，瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗淨擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食指、中指、無名指指腹輕揉塗抹，持續10~20分鐘。每天如此，堅持一段時間(1~2個月)，既可顯效和痊癒。
六、 泡桐花治“青春痘”
材料：桐花
年輕人青春發育期，臉上易長“青春痘”，用泡桐花可治癒，方法是;春天泡桐樹開花時，採摘一把鮮桐花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取桐花數枚，雙手揉搓至出水，在患部反復塗擦，擦到無水時為止，然後上床睡覺，第二天早晨洗臉，同法連用三天，一周後“青春痘”便會自然消失。
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七、.紅蘿蔔汁消粉刺
材料：紅蘿蔔1000克、桃樹葉8枚
做法：取紅蘿蔔1000克，洗淨壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿蔔汁裡，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅持洗三天，粉刺既可消除。
天氣這樣的寒冷許多女生都控制不了自己愛吃火鍋的欲望，麻辣火鍋還有進補材料都是冬日裡我們經常會吃到的，但是這樣的乾燥天氣又會很容易上火，上火痘痘肌我們該怎麼辦呢?一起來看看吧!
深層清潔，打開毛孔
由於天氣乾冷，因此肌膚會收緊，毛孔收縮，清潔過度會加重乾燥，因此應先軟化角質然後再著重清潔。可以在清潔之前用熱蒸汽將毛孔打開，然後用溫和型的磨砂產品輕輕搓去角質，或是用清潔面膜，建議使用泥漿狀的面膜。
天氣這樣的寒冷許多女生都控制不了自己愛吃火鍋的欲望，麻辣火鍋還有進補材料都是冬日裡我們經常會吃到的，但是這樣的乾燥天氣又會很容易上火，上火痘痘肌我們該怎麼辦呢?一起來看看吧!
祛痘產品，給肌膚降火
處理上火痘，需要使用一些祛痘產品，茶樹精油、蘆薈汁都有滅痘的功能;氧化鋅、矽酸鎂鋁等礦物成分則有吸附、清除、調控油脂的功效;過氧化苯甲醯、水楊酸等酸類成分，則可以溶解角質和廢物的堆積物，減少發痘的可能性。
天氣這樣的寒冷許多女生都控制不了自己愛吃火鍋的欲望，麻辣火鍋還有進補材料都是冬日裡我們經常會吃到的，但是這樣的乾燥天氣又會很容易上火，上火痘痘肌我們該怎麼辦呢?一起來看看吧!
充分補水，給肌膚活力
皮膚需要代謝就需要水分做為媒介，如果缺水，皮膚中的廢物就很難排出體外，易生長痘痘。因此想要去痘或是預防痘痘，都需要給皮膚注入水力量，讓皮膚細胞充盈起來。
天氣這樣的寒冷許多女生都控制不了自己愛吃火鍋的欲望，麻辣火鍋還有進補材料都是冬日裡我們經常會吃到的，但是這樣的乾燥天氣又會很容易上火，上火痘痘肌我們該怎麼辦呢?一起來看看吧!
金盞花，加強後續護理
除了早晚兩次使用祛痘產品，還需要在日間時分使用金盞花化妝水對痘痘及周遭皮膚擦抹，可利於殺菌消炎，建議每隔2小時塗抹一次。建議使用棉簽。
天氣這樣的寒冷許多女生都控制不了自己愛吃火鍋的欲望，麻辣火鍋還有進補材料都是冬日裡我們經常會吃到的，但是這樣的乾燥天氣又會很容易上火，上火痘痘肌我們該怎麼辦呢?一起來看看吧!
按摩，促進新陳代謝
冬季皮膚缺乏活力，跟人一樣會變的懶散，代謝緩慢，為了讓它動起來，可以每天給皮膚做幾分鐘的按摩，幫助排毒，打通通道。
天氣這樣的寒冷許多女生都控制不了自己愛吃火鍋的欲望，麻辣火鍋還有進補材料都是冬日裡我們經常會吃到的，但是這樣的乾燥天氣又會很容易上火，上火痘痘肌我們該怎麼辦呢?一起來看看吧!
按摩方法：
從鼻翼兩側按至太陽穴;從額頭按至太陽穴再到兩頰，沿至耳際到達耳後，滑向鎖骨;再從好巴兩側畫圈圈按摩至耳際處，滑至耳根，按至鎖骨。
天氣這樣的寒冷許多女生都控制不了自己愛吃火鍋的欲望，麻辣火鍋還有進補材料都是冬日裡我們經常會吃到的，但是這樣的乾燥天氣又會很容易上火，上火痘痘肌我們該怎麼辦呢?一起來看看吧!
