年底是上班族最忙的時期， 熬夜加班是常見的事情， 可是這樣就苦了我們的肌膚了， 特別是眼部肌膚問題更加明顯。 熬夜後早上起來看看鏡子， 兩個眼睛腫腫的， 就像魚泡眼一樣， 對於職業女性來說， 眼睛浮腫將嚴重影響美貌和氣質， 工作也受到影響。 可以用什麼辦法快速消腫呢?今天， 小編教你只要早起5分鐘做眼部護理， 就能告別浮腫恢復明亮雙眼。
長時間熬夜會讓眼部肌肉疲倦、迴圈不良， 眼部的微循環變差， 就會出現眼部浮腫的現象。 浮腫時間長了會演變成難以消除的眼袋， 所以揮別泡泡眼刻不容緩。 在做眼部消腫運動的同時， 一款合適的眼部保養品會令你的消腫工作事半功倍。
1.精華液按摩
眼部精華液能促進迴圈， 再加以按摩消腫效果響噹噹。 先將精華液抹在手掌內側手腕關節處， 低下頭， 輕輕按壓浮腫的眼瞼並稍作停留，
2.補水眼膜消腫
對於熬夜造成的眼部浮腫， 消腫的最佳方式是給眼周肌膚注入水分和營養， 提高其自身的迴圈和排毒能力。 在洗完臉後敷個補水眼膜最好不過， 凝膠質地的眼眸有助於導入營養， 使肌膚更加緊致細膩。
3.冰敷小黃瓜泥
小黃瓜具有清熱消腫和排毒的效果， 消除水腫簡單又有效， 習慣熬夜的人可以自備些小黃瓜， 將其研磨後冰鎮， 眼部浮腫時敷個10—15分鐘， 就能快速消腫。 如果想偷懶， 用小黃瓜薄片敷眼周也行。
4.冷熱交替敷眼
冷熱交替敷臉， 讓血管有一個先擴張後收縮的過程， 從而促進血液迴圈， 幫助排除水分。 先用熱毛巾敷眼部， 然後換上冷毛巾敷臉， 如此交替三次左右。
5. 鹽水敷眼去腫
鹽水敷眼就是利用高滲透壓來迫使眼部的水分從眼部引流排走。 在500毫升的溫水中放入一茶匙的鹽， 將其攪拌均勻。 然後將紗布浸入鹽水中使其吸飽鹽水， 最後把紗布疊成適當的大小， 敷在眼睛上就可以了。
6.喝黑咖啡
黑咖啡中含有的咖啡因有著幫助排水利尿的作用， 因此對於消除眼睛浮腫很有效。 每天早飯後喝上一杯黑咖啡， 大約30分鐘後就感覺到眼部浮腫消失了。 但切忌貪杯， 女性喝太多咖啡對身體不好。
