現在的上班族大多數都是坐在辦公室工作的， 尤其是那些都市白領們， 整天飽受著電腦輻射的攻擊， 肌膚也容易氧化生銹， 變得越來越暗黃， 越來越粗糙， 看起來越來越老。 怎麼辦呢?女人們可不能坐以待斃， 要全力反擊， 下面來看看辦公室抗老抗氧化的保養護膚秘訣吧。
首先， 我們先來瞭解一下我們的肌膚是如何生銹的：
肌膚是如何生銹的
各種污染、風吹日曬等等這些我們天天都必需面對的環境影響，
這種活性自由基會攻打具備支援作用細胞結構的膠原蛋白和彈性纖維， 使其變質、退化， 從而導致毛孔粗大、肌膚鬆弛， 甚至刺激玄色素適度分泌， 引起膚色不均， 從而使衰老到來。
而對抗肌膚生銹最直接也最有效的方法便是抗氧化， 下面給辦公室的MM介紹7招抗氧化性方法， 擺脫生銹肌， 從現在就開始吧。
第一招：使用防防曬隔離護膚品
即使在室內， 也有50%的紫外線透過普通的玻璃窗射入。 而辦公室裡的電腦、印表機、傳真機等工作的過程中會產生的臭氧、粉塵及電磁干擾， 同時對人體免疫系統造成傷害， 而防曬隔離霜， 薄薄的一層就能阻斷這些傷害和肌膚直接接觸， 把傷害降到最低。
第二招：多喝綠茶
肌膚長時間受輻射影響更加容易老化。 眾所周知， 綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 但要注意的是， 每月生理期來臨時， 飯後和懷孕期都不宜喝濃綠茶。 或者可以使用含綠茶等其他抗氧化成分的護膚品， 讓肌膚做好抗衰老的工作。
第三招：DIY黃瓜眼膜敷起
長時間面對電腦雙眼是否無神兼疲憊呢?這個時候可以試試冰敷黃瓜片或土豆片， 及時舒緩雙眼的疲勞， 放鬆緊繃的肌肉。
第四招：自製抗輻射爽膚水
甘油和白醋以1：5比例方式混合，然後塗搽皮膚，肌膚會變滑嫩，而且成本不高，材料方便易找。
第五招：讓肌膚喝飽水
長時間受電腦輻射，會導致皮膚發幹。所以OL們桌上應該放一瓶水劑的護膚品，比如滋養液、爽膚水或精華素等，記得要經常給臉補補水。水分高的護膚霜和抗皺霜絕對是必備。
第六招：多吃防輻射綠色食物
據科學家研究發現紫色水果裡富含的“花青紫”，是天然色素多酚類物質中的一種。除了具備很強的抗氧化力、預防高血壓等作用之外，近來，來自日本的研究成果還表明，花青素還有改善視力、防止眼部疲勞的功效。含“花青紫”蔬菜系列的蔬果有茄子、紫色洋蔥、紫色胡蘿蔔、紫色辣椒、紫山藥、紫扁豆等等。
第七招：給肌膚進行深層清潔
定期對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按個人膚質使用護膚品，同時注意配以正常作息和健康飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果。
認識那些高效的抗氧化性成分
抗氧化成分：維生素A
1、維生素A
對於皮膚而言，維生素A可以調節表皮及角質層之新陳代謝，保護表皮、粘膜，使細菌不易侵害。目前來說，維生素A在抗老化、改善皺紋方面被認為是非常有效的，因此在臨床運用上也相當廣泛。
抗氧化成分：維生素C
2、維生素C
維生素C不僅自身是一種抗氧化劑，它還能幫助身體再生其它抗氧化劑，具有美白去黃，刺激膠原蛋白增生，改善皮膚彈力的功效，但容易氧化變色、見光失效，含該成分的保養品在也要注意避光存儲。作為一種很重要的抗衰老營養品，幸運的是大多數日常飲食中都含有豐富的維生素C。
抗氧化成分：勝肽
3、勝肽
勝肽就是小分子的蛋白質。由於膠原蛋白及彈力蛋白是大分子的蛋白質，不易被肌膚吸收，而屬小分子的勝肽則可快速被皮膚吸收，故常用於護膚上。而勝肽的護膚功效，首推五勝肽和六勝肽的抗衰老和抗皺作用，這也是品牌爭相使用的。五勝肽能抑制金屬蛋白質分解酵素，刺激膠原蛋白再生，六勝肽又被稱為類肉毒桿菌素，有平動態紋、表情紋等表面細紋的作用。
抗氧化成分：海洋成分
4、海洋成分
一些深海成分例如蝦青素、深海海藻除了有很強的抗氧化性以外，還能使肌膚更加透白，滋潤乾燥的肌膚，同時還能提亮均勻整體膚色。這些深海成分能夠促進膠原蛋白生成，讓肌膚更加的飽滿細膩，防止幹紋細紋的產生。
抗氧化成分：葡萄籽
5、葡萄籽
葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，是維他命C的20倍，其中的酚花青素，據脂溶性及水溶性的特質，有美白作用。
推薦給辦公室MM們的抗氧化產品：
【寶拉珍選/Paula’s choice 清爽抗氧化隔離日乳 SPF30】
寶拉珍選清爽抗氧化日乳 RMB238/60ml
推薦理由：清爽物理防曬配方，白色乳液質地十分清爽，長效的高指數防曬除了滿足夏日的防曬需求外，其添加的抗氧化成分還可以全面防護肌膚免受侵害。
悅木之源白毫銀針防曬隔離乳
悅木之源白毫銀針防曬隔離乳 RMB 330/30ml
推薦理由：蘊含白毫銀針萃取精華和和法國海岸松精華，具有強大的抗氧化能力，可以有效中和紫外線、環境污染、壓力造成的自由基，抵禦外界侵害，在肌表築起密不可侵的抗氧化防護罩。
【歐緹麗/Caudalie 葡萄籽清潤精華液】
歐緹麗葡萄籽清潤精華液 RMB 430/50ml
推薦理由：水潤輕薄的質地能很快被肌膚吸收，使用後完全不油膩，清潤補水。含高濃度葡萄籽多酚成分，能幫助提升肌膚抗氧化能力，讓肌膚免受自由基的侵害，讓肌膚重拾水潤白滑。
DHC輔酶精萃賦活面膜 RMB218/5片
推薦理由： DHC輔酶精萃賦活面膜添加了0.3%的高濃度輔酶Q10，能夠有效喚醒沉睡肌膚，抗氧化能力良好，使用後膚質得到明顯改善。
看到護膚品的組成成分，你真的都知道他們的功效嗎?除了我們經常會遇到你所知道的水楊酸，玻尿酸外。或許有些保養功效讓你默默的忽略掉。但事實上，這些具有“隱藏功效”的常規成分才是真正的幕後功臣。
氧化鋅
常規功效：防曬、遮瑕
隱藏功效：減少皮損
隱匿指數：★★★★★
氧化鋅最常見的搭配是和二氧化鈦一起組成高效的物理性防曬成分，通常會出現在日系“塗改液”配方的水油分離式紫外線防禦產品中或適用於敏感肌膚的防曬產品中。另外，氧化鋅還具有非常自然的遮瑕潤色效果，這也就是為什麼很多底妝產品或美白提亮眼霜中都會含有這一成分。
其實，氧化鋅還有一個非常出色的“隱藏功效”，那就是減少肌膚表層皮損。使用含有氧化鋅成分的產品或外用藥膏後，肌膚會暫時與外界環境隔離，處於“絕緣”的狀態，進而更好的抵抗刺激，同時氧化鋅能夠幫助中和吸收肌膚中可能引髮膚質問題的人纖維蛋白溶酶，非常適合在肌膚受損時使用。
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維他命B3
常規功效：抗衰老
隱藏功效：美白、保濕
隱匿指數：★★★★
維他命B3學名叫做煙醯胺，是一種難得的同時兼顧抗氧化和抗糖化的成分，所以添加在抗老產品中時，它可以幫助對抗自由基，啟動膠原蛋白能量，刺激肌膚底層彈力纖維再生，改善因年齡增長而引起的肌膚“變硬”。
作為不常見的“隱藏功效”，維他命B3能夠幫助強化肌膚的保濕功能，讓肌膚主動去接受並儲存來自空氣以及保養品中的大量水分，同時它還可以改善糖化引起的美白問題，中和肌膚中過多的游離糖分，讓肌膚從根本告別“菜色”尷尬。
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蘆薈提取物
常規功效：保濕
隱藏功效：抗炎
隱匿指數：★★★★
蘆薈是一種常見的保養品原料，它的主要功效是保濕，這是因為在蘆薈汁液中含有豐沛的蘆薈多糖，能夠起到媲美透明質酸般的儲水效果。
在肌膚發炎時，含有蘆薈提取物的保養品就能體現出足夠的優勢，這種優勢也要完全歸功於其中隱藏的一些抗組胺、抗炎成分，所以蘆薈提取物也被稱為最天然的植物性抗生素。
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神經醯胺
常規功效：保濕、抗老
隱藏功效：抗敏感
隱匿指數：★★★☆
神經醯胺是很多抗老產品中都會添加的王牌成分，它能夠促進細胞緊密排列，讓衰老乾癟的肌膚重新變得瑩潤飽滿，同時修復有加深趨勢的紋路。
另一方面，神經醯胺的抗敏感功效其實更應該受到重視，因為它可以加強完善肌膚細胞中的間質物，讓整個皮膚屏障得以修復，提升肌膚對於環境刺激的抵禦能力和對於保養品的接納能力，其效果絕對不遜色於任何“肌底液”。
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抗壞血酸衍生物
常規功效：美白
隱藏功效：淡化細紋
隱匿指數：★★★☆
抗壞血酸衍生物包括抗壞血酸棕櫚酸酯、抗壞血酸磷酸鎂、抗壞血酸糖苷，這些都是美白產品配方中很常見的成分，具有抑制絡氨酸和絡氨酸酶的作用，從而幫助淡化色斑，提亮膚色。
其實抗壞血酸衍生物還是一種非常強的抗氧化物質，所以使用含有此類成分配方的產品時我們通常會很驚喜的發現，不僅膚色變得明亮均勻，就連一些歲月痕跡也消失了。含有抗壞血酸類衍生物成分的保養品其實早晚都可以使用，並不存在所謂的“光敏感”性，而在日間之所以建議搭配UV防護產品一起使用只是為了防止有效成分被氧化失效。
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甘草提取物
常規功效：美白
隱藏功效：抗痘
隱匿指數：★★★
甘草類植物中含有許多能夠幫助美白肌膚的成分，比如光果甘草素，光果甘草定，以及常見的甘草酸二鉀，它們的美白功效都源自強大的抗氧化性質，但由於前兩種甘草提取物身價頗高，所以一般只出現在高端品牌的美白產品中。
對於痘痘正處於炎症在發期的肌膚來說，甘草含有的抗菌成分能夠吞噬引起肌膚炎症的某種“酶”，幫助強韌肌膚的防禦功能，在撫平痘痘的同時還可以防止痘印產生加深，一箭雙雕。
女人的“第二張臉”你是否真的做到了有效保護，這樣乾燥寒冷的冬季一款好用的手霜必定是包包中不可缺少的一支，這個冬天國貨超給力，為你強勢推薦八款滋潤評價手霜，一起來看看吧!