飲食調理，全面抗痘
飲食和生活作息是長痘的罪魁禍手，因此，在去痘的這段時間可合理調整飲食，多吃些蔬果，少吃油炸刺激食物，晚上也在12點鐘之前睡下，如果想要速度更快些，建議多做運動，多流些汗，將體內毒素迅速排除體外。
天氣乾燥易上火，痘痘頻頻煩擾，痘印揮之不走，這是最煩人的肌膚問題。可是，你是不是只顧著煩躁，胡亂採取祛痘方法，而沒有真正地用心去呵護你的肌膚，細心地祛痘呢?如果真想祛痘，就要為你的肌膚準備果蔬大餐，下麵有7大自製祛痘面膜，趕走痘痘簡單易行，快來試一試吧。
坑坑窪窪的臉蛋，是不是讓你在追逐愛的路上信心全無?其實，美並不是那麼難追尋，愛也不是那麼難以觸及。多花一些時間，多花一些精力，愛情，美麗自然也會到來。一起跟小編來學習一款讓你追尋到愛的面膜，追尋到美的面膜吧!
自製祛痘面膜一：胡蘿蔔麵粉去痘法
材料：胡蘿蔔、麵粉
使用方法：
1.取新鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎。
2.將搗碎的胡蘿蔔及其汁液，加入麵粉搗成泥。
3.將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，十分鐘即可。
功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃些胡蘿蔔(煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的消化吸收)，表裡兼治療效更好。若單用胡蘿蔔搗成泥粘性好，塗在皮膚不易掉落，可不用麵粉。用胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉也有好效果。
自製祛痘面膜二：自製薏仁祛痘面膜
材料：
A 薏仁 100克，甜杏仁 9克
B 海帶 10克 海藻 10克
使用方法：
1.將B料洗淨後切細，A料淘淨。
2.將上述材料一同煮成粥即成。
3.每晚睡前食用，並用粥塗抹臉部，30分鐘後洗去。
功效：本粥有清熱解毒，軟堅散結的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。
美麗TIPS：
本配方中薏苡仁性偏寒，與杏仁、海帶相配有清熱解毒，利尿排毒的功效。海帶、海藻能化痰軟堅，消瘢痕疙瘩。對於囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外塗。本方還有化油脂的功效，油性皮膚和脂溢性者常吃可以減少皮脂腺的油脂分泌。
自製祛痘面膜三：白菜葉酒瓶去痘法
材料：大白菜、酒瓶
使用方法：
1.採購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗淨。
2.將大白菜葉放在乾淨的菜板上鋪平，用酒瓶輕輕碾壓十分鐘左右，直到葉片呈網糊狀。
3.將網糊狀的菜葉敷在臉上，每十分鐘替換一塊葉片，連換3張。天天做一次。
功效：有治療痘痘和美白補水的功效，經常用大白菜葉來敷臉,皮膚會變得很光滑有彈性。同時,大白菜葉敷臉，是最廉價的除痘良方!
自製祛痘面膜四：土豆片去痘印法
材料：土豆
使用方法：
(1)將土豆洗淨，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好
(2)貼大約15分鐘即可，取下沖淨。
功效：此方法只適合痘印的初發期，或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
自製祛痘面膜五：蘋果消痘面膜
材料：蘋果
使用方法：先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟，再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘，一周兩次。 功效：消除痘痘和痘痘印。
自製祛痘面膜六：蒲公英面膜
材料：
蒲公英 100克，綠豆 50克，蜂蜜 10克
使用方法：
1.將採集的蒲公英全草100克(幹品30克)，先煎水，取淨汁500毫升
2.在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成
3.吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30分鐘後洗去。連續內吃外用1周以上
功效：
蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，痊癒23例。配綠豆增強清熱解毒的療效;配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對皮膚起清汙殺菌作用，又有營養呵護功效。
自製祛痘面膜七珍珠粉雞蛋清去印法
材料：珍珠粉、雞蛋清
使用方法：
(1)取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出並和一小芍藥用珍珠粉混合。
(2)避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。
(3)儘量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鐘後洗掉。 試用感受：此面膜不太適合幹性肌膚的MM使用，因為珍珠粉和蛋清都不夠滋潤，雖然能得到一定的去痘印效果，但用後感覺臉部很幹。
功效：珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價格低廉，簡單易行。
雖然市面上祛痘的產品玲琅滿目，但是這也給了美眉們出了一道難題，不知道選擇哪一種祛痘產品才有效。有些美眉也試了很多去痘產品，但是青春痘還是牢牢地紮在臉上怎麼辦呢?除了這些祛痘方法，何不嘗試一下民間去痘法，雖說是民間小偏方，但也是有效果才能流傳下來。
臉上的青春痘總是消失一段時間後，又跑出來，mm們苦惱如何將青春痘一網打盡!不用費神了，民間的妙法外敷內服，徹底解決青春痘疤!現在，就和小編一起來學習去除青春痘的妙招吧!
