即使再醜的女人， 如果肌膚白皙起來， 就會給自己的形象加分不少， 也就不會覺得醜了， 反而變美了， 這就是“一白遮百醜”。 所以不管對應哪個年齡的女人， 美白都是她們的主要課程。 美白的方法有很多種， 到底哪些美白方法有效呢?今天， 小編為大家推薦以下12種美白招數， 簡單有效， 可以試一試哦。
達人推薦12種美白的護膚方法
1.要睡覺時候， 拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來， 一個月您臉就會白嫩。
2.睡前用最便宜棉加上水完全浸濕後， 敷在臉上20分鐘， 每週3次， 您會有想不到水亮清透喔!!
達人推薦12種美白的護膚方法
3.每天起床喝2杯水， 其中一杯加些鹽巴， 可以清腸胃。
4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳， 回到家記得要馬上。
達人推薦12種美白的護膚方法
5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸類東西， 保持清潔。
達人推薦12種美白的護膚方法
7.每晚洗完臉後， 將養樂多倒在棉上， 直接敷在兩頰， 甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，
8.晚上少喝水， 白天多喝水， 睡前敷水亮;多吃水果， 不喝酒不抽煙不熬夜， 保證水亮。
達人推薦12種美白的護膚方法
9.首先用冷茶包敷眼五分鐘， 接著做一個類似瑜珈動作， 這個動作是先盤腿， 再將手舉高後往前趴下，
10.市售純水一瓶(600cc)不到台幣20元， 只要一周用純水洗臉3-4次， 並經常以綿沾純水敷面， 臉臉自然而然漂漂喔!!
達人推薦12種美白的護膚方法
11.據醫學報導， 陽光中紫外線，除了一般人所知UVA及UVB外，還有 所謂UVC,平常有陽光出現日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化提早發生喔!
12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc水中，當飲用水喝，不單只對好，連對減肥都有神奇幼議寣I這是利用意仁具有利尿效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉功效，而且對肌膚也有很大幫助。
一鼻子的黑頭讓本來美麗的臉蛋大煞風景，黑頭的煩惱甚大，所以去黑頭成了美眉們的重要任務。可是很多人嘗試了各種去黑頭的方法，黑頭依然還存在，甚至還帶來了毛孔粗大的問題。今天，小編教你一個去黑頭的小妙招，實惠又有效，就是用幾毛錢的小蘇打就能成功幫你去黑頭，你相信嗎?
小蘇打去黑頭。小蘇打加純淨水之所以能夠輕鬆去黑頭，是因為我們的油脂是酸性的，所以會進行酸堿中和，黑頭粉刺就會被軟化，不會堵在毛孔處，你只要輕輕整理就能清除。而且，用這種方法不會傷害到真皮層，毛孔粗大的問題也不用擔心了。
實惠小蘇打去黑頭：
蘇打+純淨水+棉片+紙巾。小蘇打是可以食用的那種，幾塊錢一袋可以用百次，每次也就幾分錢，這是最省錢的也是最有效的去黑頭產品，純天然的。
方法：首先，把一小勺小蘇打，放在一個乾淨的器皿裡，倒入少量熱水(最好是純淨水)，將其衝開，再倒入冷水，之後將化妝棉放入蘇打水裡浸泡，取出，敷到鼻子上，待15分鐘後取下，就會有一些黑頭浮在鼻子表面，等水分稍幹，用水輕輕搓揉，你會發現，黑頭幾乎全部出來了。怎麼樣?你的黑頭出來了嗎?
最好的，最實惠的，最溫和，最有效的快速去黑頭，小蘇打去黑頭法5分錢+15分鐘=黑頭清光光!不破壞真皮層，不傷毛孔，不擴張毛孔!為您總結的快速去黑頭絕對值得一試!
小貼士
1.想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論你用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自動張開，除有助排出毒素外，亦更有助清潔。
2.清除完黑頭後，宜用凍蒸溜水或雪凍的爽膚水敷一敷鼻，有鎮靜皮膚作用外，亦可收縮毛孔，想消炎，則可試用蘸了酒精的棉花輕拭。
但凡T區油膩的MM，很少有不受黑頭騷擾的。從鏡子裡看過去，自己的鼻子毛孔粗大，黑頭像草莓一樣。可是鼻部的皮膚卻又細嫩，稍微一碰就容易細菌感染，變成紅鼻子，讓人覺得煩惱又暴躁。用小蘇打去黑頭，廉價又有效的方法，何妨一試呢?
陽光中紫外線，除了一般人所知UVA及UVB外，還有 所謂UVC,平常有陽光出現日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化提早發生喔!12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc水中，當飲用水喝，不單只對好，連對減肥都有神奇幼議寣I這是利用意仁具有利尿效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉功效，而且對肌膚也有很大幫助。
一鼻子的黑頭讓本來美麗的臉蛋大煞風景，黑頭的煩惱甚大，所以去黑頭成了美眉們的重要任務。可是很多人嘗試了各種去黑頭的方法，黑頭依然還存在，甚至還帶來了毛孔粗大的問題。今天，小編教你一個去黑頭的小妙招，實惠又有效，就是用幾毛錢的小蘇打就能成功幫你去黑頭，你相信嗎?
小蘇打去黑頭。小蘇打加純淨水之所以能夠輕鬆去黑頭，是因為我們的油脂是酸性的，所以會進行酸堿中和，黑頭粉刺就會被軟化，不會堵在毛孔處，你只要輕輕整理就能清除。而且，用這種方法不會傷害到真皮層，毛孔粗大的問題也不用擔心了。
實惠小蘇打去黑頭：
蘇打+純淨水+棉片+紙巾。小蘇打是可以食用的那種，幾塊錢一袋可以用百次，每次也就幾分錢，這是最省錢的也是最有效的去黑頭產品，純天然的。
方法：首先，把一小勺小蘇打，放在一個乾淨的器皿裡，倒入少量熱水(最好是純淨水)，將其衝開，再倒入冷水，之後將化妝棉放入蘇打水裡浸泡，取出，敷到鼻子上，待15分鐘後取下，就會有一些黑頭浮在鼻子表面，等水分稍幹，用水輕輕搓揉，你會發現，黑頭幾乎全部出來了。怎麼樣?你的黑頭出來了嗎?
最好的，最實惠的，最溫和，最有效的快速去黑頭，小蘇打去黑頭法5分錢+15分鐘=黑頭清光光!不破壞真皮層，不傷毛孔，不擴張毛孔!為您總結的快速去黑頭絕對值得一試!
小貼士
1.想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論你用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自動張開，除有助排出毒素外，亦更有助清潔。
2.清除完黑頭後，宜用凍蒸溜水或雪凍的爽膚水敷一敷鼻，有鎮靜皮膚作用外，亦可收縮毛孔，想消炎，則可試用蘸了酒精的棉花輕拭。
但凡T區油膩的MM，很少有不受黑頭騷擾的。從鏡子裡看過去，自己的鼻子毛孔粗大，黑頭像草莓一樣。可是鼻部的皮膚卻又細嫩，稍微一碰就容易細菌感染，變成紅鼻子，讓人覺得煩惱又暴躁。用小蘇打去黑頭，廉價又有效的方法，何妨一試呢?
