臨近年底， 你是否在為的房間做一個徹底的大掃除， 一年沒有打掃的衛生死角要好好做做。 彌漫在霧霾和PM2.5的環境裡肌膚當然也要好好打掃一下， 零污染過新年~
如果肌膚不及時清理乾淨， 最直接的就是影響肌膚正常的新陳代謝， 讓髒汙囤積在毛孔中， 很容易就造成毛孔粗大， 黑頭浮現的情況。 不想過年時一臉撮像， 現在就開始進行肌膚的除塵計畫吧!帶著清爽0污染的開運美肌過年， 一整年都順順利利!
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除塵計畫step1：回家就卸妝
無論你有沒有上妝， 在霧霾天氣只要一出門， 臉上總會附著著連洗面乳也洗不掉的小微粒， 這個時候卸妝就非常重要。 如果卸妝卸不乾淨， 那也會造成肌膚越來越差， 所以我們來看看怎樣才能乾淨的卸妝。
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觀察毛孔清潔度
一般人會由化妝棉上看不到彩妝的色彩為止算是卸妝乾淨， 可是如果沒有上彩妝要如何判斷呢?如果卸完妝後不再感受到油脂和油膩感， 洗完臉後再仔細看毛孔， 如果毛孔非常通透那就算是卸妝乾淨了。
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臉的最好的狀態是?
卸妝洗臉完成後約10分鐘， 臉頰摸起來如果呈現清爽、不油膩， 而且是光滑、不過度乾澀， 就是最好的肌膚狀態。
臨近年底， 你是否在為的房間做一個徹底的大掃除，
30分鐘後判斷潔面品優劣
很多人會有疑惑， 好的潔面產品， 到底是洗完之後肌膚很乾爽， 還是洗完之後肌膚滑溜呢?說道洗臉後的膚感， 剛洗完還真不能馬上判斷，必須要等30分鐘之後才見分曉。
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如果你洗完臉後30分鐘，肌膚的乾爽轉變為緊繃，那說明這款產品的清潔能力太強了，不適合你。如果你洗完臉後30分鐘肌膚仍然還滑溜，原因可能是因為潔面品中含有油脂、潔面品偏鹼性、潔面品添加有矽油或相關的順滑劑。不過大家也不用擔心，除了偏鹼性的潔面產品不能經常用，其他的對肌膚完全沒有傷害。
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洗臉後肌膚的最好感受?
主要是依照洗完臉後皮膚給你的感受，來體認產品與你的合適度。洗後的觸感以不會太乾澀，洗完臉後30分鐘還是悶悶幹幹、或是很快出油，就有可能不適合。但重點還是洗完臉後盡可能快速做基礎的保養為佳。
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除塵計畫step2：去角質
現在有很多洗面乳功能並不僅僅限於洗乾淨臉那麼簡單，而是添加了化學成分酸類、或者物理性的按摩柔珠等，號稱是可以去角質，那麼使用了這些潔面品是不是就不用再去角質了呢?
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判斷去角質護膚品能力
首先，得自己試用用評判這些去角質潔面品的去角質威力。如果使用這些潔面品你的角質能夠被清理乾淨，那麼這款潔面品不適合每天使用，如果每天使用會讓肌膚角質越來越薄，容易敏感。而如果這些去角質潔面品去角質能力不夠，在長期污染的環境下黑頭粉刺還是不停的增多，肌膚依舊一天天的變黃，這樣的話不定期去角質還等什麼?
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除塵計畫step3：冷熱水交替洗臉
很多人都聽說過用冷熱水交替洗臉效果更好，但是洗臉的水溫度太高又像是煮肉，太冰肌膚又會乾澀得不行。到底這種我們汆肉也會用的冷熱交替的方法適不適合洗臉呢?
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水不能太冷
雖然用冷水洗臉時當時感覺冰冰涼涼的，皮膚好像收緊不少，但這只是因為肌膚表皮的微靜脈遇冷收縮，一旦皮膚溫度恢復正常，毛孔就會被打回原形。另外，過冷的水會阻斷表皮細胞營養的運輸，從而使得皮膚缺失營養。
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水溫不能過高
另外熱水控油也是不正確的，因為過熱的水會洗去臉上多餘的油分，讓肌膚容易乾燥，而後更刺激分泌油脂。無論冷水還是熱水，對皮膚都有一定刺激，長此以往可能造成皮膚敏感。
秋冬季節，肌膚面臨的最大問題就是缺水乾燥，從而導致肌膚暗黃粗糙無活力，所以在這個時節，護膚的重點還是補水保濕。可是很多人發現不知道為什麼肌膚補水保濕了，卻還是那麼乾燥難耐，或者更糟糕的是越補越幹，這裡的原因就是你使用的護膚方法不對，下面我們就來看看護膚的3錯4對，一定要記住哦。
肌膚補水保濕的方法是否正確對肌膚的健康起著重要的作用，很多MM會盲目的使用保濕產品，以為多次使用就能有效，其實這樣對肌膚又是否真正起到補水保濕的作用呢?現在跟小編來分辨補水保濕方法的正確與錯誤吧!