一、枸杞消炎粥
材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克、細鹽、味精、香油各適量。
做法：洗淨白鴿肉，剁成肉泥。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加入白鴿肉及適量水，文火煨粥，粥成是加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5~8劑為一個療程。
二、醋薑木瓜祛痘
材料：陳醋100毫升、木瓜60克，生薑9克。
做法：將三味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮幹時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。
功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
三、果菜綠豆飲
材料：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。
做法：先將綠豆煮30分鐘，濾汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果分別洗乾淨切段或塊，攪汁，調綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。
功效：有清熱解毒，防治粉刺功效。
四、白果消除青春痘
材料：白果
做法：白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗乾淨。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患處，邊搓邊消去用過的部分。每次1~2顆種仁，一般用藥7~14次，青春痘就消失了。
五、綠豆消除青春痘
材料：綠豆
做法：取綠豆100克，研極細粉，加入溫開水適量，製成綠豆霜(糊狀)，潔淨，瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗淨擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食指、中指、無名指指腹輕揉塗抹，持續10~20分鐘。每天如此，堅持一段時間(1~2個月)，既可顯效和痊癒。
六、 泡桐花治“青春痘”
材料：桐花
年輕人青春發育期，臉上易長“青春痘”，用泡桐花可治癒，方法是;春天泡桐樹開花時，採摘一把鮮桐花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取桐花數枚，雙手揉搓至出水，在患部反復塗擦，擦到無水時為止，然後上床睡覺，第二天早晨洗臉，同法連用三天，一周後“青春痘”便會自然消失。
七、.紅蘿蔔汁消粉刺
材料：紅蘿蔔1000克、桃樹葉8枚
做法：取紅蘿蔔1000克，洗淨壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿蔔汁裡，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅持洗三天，粉刺既可消除。
肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
1.額頭長痘痘大多數跟消化系統有關聯. 想改善的話要多喝水, 以及有可能自己的挑食導致額頭長痘, 例如多吃小麥類, 穀蛋白類食物.。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
2.眉心中間長痘痘大多跟肝臟健康有關係. 想改善的話要少喝酒, 少喝奶, 少吃cheese食品, 少吃油膩食物, 以及不要吃宵夜。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
3.耳朵部位長痘痘跟腎臟健康有關, 想改善的話少喝咖啡。
肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
4.臉額長痘痘跟呼吸道系統健康有關, 很多吸煙的人會在兩額長痘痘。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
5.眼睛部位長痘痘, 也跟腎臟有關係, 多數眼部長痘痘的人也有黑眼圈問題, 想改善的話要多休息睡覺, 多喝水幫身體排毒.。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
6.鼻子長痘痘跟血壓有關係. 如果鼻子經常長痘有可能身體有高血壓問題.。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
7.下巴長痘痘跟身體荷爾蒙分泌有關, 特別是經期前後, 大多數人會在這個地方爆痘痘。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
8.嘴角2邊爆痘痘跟卵巢有關係, 月經期間, 排卵期的時候有可能在嘴角2邊長痘痘。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
9.頸部長痘痘跟腎上腺有關係, 如果腎上腺運作不正常, 壓力過大, 有可能導致頸部爆痘痘.。
長痘是美眉們變美的一大困擾，痘痘紅紅點點、凹凸不平，本來一張白皙光滑的臉卻被痘痘給擾亂了，能讓人不憎恨這些可惡的痘痘呢?臉部最容易長痘痘的部位就是下巴和額頭，當然痘痘也不是胡亂造訪的，與自己的生活習慣息息相關。下面我們來看看下巴長痘的6大原因，以及如何調理消除痘痘的方法。
下巴長痘的原因中最常見的原因之一就是女生大姨媽造訪的前幾天,這是因為體內雄激素和黃體素的上升,而雌激素也會下降,這時體內分泌失衡會間接造成皮脂腺分泌油分過於旺盛，因此使痘痘叢生。
下巴長痘的6大原因
1、體內毒素過多。下巴長痘的原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表使肌膚出現問題。
2、皮脂腺分泌太旺盛。下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
3、下巴長痘的原因同樣有消化系統的問題，如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現痘痘的。
4、季節變換。當季節交替時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。
5、藥物刺激。某些藥物，如口服避孕藥、減肥藥和月經調理藥，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的“毒性暗瘡”，這也是很多人下巴長痘的原因。
下巴長痘痘怎麼調理,這個問題是非常需要重視的,因為下巴長痘痘不僅僅是影響到了一個人的形象,更多需要關注的是一個人的健康問題,現代都市上班族生活都非常不規律,容易導致各種各樣的身體以及肌膚問題,那麼下巴長痘痘如何調理呢?