佰草集新玉潤保濕嫩手霜
佰草集新玉潤保濕嫩手霜 RMB 120/100g
產品介紹：質地柔潤豐盈。金釵石斛能提高手部肌膚的攝水保濕能力，有效預防手部乾裂的產生，使手部柔軟細膩，天門冬等精華修護並滋潤手部肌膚，嫩滑又富有彈性。
推薦理由：這個系列的產品個人感覺都比較溫和，以中草藥為主打成分佰草集新玉潤保濕嫩手霜，以保濕、均衡為主打功效，有效改善手部乾燥狀況。
推薦指數：★★★★
護手指數：★★★★★
膚質感受：★★★★
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隆力奇蛇油護手霜
隆力奇蛇油護手霜 RMB 6/120g
產品介紹：隆力奇蛇油護手霜含高純度精製蛇油，天然維他命E等多種營養成分。全面營養滋潤肌膚，有效對抗皮膚乾燥、脫屑，老化和龜裂。長期使用能使手部皮膚保持年輕、柔軟與嬌嫩。
推薦理由：隆力奇蛇油護手霜用少量即可令雙手肌膚柔潤、細滑，並長時間保持滋潤，味道也可以，而且性價比很高!
推薦指數：★★★★★
護手指數：★★★★★
膚質感受：★★★★★
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大寶SOD滋養手霜
大寶SOD滋養手霜 RMB 4.9/60g
產品介紹：富含SOD(超氧歧化酶)，保留了大寶SOD蜜良好的吸收性和保濕滋潤功效。添加橄欖油和維他命E潤膚成分，滋潤不油膩，能在皮膚表面形成鎖水保護膜，深層滋養並持久滋潤皮膚。使用後能充分被皮膚吸收，給皮膚持久的保護，雙手變得滋潤又光滑。
推薦理由：大寶也是老牌子了，雖然不像其他的那麼稠密，但是一點也不差，塗在手上很快就吸收，不會一層油在哪裡。手也滋潤不少。
推薦指數：★★★★★
護手指數：★★★★★
膚質感受：★★★★★
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相宜本草橄欖油潤手霜
相宜本草橄欖油潤手霜 RMB 7.9/80g
產品介紹：滲透力強，極易吸收，能迅速補充肌膚所需養分和水分，有效預防秋冬季手部皮膚乾燥、破裂等狀況，令肌膚細膩光滑，富有彈性。具有高滲透，深滋潤，與肌膚具有優異的天然親和性。滋潤保濕，防凍、防裂效果顯著，具有優良的抗寒保暖作用。
推薦理由：相宜本草橄欖油潤手霜很好吸收，而且濕潤的感覺是水潤而不感覺是油膩，吸收快是很重要的，香味也比較舒服。
推薦指數： ★★★★
護手指數： ★★★★
膚質感受： ★★★★★
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屈臣氏燕窩淨白滋潤護手霜
屈臣氏燕窩淨白滋潤護手霜 RMB 29.9/50g
產品介紹：舒緩手紋，改善粗糙，令手部肌膚白皙緊致，具有珍貴滋養成分和豐潤質感，有效養護手部肌膚，讓您擁有一雙纖纖玉手。
推薦理由：冬天手部的乾燥相信困擾不少美眉!作為人的第二張臉，手部護理同樣重要，這款護手霜能舒緩手紋，改善粗糙，而且價格親民，性價比高，值得購買!
推薦指數：★★★★
護手指數：★★★★
膚質感受：★★★★★
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美加淨潤手滋養精華霜
美加淨潤手滋養精華霜 RMB 25/30g
產品介紹：富含覆盆子滋養精華，給雙手最及時的滋養呵護，修護乾燥，顯著提升肌膚柔潤度和彈性，雙手即刻恢復豐盈嬌嫩。 更添加甜杏仁精油，讓雙手享受愉悅的精油護理，舒緩柔軟肌膚，雙手煥發盈潤光澤。 豐潤幼滑的乳霜質地，塗抹瞬間即和肌膚天然油脂相容，更易被肌膚吸收，即使洗手也不用擔心滑膩感，雙手時刻柔嫩絲滑。
推薦理由：獨到地將水果美膚法運用於手部護理當中，從天然鮮果中萃取滋養精華，融合豐潤的植物精油，深層滋養的同時舒緩肌膚，讓水果的活力和精油的能量在指尖充分釋放。
推薦指數： ★★★★★
護手指數： ★★★★★
膚質感受： ★★★★★
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丁家宜盈潤水嫩護手乳
丁家宜盈潤水嫩護手乳 RMB 10/75g
產品介紹：蘊含天然保濕嫩膚精華和乳木果油，直達肌膚深層，持久水潤滋養，柔嫩手部肌膚。天然保濕嫩膚精華—深入補充肌膚水分，令雙手水分充盈，光滑有彈性。乳木果油—天然的嫩膚保濕精華，滋潤柔嫩乾燥的肌膚，快速形成皮膚保水膜，就像為雙手帶上“隱形手套”，牢牢鎖住內在水分。
推薦理由：質感很薄的護手霜，塗在手上沒有油膩感而且滋潤度還行，對於秋季來說應該是足夠的了，而且小管攜帶也很方便。
推薦指數：★★★★
護手指數：★★★★★
膚質感受：★★★★
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匯美舍潤手霜
匯美舍潤手霜 RMB 22/50g
產品介紹：蘊含蘆薈等多種植物精華，能夠滋潤雙手，改善粗糙乾燥，防止暴裂，滋潤手部肌膚。
推薦理由：這款絕對滋潤，雖然是霜，但塗上去水水的很是滋潤，不油膩，能夠有效改善手部乾裂狀況，而且吸收很快。
推薦指數：★★★★
護手指數：★★★★
膚質感受：★★★★
護膚手法的正確與否很大程度決定著你的護膚功效。如果同樣的護膚只有別人比你美麗的份，那麼就要從護膚手法上下功夫了。警惕護膚、彩妝陷阱，從學會對的按摩開始!
卸妝的錯誤手法
幾乎所有女生都知道卸妝的重要性，然而卻產生了新的誤區。雖然卸妝強調一定要乾淨徹底，但卻並不是讓卸妝品停留在面部的時間越長越好。而且根據彩妝的濃、淡，可以調整卸妝
護膚手法的正確與否很大程度決定著你的護膚功效。如果同樣的護膚只有別人比你美麗的份，那麼就要從護膚手法上下功夫了。警惕護膚、彩妝陷阱，從學會對的按摩開始!
使用化妝水的錯誤手法
在使用化妝水的時候，很多女生都會選擇用化妝棉擦拭的手法。然而在棉片的選擇上就有很多誤區，化妝水應該使用柔軟表層的化妝棉，而不是網格狀的，網格狀表層是為了配合去角質護膚品來通過摩擦清除肌膚表層老化角質的。使用化妝水要保證浸透棉片的80%，只有足夠的用量才能達到最佳護膚效果，同時擦拭手法要從面部中心想外，提拉向上擦拭。在鼻翼兩側等毛孔粗大的位置，可以在擦拭後濕敷，達到收縮毛孔的效果。
護膚手法的正確與否很大程度決定著你的護膚功效。如果同樣的護膚只有別人比你美麗的份，那麼就要從護膚手法上下功夫了。警惕護膚、彩妝陷阱，從學會對的按摩開始!
塗抹眼霜的錯誤手法
眼周肌膚最為嬌嫩，因此塗抹眼霜的手法和力度都尤為重要。錯誤的手法會造成眼周肌膚的拉扯，使其變得鬆弛。最佳的手法應該是將很少的一點眼霜沾在左右手的無名指上，互相摩擦均勻，再由外向內在眼部輕輕點上。這樣做的好處在於，因摩擦而變暖的眼霜易於皮膚吸收，塗的也更均勻。塗抹均勻後可以通過“彈鋼琴”的手法輕輕拍打，促進眼霜的吸收。
護膚手法的正確與否很大程度決定著你的護膚功效。如果同樣的護膚只有別人比你美麗的份，那麼就要從護膚手法上下功夫了。警惕護膚、彩妝陷阱，從學會對的按摩開始!
按摩的錯誤手法
現在越來越受到重視的按摩霜，已經開始成為眾多愛美女生必備的護膚品之一。按摩霜是最能夠幫助促進肌膚血液迴圈和新陳代謝的護膚方式，其按摩手法也是重中之重。以向上提拉面頰的手法畫大圓圈。再向上提拉嘴角和鼻翼。最後在眼周輕柔畫圈，最後按壓太陽穴
護膚手法的正確與否很大程度決定著你的護膚功效。如果同樣的護膚只有別人比你美麗的份，那麼就要從護膚手法上下功夫了。警惕護膚、彩妝陷阱，從學會對的按摩開始!
塗抹底妝的錯誤手法
法同樣重要，很多時候妝容不夠服帖的原因就是使用了不適合自己的上妝方式。上底妝的方法通常有刷子、海綿和手塗抹三種。刷子適合油性肌膚，海綿則更適合幹性肌膚。也可以將粉底液點塗在面部，用手指慢慢拍勻，這也是最適合這個季節使用的上妝手法，能夠打造出服帖、薄透的妝容效果。
在乾燥寒冷的冬天，唇膏是我們的貼身之物，想必它是每個人身上必帶的護唇單品。在嚴冬，氣候惡劣，嘴唇是我們的重點保護物件，怎麼可能少了一直可愛又好用的潤唇膏呢?今天，小編為你推薦8款萌萌潤唇膏，讓你雙唇滋潤一冬天。
雙唇是展現女性魅力的重要部位，不過雙唇沒有皮脂腺和汗腺，加上紫外線的虐待，很容易出現乾燥、脫皮、唇紋、暗沉等問題。因此，要保持美麗的唇部，滋潤是關鍵，那麼小夥伴們快來選選一款萌萌的潤唇膏常備身邊吧!
