又一個城市開始了機動車限號行駛， 大城市中的PM2.5有多嚴重， 肌膚再這樣的混亂的狀態下， 該怎樣滿血復活?今天就跟小編的腳步一起來看看， 讓肌膚給你挑戰污染的新能量!
面對乾燥、輻射、紫外線、PM2.5、疲憊這些肌膚的大敵， 我們必須使用一些積極高效的手段來自救， 給“肌”寒交迫中的肌膚補給能量， 讓苟延殘喘的肌膚能在烏煙瘴氣的環境中滿血原地復活!
又一個城市開始了機動車限號行駛， 大城市中的PM2.5有多嚴重， 肌膚再這樣的混亂的狀態下， 該怎樣滿血復活?今天就跟小編的腳步一起來看看， 讓肌膚給你挑戰污染的新能量!
充能第1步：掃清肌膚“隱藏雷區”
附著在肌膚上的顆粒物、氧化的皮脂、濃厚的彩妝品、阻塞的毛孔……這些問題就像雷區般分佈在壓力肌膚上， 所以每天晚上保養的第一步就是徹底“掃雷”。 不管你化不化妝， 卸妝油是一定要的， 細小的油分子能夠徹底剝離肌膚表面的污染物質， 同時滲入毛孔清潔， 為壓力肌膚釋放足夠的修復空間。
又一個城市開始了機動車限號行駛， 大城市中的PM2.5有多嚴重， 肌膚再這樣的混亂的狀態下， 該怎樣滿血復活?今天就跟小編的腳步一起來看看，
充能第2步：收拾殘餘安全隱患
用完卸妝油後， 需用潔面乳洗淨面部並且清潔殘妝和沒有乳化完全的卸妝產品， 否則很難讓肌膚有胃口享受後續的充電保養盛宴。
又一個城市開始了機動車限號行駛，
充能第3步：“水果”優於“蔬菜”
水果和蔬菜都是對身體好的食物， 但是當我們真的很餓時， 我們應當首先能夠直接吃的水果，
又一個城市開始了機動車限號行駛， 大城市中的PM2.5有多嚴重， 肌膚再這樣的混亂的狀態下， 該怎樣滿血復活?今天就跟小編的腳步一起來看看， 讓肌膚給你挑戰污染的新能量!
充能第4步：打通補給通道
要給肌膚注入能量，但是通道堵塞不暢怎麼辦?這麼時候我們就需要用化妝水來打通肌膚營養輸送通道。面膜不建議每天使用，否則可能引起皮損，但化妝水紙膜每天5分鐘的水分侵潤護理確實可以而且有必要的。肌膚在濕潤的狀態下新陳代謝速度會更快，自身煥活排濁的能力也會提升。
又一個城市開始了機動車限號行駛，大城市中的PM2.5有多嚴重，肌膚再這樣的混亂的狀態下，該怎樣滿血復活?今天就跟小編的腳步一起來看看，讓肌膚給你挑戰污染的新能量!
充能第5步：給肌膚排毒
每週使用2-3次按摩膏吧，這也許比昂貴的面膜更給力。按摩的同時肌膚底層的微循環以及血液流通速度會變快，一些隱藏著細胞間的垃圾和水分也能快速被代謝排出。
又一個城市開始了機動車限號行駛，大城市中的PM2.5有多嚴重，肌膚再這樣的混亂的狀態下，該怎樣滿血復活?今天就跟小編的腳步一起來看看，讓肌膚給你挑戰污染的新能量!
充能第6步：安撫受傷肌膚
受損的肌膚就需要馬上得到救助，以免愈演愈烈。一款靠譜的晚霜是安撫受損肌膚的必備單品，它不僅要夠滋潤，還要有柔滑的質地，更重要的是可以幫助肌膚在夜間強化吐故納新的機能，充電補養，讓肌膚在夜間得到修護。
又一個城市開始了機動車限號行駛，大城市中的PM2.5有多嚴重，肌膚再這樣的混亂的狀態下，該怎樣滿血復活?今天就跟小編的腳步一起來看看，讓肌膚給你挑戰污染的新能量!
充能第7步：補充足夠的“抗”能量
每天在健康飲食的同時要記得補充一些必要的“抗”能量，比如幫助肌膚抵抗氧化，煥亮膚色的維他命C，以及中和糖分，改善肌膚彈性變差和氣色暗黃的維他命B族。
對你年底的職場達人來說，熬夜加班就像呼吸一樣平常，這樣的後果就是一夜醒來眼部浮腫的像一對燈泡一樣，時間長就會形成難以消腫的眼袋了，眼部快速去浮腫你該怎樣做?
1、精華液按摩
眼部精華液能夠促進血液迴圈，再加上按摩的話效果就更好了。先將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處，低下頭輕輕按壓浮腫的眼睛並稍作停留，重複3次就能有效減輕浮腫現象。
對你年底的職場達人來說，熬夜加班就像呼吸一樣平常，這樣的後果就是一夜醒來眼部浮腫的像一對燈泡一樣，時間長就會形成難以消腫的眼袋了，眼部快速去浮腫你該怎樣做?
2、冷熱交替敷眼
冷熱水交替敷眼能夠促進血液迴圈，幫助排除水分。先用熱毛巾輕敷眼部，再換上冷毛巾敷眼，如此交替三次左右。熱敷和冷敷的時間比例是1:2，至少需要敷5-8分鐘才能起到比較明顯的效果。
對你年底的職場達人來說，熬夜加班就像呼吸一樣平常，這樣的後果就是一夜醒來眼部浮腫的像一對燈泡一樣，時間長就會形成難以消腫的眼袋了，眼部快速去浮腫你該怎樣做?
3、鹽水敷眼去腫
鹽水敷眼就是利用高滲透壓來迫使眼部水分從眼部引流排走，在500ml的溫水中放入一茶匙的鹽，並將其攪拌均勻。然後將紗布浸入鹽水中使其吸飽鹽水，再把紗布疊成適當的大小敷在眼睛上就可以了。
對你年底的職場達人來說，熬夜加班就像呼吸一樣平常，這樣的後果就是一夜醒來眼部浮腫的像一對燈泡一樣，時間長就會形成難以消腫的眼袋了，眼部快速去浮腫你該怎樣做?
4、冰敷小黃瓜泥
小黃瓜能夠清熱消腫，習慣熬夜的人可以自備些小黃瓜，將其研磨後冰鎮，敷在眼部10-15分鐘，就能快速消腫。如果想偷懶，直接用小黃瓜薄片敷眼周也行。
對你年底的職場達人來說，熬夜加班就像呼吸一樣平常，這樣的後果就是一夜醒來眼部浮腫的像一對燈泡一樣，時間長就會形成難以消腫的眼袋了，眼部快速去浮腫你該怎樣做?
5、補水眼膜消腫
如果是熬夜引起的眼部浮腫，那消腫的最佳方式就是給眼周肌膚注入水分和營養，提高其自身的迴圈和排毒能力。你可以在洗臉後敷個補水眼膜，凝膠質地的眼膜有助於導入營養，幫助消除眼部浮腫，使肌膚更加細膩緊致。
越是白皙的肌膚越是在小瑕疵產生後明顯，讓人一目了然。你是否也是一個白妹子，你是否也有瑕疵的小困擾，今天小編為就為大家介紹告別瑕疵的4個小妙招，一起來看看吧!
用按摩法去除疤痕
按摩可以促進面部皮膚的血液迴圈，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
越是白皙的肌膚越是在小瑕疵產生後明顯，讓人一目了然。你是否也是一個白妹子，你是否也有瑕疵的小困擾，今天小編為就為大家介紹告別瑕疵的4個小妙招，一起來看看吧!
生薑片去疤痕
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次薑片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
越是白皙的肌膚越是在小瑕疵產生後明顯，讓人一目了然。你是否也是一個白妹子，你是否也有瑕疵的小困擾，今天小編為就為大家介紹告別瑕疵的4個小妙招，一起來看看吧!
塗抹維生素C和維生素E去疤痕
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
越是白皙的肌膚越是在小瑕疵產生後明顯，讓人一目了然。你是否也是一個白妹子，你是否也有瑕疵的小困擾，今天小編為就為大家介紹告別瑕疵的4個小妙招，一起來看看吧!