錯誤1：磨掉水脂膜
過度用磨砂膏就是最危險的，最好用擦拭型的能溫和去角質的新一代產品代替有顆粒的磨砂產品。千萬別太頻繁用磨砂類產品，保護好角質層最有利於保濕。幹性肌膚，沒有必要專門用磨砂膏，日常用棉片擦拭爽膚水就足夠清理老廢角質了。
錯誤2：噴霧不擦掉
用過噴霧卻不擦乾，會帶走皮膚更多水分，所以30秒後擦乾噴霧，如果能再拍上點乳液就更好。
錯誤3：吸油紙太頻繁
過度依賴吸油紙，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，讓水油更失衡，合理的頻率是8小時內2~3張。
正確1：抓住黃金補水時刻
潔面讓毛孔打開，這個時候也是補水最好的時機，將保濕水就放在洗面乳旁邊，千萬不要洗臉後幾分鐘再進行。
正確2：保濕精華水更適合濕敷
所謂的保濕精華水，大多數是保濕類爽膚水，但越來越多品牌對這個產品開始上心，添加更多的保濕精華，就讓它變成能夠配合棉片濕敷的“面膜水”，尋求經濟實惠的姑娘們千萬別錯過了。
正確3：“天時”的保濕面膜
同樣一款保濕面膜，在南方和北方用的時間一定不一樣，北方乾燥，就可以比建議時間縮短5 分鐘，南方則可適當延長，但都不應該超過20 分鐘。
正確4：“地利”的保濕面膜
泡澡等環境濕度大的時候想要美美地敷個面膜，就要用乳霜狀水洗面膜而非片狀面膜，因為溫度和濕度的急劇變化會讓毛孔做出反應，而片狀面膜的材質容易產生封閉性，對毛孔自身的代謝非常不好。
近幾年一股手工做熱潮引發無數愛美的女性追捧，絕對手工做洗臉的同事能夠有更好的護膚效果。商家們也是聲稱手工皂各種神奇護膚效果，保留了很多天然有益成分、富含保濕因數、對皮膚更加溫和等等，這些說法是不是真的呢?
肥皂是什麼
要回答這個問題，首先就得說說肥皂到底是什麼東西。簡單地說，不管是工業還是手工製作的，肥皂都是用“油”和堿發生化學反應後的產物。確切地說，是由脂肪酸與氫氧化鈉(NaOH，又稱火堿、苛性鈉，是一種鹼性很強的物質)發生了皂化反應生成的脂肪酸鈉。用一個簡單的反應式可以表示為：脂肪酸甘油三脂+氫氧化鈉 → 脂肪酸鈉+甘油。這裡所說的脂肪酸，其實是一個很大的類別，至少可以分為飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸兩類，前者諸如豬油、牛油，後者則有橄欖油、椰子油等等。
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肥皂中起到洗去污漬作用的，正是脂肪酸鈉。因此，脂肪酸鈉的品質，直接關係到肥皂的去汙能力。實際生產中，肥皂(香皂)的配方往往是很複雜的，所用到的原料是幾種甚至十幾種脂肪酸的混合物，以期獲得較好的去汙效果與皮膚接觸感受。
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“冷制皂”和工業皂有何不同
那麼，既然都經過了同樣的皂化反應，手工冷制皂與工業皂區別又在哪裡呢?不妨先來看一看手工冷制皂的典型製備方法： 先稱量出一定量的基礎油(即脂肪酸酯)、氫氧化鈉和水;然後將氫氧化鈉緩慢地溶解于水中並攪拌均勻;將基礎油加熱至60°C後，緩慢地倒入上述氫氧化鈉水溶液中，邊倒邊不停攪拌，倒完之後再攪拌15-20分鐘，並在整個攪拌過程中保持溫度處於40-50°C之間。隨後，將糊狀物倒入模具中自然冷卻，放置在陰涼通風處，4-6周後即可脫模使用。
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而典型的工業製造肥皂的基本過程，則是將脂肪酸酯、氫氧化鈉水溶液加入到反應釜(就是一個很大的金屬罐子)，用蒸汽加熱至水沸騰，並在強力的機械攪拌下反應數十分鐘到一個小時，所得產物用食鹽水洗滌、分層、乾燥並冷卻後得到皂基(即碎片狀的肥皂)，將皂基乾燥、壓片、融化後，加入香料和其他一些成分(如消毒劑、保濕劑等)，再澆入模具，脫模、打磨後得到肥皂。
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兩個過程相比較，不難看出，最大的差異就在於皂化反應的溫度：手工皂是處於60°C以下，工業制皂則往往在90-105°C左右。溫度的差異直接影響到反應速率。大多數化學反應，都是溫度越高反應越快，大致來說，溫度每提高10°C，則反應速率大約提高一倍。也就是說，在手工制皂的過程中，整個反應的速度是很慢的，在二三十分鐘內根本無法完成皂化反應，而工業制皂過程則能確保絕大多數原料轉化為產品。
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另一個影響反應速率的因素，是反應物的均勻性。不難理解，倒進燒杯裡的油和水，一般是會分成上下兩層的，這在化學上被稱為“非均相”，如果要讓這兩種物質充分接觸並發生反應，就需要強力的攪拌。很顯然，手工制皂時用手拿著玻璃棒去攪拌，其效率遠不能和工業制皂中電動機帶動的機械攪拌槳相比;如果採用電鑽作為攪拌器會好些，但在低溫下，反應物的粘度較大(呈糊狀)，其攪拌效果依然沒法和反應釜相提並論。
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“冷制皂”鹼性會更低嗎?那麼，反應速度較慢，又意味著什麼呢?