下巴長痘痘怎麼調理?因為下巴長痘痘很大的原因是因為腎功能受損或內分泌系統失調，尤其是對女性來說，下巴長痘更多時候跟卵巢或子宮等生殖系統有關，如果你的月經不正常，就容易長痘。
1、要做好皮膚清潔，保持我們的肌膚清潔，這樣對於毒素的排泄有一定的促進作用。如果是特別油的皮膚，可以再每天早晚兩次洗臉以外多加一次中午洗臉，減少皮脂堵塞毛孔的機會。
2、下巴長痘痘怎麼調理有一點非常重要，就是要調節自己的心理狀態，保持精神愉快，不要帶有壓力，保證合理的睡眠。這是治療痘痘的基本條件。
3、清腸排毒，每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對肌膚的色澤有很大的改善。溫和地對待你的皮膚，不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚，皮膚是非常脆弱的。
4、飲食儘量科學營養，清淡為宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少攝入過多的脂肪和糖類。下巴長痘痘怎麼調理這一點非常重要哦。
長痘痘是人們常見的肌膚問題，可別僅僅以為是表面肌膚的毛病，其實，痘痘直擊這人體的健康，長痘的部位不同，就暗示著身體內部哪裡出了問題。今天，我們就來看看痘痘與身體內部有哪些關係，並且學會如何處理，保持健康的肌膚和身體。
平常臉部長痘痘用什麼產品都消不掉，其實很有可能跟我們身體內部的健康有關係。來看看國外某網站的皮膚科專家解釋臉部不同位置長痘痘的原因，以及如何改善。
1.額頭長痘痘大多數跟消化系統有關聯. 想改善的話要多喝水, 以及有可能自己的挑食導致額頭長痘, 例如多吃小麥類, 穀蛋白類食物.。
2.眉心中間長痘痘大多跟肝臟健康有關係. 想改善的話要少喝酒, 少喝奶, 少吃cheese食品, 少吃油膩食物, 以及不要吃宵夜。
3.耳朵部位長痘痘跟腎臟健康有關, 想改善的話少喝咖啡。
4.臉額長痘痘跟呼吸道系統健康有關, 很多吸煙的人會在兩額長痘痘。
5.眼睛部位長痘痘, 也跟腎臟有關係, 多數眼部長痘痘的人也有黑眼圈問題, 想改善的話要多休息睡覺, 多喝水幫身體排毒.。
6.鼻子長痘痘跟血壓有關係. 如果鼻子經常長痘有可能身體有高血壓問題.。
7.下巴長痘痘跟身體荷爾蒙分泌有關, 特別是經期前後, 大多數人會在這個地方爆痘痘。
8.嘴角2邊爆痘痘跟卵巢有關係, 月經期間, 排卵期的時候有可能在嘴角2邊長痘痘。
9.頸部長痘痘跟腎上腺有關係, 如果腎上腺運作不正常, 壓力過大, 有可能導致頸部爆痘痘.。
自製祛痘面膜四：土豆片去痘印法
材料：土豆
使用方法：
(1)將土豆洗淨，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好
(2)貼大約15分鐘即可，取下沖淨。
功效：此方法只適合痘印的初發期，或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
如果是你敏感性肌膚真的會讓你很頭疼，換季，花粉，護膚品的添加劑哪一樣不是讓你一個頭兩個大。如果這樣的肌膚長痘痘的話，難道就任憑痘痘“肆虐”嗎?今天小編教你自製祛痘面膜。天然材料不過敏哦!
自製祛痘面膜五：蘋果消痘面膜
材料：蘋果
使用方法：先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟，再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘，一周兩次。 功效：消除痘痘和痘痘印。
如果是你敏感性肌膚真的會讓你很頭疼，換季，花粉，護膚品的添加劑哪一樣不是讓你一個頭兩個大。如果這樣的肌膚長痘痘的話，難道就任憑痘痘“肆虐”嗎?今天小編教你自製祛痘面膜。天然材料不過敏哦!
自製祛痘面膜六：蒲公英面膜
材料：
蒲公英 100克，綠豆 50克，蜂蜜 10克
使用方法：
1.將採集的蒲公英全草100克(幹品30克)，先煎水，取淨汁500毫升
2.在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成
3.吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30分鐘後洗去。連續內吃外用1周以上
功效：
蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，痊癒23例。配綠豆增強清熱解毒的療效;配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對皮膚起清汙殺菌作用，又有營養呵護功效。
如果是你敏感性肌膚真的會讓你很頭疼，換季，花粉，護膚品的添加劑哪一樣不是讓你一個頭兩個大。如果這樣的肌膚長痘痘的話，難道就任憑痘痘“肆虐”嗎?今天小編教你自製祛痘面膜。天然材料不過敏哦!
自製祛痘面膜七珍珠粉雞蛋清去印法
材料：珍珠粉、雞蛋清
使用方法：
(1)取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出並和一小芍藥用珍珠粉混合。
(2)避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。
(3)儘量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鐘後洗掉。 試用感受：此面膜不太適合幹性肌膚的MM使用，因為珍珠粉和蛋清都不夠滋潤，雖然能得到一定的去痘印效果，但用後感覺臉部很幹。
功效：珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價格低廉，簡單易行。
水油平衡指的是肌膚不幹不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,中性皮膚就是我們最健康的皮膚狀態。經常處在空調房或者用過於鹼性的清潔，都會造成水油不平衡的現象!