用薰衣草精油去疤痕
薰衣草精油不僅有舒緩鎮靜的作用，還具有淡化疤痕的功效。只要將薰衣草精油塗抹在疤痕部位，並輕輕按摩，就可有效地淡化疤痕。不過，單方的薰衣草精油要經過調配才能塗抹在疤痕處，可直接選購複方薰衣草精油來使用。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀1：熬夜後肌膚暗沉且難以恢復
年輕時不管熬夜到多晚，第二天補個覺肌膚還能白皙透亮，初老來襲，熬夜的肌膚很難快速恢復，並且連續幾天臉上就暗淡無光。類似的現象有很多，比如曬黑後的肌膚，以前兩周就能變白，可現在得要一個月才能恢復。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策1：美白化妝水拍臉
肌膚暗沉表明面部的血液迴圈不好，這時，用化妝水輕拍面部是加強肌膚的修復能力和調整肌膚紋理是主攻方向。最好選擇美白的化妝水，拍打全臉，力度不要大，但拍打的次數要多一些，如果暗沉得厲害，可以多拍會。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀2：皮膚乾燥，額頭的紋理加深
25歲左右的女性肌膚角質層水分散失速度已達到一生最快水分散失速度的90%，不管你是油皮還是幹皮都會面臨著肌膚乾燥的問題。有的會乾燥敏感，有的則是外油內幹，而額頭這個產油量較高的部位也會面臨皺紋危機。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策2：滋潤面霜不可缺
不要因為額頭易出油就一味控油，在秋冬季節，一定要用滋潤度高的面霜，它比單純補水的面霜更能改善乾燥。含有維生素A酸的產品具有很強的抗老能力，可以選擇含有此成分的滋潤面霜，塗抹時，用兩手無名指從紋路處向外塗抹，堅持一段時間額頭紋會變淺。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀3：眼角細紋不明顯，但眼袋變得鬆弛
不要以為沒有眼角細紋就可以高枕無憂，眼袋也可能是潛在的衰老大敵。年輕女孩的眼部緊致有彈性，而初老肌面部肌膚的彈性會在25歲左右快速下降，尤其是脆弱的眼部肌膚，即使細紋還沒有出現，指不定哪天眼袋鬆弛會比細紋更可怕。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策3：按摩加緊致眼霜
選擇含有咖啡因等緊致成分的眼霜，配合冰敷或按摩手法使用更好。降溫、收緊和排水是預防眼袋鬆弛的好方法，可以多嘗試些這方面的按摩手法。現在市場上還推出了有按摩頭的眼霜，用它來做按摩可能比手指按摩的效果更好。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀4：面部開始下垂，法令紋顯現
面部膠原蛋白流失使得肌膚的彈性下降，皮膚開始鬆弛。大笑或者經常抿嘴等一些習慣性的動作會在臉上留下紋路，顴骨處的肌膚越加下垂，法令紋就會越明顯，最後演變成深深的溝壑。同時嘴角也不再呈微微上揚的弧度，而是慢慢下垂。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策4：緊致提拉麵膜用起來
提拉麵膜能保證臉部走勢不向，同時面膜中有很多可以促進皮膚膠原蛋白再生的抗老成分，如維他命A、多酚類和植物精華等，這些成分可以使肌膚從皮膚底部開始增生膠原蛋白和纖維，從而填滿凹下去的溝壑。做完面膜後，最好用手掌側沿向太陽穴方向推拉臉頰。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀5：臉上的斑點越來越多
隨著年齡增長，肌膚新陳代謝減弱，臉上的黑色素代謝變慢，很容易生出色斑。尤其是不注意防曬的人，曬斑也會在這時漸漸湧現，而且有越變越多的趨勢。嚴重的色斑會連成一片，出門只能用厚厚的遮瑕膏掩飾。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策5：防曬與美白雙管齊下
年輕時不注意防曬，那是肌膚修復力強，年紀大了還不注意防曬那就是你根本不愛惜自己的臉蛋。不管是陰天還是在室內都要使用防曬，不讓紫外線乘虛而入。夜間可配合美白產品使用，不要指望任何產品在短時間內消除色斑，堅持使用膚色會更均勻一些。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀6：護膚品浮在肌膚表面難以吸收
年紀越大，皮膚越粗糙，以前常用的保養品已經滿足不了肌膚需求，有時候護膚品很難吸收。那是由於肌膚的代謝減弱，肌膚表面的角質堆積過厚，從而阻礙了護膚品的順利吸收。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策6：定期清理角質
角質層這東西很難伺候，角質太薄肌膚鎖水變差還易過敏，角質太厚會使皮膚粗糙黯啞，但多久去一次角質應因人而異，一般油性肌膚一個月3—4次，幹性肌膚一個月2次左右，常用的去角質方法有清潔面膜、磨砂潔面、去角質素等。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀7：肌膚摸起來不光滑，毛孔變大
環境污染和壓力過大會引起肌膚出油加劇，沒及時清潔皮膚就會變得粗糙，同時毛孔越來越大。皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支援結構，也很容易使毛孔顯得比較大;外油內幹的皮膚環境，也毛孔變得粗大的原因。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策7：認真做好清潔工作
洗臉時，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉;再用洗面乳清洗一次，這樣能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以乾淨清爽，達到徹底潔淨的效果。同時每週做一次清潔和緊膚的面膜，吸去多餘油脂，同時收縮毛孔。
很多女生都替身雞皮膚的問題，以為這個是夏天的專利嗎?的肌膚問題並不會隨著天氣日漸寒冷而有所收斂，反倒愈見倡狂。冬季我們也有聚會場合，怎樣才能光滑皮膚來聚會呢?一起來看看吧!
秋冬季如何對抗“雞皮”現象
毛周角化症通常伴隨著肌膚皮脂腺功能的異常而產生。在夏天時，肌膚皮脂功能相對穩定，屏障功能比較健全，所以在處理這種肌膚困擾時往往非常得心應手，但已然到了秋冬，之前用的那套護理方案往往會因為有酸類產品的加入而讓肌膚變得脆弱不堪，在這時，怎樣有時令性的對抗這一問題就是首先必須考慮的事。
很多女生都替身雞皮膚的問題，以為這個是夏天的專利嗎?的肌膚問題並不會隨著天氣日漸寒冷而有所收斂，反倒愈見倡狂。冬季我們也有聚會場合，怎樣才能光滑皮膚來聚會呢?一起來看看吧!
使用溫和的沐浴乳
冬季時肌膚內部的皮脂腺功能會受到低溫的束縛，而角質層也會越堆越厚，讓雞皮問題更加嚴重。用於清潔身體的沐浴乳一定要溫和，避免刺激肌膚導致皮脂功能受損，因為只有皮脂膜健全角質的代謝功能才能正常開啟。
很多女生都替身雞皮膚的問題，以為這個是夏天的專利嗎?的肌膚問題並不會隨著天氣日漸寒冷而有所收斂，反倒愈見倡狂。冬季我們也有聚會場合，怎樣才能光滑皮膚來聚會呢?一起來看看吧!
注意強化保濕
保濕是非常重要的改善步驟，當身體肌膚處於水嫩柔軟的狀態時，一些干擾皮膚正常新陳代謝的因素也會被擊退。當然，用作身體保濕的產品在添加必要脂質的同時鎖水成分也非常重要。
很多女生都替身雞皮膚的問題，以為這個是夏天的專利嗎?的肌膚問題並不會隨著天氣日漸寒冷而有所收斂，反倒愈見倡狂。冬季我們也有聚會場合，怎樣才能光滑皮膚來聚會呢?一起來看看吧!
配合酸類護理產品
一些含有水楊酸或是果酸成分的身體煥膚產品更能針對肌膚上的雞皮疙瘩，借助酸類成分優異的滲透性，皮脂腺管內壁中導致皮膚突起的油脂會被溶解清除，但需要注意的是，酸類成分會減少細胞間質引起肌膚乾燥，所以在使用過程中一定要注意配合保濕產品。
很多女生都替身雞皮膚的問題，以為這個是夏天的專利嗎?的肌膚問題並不會隨著天氣日漸寒冷而有所收斂，反倒愈見倡狂。冬季我們也有聚會場合，怎樣才能光滑皮膚來聚會呢?一起來看看吧!
定期磨砂護理
磨砂是相對於酸類護理的物理改善步驟，一些含有溫和植物磨砂顆粒如杏仁微粒，玉米微粒的磨砂膏同樣能夠很好的清潔雞皮，但這個前提是肌膚必須處於柔軟健康的狀態，也就是最好在用沐浴乳清潔肌膚之後趁著肌膚非常濕潤時使用，否則容易劃傷角質層。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
保養計畫一：乳霜煲出奶油肌
氣溫驟降，肌膚也要保暖，而具有保濕和保溫的雙重功效高油脂成分乳霜無疑是最佳的選擇，而含油維生素E、角鯊烷和甘油等油脂保濕成分的乳霜產品更能有效調節肌膚表面溫差的同時鎖住肌膚水分。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point1：油脂乳霜保濕肌膚
滑順的乳霜質地，最適合搭配按摩了!當肌膚難以吸收保養品時，趁著洗臉後、肌膚仍濕潤時，利用淘汰不用的乳霜或按摩霜按摩全臉，再用清水沖淨，即可hold住肌膚水分，讓後續保養效率大大提升。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point2：只要0.5ml用量就能推半張臉
沒有任何一項保養品的用量能比乳霜更省!因為乳霜油脂含量高、好延展，只要紅豆大小的用量就能輕鬆推半張臉，吸收後只留下一層鎖水薄膜，不僅能hold住肌膚油水平衡，還能有效幫肌膚保鮮。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point3：肌膚幹到不像話，加滴美容油更滋潤
即使擦上乳霜，肌膚依然有緊繃感，就表示皮脂膜拉警報啦，這時在乳霜內加入一滴美容油，更能催化乳霜燉軟肌膚的效果，讓肌膚紋理更細緻，一覺醒來肌膚軟嫩又透亮。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point4：秋冬使用卸妝霜後也不乾澀
卸妝霜含油量高，但比卸妝油更滑順好延展，溫和度榮登No.1!能大大拉長在臉上按摩的時間，充分軟化角質、溶出污垢，沖洗後不但不會帶走水分，肌膚含水量反而還會增加呢。
卸妝霜的卸妝力不如卸妝油，必須充分按摩才能推出彩妝，如果用量不夠，就會過度摩擦!記得用量千萬別省，一般底妝至少要一顆櫻桃用量才能充分卸載。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point5：保暖按摩tips：
方法1：塗抹按摩乳膏再按摩，防止乾燥肌膚拉傷。不要用雙手上下搓臉，雖然可以促進血液迴圈，但容易拉傷肌膚。
方法2：在冬季還可以適當進行臉部刮痧，增加血液、淋巴液流量，提高禦寒的能力。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
保養計畫二：面膜敷出水嫩肌
敷面膜無疑是冬天保濕肌膚最佳選擇，可是冬天敷面膜吸收慢，空氣冷颼颼，片狀面膜一敷就冰到打冷顫?下面一些小tips保證敷面膜也可以暖暖的哦。
Point1：先用溫水稍稍加熱面膜
45℃的溫水泡上5分鐘最適宜。美白麵膜和祛斑面膜不能用加熱的方法否則會破壞它的成分，可以先用溫水洗臉，或將手用溫水泡熱後按摩臉部後再敷。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point2：去浴室做面膜
先泡澡打通全身的血液迴圈，然後利用毛孔張開的時候將面膜敷在臉上，浴室溫暖的環境可以促進面膜的吸收。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point3：市場上流行一種蒸氣泡泡面膜
利用會自動發熱的泡泡，使用起來不僅不會冰涼還可以促進血液迴圈並給予肌膚水分。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point4：懶惰的人，就選筆刷式面膜
塗抹面膜嫌麻煩?選擇筆刷式的晚安膜，只要轉開、均勻刷在臉上，不需沾手就能睡覺去，還比手指塗抹更零死角，絕對是懶人的美容覺好幫手。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point5：敷面膜就是不能省
幹荒暗沉肌想一夜重生，晚安面膜的用量千萬別省，厚厚的敷上去就對了!特別乾燥處的兩頰、唇周、鼻翼，多塗2~3層，才能發揮美容覺的魔法效果，隔天起床肌膚更閃閃發亮。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point6：搭配按摩更好吸收
質地潤澤的晚安面膜，先別急著冠上沾枕頭的罪名。許多15分鐘膏狀面膜，其實也能當晚安面膜用!塗抹後輕輕按摩30秒~1分鐘，捏出肌膚的彈力感，如果有殘留感，用面紙輕輕壓掉多餘面膜即可。
一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
以油保養瞬效實現柔嫩彈性美肌!