這意味著，與工業制皂相比，倒進模子後凝固的手工肥皂還沒能反應完全，依然含有大量還沒來得及反應的原料，包括你放進去的“基礎油”和氫氧化鈉。而氫氧化鈉是一種鹼性非常強的物質，與人的皮膚接觸後會迅速發生刺激和化學灼傷，接觸眼睛後更會造成劇烈的疼痛。為了避免這種可怕的後果發生，所有的手工冷制肥皂都會提到“放置數周等待成熟”，非其實就是讓殘餘的原料在常溫下繼續進行未完成的皂化反應。(關於氫氧化鈉所造成的化學灼傷，詳見"《搏擊俱樂部》裡的恐怖吻痕是怎麼來的?")
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不幸的是，正如前面提到的那樣，“放置”中的手工皂並不如人所願完全反應，因為室溫下的皂化反應比50°C下速率更慢。更不利的是，此刻肥皂已經凝固成固體，油和氫氧化鈉之間的接觸面積比液態下小得多，進一步降低了反應的速率。因此，即便在數周之後，依然可能有少量的氫氧化鈉沒有反應而殘留在肥皂中。拿這種含有強鹼性物質的肥皂洗臉，怎麼會比工業肥皂更溫和呢?
近幾年一股手工做熱潮引發無數愛美的女性追捧，絕對手工做洗臉的同事能夠有更好的護膚效果。商家們也是聲稱手工皂各種神奇護膚效果，保留了很多天然有益成分、富含保濕因數、對皮膚更加溫和等等，這些說法是不是真的呢?
此外，工業制皂時有一個用食鹽水洗滌的過程，其目的就是把未反應的氫氧化鈉洗掉，至少洗掉絕大部分;而用熱空氣吹幹皂基，也有助於降低工業制肥皂中的強鹼殘留。
值得一提的是，有一種手工皂的叫做“超脂皂”，即在投料時加大油脂的用量，或者說減少氫氧化鈉的用量，希望能讓堿都被消耗掉而減少殘留。但這種做法並不能讓皂化反應的速率加快，只能是在反應最終完成時(注意，是反應完全完成)確保沒反應完的是脂肪酸酯而不是堿，在肥皂固化後相當長的一段時間裡(即等待肥皂“成熟”的時間)，依然還可能存在強鹼而刺激皮膚。
近幾年一股手工做熱潮引發無數愛美的女性追捧，絕對手工做洗臉的同事能夠有更好的護膚效果。商家們也是聲稱手工皂各種神奇護膚效果，保留了很多天然有益成分、富含保濕因數、對皮膚更加溫和等等，這些說法是不是真的呢?
而究竟多長時間能讓皂化反應在室溫下徹底完成，目前還缺乏實驗資料，我們只能說，這個時間也許長達數月乃至數年之久。然而，囿於手工皂本身的特點，又讓這個放置時間不能太長——因為作為原料的植物油是不飽和脂肪酸，成皂之後依然有“不飽和”的雙鍵，時間太久容易氧化變質;手工皂中的甘油也會因為吸收空氣中的水分而使得肥皂表面潮解甚至液化。
近幾年一股手工做熱潮引發無數愛美的女性追捧，絕對手工做洗臉的同事能夠有更好的護膚效果。商家們也是聲稱手工皂各種神奇護膚效果，保留了很多天然有益成分、富含保濕因數、對皮膚更加溫和等等，這些說法是不是真的呢?
手工皂更天然營養嗎?
有些網文強調說，手工制皂保留了皂化反應的副產物——甘油，而這種“純天然甘油”正是肌膚保濕的重要物質。但細想一下，大多數人在用香皂洗臉之後，都會再用清水洗淨肥皂泡沫，而這個水洗的過程也會將泡沫中帶來的甘油一併洗掉，其保濕作用未必有效。
有些網文還說，工業制皂的過程中溫度很高，會破壞加進去的一些天然營養物質。這個問題其實並不存在。工業制肥皂中，一般也會額外添加很多香料、植物提取物、甘油等物質，但並非在皂化反應時加入，而是在皂基融化澆模的過程中摻入，此刻的溫度完全可以控制在60°C以下，並不比手工皂的溫度要高。相反，手工皂的整個製造、成熟過程中一直有大量的強鹼存在，這些香料和“天然營養物質”很可能會在氫氧化鈉的作用下反應、分解，被破壞的程度會更高。
近幾年一股手工做熱潮引發無數愛美的女性追捧，絕對手工做洗臉的同事能夠有更好的護膚效果。商家們也是聲稱手工皂各種神奇護膚效果，保留了很多天然有益成分、富含保濕因數、對皮膚更加溫和等等，這些說法是不是真的呢?