女生總認為洗臉就該洗得一點油脂都不剩才是最好，但是痘痘和油脂並不總是存在相生相伴的關係。例如成人痘，長痘痘位置的皮膚通常都會比較乾燥，它需要的是補水多過於清潔。因為長成人痘的肌膚通常油脂分泌已經減少了，如果全系列地控油、控痘，只會令缺水性肌膚雪上加霜，滅痘效果不佳，反而會使肌膚更幹更皺。
作息不規律或者心情變化比較大的幾天，應該多給肌膚補充水分，少用鹼性洗面乳，多用補水型的產品。皮膚通透了，自然就長不出成人痘了。成人痘在洗面乳的選擇上，建議選擇深層清潔型而非控油型洗面乳。
水油平衡指的是肌膚不幹不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,中性皮膚就是我們最健康的皮膚狀態。經常處在空調房或者用過於鹼性的清潔，都會造成水油不平衡的現象!
青春痘的消炎和成人痘的消炎大不相同，青春痘可以使用含蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等有消炎殺菌功效的植物成分。但成人痘的出現原因不一樣，需要使用具有消炎淨化作用的暗瘡膏，以抑制痘痘生長。
切勿將遮瑕膏塗得太厚，薄薄一層已經足夠，否則可能會令痘痘的發炎情況惡化。另外，現在不少品牌也推出了專門為成人痘準備的急救棒和專用遮瑕膏，可以有針對性地使用。
水油平衡指的是肌膚不幹不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,中性皮膚就是我們最健康的皮膚狀態。經常處在空調房或者用過於鹼性的清潔，都會造成水油不平衡的現象!
成人痘留下的痘疤一般分兩種：黑色的斑塊和凹洞。黑色的斑塊是痘痘發炎後留下的色素沉澱，長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，也可以使用含維生素C的美白品或者中藥祛痘進行密集護理。
水油平衡指的是肌膚不幹不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,中性皮膚就是我們最健康的皮膚狀態。經常處在空調房或者用過於鹼性的清潔，都會造成水油不平衡的現象!
成人痘日常生活小貼士
1、適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的運動，是保持美麗肌膚的絕對秘訣。
2、速食、零食等垃圾食品，容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。
水油平衡指的是肌膚不幹不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,中性皮膚就是我們最健康的皮膚狀態。經常處在空調房或者用過於鹼性的清潔，都會造成水油不平衡的現象!
3、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及優酪乳;多吃蔬菜，因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。
4、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是成人痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。
當祛痘成為每天必須要注意的事情，你否早就已經厭煩，甚至放棄了一批未消一批又起的痘痘浪潮。，民間的妙法外敷內服，不知道是否願意跟隨小編一起嘗試一下呢?
一、枸杞消炎粥
材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克、細鹽、味精、香油各適量。
做法：洗淨白鴿肉，剁成肉泥。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加入白鴿肉及適量水，文火煨粥，粥成是加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5~8劑為一個療程。
當祛痘成為每天必須要注意的事情，你否早就已經厭煩，甚至放棄了一批未消一批又起的痘痘浪潮。，民間的妙法外敷內服，不知道是否願意跟隨小編一起嘗試一下呢?
二、醋薑木瓜祛痘
材料：陳醋100毫升、木瓜60克，生薑9克。
做法：將三味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮幹時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。
功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
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三、果菜綠豆飲
材料：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。
做法：先將綠豆煮30分鐘，濾汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果分別洗乾淨切段或塊，攪汁，調綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。
功效：有清熱解毒，防治粉刺功效。
四、白果消除青春痘
材料：白果
做法：白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗乾淨。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患處，邊搓邊消去用過的部分。每次1~2顆種仁，一般用藥7~14次，青春痘就消失了。
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五、綠豆消除青春痘
材料：綠豆
做法：取綠豆100克，研極細粉，加入溫開水適量，製成綠豆霜(糊狀)，潔淨，瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗淨擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食指、中指、無名指指腹輕揉塗抹，持續10~20分鐘。每天如此，堅持一段時間(1~2個月)，既可顯效和痊癒。
六、 泡桐花治“青春痘”
材料：桐花
年輕人青春發育期，臉上易長“青春痘”，用泡桐花可治癒，方法是;春天泡桐樹開花時，採摘一把鮮桐花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取桐花數枚，雙手揉搓至出水，在患部反復塗擦，擦到無水時為止，然後上床睡覺，第二天早晨洗臉，同法連用三天，一周後“青春痘”便會自然消失。
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七、.紅蘿蔔汁消粉刺
材料：紅蘿蔔1000克、桃樹葉8枚
做法：取紅蘿蔔1000克，洗淨壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿蔔汁裡，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅持洗三天，粉刺既可消除。
天氣這樣的寒冷許多女生都控制不了自己愛吃火鍋的欲望，麻辣火鍋還有進補材料都是冬日裡我們經常會吃到的，但是這樣的乾燥天氣又會很容易上火，上火痘痘肌我們該怎麼辦呢?一起來看看吧!