EOS球型天然有機潤唇膏 RMB 55/7g
產品介紹：在可愛造型與完美使用感之外，球型唇膏的內在也值得稱道。此款商品會讓你的雙唇視覺、觸覺上都感覺非常健康。這款潤唇膏含有高達95%的有機成份，不含防腐劑和凡士林油及礦物油。舒緩成份乳木果油和荷荷巴油，持久保持嘴唇柔滑滋潤。
推薦理由：無色透明，新穎的球形設計貼合唇形，外形超級可愛。滋潤又不油膩，香味也很清新，既潤唇又有粉色，很漂亮。
推薦指數：★★★★★
護唇指數：★★★★★
可愛指數：★★★★★
夢妝蜂蜜潤唇精華素 RMB 89/3.5g
產品介紹：蘊含具有強化唇部肌膚保護功能的蜂王漿及蜂蜜萃取物，有效修護受損的唇部肌膚，並在唇部形成滋養保護膜，源源不斷地給予雙唇天然養護;並且含有肌膚親和性植物油成分，性質溫和，不刺激嬌嫩的唇部肌膚，緊鎖水分防止蒸發，展現柔滑、富有光澤的嬌唇。
推薦理由：富含蜂蜜精華，護唇同時形成水分保護膜，鎖住水分防止蒸發，展現柔滑、富有光澤的嬌唇。
推薦指數：★★★★★
護唇指數：★★★★★
可愛指數：★★★★★
馥蕾詩黃糖防曬護唇膏SPFl5 RMB 259/4.3g
產品介紹：以黃糖為基底，含有黑莓、葡萄籽精華，滋潤又能無形地蛻去角質，賦予迷人的氣息和有效滋潤修復的功效。
推薦理由：質地很軟，易塗開，滋潤效果好;有防曬效果。稍有些油，適合秋冬季節使用。
推薦指數：★★★★
護唇指數：★★★★★
可愛指數：★★★★
愛麗小屋神仙企鵝護唇膏 RMB 250/15ml
產品介紹：添加了有機認證的植物精露，供應豐富的水份，滋潤鎮靜乾燥的肌膚;天然保濕成分─橄欖油及乳木果油，在擦拭瞬間形成保濕膜，防止水分蒸發，提供肌膚深層營養，長久維持水嫩。
推薦理由：富含維生素E等抗氧化成分，預防嘴唇老化。 而且外盒採用很有質感的金屬材質，很有懷舊的感覺。
推薦指數：★★★★★
護唇指數：★★★★★
可愛指數：★★★★★
菲詩小鋪Lovely可愛動人護唇膏01 RMB 49/3.8g
產品介紹：萃取石榴精華，甜美色澤，氣味清新，強效滋潤不粘膩，有極高的多酚含量、抗氧化物質鞣花酸，在出色滋潤唇部嬌嫩肌膚同時防止雙唇肌膚氧化及色素沉澱等問題。石榴所含的精華成分不僅可以抵禦日光輻射，預防皮膚衰老，而且可以增加產品的SPF水準。
推薦理由：利用微型粒子輸送皮膚深層，效果迅速而顯著，可于夜間使用形成保護膜，減輕唇紋和脫皮現象，使唇部柔嫩光滑。
推薦指數：★★★★
護唇指數：★★★★
可愛指數：★★★★
謎尚甜心護唇霜 暫無定價
產品介紹：含有天然蜂蜜提取物，使乾燥裂開的嘴唇更加濕潤，是霜狀的護唇產品。同時保護嘴唇及呈現亮澤光彩。
推薦理由：質地稍稍有點黏，但是滋潤效果持久而不油膩，一天下來雙唇依舊水潤亮澤。
推薦指數：★★★★
護唇指數：★★★★
可愛指數：★★★★★
絲芙蘭女孩潤唇膏 RMB 49/1盒
產品介紹：絲芙蘭女孩潤唇膏，精美的金屬盒子上繪有Loona May最喜愛的小動物圖案，盒子裡面裝著水果味的潤唇膏，可以隨心變換產品的顏色和香味，以配合不同的心情。
推薦理由：甜美的味道，顯得嘴唇嬌嫩欲滴，就象新鮮多汁的水果，也讓嘴唇提亮顏色，配合視覺效果更好。
推薦指數：★★★★
護唇指數：★★★★
可愛指數：★★★★★
芳凱爾護唇精華啫喱 RMB 125/8g
產品介紹：滋潤並即時修護容易乾裂脫皮的雙唇，回復柔軟紅潤。有助改善唇紋等唇部肌膚老化問題。夜用可修護受損雙唇，次日回復光滑潤澤。如雙唇非常乾燥，可作唇膏底膜，有助淡化唇紋及防止唇膏跟雙唇直接接觸。
推薦理由：高效滋潤及修護容易乾裂的雙唇，提升防禦機能，令櫻唇回復潤澤飽滿。
推薦指數：★★★★
護唇指數：★★★★★
可愛指數：★★★
雖然護膚已經成為女人的重心，但是其實護膚不用那麼繁瑣，只需要掌握三大步驟就足夠了。這世間所有事都是一樣的，其實往往越簡單反而是越正確的。雖然為了呵護好我們的肌膚我們用盡心力這樣是值得肯定的，但是繁瑣的方式或許也正是你肌膚漸漸衰老的原因。刪繁就簡，三步護膚才是正確王道。
何為過度護膚？過度護膚的後果？
過度護膚既包括護膚品用得過多，尤其是指大量使用不適合自己的產品，也包括護膚程式過於複雜、手法過重。正常皮膚最外層是一個強大的皮膚屏障，由角質層細胞、細胞間質、覆蓋在皮膚表面的皮脂膜組成。
而過度護膚很容易把角質層剝得更薄、吸水過度，使皮膚屏障變得不完成，削弱其保護作用。外界化學、物理、生物因素非常入侵或刺激，皮膚失水速度增加、缺水乾燥粗糙、脫屑，容易發紅，更容易受到紫外線傷害，使用許多產品時刺痛等等。
過度護膚的行為有哪些？
1、到美容整形醫院或美容院頻率過高，同時採用的各種器械美容的手段過多，間隔時間過短。比如鐳射祛斑，第一次治療之後，必須在2-3個月之後色素顆粒排泄完美之後再做第二次治療。
2、日常使用磨砂洗面產品或含果酸等具有表皮剝脫作用成分的產品頻率過高。
3、每天都做面膜，而且面膜時間較長，經常做半小時或更久，甚至有人面膜過夜。
4、不管自己膚質是否適應，長期使用濃度高的美白祛斑產品。
5、塗太多層，隔離霜，再塗防曬霜，再塗BB霜等其實這幾項產品成分趨同，只要防曬、修色的產品就可以了。
6、沒有化妝情況下也使用卸妝油、卸妝乳，然後再用潔面乳。
正常護膚只需3步
第1步：清潔
正確的清潔可祛除面部多餘的油脂、灰塵和殘留的化妝品，選擇pH值為弱酸性的清潔品可徹底清潔，同時不破壞皮膚的皮脂膜和天然保濕因數。
第2步：滋潤
專業的保濕產品可提高角質層含水量，使皮膚滋潤光澤，透明有質感，選擇有修護皮膚屏障的潤膚產品，可以從根本上解決肌膚問題。
第3步：防曬
很多肌膚問題與紫外線照射有關，所以我們的皮膚每受到一次紫外線的傷害，就離衰老更近一步。所以每天防曬是保護肌膚最重要的一步。
除了正常的護膚，其他的護膚步驟頻率怎樣才是對的?
面膜、去角質、按摩、美容院護理被稱為密集護理，一般來說建議頻率如下：
面膜：每週2~3次，每次不超過15分鐘，治療性質的例外(根據說明和需要而定)。
去角質：正常皮膚不需要特意去角質，黑頭白頭多的每週可以輕度去角質一次(限T區)，角質確實較厚的2~4周進行一次即可。
按摩：普通按摩可每天進行，但不可過於用力，敏感、發炎肌膚慎重進行。較大力的按摩應當由專業的美容師進行，每週一次或許是合適的。
女人到了20歲，護膚工作就不能停，這是為你永葆青春做鋪墊的。做什麼事情都不能不勞而獲，所以想要擁有明星般的亮白美肌，必須要做好護膚工作，下面小編介紹給大家心機護膚策略，保養祛斑有高效哦。
心機策略一：黃瓜美膚面膜
1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。
2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。
3、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
心機策略二：菊花美顏
菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。
方法一：可將菊花製成花粥內服;
方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。
方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。
心機策略三：啤酒醒膚
1.取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。
2.取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。
3.如果棉紗中的水分被吸幹，可以按照前兩步浸泡後再敷。
心機策略五：番茄亮顏面膜
藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入麵粉調成膏狀即可敷面。
痘痘和斑點擁有是肌膚最大的困擾，很多人都被這兩個麻煩折騰得精疲力盡，用了很多方法，卻難以解決這些肌膚問題。其實肌膚的問題跟我們的內臟息息相關，想要擁有好的肌膚，在護膚上要做好之外，還有從飲食、習慣、睡眠等等方面工頭努力，下面我們來看看輕鬆祛斑祛痘的四個方法，同時還有養血的作用哦。
大家都知道痘痘和斑點是兩種比較難纏的肌膚問題，其給女性的日常生活帶來了很多的困擾。女性為了祛痘祛斑也是費盡心思，那麼，究竟怎麼做才能輕鬆祛痘祛斑?中醫指出，人體的外貌和內臟有一定的關係，調理肌膚可從從情緒、飲食、睡眠等進行，再輔以按摩、護膚等，進而達到祛痘祛斑的目的。
皮膚潤澤重在經絡、氣血的調養
中醫療法非常重視臟腑、氣血在美容中的作用，五臟通過經絡，使氣血運動散佈到體表以滋補、滋養皮膚，從而保持面色紅潤、肌肉豐滿、皮膚毛髮潤澤。經絡的通暢、氣血的充盈和心情、情志有很大的關係。
1、每天清晨乾洗面
清晨起床前，將雙手搓熱後擦面，從臉部正中→下頜→唇→鼻子→額頭，然後雙手分開各自摩搓左右臉頰，到臉部發紅微熱的程度就可以了。這種按摩可在一天中任何時候做，不過以清晨有振作精神的作用為最佳。經常乾洗面可以疏通氣血，有促進五臟精氣榮養皮膚的作用，使得皮膚光潤、容顏悅澤。
2、早餐食用紅棗薏米山藥粥
用薏米、紅棗、山藥煮成粥，早餐或晚餐食用都可以。紅棗可以補血;山藥有健脾的作用;薏米有助於散除濕氣(西醫所指的存在體內的代謝廢物、毒素)、益智。這樣一碗粥對補充體內氣血、調理經絡大有好處。
3、晚上11點-淩晨2點睡眠
規律睡眠對皮膚特別重要。皮膚晚上11點-淩晨2點，快速修復損傷的細胞，增加皮膚營養，我們此時睡眠有利於皮膚工作。錯過這個階段，即使從淩晨2點睡到第二天中午12點，對皮膚和身體的修復也沒有幫助。
4、白天不吃感光食物
皮膚上有斑點，白天最好不要吃感光食物，以免接觸較多的陽光照射，芹菜、菠菜、檸檬都屬於感光食物。鑒於它們對身體的有益性，我們可以在晚餐食用。
快速祛斑好方法 推薦按摩美容祛斑法。作為女孩子都希望自己的臉上可以白白淨淨，沒有任何斑點，但因為生活環境、作息習慣等原因造成MM臉上出現色斑。中醫指出，面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素鬆動，向外擴散。
1、斑面指揉法：
拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮和真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。
2、斑面指按法：
將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。
3、斑面掌摩法：
用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散，有利於快速吸收。
4、斑面指抹法：
拇指側部和食指端部，在點按的部位，由內向外做直線移，壓力應均衡，抹動速度宜緩慢，操作時用力要輕而不浮，重而不滯，將揉鬆動的黑色素向四周擴散。
現在正值冬季，各種肌膚問題紛紛找到你，乾燥，細紋加速肌膚的老化，下面小編就來告訴大家一些冬季護膚的方法，既健康有能保住青春容顏!