總而言之，從上述介紹中不難看出，手工冷制的肥皂中強鹼性物質的含量往往較高且無法準確檢測，用來洗臉未必是一個好主意。如果一定想用來洗臉，最好多放置一段時間。此外，如果要用pH試紙檢測手工皂的pH值，不妨在皂上的不同部位多鑽幾個小洞，把樣本拿出來溶合在一起後再測，會比只測一個地方準確得多。當然，手工制皂過程本身就能帶來許多樂趣，偶爾做下並無不可。
對於講究天然和純淨的亞洲MM，普通的潔面已經不能滿足她們。日本有的廠商宣傳產品對肌膚和心靈有雙重清潔的效果。一般廠商是通過往潔面品中添加精油或者天然植物萃取成分，讓潔面品散發出的幽香能夠令精神得到放鬆。
編輯點評：潔面品是否能夠洗滌心靈，這可說不準。可是對於小編來說，潔面最主要的目的還是清潔乾淨肌膚表面的髒汙。如果有那麼一款既能把臉洗乾淨，又能讓我心情舒暢的潔面出現，那MM們當然是會毫不猶豫的入手的。
對於講究天然和純淨的亞洲MM，普通的潔面已經不能滿足她們。日本有的廠商宣傳產品對肌膚和心靈有雙重清潔的效果。一般廠商是通過往潔面品中添加精油或者天然植物萃取成分，讓潔面品散發出的幽香能夠令精神得到放鬆。
冬季如何挑選潔面品
乳液或乳霜型的潔面產品非常溫和，洗完後感覺比較滋潤，四季和各種皮膚類型都可以使用。特別是秋冬季乾燥的惡劣環境讓肌膚的含水量迅速降低，肌膚更容易乾燥，臉部U區容易出現緊繃感，這時候選用潔面乳/霜會更好，更建議敏感性、幹性皮膚或者秋冬季潔面時使用。
對於講究天然和純淨的亞洲MM，普通的潔面已經不能滿足她們。日本有的廠商宣傳產品對肌膚和心靈有雙重清潔的效果。一般廠商是通過往潔面品中添加精油或者天然植物萃取成分，讓潔面品散發出的幽香能夠令精神得到放鬆。
推薦產品
歐舒丹天使草水盈潔面啫喱 RMB220/200ml
PCLADY美容編輯推薦理由：擁有令人極為愉悅的植物清新香味，洗臉時可讓精神放鬆，且洗臉後一段時間都留有清淡的香味，洗面體驗非常好。
對於講究天然和純淨的亞洲MM，普通的潔面已經不能滿足她們。日本有的廠商宣傳產品對肌膚和心靈有雙重清潔的效果。一般廠商是通過往潔面品中添加精油或者天然植物萃取成分，讓潔面品散發出的幽香能夠令精神得到放鬆。
嬌蘭GUERLAIN純淨奧秘蓮花潔面霜 RMB520/190ml
推薦理由：潔面霜清潔效果強，可用於清除防水化妝品，效果緊致平滑，令肌膚舒適滋潤。卸妝時手指指腹由內而外輕輕打大圈，能夠幫化妝乳更好的溶解毛孔內的彩妝，潔面後，肌膚備感水嫩柔滑。
對於講究天然和純淨的亞洲MM，普通的潔面已經不能滿足她們。日本有的廠商宣傳產品對肌膚和心靈有雙重清潔的效果。一般廠商是通過往潔面品中添加精油或者天然植物萃取成分，讓潔面品散發出的幽香能夠令精神得到放鬆。
嬋真銀杏天然泡沫潔面霜 RMB 128/200g
推薦理由：乳白色的膏體非常緊實，質地細膩，有淡淡清香，泡沫非常豐富立體，質地水潤，清潔力良好，肌膚水分值瞬間提升，保濕性良好。
潔膚後的第一道美容工序就是拍爽膚水，可是長久以來大家一直都在爭論，化妝水究竟是應該用手拍，還是用化妝棉，到底怎樣才能讓肌膚最大限度的吸收化妝水的營養成分，一起來看看吧!
日本Livedoor網站12月2日刊文詳細揭秘了化妝水的神秘面紗。化妝水到底應該用手拍還是用化妝棉擦呢?有人說用化妝棉會擦傷皮膚，也有人說用手拍會讓養分被手吸收。日本美容專家表示“用手拍更好”，理由並不是化妝棉會刺激皮膚，而是因為用手拍是感知自己肌膚狀態的絕佳機會。
潔膚後的第一道美容工序就是拍爽膚水，可是長久以來大家一直都在爭論，化妝水究竟是應該用手拍，還是用化妝棉，到底怎樣才能讓肌膚最大限度的吸收化妝水的營養成分，一起來看看吧!
人體是由表皮組織覆蓋的，所以我們在泡澡時水不會灌進體內變成大胖子，海水浴時不會變成“醃鹹菜”。人體表面的角質層主要有兩大功能，一個是防止肌膚水分流失，這對肌膚細胞再生具有至關重要的作用;還有一個是防止體外的水分，致敏物質，病毒等進入體內。像一層屏障將內外分隔開的角質層，擁有和保鮮膜一樣不易滲水的性質。根據身體部位的不同角質層的厚度也不一樣。感知肌膚狀態的方法調查顯示，被問及最注重化妝水的哪一方面時，回答“容易吸收”的占絕大多數。
潔膚後的第一道美容工序就是拍爽膚水，可是長久以來大家一直都在爭論，化妝水究竟是應該用手拍，還是用化妝棉，到底怎樣才能讓肌膚最大限度的吸收化妝水的營養成分，一起來看看吧!