深層清潔，打開毛孔
由於天氣乾冷，因此肌膚會收緊，毛孔收縮，清潔過度會加重乾燥，因此應先軟化角質然後再著重清潔。可以在清潔之前用熱蒸汽將毛孔打開，然後用溫和型的磨砂產品輕輕搓去角質，或是用清潔面膜，建議使用泥漿狀的面膜。
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祛痘產品，給肌膚降火
處理上火痘，需要使用一些祛痘產品，茶樹精油、蘆薈汁都有滅痘的功能;氧化鋅、矽酸鎂鋁等礦物成分則有吸附、清除、調控油脂的功效;過氧化苯甲醯、水楊酸等酸類成分，則可以溶解角質和廢物的堆積物，減少發痘的可能性。
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充分補水，給肌膚活力
皮膚需要代謝就需要水分做為媒介，如果缺水，皮膚中的廢物就很難排出體外，易生長痘痘。因此想要去痘或是預防痘痘，都需要給皮膚注入水力量，讓皮膚細胞充盈起來。
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金盞花，加強後續護理
除了早晚兩次使用祛痘產品，還需要在日間時分使用金盞花化妝水對痘痘及周遭皮膚擦抹，可利於殺菌消炎，建議每隔2小時塗抹一次。建議使用棉簽。
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按摩，促進新陳代謝
冬季皮膚缺乏活力，跟人一樣會變的懶散，代謝緩慢，為了讓它動起來，可以每天給皮膚做幾分鐘的按摩，幫助排毒，打通通道。
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按摩方法：
從鼻翼兩側按至太陽穴;從額頭按至太陽穴再到兩頰，沿至耳際到達耳後，滑向鎖骨;再從好巴兩側畫圈圈按摩至耳際處，滑至耳根，按至鎖骨。
天氣這樣的寒冷許多女生都控制不了自己愛吃火鍋的欲望，麻辣火鍋還有進補材料都是冬日裡我們經常會吃到的，但是這樣的乾燥天氣又會很容易上火，上火痘痘肌我們該怎麼辦呢?一起來看看吧!
飲食調理，全面抗痘
飲食和生活作息是長痘的罪魁禍手，因此，在去痘的這段時間可合理調整飲食，多吃些蔬果，少吃油炸刺激食物，晚上也在12點鐘之前睡下，如果想要速度更快些，建議多做運動，多流些汗，將體內毒素迅速排除體外。
天氣乾燥易上火，痘痘頻頻煩擾，痘印揮之不走，這是最煩人的肌膚問題。可是，你是不是只顧著煩躁，胡亂採取祛痘方法，而沒有真正地用心去呵護你的肌膚，細心地祛痘呢?如果真想祛痘，就要為你的肌膚準備果蔬大餐，下麵有7大自製祛痘面膜，趕走痘痘簡單易行，快來試一試吧。
坑坑窪窪的臉蛋，是不是讓你在追逐愛的路上信心全無?其實，美並不是那麼難追尋，愛也不是那麼難以觸及。多花一些時間，多花一些精力，愛情，美麗自然也會到來。一起跟小編來學習一款讓你追尋到愛的面膜，追尋到美的面膜吧!
自製祛痘面膜一：胡蘿蔔麵粉去痘法
材料：胡蘿蔔、麵粉
使用方法：
1.取新鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎。
2.將搗碎的胡蘿蔔及其汁液，加入麵粉搗成泥。
3.將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，十分鐘即可。
功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃些胡蘿蔔(煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的消化吸收)，表裡兼治療效更好。若單用胡蘿蔔搗成泥粘性好，塗在皮膚不易掉落，可不用麵粉。用胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉也有好效果。
自製祛痘面膜二：自製薏仁祛痘面膜
材料：
A 薏仁 100克，甜杏仁 9克
B 海帶 10克 海藻 10克
使用方法：
1.將B料洗淨後切細，A料淘淨。
2.將上述材料一同煮成粥即成。
3.每晚睡前食用，並用粥塗抹臉部，30分鐘後洗去。
功效：本粥有清熱解毒，軟堅散結的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。
美麗TIPS：
本配方中薏苡仁性偏寒，與杏仁、海帶相配有清熱解毒，利尿排毒的功效。海帶、海藻能化痰軟堅，消瘢痕疙瘩。對於囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外塗。本方還有化油脂的功效，油性皮膚和脂溢性者常吃可以減少皮脂腺的油脂分泌。
自製祛痘面膜三：白菜葉酒瓶去痘法
材料：大白菜、酒瓶
使用方法：
1.採購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗淨。
2.將大白菜葉放在乾淨的菜板上鋪平，用酒瓶輕輕碾壓十分鐘左右，直到葉片呈網糊狀。
3.將網糊狀的菜葉敷在臉上，每十分鐘替換一塊葉片，連換3張。天天做一次。
功效：有治療痘痘和美白補水的功效，經常用大白菜葉來敷臉,皮膚會變得很光滑有彈性。同時,大白菜葉敷臉，是最廉價的除痘良方!