早上先膜後霜，晚上先霜後膜
眼部薄而脆弱的事實婦孺皆知，導致冬天的一切傷害都最先顯現在眼部。此時我們通常指望用質地濃稠的眼霜解決問題，但其實眼周沒動力吃進濃稠的眼霜，而水質眼膜則更親和皮膚，但是使用上需要點小心機。晚上，眼部需要營養呵護，採用先眼霜再敷眼膜的方法，可以讓營養成分充分滲透;早晨，為了保護一天的皮膚，先用眼膜再用眼霜，牢牢鎖住水分。
現在正值冬季，各種肌膚問題紛紛找到你，乾燥，細紋加速肌膚的老化，下面小編就來告訴大家一些冬季護膚的方法，既健康有能保住青春容顏!
塗面霜後，用手敷住臉部按壓
你知道冬天臉上會積累一層“面具”，導致營養吸不進去嗎?這個季節新陳代謝最慢，影響廢物排出，廢物停留在皮膚表面，但自己感覺不到，可是卻讓面霜吸收不進去，而暖氣又會吸走一部分營養，所以塗足一天量的面霜，連下午都堅持不到!你可以嘗試在塗面霜後，用手敷住臉部，然後微微低頭，將頭部壓力放在掌中，用手輕輕按壓臉頰，做到一分鐘，可以讓皮膚吸收更好。白天加一層隔離霜或者粉底液，就能像面具一樣保護住面霜不被空氣帶走。
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給頸部加層保護膜，用化妝水拍打
頸部不同於臉頰和身體，它嬌嫩的原因在於，沒有皮脂腺，基本沒有新陳代謝和更新能力，因此大部分時間外界的摩擦和傷害都在消耗頸部的營養，如果及時保養頸部，那麼它就可以保持原先的嬌嫩。尤其是化纖質地的服裝，會帶走皮膚的水分，除了儘量選擇純棉質地材料外，每天用化妝水輕擦和拍打，以及用很滋潤的面霜塗抹，頸部都會非常受用，不過手法一定是從上向下，這樣才不會產生雙下巴。
現在正值冬季，各種肌膚問題紛紛找到你，乾燥，細紋加速肌膚的老化，下面小編就來告訴大家一些冬季護膚的方法，既健康有能保住青春容顏!
多按摩幫皮膚支起“腳手架”
冬天皮膚比起夏日變得松垮了，缺乏彈性，不僅僅因為乾燥，更因為體溫降低，新陳代謝減慢，連體內合成膠原蛋白的速度都降低了。膠原蛋白是皮膚底下的“腳手架”，它的松塌讓皮膚也全沒了精神。而按摩手法則可以非常有效地刺激膠原蛋白生成，通常在抗老產品中常提及，此時對付季節性鬆弛也有效。用指腹輕輕捏臉頰周圍、法令紋、額頭、嘴角、眼角位置，但是注意力度要輕，反復三次就可以了。
CC霜是女人化妝品的單品，雖說很多女人注重化妝、注重護膚，卻不少人不會正確使用CC霜，不小心就闖入了誤區，導致肌膚出問題、妝容不完美。其實，使用CC霜要根據膚質的不同選擇不同的產品。下面，為大家揭秘CC霜使用的正確方法。
大部分使用CC霜的人都有這樣的誤區，“CC霜可以與其它粉底調和使用”，“CC霜用溫水就可以清洗”……其實，這些說法都是不正確的哦，我看到真是深表痛心哈，那到底CC霜怎麼用呢?今天就告訴大家CC霜的使用方法，好讓那些愛美的MM不再犯同樣的錯誤。
第一招：CC霜要根據膚質來選擇
問題肌膚包括痘痘肌膚、敏感肌膚、油性肌膚等。油性肌膚可以選擇有控油效果的CC霜，敏感肌膚則可選擇蘆薈、綠茶、銀杏等成份的CC霜，不要選擇那種有光粒閃的。但痘痘肌膚和油性肌膚都建議不要每天使用，這樣容易會加速痘痘的生長。
思親膚維他命水透光防曬CC霜
推薦指數：★★★★★
產品功能：保濕層，能夠為肌膚源源提供水分，是底妝水潤自然;礦物粉體，不堵塞毛孔;智慧調色層，適合任何膚色，精准調節膚色;光澤層，為肌膚增加光澤感，提亮膚色。
第二招：使用CC霜前要先進行基礎護理
用CC霜前肌膚要先使用護膚水、乳液或者精華等進行基礎保養，保證肌膚在保濕狀態下再擦上CC霜。雖然CC霜有一定的護膚功效，但不能完全代替基礎護膚品，否則會讓皮膚乾燥。
第三招：分清楚CC霜與底妝的區別
如果你只是想化一個淡妝，擦了CC霜後就相當於擦了粉底，再適量塗一點腮紅，把睫毛夾翹，塗一下睫毛膏、眼影就OK了。當然，如果你本身的皮膚很糟，就需要用其它化妝品進一步修飾!
第四招：CC霜不能與粉底混合使用
如果將CC霜與粉底混合在一起塗在臉上，會影響妝效，也降低它對皮膚的護理效果。若希望底妝更明顯，可以選擇粉餅來定妝。建議每次塗完CC霜後，用蜜粉定妝，妝容會更持久。
第五招：CC霜做遮瑕膏用法有講究
CC霜雖然具有遮瑕覆蓋的功效，卻有別於一般的的遮瑕膏，不能把臉部遮蓋得很完美。要使CC霜的遮瑕效果最好，可以在臉部要格外遮瑕的特定部位，增加CC霜的用量，注意要輕拍開。但如果需要較濃厚的底妝，還是建議擦上粉底類產品，達到長效持妝。
第六招：配合防曬霜使用效果更佳
CC霜因使用天然性成分，所以阻斷紫外線時間較短，所以不能將防曬指數低的CC霜當做防曬霜用。如果需要格外防曬，在使用CC霜前還是先擦防曬霜，才能有效抵抗紫外線。
第七招：用CC霜後需要卸妝
CC霜屬於粉底的一種，如不乾淨卸妝，也有可能導致堵塞毛孔。可以用卸妝水卸妝：將臉部用洗面乳清潔完後，把卸妝水倒入在化妝棉上，然後把臉部的位置擦拭乾淨。用乾淨的濕巾紙逆向向上擦拭皮膚，如果紙巾乾淨，代表已經卸妝乾淨。
很多人臉部肌膚光滑嫩白，看上去就像年輕姑娘，可是往下看，卻讓人驚悚，深深的頸紋把她給出賣了。所以，小編在這裡提醒大家，在保養臉部的同時一定重視頸部的護理，她同樣是你“面子”的一部分。除了保養外，在生活中也要注意一些小習慣，有很多隱形習慣都能導致頸紋的產生，我們儘量要避免。
從25歲起，女性的頸部就開始顯露出歲月的痕跡。頸部皮膚開始覺得粗糙乾燥，那是因為皮脂腺分泌減少，隨著時光流逝，乾燥的程度會逐漸加重，頸紋也日益增多。在精心呵護我們臉蛋的同時，不妨順手給頸部肌膚注入一絲滋潤。
導致頸紋的7個隱形習慣：習慣1：在頸部噴香水
很多人喜歡在頸部噴香水，但酒精作為香水的主要溶劑，具有很強的揮發性，當香水中的酒精揮發時，頸部的水分也會被帶走，長此以往頸部肌膚會愈發乾燥。
習慣2：不注意防曬
頸部肌膚相對較為脆弱，而且皮脂腺分佈少，對外界的抵禦能力較差。不注意頸部防曬，紫外線會讓真皮中的膠原蛋白變性，從而使肌膚乾燥，甚至引起色素沉澱。
習慣3：單肘托腮
托腮的動作會拉扯頸部肌膚，尤其是長時間單肘托腮，頸部會向一個方向傾斜，肌膚表皮受力不均衡很容易鬆弛老化。而且這個動作常常會引起駝背。
習慣4：喜歡墊高枕頭
睡覺時枕頭較高的話，頸部就處於彎曲的狀態，脖子上的肉肉就會擠在一起形成深深的溝壑，長期這樣就演變成皺紋啦!枕頭的高度在8cm左右是最合適的哦!
習慣5：夾著聽筒煲電話粥
很多女生都有這樣的習慣，在打電話時為了騰出手做其他的事，常常是歪著脖子夾著聽筒打電話，這樣也很容易使頸部疲勞而產生頸紋。
習慣6：忽視頸部保養
頸部肌膚比臉蛋更脆弱，還暴露在同樣的環境中，受到的待遇卻有著天壤之別。正確的頸部保養是化妝水、乳液一樣都不能少。堅持使用一段時間頸部會有明顯改善。
習慣7：低頭玩手機
“手機低頭族”越來越多，支撐著頭部的肩頸部的肌肉很容易緊張，血液和淋巴迴圈受阻，頸部肌膚新陳代謝不佳也會引起乾燥問題。
小編在前面已經提到頸紋的重要性，她是最易透露真是年齡的臥底，而且還提到一些避免一些導致頸紋的生活小習慣。但是如果不注意，頸紋還是找上門來了又該怎麼辦呢?今天小編就來講講打擊頸紋的6大方法，讓你輕鬆淡化頸紋，找回年輕。
頸部護理方法：
方法1：熱毛巾暖敷頸部
當頸部及雙膊疲勞時，可用熱毛巾暖敷兩分鐘，增加血液迴圈。勿用太熱的水洗澡觸及頸部肌膚，激刺皮膚老化及出現頸紋。
方法2：不要使用深層清潔產品
在頸部敷面膜、泥膜都可以，針對乾燥的可敷保濕面膜，去暗啞的可敷美白麵膜，增強彈性的可敷抗老化或膠原蛋白面膜等，但最好不要使用深層清潔面膜，否則令頸部更乾燥。
方法3：天鵝美頸按出來
微微向一側歪頭，手掌併攏，從耳朵下方開始，沿著頸部向鎖骨進行滑動，如此反復三次再轉向另一側，這種按摩方法可以緩解頸部緊張，在泡澡時按摩效果更佳。
方法4：多食用雞骨頭湯
經常用雞骨頭煲湯，其中的軟骨素可以提高皮膚纖維的彈力;或用豬蹄燉黃花菜，其膠質亦能增加皮膚的彈性。
方法5：醫學美容除頸紋
上了年紀的人很難徹底消除頸紋，這時只能採取醫學整形的方法了，一些以補充膠原蛋白達到除皺效果的注射材料通過注射進入前頸紋，使膠原蛋白即刻發揮作用，填充皺紋。
方法6：加強頸部防護
為防止紫外線及避免乾燥，外出時不妨戴上一條薄紗巾，給頸部加一層“保護膜”。長時間暴露在陽光下要給頸部抹上防曬品，注意不要忽視後頸。
美頸小TIPS:
1.控油的產品以及含有高濃度維C的產品不適合用於頸部;
2.穿高領衣服時，最好選擇棉質的衣物;
3.一天至少飲用2000毫升的水才能滿足細胞所需要的水分。
到了冬季，天氣乾燥寒冷，每日的護膚過程必不可少，乳液必須天天要擦，如果一天沒擦，你的臉也許就會乾燥緊繃、起皮脫皮，這種情況小編深有體會，自從那次後，我再也不會忽視每日的護膚保養了。在冬季擦乳液應該很多人都會感覺不易吸收，容易搓泥怎麼辦呢?
要知道花了大錢買的精華液、面霜要是不能被肌膚吸收，還要產生搓泥現象，那痛的不僅僅是錢包，還有心呢!為了避免這種尷尬情況的出現，小編現在就為大家解答一下關於護膚品搓泥的問題喲!