除了平日的保養要確實外，在這種特別的節日更需要特別有效、快速能得到成效的保養。“美容油按摩”美肌保養，運用油的高保濕、高滲透、高延展的特性，加上有效按摩技巧達到即刻的保養成效! 一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
10 mins：精油按摩做前導式保養
藉由油分優越的融合肌膚特性，在滋潤肌膚的同時一舉調理肌膚的油水平衡，更快速地滲透肌膚底層達到有效潤澤、保護肌膚的效果。並且，利用油的延展性能夠不摩擦肌膚地進行按摩動作，促進肌膚血液迴圈讓氣色更加紅潤自然。 一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
1. 清潔臉部後，使用化妝水調理肌膚，再取用保養油倒入4～5滴(量可依照自己喜好與乾燥度來調整)在掌心，並用雙手搓揉增加溫度。
2. 塗抹于全臉與頸部，先從額頭中央往太陽穴以畫圓按摩，並且按壓太陽穴。眼頭輕輕按壓接著往上下眼尾滑動指腹，最後再次按壓太陽穴。
3. 再轉往鼻樑由上往下滑動，鼻翼用指腹上下滑動按摩。指腹在上下唇部由中央處往嘴角滑動。臉部交界線用大姆指和食指往上提拉般往太陽穴處滑動。 一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
加10 mins：以保養油敷臉瞬間提升明亮度
步入乾冷的冬季，晚上約會前最好充分做好肌膚保濕的動作。因此，可利用具高度保濕性的保養油作為面膜，只要在洗完臉後或是精油按摩後，再塗抹上一層保養油靜待滋潤滲透盈滿肌膚角質間，就能瞬間實現柔嫩飽滿的膚質。
一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
1. 將保養油均勻地塗抹按摩於整臉後，靜待5～10分鐘後，再使用面紙或棉質毛巾輕輕地撫去臉上塗抹的保養油。
2. 感覺肌膚油膩感拭去後，再進行日常保養步驟，最重要的是最後一定要塗抹一層保濕乳液鎖住滋潤，瞬間讓肌膚變得柔滑彈嫩!
一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
加8 mins：利用眼部按摩消除眼周黯沉
冷冽冬季最容易造成眼周的血液不迴圈，而導致眼周黯沉、浮腫的狀況產生。最快解決眼周黯沉問題的方法，就是有效的眼部按摩手法。針對眼部的各個穴道集中按壓促進老廢物質排出，就能實現光澤水潤的明眸。 一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
利用指腹先在下眼頭重壓一下，再輕輕滑動到眼尾並且帶到太陽穴往臉龐下方滑動。接著再按壓上眼頭往眼尾→太陽穴→臉龐下方，就這樣反覆進行3～5次即可。
加2 mins：唇部去角質滋潤促進紅潤柔嫩
當唇部角質過厚時，即使擦護唇膏也無法吸收滋潤，反而讓唇部看起來粗糙、唇色混濁。這時不妨先進行唇部去角質，再使用膏狀潤唇霜大量補充滋潤度。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣1：砂糖去唇皮
要去除唇部的死皮，除了用磨砂潤唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖輕輕擦在唇上，或在刷牙時順便用牙刷輕擦唇部，都會有效去除死皮，再塗上潤唇膏，便可放心去睡覺。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣2：頸部護理
對女性來說，最介意暴露頸部的細紋，因為它會出賣你的年齡。你可以用滋潤乳霜來按摩頸部，促使頸部肌膚吸收養分。注意，塗乳液時要輕輕按摩，儘量表現你溫柔的一面，否則會弄巧成拙。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣3：滋潤雙手
平時要經常塗護手霜滋潤雙手，在睡覺前做效果會更好，這樣肌膚才能得到一整夜的滋潤。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣4：茶包敷眼
這是傳統的敷眼法。將兩個使用過並已冷藏的茶包敷在眼皮上，然後休息數分鐘，可令雙眼的肌膚得以舒緩。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣5：伸展運動
不想年老時骨頭僵化，就要從年輕時開始做運動，而睡前伸一伸腿就是最好的方法。你只需利用數分鐘的時間做點運動便可舒緩壓力，促進血液迴圈，更可加速新陳代謝。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣6：別喝太多
各位姐妹請記住，臨睡前別放縱自己喝過量的開水，否則翌日起床後雙眼會浮腫。或者，若喝了太多的水就不要立刻上床睡覺。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣7：腳部按摩
白天走得太多或站得太久，都會引起雙腳疼痛、疲軟，所以你應在沖涼後或睡覺前塗上乳液來滋潤雙腳，或噴上舒緩壓力的足部噴霧，這樣便可令你的腳部皮膚恢復彈性。
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
寒冷的冬季，唇部護理也是重要的一門功課，對於唇部這個脆弱而要需要呵護的敏感肌膚，不注重保護就容易乾燥、蛻皮甚至流血，所以你採取了哪些方法去進行保護呢?採取的方法是否能有效進行保護呢?現在讓小編為MM們指出護唇又哪些錯誤吧!
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤1：潤唇膏隨便選一支
廉價唇膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味;太多的蠟質，還會影響唇部皮膚的新陳代謝。過多使用不脫色唇膏，因其中含有易揮發成分，所以很容易導致嘴唇乾裂;而且，大部分不脫色唇膏都不含油，滋潤性比其他唇膏要低。
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤2：用強果酸去唇部角質
嘴唇的角質是很薄，不像皮膚一樣可以分泌皮脂，因此唇部的肌膚是相當脆弱的。若是使用過於強力的果酸成分給唇部去角質，會對唇部肌膚造成直接傷害。
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤3：唇部美白會造成過敏
只要你選擇的是溫和的美白產品，就不會造成唇部過敏。可供選擇的有維生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分，應該避免是酸度比較高的成分或者濃度比較高的果酸，以免造成唇部的刺激。
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤4：唇部是不需要防曬
唇紋形成的一大因素是因為乾燥和老化，而紫外線絕對是製造乾燥和衰老的元兇之一!嘴唇的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，所以，最容易吸收紫外線。所以MM們在出門的時候一定要記得擦上帶有防曬值的唇膏，在外也要隨時補充，這樣才可以做到全方位防護!
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤5：撕扯嘴唇上的死皮
嘴唇脫皮後，會顯得不雅觀，還會影響化妝，因而，許多人就習慣“順手”把它撕去，以求得暫時的好看。殊不知，這也是非常危險的做法，因為在撕去死皮的同時，也會連帶著掀起嘴唇的皮，引起出血、紅腫等問題，更加影響美觀，反而得不償失。
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤6：經常去舔嘴唇
舔嘴唇是許多人在感到嘴唇乾燥後本能的第一反應，但這卻是最要不得的。舔嘴唇只會給嘴唇的乾旱帶來片刻“緩解”，但在幾秒鐘之後，當嘴唇上唾液的水分蒸發後，會感到更加乾燥。同時，唾液中所含的酶也會讓乾燥加劇。
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤7：嘴唇上總殘留著牙膏
對牙齒有益的成分，不一定對嘴唇有益。事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇乾裂。所以一定要洗乾淨嘴唇上的牙膏，同時切忌使用香皂。因為牙膏的脫脂能力已經很強了。
黑頭無人不厭無人不煩，黑頭紅點爬上鼻子，讓美鼻變成了一個難看的“草莓鼻”，讓自己完美無暇的面容染上了一大塊瑕疵，美麗降級，形象毀滅，這該如何是好?密密麻麻的黑頭怎麼去除?今天，小編教大家3妙計，內外兼修解決肌膚問題，甩掉煩人黑頭。
內外兼顧徹底擺脫“草莓鼻”
如果你總把注意力集中在“草莓鼻”星星點點的“黑頭”上，自動忽略鼻翼兩坨紅色重病區，一味用蠻力清掃黑頭，則會加重鼻翼皮膚的敏感泛紅，內因加外力的惡性循環，只會讓皮膚問題加倍糟心。只有對症下藥，內外兼顧，才能徹底擺脫“草莓鼻”。
男人介意指數：★★★★★
女人應是尤物可不是油物。紅彤彤的鼻翼搭配黑頭，有著被地溝油浸泡以後的節奏，實在無法近距離凝視。
“草莓鼻”6大惡對號入座
□施用不當的保養品，破壞角質層及皮脂膜，肌膚保濕能力下降，經皮膚散失的水分增多，造成脫皮泛紅的淺層傷害。
□鼻翼長痘，狂擠但不徹底，其反復發作導致受損反應進入真皮微血管中，血管增生擴張、泛紅充血的深層傷害。
□油脂與灰塵、彩妝殘留物混合，被空氣中的二氧化硫“硫化”，形成黑硬硫化物，堵塞且逐漸撐大毛孔。
□喜煙酒和辛辣食物。酒精的刺激會使毛細血管過度膨脹，引起細小的血管破裂;辛辣食物則導致脾胃燥火，則鼻子反射出泛紅症狀。
□常會鉚起勁兒洗臉、卸妝，表皮層變的纖薄脆弱，導致基底層受損，紅血絲顯露明顯。
美鼻第1計——洗字決
美鼻第1計——洗字決
敏感性“草莓鼻”主要原因是肌膚受到刺激，變得敏感脆弱，首先要做的是改變洗臉方式，選擇弱酸性、敏感肌適用且質地溫和的洗顏產品，減少肌膚敏感機率，且不要使蠻勁兒搓揉破壞表皮層。
改變畫地圖式的洗臉，用指腹以打圈的方式溫柔清潔鼻翼。
用38℃和19℃的水溫交替清洗，先疏通毛孔，再使其收縮變小。
選擇pH值介於5.5~7之間，溫和弱酸性潔面品。
用棉片加去角質功能的化妝水代替磨砂膏，以擦拭肌膚為主。
超級好物：
超級好物：
飛利浦潔膚儀器 RMB1299
Avnen舒緩特護潔面乳 RMB268/200ml
Mamonde花顏凝時舒活調理水(RMB198/100ml)
美鼻第2計 ——護字決
美鼻第2計 ——護字決
1. “黑頭別硬擠”，使用黑頭導入液層層精准直達將黑頭粉刺變軟、溶解後容易從毛孔中自然匯出。
2. 選用草本抗炎同時有收斂毛孔作用的鼻膜，滲透至肌底，鎮靜舒緩肌底炎症，主動修護鼻翼皮膚環境損傷。舒緩敏感性肌膚，減少紅血絲。
3. 選擇含充沛保濕因數、維生素C的凝露或精華，給肌膚喝飽水，加強修護表皮，讓肌膚喝飽水，加強修護表皮肌膚。
4. 睡前厚敷含膠原蛋白的晚安面霜，先啟動修護力，修復斷裂、老化的彈力纖維網;後觸發再生力，恢復毛細血管的彈性，重新構建飽滿肌膚組織。
超級好物
超級好物：
Kiehl’s積雪草修護霜 RMB520/75ml
Fancl黑頭潔淨面膜 RMB168/盒
Clinique毛孔細緻精華露 RMB420/30ml
美鼻第3計——遮字決
美鼻第3計——遮字決
用對遮瑕不會給肌膚造成更大的負擔和刺激。透氣性、親膚性強的礦物質粉不但不會堵塞毛孔，反而可以加強紫外線防護，從而打到保護皮膚的目的。
Step1、選綠色調修顏霜，用指腹重點局部修飾泛紅鼻翼;
Step2、選擇比膚色淺一度的水潤遮瑕膏，順著肌膚紋理遮蓋，利用海綿塊的邊角輕薄點壓，遮瑕。
Step3、用粉撲蘸蜜粉上妝，再用蜜粉刷掃去多餘的粉，提亮鼻翼膚色。
超級好物
超級好物：
Innisfree綠茶保濕隔離霜 RMB120/30ml
M.A.C潤澤遮瑕霜 RMB205/5ml
Guerlain 幻彩流星靚白蜜粉餅 RMB 480
經常生氣，氣性比較大的女生會比同齡的喜歡說說笑笑，每天都有心情的女人要老得快。所以女生真的有很大的危害，不僅危害著我們身體健康，對肌膚也不好，容易導致色斑的產生，具體地說，生氣對女性有8大危害。一起來看看吧!