請設想一下，如果在肌膚表面覆蓋一層保鮮膜，塗在臉上的化妝水還會滲透進皮膚嗎?當然不會。所以正常健康的皮膚化妝水是滲不進去的。有人覺得只有化妝水充分滲透到肌膚的每個角落才會有效果，其實這種想法完全錯誤。之所以能滲進去是因為角質層被破壞了，這也是皮膚變得乾燥粗糙的信號。這時，就要用化妝水給肌膚補充足夠的水分，做足保濕的同時配合使用溫和的潔面產品，精華液和麵膜，慢慢等待皮膚變得光滑水嫩吧。如果角質層的屏障功能足夠強大，皮膚就會自己保持大量的水分。
潔膚後的第一道美容工序就是拍爽膚水，可是長久以來大家一直都在爭論，化妝水究竟是應該用手拍，還是用化妝棉，到底怎樣才能讓肌膚最大限度的吸收化妝水的營養成分，一起來看看吧!
換個角度來說，如果每天用手拍化妝水，就會知道自己的皮膚今天需要補充多少水分，這也預防肌膚問題最簡單的方法。要注意的是，我們的手是人體角質層較厚的部分，而臉部則是角質層較薄的部分。因此用手拍化妝水時，養分被手吸收的情況幾乎不存在。
化妝水是肌膚潔面後護理的首要步驟，那麼化妝水到底用手拍效果好?還是借助化妝棉來擦臉好呢?在常規的護膚認知來看，很多人都毫不質疑的說用化妝棉比較好。但是，也有一種新的護膚觀念在灌輸，就是手拍化妝水護膚功效更加好。到底哪種方法最好呢?下麵就來看個究竟。
化妝水作為潔面後的第一道護膚工序，能夠對肌膚進行二次清潔，並補水保濕，平衡酸鹼度，為肌膚打開吸收營養的通道。但要讓化妝水的功效能完全地發揮出來，正確的使用方法才是王道。
日本Livedoor網站12月2日刊文詳細揭秘了化妝水的神秘面紗。化妝水到底應該用手拍還是用化妝棉擦呢?有人說用化妝棉會擦傷皮膚，也有人說用手拍會讓養分被手吸收。日本美容專家表示“用手拍更好”，理由並不是化妝棉會刺激皮膚，而是因為用手拍是感知自己肌膚狀態的絕佳機會。
人體是由表皮組織覆蓋的，所以我們在泡澡時水不會灌進體內變成大胖子，海水浴時不會變成“醃鹹菜”。人體表面的角質層主要有兩大功能，一個是防止肌膚水分流失，這對肌膚細胞再生具有至關重要的作用;還有一個是防止體外的水分，致敏物質，病毒等進入體內。像一層屏障將內外分隔開的角質層，擁有和保鮮膜一樣不易滲水的性質。根據身體部位的不同角質層的厚度也不一樣。感知肌膚狀態的方法調查顯示，被問及最注重化妝水的哪一方面時，回答“容易吸收”的占絕大多數。
請設想一下，如果在肌膚表面覆蓋一層保鮮膜，塗在臉上的化妝水還會滲透進皮膚嗎?當然不會。所以正常健康的皮膚化妝水是滲不進去的。有人覺得只有化妝水充分滲透到肌膚的每個角落才會有效果，其實這種想法完全錯誤。之所以能滲進去是因為角質層被破壞了，這也是皮膚變得乾燥粗糙的信號。這時，就要用化妝水給肌膚補充足夠的水分，做足保濕的同時配合使用溫和的潔面產品，精華液和麵膜，慢慢等待皮膚變得光滑水嫩吧。如果角質層的屏障功能足夠強大，皮膚就會自己保持大量的水分。
換個角度來說，如果每天用手拍化妝水，就會知道自己的皮膚今天需要補充多少水分，這也預防肌膚問題最簡單的方法。要注意的是，我們的手是人體角質層較厚的部分，而臉部則是角質層較薄的部分。因此用手拍化妝水時，養分被手吸收的情況幾乎不存在。
小編總結：日本的保養品很出色，很多新鮮的美容觀點都出自他們嘴裡，以前我們被灌輸要用化妝棉塗抹化妝水，怕手會吸收了養分，現在又說手不會吸收養分，真的有點讓人摸不著頭腦，所以各位MM還是根據自己的感受來選擇合適的方法吧。
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判斷去角質護膚品能力
首先，得自己試用用評判這些去角質潔面品的去角質威力。如果使用這些潔面品你的角質能夠被清理乾淨，那麼這款潔面品不適合每天使用，如果每天使用會讓肌膚角質越來越薄，容易敏感。而如果這些去角質潔面品去角質能力不夠，在長期污染的環境下黑頭粉刺還是不停的增多，肌膚依舊一天天的變黃，這樣的話不定期去角質還等什麼?
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除塵計畫step3：冷熱水交替洗臉
很多人都聽說過用冷熱水交替洗臉效果更好，但是洗臉的水溫度太高又像是煮肉，太冰肌膚又會乾澀得不行。到底這種我們汆肉也會用的冷熱交替的方法適不適合洗臉呢?