第四招：自製抗輻射爽膚水
甘油和白醋以1：5比例方式混合，然後塗搽皮膚，肌膚會變滑嫩，而且成本不高，材料方便易找。
第五招：讓肌膚喝飽水
長時間受電腦輻射，會導致皮膚發幹。所以OL們桌上應該放一瓶水劑的護膚品，比如滋養液、爽膚水或精華素等，記得要經常給臉補補水。水分高的護膚霜和抗皺霜絕對是必備。
第六招：多吃防輻射綠色食物
據科學家研究發現紫色水果裡富含的“花青紫”，是天然色素多酚類物質中的一種。除了具備很強的抗氧化力、預防高血壓等作用之外，近來，來自日本的研究成果還表明，花青素還有改善視力、防止眼部疲勞的功效。含“花青紫”蔬菜系列的蔬果有茄子、紫色洋蔥、紫色胡蘿蔔、紫色辣椒、紫山藥、紫扁豆等等。
第七招：給肌膚進行深層清潔
定期對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按個人膚質使用護膚品，同時注意配以正常作息和健康飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果。
認識那些高效的抗氧化性成分
抗氧化成分：維生素A
1、維生素A
對於皮膚而言，維生素A可以調節表皮及角質層之新陳代謝，保護表皮、粘膜，使細菌不易侵害。目前來說，維生素A在抗老化、改善皺紋方面被認為是非常有效的，因此在臨床運用上也相當廣泛。
抗氧化成分：維生素C
2、維生素C
維生素C不僅自身是一種抗氧化劑，它還能幫助身體再生其它抗氧化劑，具有美白去黃，刺激膠原蛋白增生，改善皮膚彈力的功效，但容易氧化變色、見光失效，含該成分的保養品在也要注意避光存儲。作為一種很重要的抗衰老營養品，幸運的是大多數日常飲食中都含有豐富的維生素C。
抗氧化成分：勝肽
3、勝肽
勝肽就是小分子的蛋白質。由於膠原蛋白及彈力蛋白是大分子的蛋白質，不易被肌膚吸收，而屬小分子的勝肽則可快速被皮膚吸收，故常用於護膚上。而勝肽的護膚功效，首推五勝肽和六勝肽的抗衰老和抗皺作用，這也是品牌爭相使用的。五勝肽能抑制金屬蛋白質分解酵素，刺激膠原蛋白再生，六勝肽又被稱為類肉毒桿菌素，有平動態紋、表情紋等表面細紋的作用。
抗氧化成分：海洋成分
4、海洋成分
一些深海成分例如蝦青素、深海海藻除了有很強的抗氧化性以外，還能使肌膚更加透白，滋潤乾燥的肌膚，同時還能提亮均勻整體膚色。這些深海成分能夠促進膠原蛋白生成，讓肌膚更加的飽滿細膩，防止幹紋細紋的產生。
抗氧化成分：葡萄籽
5、葡萄籽
葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，是維他命C的20倍，其中的酚花青素，據脂溶性及水溶性的特質，有美白作用。
推薦給辦公室MM們的抗氧化產品：
【寶拉珍選/Paula’s choice 清爽抗氧化隔離日乳 SPF30】
寶拉珍選清爽抗氧化日乳 RMB238/60ml
推薦理由：清爽物理防曬配方，白色乳液質地十分清爽，長效的高指數防曬除了滿足夏日的防曬需求外，其添加的抗氧化成分還可以全面防護肌膚免受侵害。
悅木之源白毫銀針防曬隔離乳
悅木之源白毫銀針防曬隔離乳 RMB 330/30ml
推薦理由：蘊含白毫銀針萃取精華和和法國海岸松精華，具有強大的抗氧化能力，可以有效中和紫外線、環境污染、壓力造成的自由基，抵禦外界侵害，在肌表築起密不可侵的抗氧化防護罩。
【歐緹麗/Caudalie 葡萄籽清潤精華液】
歐緹麗葡萄籽清潤精華液 RMB 430/50ml
推薦理由：水潤輕薄的質地能很快被肌膚吸收，使用後完全不油膩，清潤補水。含高濃度葡萄籽多酚成分，能幫助提升肌膚抗氧化能力，讓肌膚免受自由基的侵害，讓肌膚重拾水潤白滑。
DHC輔酶精萃賦活面膜 RMB218/5片
推薦理由： DHC輔酶精萃賦活面膜添加了0.3%的高濃度輔酶Q10，能夠有效喚醒沉睡肌膚，抗氧化能力良好，使用後膚質得到明顯改善。
看到護膚品的組成成分，你真的都知道他們的功效嗎?除了我們經常會遇到你所知道的水楊酸，玻尿酸外。或許有些保養功效讓你默默的忽略掉。但事實上，這些具有“隱藏功效”的常規成分才是真正的幕後功臣。
氧化鋅
常規功效：防曬、遮瑕
隱藏功效：減少皮損
隱匿指數：★★★★★
氧化鋅最常見的搭配是和二氧化鈦一起組成高效的物理性防曬成分，通常會出現在日系“塗改液”配方的水油分離式紫外線防禦產品中或適用於敏感肌膚的防曬產品中。另外，氧化鋅還具有非常自然的遮瑕潤色效果，這也就是為什麼很多底妝產品或美白提亮眼霜中都會含有這一成分。
其實，氧化鋅還有一個非常出色的“隱藏功效”，那就是減少肌膚表層皮損。使用含有氧化鋅成分的產品或外用藥膏後，肌膚會暫時與外界環境隔離，處於“絕緣”的狀態，進而更好的抵抗刺激，同時氧化鋅能夠幫助中和吸收肌膚中可能引髮膚質問題的人纖維蛋白溶酶，非常適合在肌膚受損時使用。
看到護膚品的組成成分，你真的都知道他們的功效嗎?除了我們經常會遇到你所知道的水楊酸，玻尿酸外。或許有些保養功效讓你默默的忽略掉。但事實上，這些具有“隱藏功效”的常規成分才是真正的幕後功臣。
維他命B3
常規功效：抗衰老
隱藏功效：美白、保濕
隱匿指數：★★★★
維他命B3學名叫做煙醯胺，是一種難得的同時兼顧抗氧化和抗糖化的成分，所以添加在抗老產品中時，它可以幫助對抗自由基，啟動膠原蛋白能量，刺激肌膚底層彈力纖維再生，改善因年齡增長而引起的肌膚“變硬”。
作為不常見的“隱藏功效”，維他命B3能夠幫助強化肌膚的保濕功能，讓肌膚主動去接受並儲存來自空氣以及保養品中的大量水分，同時它還可以改善糖化引起的美白問題，中和肌膚中過多的游離糖分，讓肌膚從根本告別“菜色”尷尬。
看到護膚品的組成成分，你真的都知道他們的功效嗎?除了我們經常會遇到你所知道的水楊酸，玻尿酸外。或許有些保養功效讓你默默的忽略掉。但事實上，這些具有“隱藏功效”的常規成分才是真正的幕後功臣。
蘆薈提取物
常規功效：保濕
隱藏功效：抗炎
隱匿指數：★★★★
蘆薈是一種常見的保養品原料，它的主要功效是保濕，這是因為在蘆薈汁液中含有豐沛的蘆薈多糖，能夠起到媲美透明質酸般的儲水效果。
在肌膚發炎時，含有蘆薈提取物的保養品就能體現出足夠的優勢，這種優勢也要完全歸功於其中隱藏的一些抗組胺、抗炎成分，所以蘆薈提取物也被稱為最天然的植物性抗生素。
看到護膚品的組成成分，你真的都知道他們的功效嗎?除了我們經常會遇到你所知道的水楊酸，玻尿酸外。或許有些保養功效讓你默默的忽略掉。但事實上，這些具有“隱藏功效”的常規成分才是真正的幕後功臣。
神經醯胺
常規功效：保濕、抗老
隱藏功效：抗敏感
隱匿指數：★★★☆
神經醯胺是很多抗老產品中都會添加的王牌成分，它能夠促進細胞緊密排列，讓衰老乾癟的肌膚重新變得瑩潤飽滿，同時修復有加深趨勢的紋路。
另一方面，神經醯胺的抗敏感功效其實更應該受到重視，因為它可以加強完善肌膚細胞中的間質物，讓整個皮膚屏障得以修復，提升肌膚對於環境刺激的抵禦能力和對於保養品的接納能力，其效果絕對不遜色於任何“肌底液”。
看到護膚品的組成成分，你真的都知道他們的功效嗎?除了我們經常會遇到你所知道的水楊酸，玻尿酸外。或許有些保養功效讓你默默的忽略掉。但事實上，這些具有“隱藏功效”的常規成分才是真正的幕後功臣。
抗壞血酸衍生物
常規功效：美白
隱藏功效：淡化細紋
隱匿指數：★★★☆
抗壞血酸衍生物包括抗壞血酸棕櫚酸酯、抗壞血酸磷酸鎂、抗壞血酸糖苷，這些都是美白產品配方中很常見的成分，具有抑制絡氨酸和絡氨酸酶的作用，從而幫助淡化色斑，提亮膚色。
其實抗壞血酸衍生物還是一種非常強的抗氧化物質，所以使用含有此類成分配方的產品時我們通常會很驚喜的發現，不僅膚色變得明亮均勻，就連一些歲月痕跡也消失了。含有抗壞血酸類衍生物成分的保養品其實早晚都可以使用，並不存在所謂的“光敏感”性，而在日間之所以建議搭配UV防護產品一起使用只是為了防止有效成分被氧化失效。
看到護膚品的組成成分，你真的都知道他們的功效嗎?除了我們經常會遇到你所知道的水楊酸，玻尿酸外。或許有些保養功效讓你默默的忽略掉。但事實上，這些具有“隱藏功效”的常規成分才是真正的幕後功臣。
甘草提取物
常規功效：美白
隱藏功效：抗痘
隱匿指數：★★★
甘草類植物中含有許多能夠幫助美白肌膚的成分，比如光果甘草素，光果甘草定，以及常見的甘草酸二鉀，它們的美白功效都源自強大的抗氧化性質，但由於前兩種甘草提取物身價頗高，所以一般只出現在高端品牌的美白產品中。
對於痘痘正處於炎症在發期的肌膚來說，甘草含有的抗菌成分能夠吞噬引起肌膚炎症的某種“酶”，幫助強韌肌膚的防禦功能，在撫平痘痘的同時還可以防止痘印產生加深，一箭雙雕。
女人的“第二張臉”你是否真的做到了有效保護，這樣乾燥寒冷的冬季一款好用的手霜必定是包包中不可缺少的一支，這個冬天國貨超給力，為你強勢推薦八款滋潤評價手霜，一起來看看吧!
佰草集新玉潤保濕嫩手霜
佰草集新玉潤保濕嫩手霜 RMB 120/100g
產品介紹：質地柔潤豐盈。金釵石斛能提高手部肌膚的攝水保濕能力，有效預防手部乾裂的產生，使手部柔軟細膩，天門冬等精華修護並滋潤手部肌膚，嫩滑又富有彈性。
推薦理由：這個系列的產品個人感覺都比較溫和，以中草藥為主打成分佰草集新玉潤保濕嫩手霜，以保濕、均衡為主打功效，有效改善手部乾燥狀況。
推薦指數：★★★★
護手指數：★★★★★
膚質感受：★★★★
女人的“第二張臉”你是否真的做到了有效保護，這樣乾燥寒冷的冬季一款好用的手霜必定是包包中不可缺少的一支，這個冬天國貨超給力，為你強勢推薦八款滋潤評價手霜，一起來看看吧!