1. 色斑沉著：生氣時，大腦血液中增加的毒素，會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。
2.月經不調：生氣和壓抑會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題，甚至出現閉經或更年期提早到來。
3.傷害乳腺：生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤，發生乳腺增生等疾病。
經常生氣，氣性比較大的女生會比同齡的喜歡說說笑笑，每天都有心情的女人要老得快。所以女生真的有很大的危害，不僅危害著我們身體健康，對肌膚也不好，容易導致色斑的產生，具體地說，生氣對女性有8大危害。一起來看看吧!
4.出現甲狀腺問題：生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞，使甲狀腺分泌激素過多，久之會引發甲亢。
5. 加速大腦衰老：生氣時腦血管壓力增加，血液中含有毒素最多，進一步加速腦部衰老。
經常生氣，氣性比較大的女生會比同齡的喜歡說說笑笑，每天都有心情的女人要老得快。所以女生真的有很大的危害，不僅危害著我們身體健康，對肌膚也不好，容易導致色斑的產生，具體地說，生氣對女性有8大危害。一起來看看吧!
6.胃潰瘍：生氣會引起交感神經興奮，直接作用於心臟和血管，減少胃腸血流量，蠕動減慢，嚴重時會引起胃潰瘍。
8.損傷免疫系統：生氣時，大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞運轉。
經常生氣，氣性比較大的女生會比同齡的喜歡說說笑笑，每天都有心情的女人要老得快。所以女生真的有很大的危害，不僅危害著我們身體健康，對肌膚也不好，容易導致色斑的產生，具體地說，生氣對女性有8大危害。一起來看看吧!
生氣時該怎麼緩解呢？
專家指出，生氣之前先思索一下“此氣到底該不該生”，很多小事就自然可以化解;然後站在別人的角度考慮一下，或許能看到問題另一面;最後就是要找一種適合自己的疏解方法，不論是唱歌、散步、聊天還是吃東西，儘快將排解情緒。即便生氣，也要限定一個時間，比如不超過3分鐘。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
肌膚的飽滿度逐漸成為判斷肌齡的標準，工作生活的壓力、無處不在的空氣污染讓肌膚暗沉幹扁，肌膚細胞失去了往日的光澤。你會發現：護膚品越換越貴，而驚喜卻越來越少，再好的護膚品也吸收不了，更達不到理想的效果。怎麼跨越護膚瓶頸期?只有賦予肌膚每一個細胞能量，才能讓肌膚得到新生。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
人的皮膚是一道天然屏障，將人體與外界環境隔離。表皮是皮膚的淺層結構，從基底層到表面可分為五層，即基底層、棘層、顆粒層、透明層和角質層。而跟“護膚”相關聯的主要有基底層和角質層。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
基底層
皮膚由表皮、真皮和皮下組織構成，基底層位於表皮的最深層，借基膜與深層的真皮相連。基底層是一層矮柱狀上皮細胞。細胞較小、排列整齊，核呈卵圓形胞質中常含有黑色素顆粒。基底層的細胞分裂比較活躍，不斷產生新細胞並向淺層推移，以補充衰老、脫落的角質細胞。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
角質層
角質層位於表皮的最淺層，由幾層到幾十層扁平無核角質細胞組成，細胞質內充滿嗜酸性的角蛋白，對酸、堿，摩擦等因素有較強的抵抗力。角質層的表面細胞常呈小片脫落，形成皮屑。所以，角質層並不是一無是處，為了確保你肌膚有健康強壯的天然保護屏障，要掌握去角質頻率。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
為什麼要為肌膚細胞填能量?
所有皮膚細胞要正常應答和工作都必須擁有足夠的能量(ATP)。我們吃進去的食物，最終都可以在細胞體內轉換成ATP。然而隨著年齡的增長和外界有害物質 (自由基)的累積侵害，細胞們轉換ATP的能力越來越差。沒有足夠的能量，細胞對水分的維持、膠原的產生、自由基的抵抗、自我修復和有效成分的吸收等工作都只是心有餘而力不足，從而導致肌膚細胞應答能力遲緩，肌膚出現老化現象，並且護膚品的有效成分也難以起效。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
讓肌膚細胞充滿能量的工作吧。想從根源上解決皮膚衰老的問題，就要為細胞注入能量。有很多方法可以讓我們的皮膚細胞工們充滿能量的工作。選對面霜配合按摩手法，給肌膚細胞注入能量，讓細胞重新飽滿起來。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
要養成健康的生活方式
每個人的生活習慣都不同，健康的生活方式有利於預防疾病，延緩衰老。它的基本原則是：不吸煙、少飲酒、平衡膳食、保持心理健康和每週適量的運動。
給予肌膚能量的食物有：胡蘿蔔，西蘭花，大豆，獼猴桃，牛奶等食物，有說法說它們可以一定程度上激發細胞能量。Tips：冬季皮膚乾燥, 多吃以下4種食品能幫助皮膚補水~
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
1. 燕麥- 含豐富的錳, 能促進膠原蛋白合成
2. 吞拿魚- 含Omega 3脂肪酸, 美容並幫助頭髮健康生長
3. 菠菜- 含維他命A及葉酸, 能保濕皮膚
4. 柳丁- 含豐富的VC能抗氧化, 而且這個水果含水量很高, 不妨多吃
當一些習慣已經融入我們的生活，它為我們的美麗所帶來的一些小傷害我們就會忽略掉，有些看似沒有什麼的生活習慣長期累積，這些可以忽略掉的傷害就為呈現在你眼前，後悔也許已經完啦!一起來看看怎樣的生活小習慣會讓你變醜!
吸管喝飲料
1，用吸管喝飲料
許多女生喜歡用習慣喝飲料，雖然方便衛生，但是長期這麼做，嘴周會長出皺紋。經常使用某一部分的肌肉，外觀也會隨之定型。嘴巴反復做吸哫的動作，嘴皮上方的皮膚就會產生褶皺。
解決方法：儘量用杯子喝水。如果你堅持用習慣，那麼不要把吸管放在嘴中間，放在嘴角處更好，儘量避免用力的吸吮動作。
當一些習慣已經融入我們的生活，它為我們的美麗所帶來的一些小傷害我們就會忽略掉，有些看似沒有什麼的生活習慣長期累積，這些可以忽略掉的傷害就為呈現在你眼前，後悔也許已經完啦!一起來看看怎樣的生活小習慣會讓你變醜!
2，用毛巾把濕發包起來
洗頭之後，用毛巾把濕發包裹起來，貌似無可指摘，實際上，濕發就像鬆開的彈簧，很容易折斷，所以洗完頭後不要用毛巾使勁擦乾頭髮，不要把濕發緊緊包裹在毛巾裡，也不要用梳子使勁梳頭發，這些行為都會使毛幹折斷，損壞你的頭髮。
解決方法：記住兩個關鍵字：輕柔。洗完頭後，從發跟到發尾用毛巾輕輕擠壓吸幹多餘的水分，然後儘量讓頭髮自然風乾，或者等待7成幹時用吹風機的冷風檔吹幹。如果你還是喜歡把濕發包裹起來，那麼用一件白色的純棉T恤衫代替毛巾，因為棉質對頭髮損傷較小。待頭髮8成幹時，用一隻寬齒的梳子把頭髮梳開。太密的梳子有可能傷害頭髮脆弱的角質層。
當一些習慣已經融入我們的生活，它為我們的美麗所帶來的一些小傷害我們就會忽略掉，有些看似沒有什麼的生活習慣長期累積，這些可以忽略掉的傷害就為呈現在你眼前，後悔也許已經完啦!一起來看看怎樣的生活小習慣會讓你變醜!
3，早上用洗面乳洗臉
早上起來，許多人誤以為自己“油光滿面”，需要用洗面乳洗去夜裡堆積的油脂。實際上，用去汙力強的洗面乳會把你臉上的天然油脂也一起洗掉。正確的做法是在晚上才用洗面乳洗臉，徹底清潔皮膚，使皮膚再生，重建pH值，促生膠原蛋白。早上你再用洗面乳，豈不是毀掉了皮膚一整晚的努力?
解決方法：早上不要用強力洗面乳洗臉，而用清水洗臉，塗抹SPF防曬指數大於15的保濕霜就可以出門了。如果你堅持用洗面乳(也許你臉上有昨天的彩妝殘餘)，那麼可以使用溫和的保濕洗面乳。晚上卸妝的時候，一定要徹底清除臉上的彩妝。
當一些習慣已經融入我們的生活，它為我們的美麗所帶來的一些小傷害我們就會忽略掉，有些看似沒有什麼的生活習慣長期累積，這些可以忽略掉的傷害就為呈現在你眼前，後悔也許已經完啦!一起來看看怎樣的生活小習慣會讓你變醜!
4，去死皮太頻繁
去死皮能夠使皮膚迅速回復光滑，確實會使有些人樂此不疲。然而，太常做磨砂，皮膚上的死皮會把正常的油脂也帶走，造成刺激和乾燥，使你誤以為又需要靠磨砂膏來恢復皮膚光滑，陷入一個惡性循環。
解決辦法：每週做一次去死皮磨砂就足夠了，最多不能超過兩次。即使你的皮膚偏油性，也沒有必要超過這個頻率，否則只會產生反向的效果，刺激皮脂腺產生更多油脂。去死皮不一定只能用磨砂膏，還可以用基於乙醇酸，水楊酸或酶的產品，也可以用細毛刷直接刷洗，動作越輕越好，皮膚發紅可不是好現象。
當一些習慣已經融入我們的生活，它為我們的美麗所帶來的一些小傷害我們就會忽略掉，有些看似沒有什麼的生活習慣長期累積，這些可以忽略掉的傷害就為呈現在你眼前，後悔也許已經完啦!一起來看看怎樣的生活小習慣會讓你變醜!