臨近年底，你是否在為的房間做一個徹底的大掃除，一年沒有打掃的衛生死角要好好做做。彌漫在霧霾和PM2.5的環境裡肌膚當然也要好好打掃一下，零污染過新年~
水不能太冷
雖然用冷水洗臉時當時感覺冰冰涼涼的，皮膚好像收緊不少，但這只是因為肌膚表皮的微靜脈遇冷收縮，一旦皮膚溫度恢復正常，毛孔就會被打回原形。另外，過冷的水會阻斷表皮細胞營養的運輸，從而使得皮膚缺失營養。
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水溫不能過高
另外熱水控油也是不正確的，因為過熱的水會洗去臉上多餘的油分，讓肌膚容易乾燥，而後更刺激分泌油脂。無論冷水還是熱水，對皮膚都有一定刺激，長此以往可能造成皮膚敏感。
秋冬季節，肌膚面臨的最大問題就是缺水乾燥，從而導致肌膚暗黃粗糙無活力，所以在這個時節，護膚的重點還是補水保濕。可是很多人發現不知道為什麼肌膚補水保濕了，卻還是那麼乾燥難耐，或者更糟糕的是越補越幹，這裡的原因就是你使用的護膚方法不對，下面我們就來看看護膚的3錯4對，一定要記住哦。
肌膚補水保濕的方法是否正確對肌膚的健康起著重要的作用，很多MM會盲目的使用保濕產品，以為多次使用就能有效，其實這樣對肌膚又是否真正起到補水保濕的作用呢?現在跟小編來分辨補水保濕方法的正確與錯誤吧!
錯誤1：磨掉水脂膜
過度用磨砂膏就是最危險的，最好用擦拭型的能溫和去角質的新一代產品代替有顆粒的磨砂產品。千萬別太頻繁用磨砂類產品，保護好角質層最有利於保濕。幹性肌膚，沒有必要專門用磨砂膏，日常用棉片擦拭爽膚水就足夠清理老廢角質了。
錯誤2：噴霧不擦掉
用過噴霧卻不擦乾，會帶走皮膚更多水分，所以30秒後擦乾噴霧，如果能再拍上點乳液就更好。
錯誤3：吸油紙太頻繁
過度依賴吸油紙，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，讓水油更失衡，合理的頻率是8小時內2~3張。
正確1：抓住黃金補水時刻
潔面讓毛孔打開，這個時候也是補水最好的時機，將保濕水就放在洗面乳旁邊，千萬不要洗臉後幾分鐘再進行。
正確2：保濕精華水更適合濕敷
所謂的保濕精華水，大多數是保濕類爽膚水，但越來越多品牌對這個產品開始上心，添加更多的保濕精華，就讓它變成能夠配合棉片濕敷的“面膜水”，尋求經濟實惠的姑娘們千萬別錯過了。
正確3：“天時”的保濕面膜
同樣一款保濕面膜，在南方和北方用的時間一定不一樣，北方乾燥，就可以比建議時間縮短5 分鐘，南方則可適當延長，但都不應該超過20 分鐘。
正確4：“地利”的保濕面膜
泡澡等環境濕度大的時候想要美美地敷個面膜，就要用乳霜狀水洗面膜而非片狀面膜，因為溫度和濕度的急劇變化會讓毛孔做出反應，而片狀面膜的材質容易產生封閉性，對毛孔自身的代謝非常不好。
近幾年一股手工做熱潮引發無數愛美的女性追捧，絕對手工做洗臉的同事能夠有更好的護膚效果。商家們也是聲稱手工皂各種神奇護膚效果，保留了很多天然有益成分、富含保濕因數、對皮膚更加溫和等等，這些說法是不是真的呢?
肥皂是什麼
要回答這個問題，首先就得說說肥皂到底是什麼東西。簡單地說，不管是工業還是手工製作的，肥皂都是用“油”和堿發生化學反應後的產物。確切地說，是由脂肪酸與氫氧化鈉(NaOH，又稱火堿、苛性鈉，是一種鹼性很強的物質)發生了皂化反應生成的脂肪酸鈉。用一個簡單的反應式可以表示為：脂肪酸甘油三脂+氫氧化鈉 → 脂肪酸鈉+甘油。這裡所說的脂肪酸，其實是一個很大的類別，至少可以分為飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸兩類，前者諸如豬油、牛油，後者則有橄欖油、椰子油等等。
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肥皂中起到洗去污漬作用的，正是脂肪酸鈉。因此，脂肪酸鈉的品質，直接關係到肥皂的去汙能力。實際生產中，肥皂(香皂)的配方往往是很複雜的，所用到的原料是幾種甚至十幾種脂肪酸的混合物，以期獲得較好的去汙效果與皮膚接觸感受。
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“冷制皂”和工業皂有何不同
那麼，既然都經過了同樣的皂化反應，手工冷制皂與工業皂區別又在哪裡呢?不妨先來看一看手工冷制皂的典型製備方法： 先稱量出一定量的基礎油(即脂肪酸酯)、氫氧化鈉和水;然後將氫氧化鈉緩慢地溶解于水中並攪拌均勻;將基礎油加熱至60°C後，緩慢地倒入上述氫氧化鈉水溶液中，邊倒邊不停攪拌，倒完之後再攪拌15-20分鐘，並在整個攪拌過程中保持溫度處於40-50°C之間。隨後，將糊狀物倒入模具中自然冷卻，放置在陰涼通風處，4-6周後即可脫模使用。
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而典型的工業製造肥皂的基本過程，則是將脂肪酸酯、氫氧化鈉水溶液加入到反應釜(就是一個很大的金屬罐子)，用蒸汽加熱至水沸騰，並在強力的機械攪拌下反應數十分鐘到一個小時，所得產物用食鹽水洗滌、分層、乾燥並冷卻後得到皂基(即碎片狀的肥皂)，將皂基乾燥、壓片、融化後，加入香料和其他一些成分(如消毒劑、保濕劑等)，再澆入模具，脫模、打磨後得到肥皂。
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兩個過程相比較，不難看出，最大的差異就在於皂化反應的溫度：手工皂是處於60°C以下，工業制皂則往往在90-105°C左右。溫度的差異直接影響到反應速率。大多數化學反應，都是溫度越高反應越快，大致來說，溫度每提高10°C，則反應速率大約提高一倍。也就是說，在手工制皂的過程中，整個反應的速度是很慢的，在二三十分鐘內根本無法完成皂化反應，而工業制皂過程則能確保絕大多數原料轉化為產品。
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另一個影響反應速率的因素，是反應物的均勻性。不難理解，倒進燒杯裡的油和水，一般是會分成上下兩層的，這在化學上被稱為“非均相”，如果要讓這兩種物質充分接觸並發生反應，就需要強力的攪拌。很顯然，手工制皂時用手拿著玻璃棒去攪拌，其效率遠不能和工業制皂中電動機帶動的機械攪拌槳相比;如果採用電鑽作為攪拌器會好些，但在低溫下，反應物的粘度較大(呈糊狀)，其攪拌效果依然沒法和反應釜相提並論。
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“冷制皂”鹼性會更低嗎?那麼，反應速度較慢，又意味著什麼呢?