隆力奇蛇油護手霜
隆力奇蛇油護手霜 RMB 6/120g
產品介紹：隆力奇蛇油護手霜含高純度精製蛇油，天然維他命E等多種營養成分。全面營養滋潤肌膚，有效對抗皮膚乾燥、脫屑，老化和龜裂。長期使用能使手部皮膚保持年輕、柔軟與嬌嫩。
推薦理由：隆力奇蛇油護手霜用少量即可令雙手肌膚柔潤、細滑，並長時間保持滋潤，味道也可以，而且性價比很高!
推薦指數：★★★★★
護手指數：★★★★★
膚質感受：★★★★★
女人的“第二張臉”你是否真的做到了有效保護，這樣乾燥寒冷的冬季一款好用的手霜必定是包包中不可缺少的一支，這個冬天國貨超給力，為你強勢推薦八款滋潤評價手霜，一起來看看吧!
大寶SOD滋養手霜
大寶SOD滋養手霜 RMB 4.9/60g
產品介紹：富含SOD(超氧歧化酶)，保留了大寶SOD蜜良好的吸收性和保濕滋潤功效。添加橄欖油和維他命E潤膚成分，滋潤不油膩，能在皮膚表面形成鎖水保護膜，深層滋養並持久滋潤皮膚。使用後能充分被皮膚吸收，給皮膚持久的保護，雙手變得滋潤又光滑。
推薦理由：大寶也是老牌子了，雖然不像其他的那麼稠密，但是一點也不差，塗在手上很快就吸收，不會一層油在哪裡。手也滋潤不少。
推薦指數：★★★★★
護手指數：★★★★★
膚質感受：★★★★★
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相宜本草橄欖油潤手霜
相宜本草橄欖油潤手霜 RMB 7.9/80g
產品介紹：滲透力強，極易吸收，能迅速補充肌膚所需養分和水分，有效預防秋冬季手部皮膚乾燥、破裂等狀況，令肌膚細膩光滑，富有彈性。具有高滲透，深滋潤，與肌膚具有優異的天然親和性。滋潤保濕，防凍、防裂效果顯著，具有優良的抗寒保暖作用。
推薦理由：相宜本草橄欖油潤手霜很好吸收，而且濕潤的感覺是水潤而不感覺是油膩，吸收快是很重要的，香味也比較舒服。
推薦指數： ★★★★
護手指數： ★★★★
膚質感受： ★★★★★
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屈臣氏燕窩淨白滋潤護手霜
屈臣氏燕窩淨白滋潤護手霜 RMB 29.9/50g
產品介紹：舒緩手紋，改善粗糙，令手部肌膚白皙緊致，具有珍貴滋養成分和豐潤質感，有效養護手部肌膚，讓您擁有一雙纖纖玉手。
推薦理由：冬天手部的乾燥相信困擾不少美眉!作為人的第二張臉，手部護理同樣重要，這款護手霜能舒緩手紋，改善粗糙，而且價格親民，性價比高，值得購買!
推薦指數：★★★★
護手指數：★★★★
膚質感受：★★★★★
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美加淨潤手滋養精華霜
美加淨潤手滋養精華霜 RMB 25/30g
產品介紹：富含覆盆子滋養精華，給雙手最及時的滋養呵護，修護乾燥，顯著提升肌膚柔潤度和彈性，雙手即刻恢復豐盈嬌嫩。 更添加甜杏仁精油，讓雙手享受愉悅的精油護理，舒緩柔軟肌膚，雙手煥發盈潤光澤。 豐潤幼滑的乳霜質地，塗抹瞬間即和肌膚天然油脂相容，更易被肌膚吸收，即使洗手也不用擔心滑膩感，雙手時刻柔嫩絲滑。
推薦理由：獨到地將水果美膚法運用於手部護理當中，從天然鮮果中萃取滋養精華，融合豐潤的植物精油，深層滋養的同時舒緩肌膚，讓水果的活力和精油的能量在指尖充分釋放。
推薦指數： ★★★★★
護手指數： ★★★★★
膚質感受： ★★★★★
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丁家宜盈潤水嫩護手乳
丁家宜盈潤水嫩護手乳 RMB 10/75g
產品介紹：蘊含天然保濕嫩膚精華和乳木果油，直達肌膚深層，持久水潤滋養，柔嫩手部肌膚。天然保濕嫩膚精華—深入補充肌膚水分，令雙手水分充盈，光滑有彈性。乳木果油—天然的嫩膚保濕精華，滋潤柔嫩乾燥的肌膚，快速形成皮膚保水膜，就像為雙手帶上“隱形手套”，牢牢鎖住內在水分。
推薦理由：質感很薄的護手霜，塗在手上沒有油膩感而且滋潤度還行，對於秋季來說應該是足夠的了，而且小管攜帶也很方便。
推薦指數：★★★★
護手指數：★★★★★
膚質感受：★★★★
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匯美舍潤手霜
匯美舍潤手霜 RMB 22/50g
產品介紹：蘊含蘆薈等多種植物精華，能夠滋潤雙手，改善粗糙乾燥，防止暴裂，滋潤手部肌膚。
推薦理由：這款絕對滋潤，雖然是霜，但塗上去水水的很是滋潤，不油膩，能夠有效改善手部乾裂狀況，而且吸收很快。
推薦指數：★★★★
護手指數：★★★★
膚質感受：★★★★
護膚手法的正確與否很大程度決定著你的護膚功效。如果同樣的護膚只有別人比你美麗的份，那麼就要從護膚手法上下功夫了。警惕護膚、彩妝陷阱，從學會對的按摩開始!
卸妝的錯誤手法
幾乎所有女生都知道卸妝的重要性，然而卻產生了新的誤區。雖然卸妝強調一定要乾淨徹底，但卻並不是讓卸妝品停留在面部的時間越長越好。而且根據彩妝的濃、淡，可以調整卸妝
護膚手法的正確與否很大程度決定著你的護膚功效。如果同樣的護膚只有別人比你美麗的份，那麼就要從護膚手法上下功夫了。警惕護膚、彩妝陷阱，從學會對的按摩開始!
使用化妝水的錯誤手法
在使用化妝水的時候，很多女生都會選擇用化妝棉擦拭的手法。然而在棉片的選擇上就有很多誤區，化妝水應該使用柔軟表層的化妝棉，而不是網格狀的，網格狀表層是為了配合去角質護膚品來通過摩擦清除肌膚表層老化角質的。使用化妝水要保證浸透棉片的80%，只有足夠的用量才能達到最佳護膚效果，同時擦拭手法要從面部中心想外，提拉向上擦拭。在鼻翼兩側等毛孔粗大的位置，可以在擦拭後濕敷，達到收縮毛孔的效果。
護膚手法的正確與否很大程度決定著你的護膚功效。如果同樣的護膚只有別人比你美麗的份，那麼就要從護膚手法上下功夫了。警惕護膚、彩妝陷阱，從學會對的按摩開始!
塗抹眼霜的錯誤手法
眼周肌膚最為嬌嫩，因此塗抹眼霜的手法和力度都尤為重要。錯誤的手法會造成眼周肌膚的拉扯，使其變得鬆弛。最佳的手法應該是將很少的一點眼霜沾在左右手的無名指上，互相摩擦均勻，再由外向內在眼部輕輕點上。這樣做的好處在於，因摩擦而變暖的眼霜易於皮膚吸收，塗的也更均勻。塗抹均勻後可以通過“彈鋼琴”的手法輕輕拍打，促進眼霜的吸收。
護膚手法的正確與否很大程度決定著你的護膚功效。如果同樣的護膚只有別人比你美麗的份，那麼就要從護膚手法上下功夫了。警惕護膚、彩妝陷阱，從學會對的按摩開始!
按摩的錯誤手法
現在越來越受到重視的按摩霜，已經開始成為眾多愛美女生必備的護膚品之一。按摩霜是最能夠幫助促進肌膚血液迴圈和新陳代謝的護膚方式，其按摩手法也是重中之重。以向上提拉面頰的手法畫大圓圈。再向上提拉嘴角和鼻翼。最後在眼周輕柔畫圈，最後按壓太陽穴
護膚手法的正確與否很大程度決定著你的護膚功效。如果同樣的護膚只有別人比你美麗的份，那麼就要從護膚手法上下功夫了。警惕護膚、彩妝陷阱，從學會對的按摩開始!
塗抹底妝的錯誤手法
法同樣重要，很多時候妝容不夠服帖的原因就是使用了不適合自己的上妝方式。上底妝的方法通常有刷子、海綿和手塗抹三種。刷子適合油性肌膚，海綿則更適合幹性肌膚。也可以將粉底液點塗在面部，用手指慢慢拍勻，這也是最適合這個季節使用的上妝手法，能夠打造出服帖、薄透的妝容效果。
在乾燥寒冷的冬天，唇膏是我們的貼身之物，想必它是每個人身上必帶的護唇單品。在嚴冬，氣候惡劣，嘴唇是我們的重點保護物件，怎麼可能少了一直可愛又好用的潤唇膏呢?今天，小編為你推薦8款萌萌潤唇膏，讓你雙唇滋潤一冬天。
雙唇是展現女性魅力的重要部位，不過雙唇沒有皮脂腺和汗腺，加上紫外線的虐待，很容易出現乾燥、脫皮、唇紋、暗沉等問題。因此，要保持美麗的唇部，滋潤是關鍵，那麼小夥伴們快來選選一款萌萌的潤唇膏常備身邊吧!