5，忽略脖子的保濕和防曬
顧臉不顧脖子是許多人的通病。脖子得不到保濕和防曬的保護，會比臉的皮膚更早老化，並呈現不均衡的膚色。
解決辦法：每天在臉上擦完保濕和防曬產品後，用溫和的保濕產品擦在脖子上，用雙手從下往上，從內往外塗抹脖頸。從下往上的手勢有助防止脖子皮膚下垂，從內往外的手勢確保護膚品覆蓋了整個脖頸區域。注意在脖子上不要使用刺激性的洗面乳，含有水楊酸，乙醇酸或者維甲酸的抗衰老產品，因為脖子皮膚與臉部皮膚的皮脂腺數量不一樣，脖子區域更容
充能第4步：打通補給通道
要給肌膚注入能量，但是通道堵塞不暢怎麼辦?這麼時候我們就需要用化妝水來打通肌膚營養輸送通道。面膜不建議每天使用，否則可能引起皮損，但化妝水紙膜每天5分鐘的水分侵潤護理確實可以而且有必要的。肌膚在濕潤的狀態下新陳代謝速度會更快，自身煥活排濁的能力也會提升。
又一個城市開始了機動車限號行駛，大城市中的PM2.5有多嚴重，肌膚再這樣的混亂的狀態下，該怎樣滿血復活?今天就跟小編的腳步一起來看看，讓肌膚給你挑戰污染的新能量!
充能第5步：給肌膚排毒
每週使用2-3次按摩膏吧，這也許比昂貴的面膜更給力。按摩的同時肌膚底層的微循環以及血液流通速度會變快，一些隱藏著細胞間的垃圾和水分也能快速被代謝排出。
又一個城市開始了機動車限號行駛，大城市中的PM2.5有多嚴重，肌膚再這樣的混亂的狀態下，該怎樣滿血復活?今天就跟小編的腳步一起來看看，讓肌膚給你挑戰污染的新能量!
充能第6步：安撫受傷肌膚
受損的肌膚就需要馬上得到救助，以免愈演愈烈。一款靠譜的晚霜是安撫受損肌膚的必備單品，它不僅要夠滋潤，還要有柔滑的質地，更重要的是可以幫助肌膚在夜間強化吐故納新的機能，充電補養，讓肌膚在夜間得到修護。
又一個城市開始了機動車限號行駛，大城市中的PM2.5有多嚴重，肌膚再這樣的混亂的狀態下，該怎樣滿血復活?今天就跟小編的腳步一起來看看，讓肌膚給你挑戰污染的新能量!
充能第7步：補充足夠的“抗”能量
每天在健康飲食的同時要記得補充一些必要的“抗”能量，比如幫助肌膚抵抗氧化，煥亮膚色的維他命C，以及中和糖分，改善肌膚彈性變差和氣色暗黃的維他命B族。
對你年底的職場達人來說，熬夜加班就像呼吸一樣平常，這樣的後果就是一夜醒來眼部浮腫的像一對燈泡一樣，時間長就會形成難以消腫的眼袋了，眼部快速去浮腫你該怎樣做?
1、精華液按摩
眼部精華液能夠促進血液迴圈，再加上按摩的話效果就更好了。先將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處，低下頭輕輕按壓浮腫的眼睛並稍作停留，重複3次就能有效減輕浮腫現象。
對你年底的職場達人來說，熬夜加班就像呼吸一樣平常，這樣的後果就是一夜醒來眼部浮腫的像一對燈泡一樣，時間長就會形成難以消腫的眼袋了，眼部快速去浮腫你該怎樣做?
2、冷熱交替敷眼
冷熱水交替敷眼能夠促進血液迴圈，幫助排除水分。先用熱毛巾輕敷眼部，再換上冷毛巾敷眼，如此交替三次左右。熱敷和冷敷的時間比例是1:2，至少需要敷5-8分鐘才能起到比較明顯的效果。
對你年底的職場達人來說，熬夜加班就像呼吸一樣平常，這樣的後果就是一夜醒來眼部浮腫的像一對燈泡一樣，時間長就會形成難以消腫的眼袋了，眼部快速去浮腫你該怎樣做?
3、鹽水敷眼去腫
鹽水敷眼就是利用高滲透壓來迫使眼部水分從眼部引流排走，在500ml的溫水中放入一茶匙的鹽，並將其攪拌均勻。然後將紗布浸入鹽水中使其吸飽鹽水，再把紗布疊成適當的大小敷在眼睛上就可以了。
對你年底的職場達人來說，熬夜加班就像呼吸一樣平常，這樣的後果就是一夜醒來眼部浮腫的像一對燈泡一樣，時間長就會形成難以消腫的眼袋了，眼部快速去浮腫你該怎樣做?
4、冰敷小黃瓜泥
小黃瓜能夠清熱消腫，習慣熬夜的人可以自備些小黃瓜，將其研磨後冰鎮，敷在眼部10-15分鐘，就能快速消腫。如果想偷懶，直接用小黃瓜薄片敷眼周也行。
對你年底的職場達人來說，熬夜加班就像呼吸一樣平常，這樣的後果就是一夜醒來眼部浮腫的像一對燈泡一樣，時間長就會形成難以消腫的眼袋了，眼部快速去浮腫你該怎樣做?
5、補水眼膜消腫
如果是熬夜引起的眼部浮腫，那消腫的最佳方式就是給眼周肌膚注入水分和營養，提高其自身的迴圈和排毒能力。你可以在洗臉後敷個補水眼膜，凝膠質地的眼膜有助於導入營養，幫助消除眼部浮腫，使肌膚更加細膩緊致。
越是白皙的肌膚越是在小瑕疵產生後明顯，讓人一目了然。你是否也是一個白妹子，你是否也有瑕疵的小困擾，今天小編為就為大家介紹告別瑕疵的4個小妙招，一起來看看吧!
用按摩法去除疤痕
按摩可以促進面部皮膚的血液迴圈，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
越是白皙的肌膚越是在小瑕疵產生後明顯，讓人一目了然。你是否也是一個白妹子，你是否也有瑕疵的小困擾，今天小編為就為大家介紹告別瑕疵的4個小妙招，一起來看看吧!
生薑片去疤痕
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次薑片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
越是白皙的肌膚越是在小瑕疵產生後明顯，讓人一目了然。你是否也是一個白妹子，你是否也有瑕疵的小困擾，今天小編為就為大家介紹告別瑕疵的4個小妙招，一起來看看吧!
塗抹維生素C和維生素E去疤痕
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
越是白皙的肌膚越是在小瑕疵產生後明顯，讓人一目了然。你是否也是一個白妹子，你是否也有瑕疵的小困擾，今天小編為就為大家介紹告別瑕疵的4個小妙招，一起來看看吧!
用薰衣草精油去疤痕
薰衣草精油不僅有舒緩鎮靜的作用，還具有淡化疤痕的功效。只要將薰衣草精油塗抹在疤痕部位，並輕輕按摩，就可有效地淡化疤痕。不過，單方的薰衣草精油要經過調配才能塗抹在疤痕處，可直接選購複方薰衣草精油來使用。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀1：熬夜後肌膚暗沉且難以恢復
年輕時不管熬夜到多晚，第二天補個覺肌膚還能白皙透亮，初老來襲，熬夜的肌膚很難快速恢復，並且連續幾天臉上就暗淡無光。類似的現象有很多，比如曬黑後的肌膚，以前兩周就能變白，可現在得要一個月才能恢復。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策1：美白化妝水拍臉
肌膚暗沉表明面部的血液迴圈不好，這時，用化妝水輕拍面部是加強肌膚的修復能力和調整肌膚紋理是主攻方向。最好選擇美白的化妝水，拍打全臉，力度不要大，但拍打的次數要多一些，如果暗沉得厲害，可以多拍會。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀2：皮膚乾燥，額頭的紋理加深
25歲左右的女性肌膚角質層水分散失速度已達到一生最快水分散失速度的90%，不管你是油皮還是幹皮都會面臨著肌膚乾燥的問題。有的會乾燥敏感，有的則是外油內幹，而額頭這個產油量較高的部位也會面臨皺紋危機。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策2：滋潤面霜不可缺
不要因為額頭易出油就一味控油，在秋冬季節，一定要用滋潤度高的面霜，它比單純補水的面霜更能改善乾燥。含有維生素A酸的產品具有很強的抗老能力，可以選擇含有此成分的滋潤面霜，塗抹時，用兩手無名指從紋路處向外塗抹，堅持一段時間額頭紋會變淺。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀3：眼角細紋不明顯，但眼袋變得鬆弛
不要以為沒有眼角細紋就可以高枕無憂，眼袋也可能是潛在的衰老大敵。年輕女孩的眼部緊致有彈性，而初老肌面部肌膚的彈性會在25歲左右快速下降，尤其是脆弱的眼部肌膚，即使細紋還沒有出現，指不定哪天眼袋鬆弛會比細紋更可怕。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策3：按摩加緊致眼霜
選擇含有咖啡因等緊致成分的眼霜，配合冰敷或按摩手法使用更好。降溫、收緊和排水是預防眼袋鬆弛的好方法，可以多嘗試些這方面的按摩手法。現在市場上還推出了有按摩頭的眼霜，用它來做按摩可能比手指按摩的效果更好。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀4：面部開始下垂，法令紋顯現
面部膠原蛋白流失使得肌膚的彈性下降，皮膚開始鬆弛。大笑或者經常抿嘴等一些習慣性的動作會在臉上留下紋路，顴骨處的肌膚越加下垂，法令紋就會越明顯，最後演變成深深的溝壑。同時嘴角也不再呈微微上揚的弧度，而是慢慢下垂。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策4：緊致提拉麵膜用起來
提拉麵膜能保證臉部走勢不向，同時面膜中有很多可以促進皮膚膠原蛋白再生的抗老成分，如維他命A、多酚類和植物精華等，這些成分可以使肌膚從皮膚底部開始增生膠原蛋白和纖維，從而填滿凹下去的溝壑。做完面膜後，最好用手掌側沿向太陽穴方向推拉臉頰。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀5：臉上的斑點越來越多
隨著年齡增長，肌膚新陳代謝減弱，臉上的黑色素代謝變慢，很容易生出色斑。尤其是不注意防曬的人，曬斑也會在這時漸漸湧現，而且有越變越多的趨勢。嚴重的色斑會連成一片，出門只能用厚厚的遮瑕膏掩飾。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策5：防曬與美白雙管齊下
年輕時不注意防曬，那是肌膚修復力強，年紀大了還不注意防曬那就是你根本不愛惜自己的臉蛋。不管是陰天還是在室內都要使用防曬，不讓紫外線乘虛而入。夜間可配合美白產品使用，不要指望任何產品在短時間內消除色斑，堅持使用膚色會更均勻一些。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀6：護膚品浮在肌膚表面難以吸收
年紀越大，皮膚越粗糙，以前常用的保養品已經滿足不了肌膚需求，有時候護膚品很難吸收。那是由於肌膚的代謝減弱，肌膚表面的角質堆積過厚，從而阻礙了護膚品的順利吸收。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策6：定期清理角質
角質層這東西很難伺候，角質太薄肌膚鎖水變差還易過敏，角質太厚會使皮膚粗糙黯啞，但多久去一次角質應因人而異，一般油性肌膚一個月3—4次，幹性肌膚一個月2次左右，常用的去角質方法有清潔面膜、磨砂潔面、去角質素等。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
初老症罪狀7：肌膚摸起來不光滑，毛孔變大
環境污染和壓力過大會引起肌膚出油加劇，沒及時清潔皮膚就會變得粗糙，同時毛孔越來越大。皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支援結構，也很容易使毛孔顯得比較大;外油內幹的皮膚環境，也毛孔變得粗大的原因。
當第一條皺紋出現的時候，你就該提高警惕了，這就像是在潔白光滑的玉石上劃上了一道疤，它暗示著初老肌來敲門了。很多女生覺得年紀輕輕不必用抗老抗皺的保養品，難道我們就只能任憑肌膚老化?NO，現在有很多品牌推出了“抗初老”產品，專門針對25歲左右的肌膚定制護膚方案。
對策7：認真做好清潔工作
洗臉時，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉;再用洗面乳清洗一次，這樣能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以乾淨清爽，達到徹底潔淨的效果。同時每週做一次清潔和緊膚的面膜，吸去多餘油脂，同時收縮毛孔。
很多女生都替身雞皮膚的問題，以為這個是夏天的專利嗎?的肌膚問題並不會隨著天氣日漸寒冷而有所收斂，反倒愈見倡狂。冬季我們也有聚會場合，怎樣才能光滑皮膚來聚會呢?一起來看看吧!