自製祛痘面膜四：土豆片去痘印法
材料：土豆
使用方法：
(1)將土豆洗淨，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好
(2)貼大約15分鐘即可，取下沖淨。
功效：此方法只適合痘印的初發期，或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
自製祛痘面膜五：蘋果消痘面膜
材料：蘋果
使用方法：先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟，再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘，一周兩次。 功效：消除痘痘和痘痘印。
自製祛痘面膜六：蒲公英面膜
材料：
蒲公英 100克，綠豆 50克，蜂蜜 10克
使用方法：
1.將採集的蒲公英全草100克(幹品30克)，先煎水，取淨汁500毫升
2.在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成
3.吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30分鐘後洗去。連續內吃外用1周以上
功效：
蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，痊癒23例。配綠豆增強清熱解毒的療效;配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對皮膚起清汙殺菌作用，又有營養呵護功效。
自製祛痘面膜七珍珠粉雞蛋清去印法
材料：珍珠粉、雞蛋清
使用方法：
(1)取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出並和一小芍藥用珍珠粉混合。
(2)避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。
(3)儘量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鐘後洗掉。 試用感受：此面膜不太適合幹性肌膚的MM使用，因為珍珠粉和蛋清都不夠滋潤，雖然能得到一定的去痘印效果，但用後感覺臉部很幹。
功效：珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價格低廉，簡單易行。
雖然市面上祛痘的產品玲琅滿目，但是這也給了美眉們出了一道難題，不知道選擇哪一種祛痘產品才有效。有些美眉也試了很多去痘產品，但是青春痘還是牢牢地紮在臉上怎麼辦呢?除了這些祛痘方法，何不嘗試一下民間去痘法，雖說是民間小偏方，但也是有效果才能流傳下來。
臉上的青春痘總是消失一段時間後，又跑出來，mm們苦惱如何將青春痘一網打盡!不用費神了，民間的妙法外敷內服，徹底解決青春痘疤!現在，就和小編一起來學習去除青春痘的妙招吧!
一、枸杞消炎粥
材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克、細鹽、味精、香油各適量。
做法：洗淨白鴿肉，剁成肉泥。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加入白鴿肉及適量水，文火煨粥，粥成是加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5~8劑為一個療程。
二、醋薑木瓜祛痘
材料：陳醋100毫升、木瓜60克，生薑9克。
做法：將三味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮幹時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。
功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
三、果菜綠豆飲
材料：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。
做法：先將綠豆煮30分鐘，濾汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果分別洗乾淨切段或塊，攪汁，調綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。
功效：有清熱解毒，防治粉刺功效。
四、白果消除青春痘
材料：白果
做法：白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗乾淨。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患處，邊搓邊消去用過的部分。每次1~2顆種仁，一般用藥7~14次，青春痘就消失了。
五、綠豆消除青春痘
材料：綠豆
做法：取綠豆100克，研極細粉，加入溫開水適量，製成綠豆霜(糊狀)，潔淨，瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗淨擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食指、中指、無名指指腹輕揉塗抹，持續10~20分鐘。每天如此，堅持一段時間(1~2個月)，既可顯效和痊癒。
六、 泡桐花治“青春痘”
材料：桐花
年輕人青春發育期，臉上易長“青春痘”，用泡桐花可治癒，方法是;春天泡桐樹開花時，採摘一把鮮桐花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取桐花數枚，雙手揉搓至出水，在患部反復塗擦，擦到無水時為止，然後上床睡覺，第二天早晨洗臉，同法連用三天，一周後“青春痘”便會自然消失。
七、.紅蘿蔔汁消粉刺
材料：紅蘿蔔1000克、桃樹葉8枚
做法：取紅蘿蔔1000克，洗淨壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿蔔汁裡，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅持洗三天，粉刺既可消除。
肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
1.額頭長痘痘大多數跟消化系統有關聯. 想改善的話要多喝水, 以及有可能自己的挑食導致額頭長痘, 例如多吃小麥類, 穀蛋白類食物.。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
2.眉心中間長痘痘大多跟肝臟健康有關係. 想改善的話要少喝酒, 少喝奶, 少吃cheese食品, 少吃油膩食物, 以及不要吃宵夜。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
3.耳朵部位長痘痘跟腎臟健康有關, 想改善的話少喝咖啡。
肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
4.臉額長痘痘跟呼吸道系統健康有關, 很多吸煙的人會在兩額長痘痘。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
5.眼睛部位長痘痘, 也跟腎臟有關係, 多數眼部長痘痘的人也有黑眼圈問題, 想改善的話要多休息睡覺, 多喝水幫身體排毒.。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
6.鼻子長痘痘跟血壓有關係. 如果鼻子經常長痘有可能身體有高血壓問題.。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
7.下巴長痘痘跟身體荷爾蒙分泌有關, 特別是經期前後, 大多數人會在這個地方爆痘痘。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
8.嘴角2邊爆痘痘跟卵巢有關係, 月經期間, 排卵期的時候有可能在嘴角2邊長痘痘。 肌膚長痘痘應該是在平常不多的事情了，面對痘痘你是否也是一味的使用各種祛痘的護膚品呢?如果沒有多大效果就可能是你的健康出了點小問題，痘痘位置反應身體問題的所在，一起來看看吧!