EOS球型天然有機潤唇膏 RMB 55/7g
產品介紹：在可愛造型與完美使用感之外，球型唇膏的內在也值得稱道。此款商品會讓你的雙唇視覺、觸覺上都感覺非常健康。這款潤唇膏含有高達95%的有機成份，不含防腐劑和凡士林油及礦物油。舒緩成份乳木果油和荷荷巴油，持久保持嘴唇柔滑滋潤。
推薦理由：無色透明，新穎的球形設計貼合唇形，外形超級可愛。滋潤又不油膩，香味也很清新，既潤唇又有粉色，很漂亮。
推薦指數：★★★★★
護唇指數：★★★★★
可愛指數：★★★★★
夢妝蜂蜜潤唇精華素 RMB 89/3.5g
產品介紹：蘊含具有強化唇部肌膚保護功能的蜂王漿及蜂蜜萃取物，有效修護受損的唇部肌膚，並在唇部形成滋養保護膜，源源不斷地給予雙唇天然養護;並且含有肌膚親和性植物油成分，性質溫和，不刺激嬌嫩的唇部肌膚，緊鎖水分防止蒸發，展現柔滑、富有光澤的嬌唇。
推薦理由：富含蜂蜜精華，護唇同時形成水分保護膜，鎖住水分防止蒸發，展現柔滑、富有光澤的嬌唇。
推薦指數：★★★★★
護唇指數：★★★★★
可愛指數：★★★★★
馥蕾詩黃糖防曬護唇膏SPFl5 RMB 259/4.3g
產品介紹：以黃糖為基底，含有黑莓、葡萄籽精華，滋潤又能無形地蛻去角質，賦予迷人的氣息和有效滋潤修復的功效。
推薦理由：質地很軟，易塗開，滋潤效果好;有防曬效果。稍有些油，適合秋冬季節使用。
推薦指數：★★★★
護唇指數：★★★★★
可愛指數：★★★★
愛麗小屋神仙企鵝護唇膏 RMB 250/15ml
產品介紹：添加了有機認證的植物精露，供應豐富的水份，滋潤鎮靜乾燥的肌膚;天然保濕成分─橄欖油及乳木果油，在擦拭瞬間形成保濕膜，防止水分蒸發，提供肌膚深層營養，長久維持水嫩。
推薦理由：富含維生素E等抗氧化成分，預防嘴唇老化。 而且外盒採用很有質感的金屬材質，很有懷舊的感覺。
推薦指數：★★★★★
護唇指數：★★★★★
可愛指數：★★★★★
菲詩小鋪Lovely可愛動人護唇膏01 RMB 49/3.8g
產品介紹：萃取石榴精華，甜美色澤，氣味清新，強效滋潤不粘膩，有極高的多酚含量、抗氧化物質鞣花酸，在出色滋潤唇部嬌嫩肌膚同時防止雙唇肌膚氧化及色素沉澱等問題。石榴所含的精華成分不僅可以抵禦日光輻射，預防皮膚衰老，而且可以增加產品的SPF水準。
推薦理由：利用微型粒子輸送皮膚深層，效果迅速而顯著，可于夜間使用形成保護膜，減輕唇紋和脫皮現象，使唇部柔嫩光滑。
推薦指數：★★★★
護唇指數：★★★★
可愛指數：★★★★
謎尚甜心護唇霜 暫無定價
產品介紹：含有天然蜂蜜提取物，使乾燥裂開的嘴唇更加濕潤，是霜狀的護唇產品。同時保護嘴唇及呈現亮澤光彩。
推薦理由：質地稍稍有點黏，但是滋潤效果持久而不油膩，一天下來雙唇依舊水潤亮澤。
推薦指數：★★★★
護唇指數：★★★★
可愛指數：★★★★★
絲芙蘭女孩潤唇膏 RMB 49/1盒
產品介紹：絲芙蘭女孩潤唇膏，精美的金屬盒子上繪有Loona May最喜愛的小動物圖案，盒子裡面裝著水果味的潤唇膏，可以隨心變換產品的顏色和香味，以配合不同的心情。
推薦理由：甜美的味道，顯得嘴唇嬌嫩欲滴，就象新鮮多汁的水果，也讓嘴唇提亮顏色，配合視覺效果更好。
推薦指數：★★★★
護唇指數：★★★★
可愛指數：★★★★★
芳凱爾護唇精華啫喱 RMB 125/8g
產品介紹：滋潤並即時修護容易乾裂脫皮的雙唇，回復柔軟紅潤。有助改善唇紋等唇部肌膚老化問題。夜用可修護受損雙唇，次日回復光滑潤澤。如雙唇非常乾燥，可作唇膏底膜，有助淡化唇紋及防止唇膏跟雙唇直接接觸。
推薦理由：高效滋潤及修護容易乾裂的雙唇，提升防禦機能，令櫻唇回復潤澤飽滿。
推薦指數：★★★★
護唇指數：★★★★★
可愛指數：★★★
雖然護膚已經成為女人的重心，但是其實護膚不用那麼繁瑣，只需要掌握三大步驟就足夠了。這世間所有事都是一樣的，其實往往越簡單反而是越正確的。雖然為了呵護好我們的肌膚我們用盡心力這樣是值得肯定的，但是繁瑣的方式或許也正是你肌膚漸漸衰老的原因。刪繁就簡，三步護膚才是正確王道。
何為過度護膚？過度護膚的後果？
過度護膚既包括護膚品用得過多，尤其是指大量使用不適合自己的產品，也包括護膚程式過於複雜、手法過重。正常皮膚最外層是一個強大的皮膚屏障，由角質層細胞、細胞間質、覆蓋在皮膚表面的皮脂膜組成。
而過度護膚很容易把角質層剝得更薄、吸水過度，使皮膚屏障變得不完成，削弱其保護作用。外界化學、物理、生物因素非常入侵或刺激，皮膚失水速度增加、缺水乾燥粗糙、脫屑，容易發紅，更容易受到紫外線傷害，使用許多產品時刺痛等等。
過度護膚的行為有哪些？
1、到美容整形醫院或美容院頻率過高，同時採用的各種器械美容的手段過多，間隔時間過短。比如鐳射祛斑，第一次治療之後，必須在2-3個月之後色素顆粒排泄完美之後再做第二次治療。
2、日常使用磨砂洗面產品或含果酸等具有表皮剝脫作用成分的產品頻率過高。
3、每天都做面膜，而且面膜時間較長，經常做半小時或更久，甚至有人面膜過夜。
4、不管自己膚質是否適應，長期使用濃度高的美白祛斑產品。
5、塗太多層，隔離霜，再塗防曬霜，再塗BB霜等其實這幾項產品成分趨同，只要防曬、修色的產品就可以了。
6、沒有化妝情況下也使用卸妝油、卸妝乳，然後再用潔面乳。
正常護膚只需3步
第1步：清潔
正確的清潔可祛除面部多餘的油脂、灰塵和殘留的化妝品，選擇pH值為弱酸性的清潔品可徹底清潔，同時不破壞皮膚的皮脂膜和天然保濕因數。
第2步：滋潤
專業的保濕產品可提高角質層含水量，使皮膚滋潤光澤，透明有質感，選擇有修護皮膚屏障的潤膚產品，可以從根本上解決肌膚問題。
第3步：防曬
很多肌膚問題與紫外線照射有關，所以我們的皮膚每受到一次紫外線的傷害，就離衰老更近一步。所以每天防曬是保護肌膚最重要的一步。
除了正常的護膚，其他的護膚步驟頻率怎樣才是對的?
面膜、去角質、按摩、美容院護理被稱為密集護理，一般來說建議頻率如下：
面膜：每週2~3次，每次不超過15分鐘，治療性質的例外(根據說明和需要而定)。
去角質：正常皮膚不需要特意去角質，黑頭白頭多的每週可以輕度去角質一次(限T區)，角質確實較厚的2~4周進行一次即可。
按摩：普通按摩可每天進行，但不可過於用力，敏感、發炎肌膚慎重進行。較大力的按摩應當由專業的美容師進行，每週一次或許是合適的。
女人到了20歲，護膚工作就不能停，這是為你永葆青春做鋪墊的。做什麼事情都不能不勞而獲，所以想要擁有明星般的亮白美肌，必須要做好護膚工作，下面小編介紹給大家心機護膚策略，保養祛斑有高效哦。
心機策略一：黃瓜美膚面膜
1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。
2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。
3、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
心機策略二：菊花美顏
菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。
方法一：可將菊花製成花粥內服;
方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。
方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。
心機策略三：啤酒醒膚
1.取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。
2.取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。
3.如果棉紗中的水分被吸幹，可以按照前兩步浸泡後再敷。
心機策略五：番茄亮顏面膜
藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入麵粉調成膏狀即可敷面。
痘痘和斑點擁有是肌膚最大的困擾，很多人都被這兩個麻煩折騰得精疲力盡，用了很多方法，卻難以解決這些肌膚問題。其實肌膚的問題跟我們的內臟息息相關，想要擁有好的肌膚，在護膚上要做好之外，還有從飲食、習慣、睡眠等等方面工頭努力，下面我們來看看輕鬆祛斑祛痘的四個方法，同時還有養血的作用哦。
大家都知道痘痘和斑點是兩種比較難纏的肌膚問題，其給女性的日常生活帶來了很多的困擾。女性為了祛痘祛斑也是費盡心思，那麼，究竟怎麼做才能輕鬆祛痘祛斑?中醫指出，人體的外貌和內臟有一定的關係，調理肌膚可從從情緒、飲食、睡眠等進行，再輔以按摩、護膚等，進而達到祛痘祛斑的目的。
皮膚潤澤重在經絡、氣血的調養
中醫療法非常重視臟腑、氣血在美容中的作用，五臟通過經絡，使氣血運動散佈到體表以滋補、滋養皮膚，從而保持面色紅潤、肌肉豐滿、皮膚毛髮潤澤。經絡的通暢、氣血的充盈和心情、情志有很大的關係。
1、每天清晨乾洗面
清晨起床前，將雙手搓熱後擦面，從臉部正中→下頜→唇→鼻子→額頭，然後雙手分開各自摩搓左右臉頰，到臉部發紅微熱的程度就可以了。這種按摩可在一天中任何時候做，不過以清晨有振作精神的作用為最佳。經常乾洗面可以疏通氣血，有促進五臟精氣榮養皮膚的作用，使得皮膚光潤、容顏悅澤。
2、早餐食用紅棗薏米山藥粥
用薏米、紅棗、山藥煮成粥，早餐或晚餐食用都可以。紅棗可以補血;山藥有健脾的作用;薏米有助於散除濕氣(西醫所指的存在體內的代謝廢物、毒素)、益智。這樣一碗粥對補充體內氣血、調理經絡大有好處。
3、晚上11點-淩晨2點睡眠
規律睡眠對皮膚特別重要。皮膚晚上11點-淩晨2點，快速修復損傷的細胞，增加皮膚營養，我們此時睡眠有利於皮膚工作。錯過這個階段，即使從淩晨2點睡到第二天中午12點，對皮膚和身體的修復也沒有幫助。
4、白天不吃感光食物
皮膚上有斑點，白天最好不要吃感光食物，以免接觸較多的陽光照射，芹菜、菠菜、檸檬都屬於感光食物。鑒於它們對身體的有益性，我們可以在晚餐食用。
快速祛斑好方法 推薦按摩美容祛斑法。作為女孩子都希望自己的臉上可以白白淨淨，沒有任何斑點，但因為生活環境、作息習慣等原因造成MM臉上出現色斑。中醫指出，面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素鬆動，向外擴散。
1、斑面指揉法：
拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮和真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。
2、斑面指按法：
將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。
3、斑面掌摩法：
用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散，有利於快速吸收。
4、斑面指抹法：
拇指側部和食指端部，在點按的部位，由內向外做直線移，壓力應均衡，抹動速度宜緩慢，操作時用力要輕而不浮，重而不滯，將揉鬆動的黑色素向四周擴散。
現在正值冬季，各種肌膚問題紛紛找到你，乾燥，細紋加速肌膚的老化，下面小編就來告訴大家一些冬季護膚的方法，既健康有能保住青春容顏!