秋冬季如何對抗“雞皮”現象
毛周角化症通常伴隨著肌膚皮脂腺功能的異常而產生。在夏天時，肌膚皮脂功能相對穩定，屏障功能比較健全，所以在處理這種肌膚困擾時往往非常得心應手，但已然到了秋冬，之前用的那套護理方案往往會因為有酸類產品的加入而讓肌膚變得脆弱不堪，在這時，怎樣有時令性的對抗這一問題就是首先必須考慮的事。
很多女生都替身雞皮膚的問題，以為這個是夏天的專利嗎?的肌膚問題並不會隨著天氣日漸寒冷而有所收斂，反倒愈見倡狂。冬季我們也有聚會場合，怎樣才能光滑皮膚來聚會呢?一起來看看吧!
使用溫和的沐浴乳
冬季時肌膚內部的皮脂腺功能會受到低溫的束縛，而角質層也會越堆越厚，讓雞皮問題更加嚴重。用於清潔身體的沐浴乳一定要溫和，避免刺激肌膚導致皮脂功能受損，因為只有皮脂膜健全角質的代謝功能才能正常開啟。
很多女生都替身雞皮膚的問題，以為這個是夏天的專利嗎?的肌膚問題並不會隨著天氣日漸寒冷而有所收斂，反倒愈見倡狂。冬季我們也有聚會場合，怎樣才能光滑皮膚來聚會呢?一起來看看吧!
注意強化保濕
保濕是非常重要的改善步驟，當身體肌膚處於水嫩柔軟的狀態時，一些干擾皮膚正常新陳代謝的因素也會被擊退。當然，用作身體保濕的產品在添加必要脂質的同時鎖水成分也非常重要。
很多女生都替身雞皮膚的問題，以為這個是夏天的專利嗎?的肌膚問題並不會隨著天氣日漸寒冷而有所收斂，反倒愈見倡狂。冬季我們也有聚會場合，怎樣才能光滑皮膚來聚會呢?一起來看看吧!
配合酸類護理產品
一些含有水楊酸或是果酸成分的身體煥膚產品更能針對肌膚上的雞皮疙瘩，借助酸類成分優異的滲透性，皮脂腺管內壁中導致皮膚突起的油脂會被溶解清除，但需要注意的是，酸類成分會減少細胞間質引起肌膚乾燥，所以在使用過程中一定要注意配合保濕產品。
很多女生都替身雞皮膚的問題，以為這個是夏天的專利嗎?的肌膚問題並不會隨著天氣日漸寒冷而有所收斂，反倒愈見倡狂。冬季我們也有聚會場合，怎樣才能光滑皮膚來聚會呢?一起來看看吧!
定期磨砂護理
磨砂是相對於酸類護理的物理改善步驟，一些含有溫和植物磨砂顆粒如杏仁微粒，玉米微粒的磨砂膏同樣能夠很好的清潔雞皮，但這個前提是肌膚必須處於柔軟健康的狀態，也就是最好在用沐浴乳清潔肌膚之後趁著肌膚非常濕潤時使用，否則容易劃傷角質層。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
保養計畫一：乳霜煲出奶油肌
氣溫驟降，肌膚也要保暖，而具有保濕和保溫的雙重功效高油脂成分乳霜無疑是最佳的選擇，而含油維生素E、角鯊烷和甘油等油脂保濕成分的乳霜產品更能有效調節肌膚表面溫差的同時鎖住肌膚水分。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point1：油脂乳霜保濕肌膚
滑順的乳霜質地，最適合搭配按摩了!當肌膚難以吸收保養品時，趁著洗臉後、肌膚仍濕潤時，利用淘汰不用的乳霜或按摩霜按摩全臉，再用清水沖淨，即可hold住肌膚水分，讓後續保養效率大大提升。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point2：只要0.5ml用量就能推半張臉
沒有任何一項保養品的用量能比乳霜更省!因為乳霜油脂含量高、好延展，只要紅豆大小的用量就能輕鬆推半張臉，吸收後只留下一層鎖水薄膜，不僅能hold住肌膚油水平衡，還能有效幫肌膚保鮮。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point3：肌膚幹到不像話，加滴美容油更滋潤
即使擦上乳霜，肌膚依然有緊繃感，就表示皮脂膜拉警報啦，這時在乳霜內加入一滴美容油，更能催化乳霜燉軟肌膚的效果，讓肌膚紋理更細緻，一覺醒來肌膚軟嫩又透亮。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point4：秋冬使用卸妝霜後也不乾澀
卸妝霜含油量高，但比卸妝油更滑順好延展，溫和度榮登No.1!能大大拉長在臉上按摩的時間，充分軟化角質、溶出污垢，沖洗後不但不會帶走水分，肌膚含水量反而還會增加呢。
卸妝霜的卸妝力不如卸妝油，必須充分按摩才能推出彩妝，如果用量不夠，就會過度摩擦!記得用量千萬別省，一般底妝至少要一顆櫻桃用量才能充分卸載。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point5：保暖按摩tips：
方法1：塗抹按摩乳膏再按摩，防止乾燥肌膚拉傷。不要用雙手上下搓臉，雖然可以促進血液迴圈，但容易拉傷肌膚。
方法2：在冬季還可以適當進行臉部刮痧，增加血液、淋巴液流量，提高禦寒的能力。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
保養計畫二：面膜敷出水嫩肌
敷面膜無疑是冬天保濕肌膚最佳選擇，可是冬天敷面膜吸收慢，空氣冷颼颼，片狀面膜一敷就冰到打冷顫?下面一些小tips保證敷面膜也可以暖暖的哦。
Point1：先用溫水稍稍加熱面膜
45℃的溫水泡上5分鐘最適宜。美白麵膜和祛斑面膜不能用加熱的方法否則會破壞它的成分，可以先用溫水洗臉，或將手用溫水泡熱後按摩臉部後再敷。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point2：去浴室做面膜
先泡澡打通全身的血液迴圈，然後利用毛孔張開的時候將面膜敷在臉上，浴室溫暖的環境可以促進面膜的吸收。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point3：市場上流行一種蒸氣泡泡面膜
利用會自動發熱的泡泡，使用起來不僅不會冰涼還可以促進血液迴圈並給予肌膚水分。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point4：懶惰的人，就選筆刷式面膜
塗抹面膜嫌麻煩?選擇筆刷式的晚安膜，只要轉開、均勻刷在臉上，不需沾手就能睡覺去，還比手指塗抹更零死角，絕對是懶人的美容覺好幫手。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point5：敷面膜就是不能省
幹荒暗沉肌想一夜重生，晚安面膜的用量千萬別省，厚厚的敷上去就對了!特別乾燥處的兩頰、唇周、鼻翼，多塗2~3層，才能發揮美容覺的魔法效果，隔天起床肌膚更閃閃發亮。
已經45歲的蕭薔和同齡人比起來確實看上去年輕很多，身材保濕的也不錯，緊實的皮膚狀態下，大大的眼睛，多年來的是怎麼保持這樣的年輕肌膚呢?一起來看看吧!
Point6：搭配按摩更好吸收
質地潤澤的晚安面膜，先別急著冠上沾枕頭的罪名。許多15分鐘膏狀面膜，其實也能當晚安面膜用!塗抹後輕輕按摩30秒~1分鐘，捏出肌膚的彈力感，如果有殘留感，用面紙輕輕壓掉多餘面膜即可。
一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
以油保養瞬效實現柔嫩彈性美肌!
除了平日的保養要確實外，在這種特別的節日更需要特別有效、快速能得到成效的保養。“美容油按摩”美肌保養，運用油的高保濕、高滲透、高延展的特性，加上有效按摩技巧達到即刻的保養成效! 一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
10 mins：精油按摩做前導式保養
藉由油分優越的融合肌膚特性，在滋潤肌膚的同時一舉調理肌膚的油水平衡，更快速地滲透肌膚底層達到有效潤澤、保護肌膚的效果。並且，利用油的延展性能夠不摩擦肌膚地進行按摩動作，促進肌膚血液迴圈讓氣色更加紅潤自然。 一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
1. 清潔臉部後，使用化妝水調理肌膚，再取用保養油倒入4～5滴(量可依照自己喜好與乾燥度來調整)在掌心，並用雙手搓揉增加溫度。
2. 塗抹于全臉與頸部，先從額頭中央往太陽穴以畫圓按摩，並且按壓太陽穴。眼頭輕輕按壓接著往上下眼尾滑動指腹，最後再次按壓太陽穴。
3. 再轉往鼻樑由上往下滑動，鼻翼用指腹上下滑動按摩。指腹在上下唇部由中央處往嘴角滑動。臉部交界線用大姆指和食指往上提拉般往太陽穴處滑動。 一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
加10 mins：以保養油敷臉瞬間提升明亮度
步入乾冷的冬季，晚上約會前最好充分做好肌膚保濕的動作。因此，可利用具高度保濕性的保養油作為面膜，只要在洗完臉後或是精油按摩後，再塗抹上一層保養油靜待滋潤滲透盈滿肌膚角質間，就能瞬間實現柔嫩飽滿的膚質。
一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
1. 將保養油均勻地塗抹按摩於整臉後，靜待5～10分鐘後，再使用面紙或棉質毛巾輕輕地撫去臉上塗抹的保養油。
2. 感覺肌膚油膩感拭去後，再進行日常保養步驟，最重要的是最後一定要塗抹一層保濕乳液鎖住滋潤，瞬間讓肌膚變得柔滑彈嫩!