這意味著，與工業制皂相比，倒進模子後凝固的手工肥皂還沒能反應完全，依然含有大量還沒來得及反應的原料，包括你放進去的“基礎油”和氫氧化鈉。而氫氧化鈉是一種鹼性非常強的物質，與人的皮膚接觸後會迅速發生刺激和化學灼傷，接觸眼睛後更會造成劇烈的疼痛。為了避免這種可怕的後果發生，所有的手工冷制肥皂都會提到“放置數周等待成熟”，非其實就是讓殘餘的原料在常溫下繼續進行未完成的皂化反應。(關於氫氧化鈉所造成的化學灼傷，詳見"《搏擊俱樂部》裡的恐怖吻痕是怎麼來的?")
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不幸的是，正如前面提到的那樣，“放置”中的手工皂並不如人所願完全反應，因為室溫下的皂化反應比50°C下速率更慢。更不利的是，此刻肥皂已經凝固成固體，油和氫氧化鈉之間的接觸面積比液態下小得多，進一步降低了反應的速率。因此，即便在數周之後，依然可能有少量的氫氧化鈉沒有反應而殘留在肥皂中。拿這種含有強鹼性物質的肥皂洗臉，怎麼會比工業肥皂更溫和呢?
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此外，工業制皂時有一個用食鹽水洗滌的過程，其目的就是把未反應的氫氧化鈉洗掉，至少洗掉絕大部分;而用熱空氣吹幹皂基，也有助於降低工業制肥皂中的強鹼殘留。
值得一提的是，有一種手工皂的叫做“超脂皂”，即在投料時加大油脂的用量，或者說減少氫氧化鈉的用量，希望能讓堿都被消耗掉而減少殘留。但這種做法並不能讓皂化反應的速率加快，只能是在反應最終完成時(注意，是反應完全完成)確保沒反應完的是脂肪酸酯而不是堿，在肥皂固化後相當長的一段時間裡(即等待肥皂“成熟”的時間)，依然還可能存在強鹼而刺激皮膚。
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而究竟多長時間能讓皂化反應在室溫下徹底完成，目前還缺乏實驗資料，我們只能說，這個時間也許長達數月乃至數年之久。然而，囿於手工皂本身的特點，又讓這個放置時間不能太長——因為作為原料的植物油是不飽和脂肪酸，成皂之後依然有“不飽和”的雙鍵，時間太久容易氧化變質;手工皂中的甘油也會因為吸收空氣中的水分而使得肥皂表面潮解甚至液化。
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手工皂更天然營養嗎?
有些網文強調說，手工制皂保留了皂化反應的副產物——甘油，而這種“純天然甘油”正是肌膚保濕的重要物質。但細想一下，大多數人在用香皂洗臉之後，都會再用清水洗淨肥皂泡沫，而這個水洗的過程也會將泡沫中帶來的甘油一併洗掉，其保濕作用未必有效。
有些網文還說，工業制皂的過程中溫度很高，會破壞加進去的一些天然營養物質。這個問題其實並不存在。工業制肥皂中，一般也會額外添加很多香料、植物提取物、甘油等物質，但並非在皂化反應時加入，而是在皂基融化澆模的過程中摻入，此刻的溫度完全可以控制在60°C以下，並不比手工皂的溫度要高。相反，手工皂的整個製造、成熟過程中一直有大量的強鹼存在，這些香料和“天然營養物質”很可能會在氫氧化鈉的作用下反應、分解，被破壞的程度會更高。
近幾年一股手工做熱潮引發無數愛美的女性追捧，絕對手工做洗臉的同事能夠有更好的護膚效果。商家們也是聲稱手工皂各種神奇護膚效果，保留了很多天然有益成分、富含保濕因數、對皮膚更加溫和等等，這些說法是不是真的呢?