早上先膜後霜，晚上先霜後膜
眼部薄而脆弱的事實婦孺皆知，導致冬天的一切傷害都最先顯現在眼部。此時我們通常指望用質地濃稠的眼霜解決問題，但其實眼周沒動力吃進濃稠的眼霜，而水質眼膜則更親和皮膚，但是使用上需要點小心機。晚上，眼部需要營養呵護，採用先眼霜再敷眼膜的方法，可以讓營養成分充分滲透;早晨，為了保護一天的皮膚，先用眼膜再用眼霜，牢牢鎖住水分。
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塗面霜後，用手敷住臉部按壓
你知道冬天臉上會積累一層“面具”，導致營養吸不進去嗎?這個季節新陳代謝最慢，影響廢物排出，廢物停留在皮膚表面，但自己感覺不到，可是卻讓面霜吸收不進去，而暖氣又會吸走一部分營養，所以塗足一天量的面霜，連下午都堅持不到!你可以嘗試在塗面霜後，用手敷住臉部，然後微微低頭，將頭部壓力放在掌中，用手輕輕按壓臉頰，做到一分鐘，可以讓皮膚吸收更好。白天加一層隔離霜或者粉底液，就能像面具一樣保護住面霜不被空氣帶走。
現在正值冬季，各種肌膚問題紛紛找到你，乾燥，細紋加速肌膚的老化，下面小編就來告訴大家一些冬季護膚的方法，既健康有能保住青春容顏!
給頸部加層保護膜，用化妝水拍打
頸部不同於臉頰和身體，它嬌嫩的原因在於，沒有皮脂腺，基本沒有新陳代謝和更新能力，因此大部分時間外界的摩擦和傷害都在消耗頸部的營養，如果及時保養頸部，那麼它就可以保持原先的嬌嫩。尤其是化纖質地的服裝，會帶走皮膚的水分，除了儘量選擇純棉質地材料外，每天用化妝水輕擦和拍打，以及用很滋潤的面霜塗抹，頸部都會非常受用，不過手法一定是從上向下，這樣才不會產生雙下巴。
現在正值冬季，各種肌膚問題紛紛找到你，乾燥，細紋加速肌膚的老化，下面小編就來告訴大家一些冬季護膚的方法，既健康有能保住青春容顏!
多按摩幫皮膚支起“腳手架”
冬天皮膚比起夏日變得松垮了，缺乏彈性，不僅僅因為乾燥，更因為體溫降低，新陳代謝減慢，連體內合成膠原蛋白的速度都降低了。膠原蛋白是皮膚底下的“腳手架”，它的松塌讓皮膚也全沒了精神。而按摩手法則可以非常有效地刺激膠原蛋白生成，通常在抗老產品中常提及，此時對付季節性鬆弛也有效。用指腹輕輕捏臉頰周圍、法令紋、額頭、嘴角、眼角位置，但是注意力度要輕，反復三次就可以了。
CC霜是女人化妝品的單品，雖說很多女人注重化妝、注重護膚，卻不少人不會正確使用CC霜，不小心就闖入了誤區，導致肌膚出問題、妝容不完美。其實，使用CC霜要根據膚質的不同選擇不同的產品。下面，為大家揭秘CC霜使用的正確方法。
大部分使用CC霜的人都有這樣的誤區，“CC霜可以與其它粉底調和使用”，“CC霜用溫水就可以清洗”……其實，這些說法都是不正確的哦，我看到真是深表痛心哈，那到底CC霜怎麼用呢?今天就告訴大家CC霜的使用方法，好讓那些愛美的MM不再犯同樣的錯誤。
第一招：CC霜要根據膚質來選擇
問題肌膚包括痘痘肌膚、敏感肌膚、油性肌膚等。油性肌膚可以選擇有控油效果的CC霜，敏感肌膚則可選擇蘆薈、綠茶、銀杏等成份的CC霜，不要選擇那種有光粒閃的。但痘痘肌膚和油性肌膚都建議不要每天使用，這樣容易會加速痘痘的生長。
思親膚維他命水透光防曬CC霜
推薦指數：★★★★★
產品功能：保濕層，能夠為肌膚源源提供水分，是底妝水潤自然;礦物粉體，不堵塞毛孔;智慧調色層，適合任何膚色，精准調節膚色;光澤層，為肌膚增加光澤感，提亮膚色。
第二招：使用CC霜前要先進行基礎護理
用CC霜前肌膚要先使用護膚水、乳液或者精華等進行基礎保養，保證肌膚在保濕狀態下再擦上CC霜。雖然CC霜有一定的護膚功效，但不能完全代替基礎護膚品，否則會讓皮膚乾燥。
第三招：分清楚CC霜與底妝的區別
如果你只是想化一個淡妝，擦了CC霜後就相當於擦了粉底，再適量塗一點腮紅，把睫毛夾翹，塗一下睫毛膏、眼影就OK了。當然，如果你本身的皮膚很糟，就需要用其它化妝品進一步修飾!
第四招：CC霜不能與粉底混合使用
如果將CC霜與粉底混合在一起塗在臉上，會影響妝效，也降低它對皮膚的護理效果。若希望底妝更明顯，可以選擇粉餅來定妝。建議每次塗完CC霜後，用蜜粉定妝，妝容會更持久。
第五招：CC霜做遮瑕膏用法有講究
CC霜雖然具有遮瑕覆蓋的功效，卻有別於一般的的遮瑕膏，不能把臉部遮蓋得很完美。要使CC霜的遮瑕效果最好，可以在臉部要格外遮瑕的特定部位，增加CC霜的用量，注意要輕拍開。但如果需要較濃厚的底妝，還是建議擦上粉底類產品，達到長效持妝。
第六招：配合防曬霜使用效果更佳
CC霜因使用天然性成分，所以阻斷紫外線時間較短，所以不能將防曬指數低的CC霜當做防曬霜用。如果需要格外防曬，在使用CC霜前還是先擦防曬霜，才能有效抵抗紫外線。
第七招：用CC霜後需要卸妝
CC霜屬於粉底的一種，如不乾淨卸妝，也有可能導致堵塞毛孔。可以用卸妝水卸妝：將臉部用洗面乳清潔完後，把卸妝水倒入在化妝棉上，然後把臉部的位置擦拭乾淨。用乾淨的濕巾紙逆向向上擦拭皮膚，如果紙巾乾淨，代表已經卸妝乾淨。
很多人臉部肌膚光滑嫩白，看上去就像年輕姑娘，可是往下看，卻讓人驚悚，深深的頸紋把她給出賣了。所以，小編在這裡提醒大家，在保養臉部的同時一定重視頸部的護理，她同樣是你“面子”的一部分。除了保養外，在生活中也要注意一些小習慣，有很多隱形習慣都能導致頸紋的產生，我們儘量要避免。
從25歲起，女性的頸部就開始顯露出歲月的痕跡。頸部皮膚開始覺得粗糙乾燥，那是因為皮脂腺分泌減少，隨著時光流逝，乾燥的程度會逐漸加重，頸紋也日益增多。在精心呵護我們臉蛋的同時，不妨順手給頸部肌膚注入一絲滋潤。
導致頸紋的7個隱形習慣：習慣1：在頸部噴香水
很多人喜歡在頸部噴香水，但酒精作為香水的主要溶劑，具有很強的揮發性，當香水中的酒精揮發時，頸部的水分也會被帶走，長此以往頸部肌膚會愈發乾燥。
習慣2：不注意防曬
頸部肌膚相對較為脆弱，而且皮脂腺分佈少，對外界的抵禦能力較差。不注意頸部防曬，紫外線會讓真皮中的膠原蛋白變性，從而使肌膚乾燥，甚至引起色素沉澱。
習慣3：單肘托腮
托腮的動作會拉扯頸部肌膚，尤其是長時間單肘托腮，頸部會向一個方向傾斜，肌膚表皮受力不均衡很容易鬆弛老化。而且這個動作常常會引起駝背。
習慣4：喜歡墊高枕頭
睡覺時枕頭較高的話，頸部就處於彎曲的狀態，脖子上的肉肉就會擠在一起形成深深的溝壑，長期這樣就演變成皺紋啦!枕頭的高度在8cm左右是最合適的哦!
習慣5：夾著聽筒煲電話粥
很多女生都有這樣的習慣，在打電話時為了騰出手做其他的事，常常是歪著脖子夾著聽筒打電話，這樣也很容易使頸部疲勞而產生頸紋。
習慣6：忽視頸部保養
頸部肌膚比臉蛋更脆弱，還暴露在同樣的環境中，受到的待遇卻有著天壤之別。正確的頸部保養是化妝水、乳液一樣都不能少。堅持使用一段時間頸部會有明顯改善。
習慣7：低頭玩手機
“手機低頭族”越來越多，支撐著頭部的肩頸部的肌肉很容易緊張，血液和淋巴迴圈受阻，頸部肌膚新陳代謝不佳也會引起乾燥問題。
小編在前面已經提到頸紋的重要性，她是最易透露真是年齡的臥底，而且還提到一些避免一些導致頸紋的生活小習慣。但是如果不注意，頸紋還是找上門來了又該怎麼辦呢?今天小編就來講講打擊頸紋的6大方法，讓你輕鬆淡化頸紋，找回年輕。
頸部護理方法：
方法1：熱毛巾暖敷頸部
當頸部及雙膊疲勞時，可用熱毛巾暖敷兩分鐘，增加血液迴圈。勿用太熱的水洗澡觸及頸部肌膚，激刺皮膚老化及出現頸紋。
方法2：不要使用深層清潔產品
在頸部敷面膜、泥膜都可以，針對乾燥的可敷保濕面膜，去暗啞的可敷美白麵膜，增強彈性的可敷抗老化或膠原蛋白面膜等，但最好不要使用深層清潔面膜，否則令頸部更乾燥。
方法3：天鵝美頸按出來
微微向一側歪頭，手掌併攏，從耳朵下方開始，沿著頸部向鎖骨進行滑動，如此反復三次再轉向另一側，這種按摩方法可以緩解頸部緊張，在泡澡時按摩效果更佳。
方法4：多食用雞骨頭湯
經常用雞骨頭煲湯，其中的軟骨素可以提高皮膚纖維的彈力;或用豬蹄燉黃花菜，其膠質亦能增加皮膚的彈性。
方法5：醫學美容除頸紋
上了年紀的人很難徹底消除頸紋，這時只能採取醫學整形的方法了，一些以補充膠原蛋白達到除皺效果的注射材料通過注射進入前頸紋，使膠原蛋白即刻發揮作用，填充皺紋。
方法6：加強頸部防護
為防止紫外線及避免乾燥，外出時不妨戴上一條薄紗巾，給頸部加一層“保護膜”。長時間暴露在陽光下要給頸部抹上防曬品，注意不要忽視後頸。
美頸小TIPS:
1.控油的產品以及含有高濃度維C的產品不適合用於頸部;
2.穿高領衣服時，最好選擇棉質的衣物;
3.一天至少飲用2000毫升的水才能滿足細胞所需要的水分。
到了冬季，天氣乾燥寒冷，每日的護膚過程必不可少，乳液必須天天要擦，如果一天沒擦，你的臉也許就會乾燥緊繃、起皮脫皮，這種情況小編深有體會，自從那次後，我再也不會忽視每日的護膚保養了。在冬季擦乳液應該很多人都會感覺不易吸收，容易搓泥怎麼辦呢?
要知道花了大錢買的精華液、面霜要是不能被肌膚吸收，還要產生搓泥現象，那痛的不僅僅是錢包，還有心呢!為了避免這種尷尬情況的出現，小編現在就為大家解答一下關於護膚品搓泥的問題喲!