一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
加8 mins：利用眼部按摩消除眼周黯沉
冷冽冬季最容易造成眼周的血液不迴圈，而導致眼周黯沉、浮腫的狀況產生。最快解決眼周黯沉問題的方法，就是有效的眼部按摩手法。針對眼部的各個穴道集中按壓促進老廢物質排出，就能實現光澤水潤的明眸。 一天的疲憊的工作，下班一瞬間仿佛整個人都輕鬆了許多，想想接下來的約會或者Party不覺臉上的倦容為自己降低了好感度，約會前即效保養提案，讓你在各種活動場合，都能迅速以柔嫩美肌出席，一起來看看吧!
利用指腹先在下眼頭重壓一下，再輕輕滑動到眼尾並且帶到太陽穴往臉龐下方滑動。接著再按壓上眼頭往眼尾→太陽穴→臉龐下方，就這樣反覆進行3～5次即可。
加2 mins：唇部去角質滋潤促進紅潤柔嫩
當唇部角質過厚時，即使擦護唇膏也無法吸收滋潤，反而讓唇部看起來粗糙、唇色混濁。這時不妨先進行唇部去角質，再使用膏狀潤唇霜大量補充滋潤度。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣1：砂糖去唇皮
要去除唇部的死皮，除了用磨砂潤唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖輕輕擦在唇上，或在刷牙時順便用牙刷輕擦唇部，都會有效去除死皮，再塗上潤唇膏，便可放心去睡覺。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣2：頸部護理
對女性來說，最介意暴露頸部的細紋，因為它會出賣你的年齡。你可以用滋潤乳霜來按摩頸部，促使頸部肌膚吸收養分。注意，塗乳液時要輕輕按摩，儘量表現你溫柔的一面，否則會弄巧成拙。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣3：滋潤雙手
平時要經常塗護手霜滋潤雙手，在睡覺前做效果會更好，這樣肌膚才能得到一整夜的滋潤。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣4：茶包敷眼
這是傳統的敷眼法。將兩個使用過並已冷藏的茶包敷在眼皮上，然後休息數分鐘，可令雙眼的肌膚得以舒緩。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣5：伸展運動
不想年老時骨頭僵化，就要從年輕時開始做運動，而睡前伸一伸腿就是最好的方法。你只需利用數分鐘的時間做點運動便可舒緩壓力，促進血液迴圈，更可加速新陳代謝。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣6：別喝太多
各位姐妹請記住，臨睡前別放縱自己喝過量的開水，否則翌日起床後雙眼會浮腫。或者，若喝了太多的水就不要立刻上床睡覺。
誰家是全世界最奢侈最好的修復，不僅可以讓我們疲勞的身體得到修復，肌膚在睡眠的過程也隨之做著自己的養護，給肌膚修復添動力，睡前我們要做些什麼?現在小編就來為各位講解一下!
要訣7：腳部按摩
白天走得太多或站得太久，都會引起雙腳疼痛、疲軟，所以你應在沖涼後或睡覺前塗上乳液來滋潤雙腳，或噴上舒緩壓力的足部噴霧，這樣便可令你的腳部皮膚恢復彈性。
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
寒冷的冬季，唇部護理也是重要的一門功課，對於唇部這個脆弱而要需要呵護的敏感肌膚，不注重保護就容易乾燥、蛻皮甚至流血，所以你採取了哪些方法去進行保護呢?採取的方法是否能有效進行保護呢?現在讓小編為MM們指出護唇又哪些錯誤吧!
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤1：潤唇膏隨便選一支
廉價唇膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味;太多的蠟質，還會影響唇部皮膚的新陳代謝。過多使用不脫色唇膏，因其中含有易揮發成分，所以很容易導致嘴唇乾裂;而且，大部分不脫色唇膏都不含油，滋潤性比其他唇膏要低。
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤2：用強果酸去唇部角質
嘴唇的角質是很薄，不像皮膚一樣可以分泌皮脂，因此唇部的肌膚是相當脆弱的。若是使用過於強力的果酸成分給唇部去角質，會對唇部肌膚造成直接傷害。
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤3：唇部美白會造成過敏
只要你選擇的是溫和的美白產品，就不會造成唇部過敏。可供選擇的有維生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分，應該避免是酸度比較高的成分或者濃度比較高的果酸，以免造成唇部的刺激。
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤4：唇部是不需要防曬
唇紋形成的一大因素是因為乾燥和老化，而紫外線絕對是製造乾燥和衰老的元兇之一!嘴唇的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，所以，最容易吸收紫外線。所以MM們在出門的時候一定要記得擦上帶有防曬值的唇膏，在外也要隨時補充，這樣才可以做到全方位防護!
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤5：撕扯嘴唇上的死皮
嘴唇脫皮後，會顯得不雅觀，還會影響化妝，因而，許多人就習慣“順手”把它撕去，以求得暫時的好看。殊不知，這也是非常危險的做法，因為在撕去死皮的同時，也會連帶著掀起嘴唇的皮，引起出血、紅腫等問題，更加影響美觀，反而得不償失。
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤6：經常去舔嘴唇
舔嘴唇是許多人在感到嘴唇乾燥後本能的第一反應，但這卻是最要不得的。舔嘴唇只會給嘴唇的乾旱帶來片刻“緩解”，但在幾秒鐘之後，當嘴唇上唾液的水分蒸發後，會感到更加乾燥。同時，唾液中所含的酶也會讓乾燥加劇。
唇部雖然只有很好的面積，但是護理絕對不能之花很少的信心，就像眼周圍一樣唇部也是脆弱的地方，別看面積小功夫下得可不小，無可護理了之後為何還是幹，認清護唇的錯誤方法，為自己敲響警鐘。
錯誤7：嘴唇上總殘留著牙膏
對牙齒有益的成分，不一定對嘴唇有益。事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇乾裂。所以一定要洗乾淨嘴唇上的牙膏，同時切忌使用香皂。因為牙膏的脫脂能力已經很強了。
黑頭無人不厭無人不煩，黑頭紅點爬上鼻子，讓美鼻變成了一個難看的“草莓鼻”，讓自己完美無暇的面容染上了一大塊瑕疵，美麗降級，形象毀滅，這該如何是好?密密麻麻的黑頭怎麼去除?今天，小編教大家3妙計，內外兼修解決肌膚問題，甩掉煩人黑頭。
內外兼顧徹底擺脫“草莓鼻”
如果你總把注意力集中在“草莓鼻”星星點點的“黑頭”上，自動忽略鼻翼兩坨紅色重病區，一味用蠻力清掃黑頭，則會加重鼻翼皮膚的敏感泛紅，內因加外力的惡性循環，只會讓皮膚問題加倍糟心。只有對症下藥，內外兼顧，才能徹底擺脫“草莓鼻”。
男人介意指數：★★★★★
女人應是尤物可不是油物。紅彤彤的鼻翼搭配黑頭，有著被地溝油浸泡以後的節奏，實在無法近距離凝視。
“草莓鼻”6大惡對號入座
□施用不當的保養品，破壞角質層及皮脂膜，肌膚保濕能力下降，經皮膚散失的水分增多，造成脫皮泛紅的淺層傷害。
□鼻翼長痘，狂擠但不徹底，其反復發作導致受損反應進入真皮微血管中，血管增生擴張、泛紅充血的深層傷害。
□油脂與灰塵、彩妝殘留物混合，被空氣中的二氧化硫“硫化”，形成黑硬硫化物，堵塞且逐漸撐大毛孔。
□喜煙酒和辛辣食物。酒精的刺激會使毛細血管過度膨脹，引起細小的血管破裂;辛辣食物則導致脾胃燥火，則鼻子反射出泛紅症狀。
□常會鉚起勁兒洗臉、卸妝，表皮層變的纖薄脆弱，導致基底層受損，紅血絲顯露明顯。
美鼻第1計——洗字決
美鼻第1計——洗字決
敏感性“草莓鼻”主要原因是肌膚受到刺激，變得敏感脆弱，首先要做的是改變洗臉方式，選擇弱酸性、敏感肌適用且質地溫和的洗顏產品，減少肌膚敏感機率，且不要使蠻勁兒搓揉破壞表皮層。
改變畫地圖式的洗臉，用指腹以打圈的方式溫柔清潔鼻翼。
用38℃和19℃的水溫交替清洗，先疏通毛孔，再使其收縮變小。
選擇pH值介於5.5~7之間，溫和弱酸性潔面品。
用棉片加去角質功能的化妝水代替磨砂膏，以擦拭肌膚為主。
超級好物：
超級好物：
飛利浦潔膚儀器 RMB1299
Avnen舒緩特護潔面乳 RMB268/200ml
Mamonde花顏凝時舒活調理水(RMB198/100ml)
美鼻第2計 ——護字決
美鼻第2計 ——護字決
1. “黑頭別硬擠”，使用黑頭導入液層層精准直達將黑頭粉刺變軟、溶解後容易從毛孔中自然匯出。
2. 選用草本抗炎同時有收斂毛孔作用的鼻膜，滲透至肌底，鎮靜舒緩肌底炎症，主動修護鼻翼皮膚環境損傷。舒緩敏感性肌膚，減少紅血絲。
3. 選擇含充沛保濕因數、維生素C的凝露或精華，給肌膚喝飽水，加強修護表皮，讓肌膚喝飽水，加強修護表皮肌膚。
4. 睡前厚敷含膠原蛋白的晚安面霜，先啟動修護力，修復斷裂、老化的彈力纖維網;後觸發再生力，恢復毛細血管的彈性，重新構建飽滿肌膚組織。
超級好物
超級好物：
Kiehl’s積雪草修護霜 RMB520/75ml
Fancl黑頭潔淨面膜 RMB168/盒
Clinique毛孔細緻精華露 RMB420/30ml
美鼻第3計——遮字決
美鼻第3計——遮字決
用對遮瑕不會給肌膚造成更大的負擔和刺激。透氣性、親膚性強的礦物質粉不但不會堵塞毛孔，反而可以加強紫外線防護，從而打到保護皮膚的目的。
Step1、選綠色調修顏霜，用指腹重點局部修飾泛紅鼻翼;
Step2、選擇比膚色淺一度的水潤遮瑕膏，順著肌膚紋理遮蓋，利用海綿塊的邊角輕薄點壓，遮瑕。
Step3、用粉撲蘸蜜粉上妝，再用蜜粉刷掃去多餘的粉，提亮鼻翼膚色。
超級好物
超級好物：
Innisfree綠茶保濕隔離霜 RMB120/30ml
M.A.C潤澤遮瑕霜 RMB205/5ml
Guerlain 幻彩流星靚白蜜粉餅 RMB 480
經常生氣，氣性比較大的女生會比同齡的喜歡說說笑笑，每天都有心情的女人要老得快。所以女生真的有很大的危害，不僅危害著我們身體健康，對肌膚也不好，容易導致色斑的產生，具體地說，生氣對女性有8大危害。一起來看看吧!