9.頸部長痘痘跟腎上腺有關係, 如果腎上腺運作不正常, 壓力過大, 有可能導致頸部爆痘痘.。
長痘是美眉們變美的一大困擾，痘痘紅紅點點、凹凸不平，本來一張白皙光滑的臉卻被痘痘給擾亂了，能讓人不憎恨這些可惡的痘痘呢?臉部最容易長痘痘的部位就是下巴和額頭，當然痘痘也不是胡亂造訪的，與自己的生活習慣息息相關。下面我們來看看下巴長痘的6大原因，以及如何調理消除痘痘的方法。
下巴長痘的原因中最常見的原因之一就是女生大姨媽造訪的前幾天,這是因為體內雄激素和黃體素的上升,而雌激素也會下降,這時體內分泌失衡會間接造成皮脂腺分泌油分過於旺盛，因此使痘痘叢生。
下巴長痘的6大原因
1、體內毒素過多。下巴長痘的原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表使肌膚出現問題。
2、皮脂腺分泌太旺盛。下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
3、下巴長痘的原因同樣有消化系統的問題，如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現痘痘的。
4、季節變換。當季節交替時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。
5、藥物刺激。某些藥物，如口服避孕藥、減肥藥和月經調理藥，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的“毒性暗瘡”，這也是很多人下巴長痘的原因。
下巴長痘痘怎麼調理,這個問題是非常需要重視的,因為下巴長痘痘不僅僅是影響到了一個人的形象,更多需要關注的是一個人的健康問題,現代都市上班族生活都非常不規律,容易導致各種各樣的身體以及肌膚問題,那麼下巴長痘痘如何調理呢?
下巴長痘痘怎麼調理?因為下巴長痘痘很大的原因是因為腎功能受損或內分泌系統失調，尤其是對女性來說，下巴長痘更多時候跟卵巢或子宮等生殖系統有關，如果你的月經不正常，就容易長痘。
1、要做好皮膚清潔，保持我們的肌膚清潔，這樣對於毒素的排泄有一定的促進作用。如果是特別油的皮膚，可以再每天早晚兩次洗臉以外多加一次中午洗臉，減少皮脂堵塞毛孔的機會。
2、下巴長痘痘怎麼調理有一點非常重要，就是要調節自己的心理狀態，保持精神愉快，不要帶有壓力，保證合理的睡眠。這是治療痘痘的基本條件。
3、清腸排毒，每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對肌膚的色澤有很大的改善。溫和地對待你的皮膚，不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚，皮膚是非常脆弱的。
4、飲食儘量科學營養，清淡為宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少攝入過多的脂肪和糖類。下巴長痘痘怎麼調理這一點非常重要哦。
長痘痘是人們常見的肌膚問題，可別僅僅以為是表面肌膚的毛病，其實，痘痘直擊這人體的健康，長痘的部位不同，就暗示著身體內部哪裡出了問題。今天，我們就來看看痘痘與身體內部有哪些關係，並且學會如何處理，保持健康的肌膚和身體。
平常臉部長痘痘用什麼產品都消不掉，其實很有可能跟我們身體內部的健康有關係。來看看國外某網站的皮膚科專家解釋臉部不同位置長痘痘的原因，以及如何改善。
1.額頭長痘痘大多數跟消化系統有關聯. 想改善的話要多喝水, 以及有可能自己的挑食導致額頭長痘, 例如多吃小麥類, 穀蛋白類食物.。
2.眉心中間長痘痘大多跟肝臟健康有關係. 想改善的話要少喝酒, 少喝奶, 少吃cheese食品, 少吃油膩食物, 以及不要吃宵夜。
3.耳朵部位長痘痘跟腎臟健康有關, 想改善的話少喝咖啡。
4.臉額長痘痘跟呼吸道系統健康有關, 很多吸煙的人會在兩額長痘痘。
5.眼睛部位長痘痘, 也跟腎臟有關係, 多數眼部長痘痘的人也有黑眼圈問題, 想改善的話要多休息睡覺, 多喝水幫身體排毒.。
6.鼻子長痘痘跟血壓有關係. 如果鼻子經常長痘有可能身體有高血壓問題.。
7.下巴長痘痘跟身體荷爾蒙分泌有關, 特別是經期前後, 大多數人會在這個地方爆痘痘。
8.嘴角2邊爆痘痘跟卵巢有關係, 月經期間, 排卵期的時候有可能在嘴角2邊長痘痘。
9.頸部長痘痘跟腎上腺有關係, 如果腎上腺運作不正常, 壓力過大, 有可能導致頸部爆痘痘.。