1. 色斑沉著：生氣時，大腦血液中增加的毒素，會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。
2.月經不調：生氣和壓抑會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題，甚至出現閉經或更年期提早到來。
3.傷害乳腺：生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤，發生乳腺增生等疾病。
經常生氣，氣性比較大的女生會比同齡的喜歡說說笑笑，每天都有心情的女人要老得快。所以女生真的有很大的危害，不僅危害著我們身體健康，對肌膚也不好，容易導致色斑的產生，具體地說，生氣對女性有8大危害。一起來看看吧!
4.出現甲狀腺問題：生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞，使甲狀腺分泌激素過多，久之會引發甲亢。
5. 加速大腦衰老：生氣時腦血管壓力增加，血液中含有毒素最多，進一步加速腦部衰老。
經常生氣，氣性比較大的女生會比同齡的喜歡說說笑笑，每天都有心情的女人要老得快。所以女生真的有很大的危害，不僅危害著我們身體健康，對肌膚也不好，容易導致色斑的產生，具體地說，生氣對女性有8大危害。一起來看看吧!
6.胃潰瘍：生氣會引起交感神經興奮，直接作用於心臟和血管，減少胃腸血流量，蠕動減慢，嚴重時會引起胃潰瘍。
8.損傷免疫系統：生氣時，大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞運轉。
經常生氣，氣性比較大的女生會比同齡的喜歡說說笑笑，每天都有心情的女人要老得快。所以女生真的有很大的危害，不僅危害著我們身體健康，對肌膚也不好，容易導致色斑的產生，具體地說，生氣對女性有8大危害。一起來看看吧!
生氣時該怎麼緩解呢？
專家指出，生氣之前先思索一下“此氣到底該不該生”，很多小事就自然可以化解;然後站在別人的角度考慮一下，或許能看到問題另一面;最後就是要找一種適合自己的疏解方法，不論是唱歌、散步、聊天還是吃東西，儘快將排解情緒。即便生氣，也要限定一個時間，比如不超過3分鐘。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
肌膚的飽滿度逐漸成為判斷肌齡的標準，工作生活的壓力、無處不在的空氣污染讓肌膚暗沉幹扁，肌膚細胞失去了往日的光澤。你會發現：護膚品越換越貴，而驚喜卻越來越少，再好的護膚品也吸收不了，更達不到理想的效果。怎麼跨越護膚瓶頸期?只有賦予肌膚每一個細胞能量，才能讓肌膚得到新生。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
人的皮膚是一道天然屏障，將人體與外界環境隔離。表皮是皮膚的淺層結構，從基底層到表面可分為五層，即基底層、棘層、顆粒層、透明層和角質層。而跟“護膚”相關聯的主要有基底層和角質層。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
基底層
皮膚由表皮、真皮和皮下組織構成，基底層位於表皮的最深層，借基膜與深層的真皮相連。基底層是一層矮柱狀上皮細胞。細胞較小、排列整齊，核呈卵圓形胞質中常含有黑色素顆粒。基底層的細胞分裂比較活躍，不斷產生新細胞並向淺層推移，以補充衰老、脫落的角質細胞。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
角質層
角質層位於表皮的最淺層，由幾層到幾十層扁平無核角質細胞組成，細胞質內充滿嗜酸性的角蛋白，對酸、堿，摩擦等因素有較強的抵抗力。角質層的表面細胞常呈小片脫落，形成皮屑。所以，角質層並不是一無是處，為了確保你肌膚有健康強壯的天然保護屏障，要掌握去角質頻率。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
為什麼要為肌膚細胞填能量?
所有皮膚細胞要正常應答和工作都必須擁有足夠的能量(ATP)。我們吃進去的食物，最終都可以在細胞體內轉換成ATP。然而隨著年齡的增長和外界有害物質 (自由基)的累積侵害，細胞們轉換ATP的能力越來越差。沒有足夠的能量，細胞對水分的維持、膠原的產生、自由基的抵抗、自我修復和有效成分的吸收等工作都只是心有餘而力不足，從而導致肌膚細胞應答能力遲緩，肌膚出現老化現象，並且護膚品的有效成分也難以起效。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
讓肌膚細胞充滿能量的工作吧。想從根源上解決皮膚衰老的問題，就要為細胞注入能量。有很多方法可以讓我們的皮膚細胞工們充滿能量的工作。選對面霜配合按摩手法，給肌膚細胞注入能量，讓細胞重新飽滿起來。
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
要養成健康的生活方式
每個人的生活習慣都不同，健康的生活方式有利於預防疾病，延緩衰老。它的基本原則是：不吸煙、少飲酒、平衡膳食、保持心理健康和每週適量的運動。
給予肌膚能量的食物有：胡蘿蔔，西蘭花，大豆，獼猴桃，牛奶等食物，有說法說它們可以一定程度上激發細胞能量。Tips：冬季皮膚乾燥, 多吃以下4種食品能幫助皮膚補水~
工作、學習、生活、環境都會給及造成一定的壓力，可使肌膚又從選擇必須要在這樣的環境下，肌膚也會疲勞，肌膚也會累。一款好的面霜足以讓肌膚得到一個緩衝。給及一個休息時間吧!
1. 燕麥- 含豐富的錳, 能促進膠原蛋白合成
2. 吞拿魚- 含Omega 3脂肪酸, 美容並幫助頭髮健康生長
3. 菠菜- 含維他命A及葉酸, 能保濕皮膚
4. 柳丁- 含豐富的VC能抗氧化, 而且這個水果含水量很高, 不妨多吃
當一些習慣已經融入我們的生活，它為我們的美麗所帶來的一些小傷害我們就會忽略掉，有些看似沒有什麼的生活習慣長期累積，這些可以忽略掉的傷害就為呈現在你眼前，後悔也許已經完啦!一起來看看怎樣的生活小習慣會讓你變醜!
吸管喝飲料
1，用吸管喝飲料
許多女生喜歡用習慣喝飲料，雖然方便衛生，但是長期這麼做，嘴周會長出皺紋。經常使用某一部分的肌肉，外觀也會隨之定型。嘴巴反復做吸哫的動作，嘴皮上方的皮膚就會產生褶皺。
解決方法：儘量用杯子喝水。如果你堅持用習慣，那麼不要把吸管放在嘴中間，放在嘴角處更好，儘量避免用力的吸吮動作。
當一些習慣已經融入我們的生活，它為我們的美麗所帶來的一些小傷害我們就會忽略掉，有些看似沒有什麼的生活習慣長期累積，這些可以忽略掉的傷害就為呈現在你眼前，後悔也許已經完啦!一起來看看怎樣的生活小習慣會讓你變醜!
2，用毛巾把濕發包起來
洗頭之後，用毛巾把濕發包裹起來，貌似無可指摘，實際上，濕發就像鬆開的彈簧，很容易折斷，所以洗完頭後不要用毛巾使勁擦乾頭髮，不要把濕發緊緊包裹在毛巾裡，也不要用梳子使勁梳頭發，這些行為都會使毛幹折斷，損壞你的頭髮。
解決方法：記住兩個關鍵字：輕柔。洗完頭後，從發跟到發尾用毛巾輕輕擠壓吸幹多餘的水分，然後儘量讓頭髮自然風乾，或者等待7成幹時用吹風機的冷風檔吹幹。如果你還是喜歡把濕發包裹起來，那麼用一件白色的純棉T恤衫代替毛巾，因為棉質對頭髮損傷較小。待頭髮8成幹時，用一隻寬齒的梳子把頭髮梳開。太密的梳子有可能傷害頭髮脆弱的角質層。
當一些習慣已經融入我們的生活，它為我們的美麗所帶來的一些小傷害我們就會忽略掉，有些看似沒有什麼的生活習慣長期累積，這些可以忽略掉的傷害就為呈現在你眼前，後悔也許已經完啦!一起來看看怎樣的生活小習慣會讓你變醜!
3，早上用洗面乳洗臉
早上起來，許多人誤以為自己“油光滿面”，需要用洗面乳洗去夜裡堆積的油脂。實際上，用去汙力強的洗面乳會把你臉上的天然油脂也一起洗掉。正確的做法是在晚上才用洗面乳洗臉，徹底清潔皮膚，使皮膚再生，重建pH值，促生膠原蛋白。早上你再用洗面乳，豈不是毀掉了皮膚一整晚的努力?
解決方法：早上不要用強力洗面乳洗臉，而用清水洗臉，塗抹SPF防曬指數大於15的保濕霜就可以出門了。如果你堅持用洗面乳(也許你臉上有昨天的彩妝殘餘)，那麼可以使用溫和的保濕洗面乳。晚上卸妝的時候，一定要徹底清除臉上的彩妝。
當一些習慣已經融入我們的生活，它為我們的美麗所帶來的一些小傷害我們就會忽略掉，有些看似沒有什麼的生活習慣長期累積，這些可以忽略掉的傷害就為呈現在你眼前，後悔也許已經完啦!一起來看看怎樣的生活小習慣會讓你變醜!
4，去死皮太頻繁
去死皮能夠使皮膚迅速回復光滑，確實會使有些人樂此不疲。然而，太常做磨砂，皮膚上的死皮會把正常的油脂也帶走，造成刺激和乾燥，使你誤以為又需要靠磨砂膏來恢復皮膚光滑，陷入一個惡性循環。
解決辦法：每週做一次去死皮磨砂就足夠了，最多不能超過兩次。即使你的皮膚偏油性，也沒有必要超過這個頻率，否則只會產生反向的效果，刺激皮脂腺產生更多油脂。去死皮不一定只能用磨砂膏，還可以用基於乙醇酸，水楊酸或酶的產品，也可以用細毛刷直接刷洗，動作越輕越好，皮膚發紅可不是好現象。
當一些習慣已經融入我們的生活，它為我們的美麗所帶來的一些小傷害我們就會忽略掉，有些看似沒有什麼的生活習慣長期累積，這些可以忽略掉的傷害就為呈現在你眼前，後悔也許已經完啦!一起來看看怎樣的生活小習慣會讓你變醜!
5，忽略脖子的保濕和防曬
顧臉不顧脖子是許多人的通病。脖子得不到保濕和防曬的保護，會比臉的皮膚更早老化，並呈現不均衡的膚色。
解決辦法：每天在臉上擦完保濕和防曬產品後，用溫和的保濕產品擦在脖子上，用雙手從下往上，從內往外塗抹脖頸。從下往上的手勢有助防止脖子皮膚下垂，從內往外的手勢確保護膚品覆蓋了整個脖頸區域。注意在脖子上不要使用刺激性的洗面乳，含有水楊酸，乙醇酸或者維甲酸的抗衰老產品，因為脖子皮膚與臉部皮膚的皮脂腺數量不一樣，脖子區域更容