總而言之，從上述介紹中不難看出，手工冷制的肥皂中強鹼性物質的含量往往較高且無法準確檢測，用來洗臉未必是一個好主意。如果一定想用來洗臉，最好多放置一段時間。此外，如果要用pH試紙檢測手工皂的pH值，不妨在皂上的不同部位多鑽幾個小洞，把樣本拿出來溶合在一起後再測，會比只測一個地方準確得多。當然，手工制皂過程本身就能帶來許多樂趣，偶爾做下並無不可。
對於講究天然和純淨的亞洲MM，普通的潔面已經不能滿足她們。日本有的廠商宣傳產品對肌膚和心靈有雙重清潔的效果。一般廠商是通過往潔面品中添加精油或者天然植物萃取成分，讓潔面品散發出的幽香能夠令精神得到放鬆。
編輯點評：潔面品是否能夠洗滌心靈，這可說不準。可是對於小編來說，潔面最主要的目的還是清潔乾淨肌膚表面的髒汙。如果有那麼一款既能把臉洗乾淨，又能讓我心情舒暢的潔面出現，那MM們當然是會毫不猶豫的入手的。
對於講究天然和純淨的亞洲MM，普通的潔面已經不能滿足她們。日本有的廠商宣傳產品對肌膚和心靈有雙重清潔的效果。一般廠商是通過往潔面品中添加精油或者天然植物萃取成分，讓潔面品散發出的幽香能夠令精神得到放鬆。
冬季如何挑選潔面品
乳液或乳霜型的潔面產品非常溫和，洗完後感覺比較滋潤，四季和各種皮膚類型都可以使用。特別是秋冬季乾燥的惡劣環境讓肌膚的含水量迅速降低，肌膚更容易乾燥，臉部U區容易出現緊繃感，這時候選用潔面乳/霜會更好，更建議敏感性、幹性皮膚或者秋冬季潔面時使用。
對於講究天然和純淨的亞洲MM，普通的潔面已經不能滿足她們。日本有的廠商宣傳產品對肌膚和心靈有雙重清潔的效果。一般廠商是通過往潔面品中添加精油或者天然植物萃取成分，讓潔面品散發出的幽香能夠令精神得到放鬆。
推薦產品
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PCLADY美容編輯推薦理由：擁有令人極為愉悅的植物清新香味，洗臉時可讓精神放鬆，且洗臉後一段時間都留有清淡的香味，洗面體驗非常好。
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嬋真銀杏天然泡沫潔面霜 RMB 128/200g
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潔膚後的第一道美容工序就是拍爽膚水，可是長久以來大家一直都在爭論，化妝水究竟是應該用手拍，還是用化妝棉，到底怎樣才能讓肌膚最大限度的吸收化妝水的營養成分，一起來看看吧!
日本Livedoor網站12月2日刊文詳細揭秘了化妝水的神秘面紗。化妝水到底應該用手拍還是用化妝棉擦呢?有人說用化妝棉會擦傷皮膚，也有人說用手拍會讓養分被手吸收。日本美容專家表示“用手拍更好”，理由並不是化妝棉會刺激皮膚，而是因為用手拍是感知自己肌膚狀態的絕佳機會。
潔膚後的第一道美容工序就是拍爽膚水，可是長久以來大家一直都在爭論，化妝水究竟是應該用手拍，還是用化妝棉，到底怎樣才能讓肌膚最大限度的吸收化妝水的營養成分，一起來看看吧!
人體是由表皮組織覆蓋的，所以我們在泡澡時水不會灌進體內變成大胖子，海水浴時不會變成“醃鹹菜”。人體表面的角質層主要有兩大功能，一個是防止肌膚水分流失，這對肌膚細胞再生具有至關重要的作用;還有一個是防止體外的水分，致敏物質，病毒等進入體內。像一層屏障將內外分隔開的角質層，擁有和保鮮膜一樣不易滲水的性質。根據身體部位的不同角質層的厚度也不一樣。感知肌膚狀態的方法調查顯示，被問及最注重化妝水的哪一方面時，回答“容易吸收”的占絕大多數。
潔膚後的第一道美容工序就是拍爽膚水，可是長久以來大家一直都在爭論，化妝水究竟是應該用手拍，還是用化妝棉，到底怎樣才能讓肌膚最大限度的吸收化妝水的營養成分，一起來看看吧!
請設想一下，如果在肌膚表面覆蓋一層保鮮膜，塗在臉上的化妝水還會滲透進皮膚嗎?當然不會。所以正常健康的皮膚化妝水是滲不進去的。有人覺得只有化妝水充分滲透到肌膚的每個角落才會有效果，其實這種想法完全錯誤。之所以能滲進去是因為角質層被破壞了，這也是皮膚變得乾燥粗糙的信號。這時，就要用化妝水給肌膚補充足夠的水分，做足保濕的同時配合使用溫和的潔面產品，精華液和麵膜，慢慢等待皮膚變得光滑水嫩吧。如果角質層的屏障功能足夠強大，皮膚就會自己保持大量的水分。
潔膚後的第一道美容工序就是拍爽膚水，可是長久以來大家一直都在爭論，化妝水究竟是應該用手拍，還是用化妝棉，到底怎樣才能讓肌膚最大限度的吸收化妝水的營養成分，一起來看看吧!
換個角度來說，如果每天用手拍化妝水，就會知道自己的皮膚今天需要補充多少水分，這也預防肌膚問題最簡單的方法。要注意的是，我們的手是人體角質層較厚的部分，而臉部則是角質層較薄的部分。因此用手拍化妝水時，養分被手吸收的情況幾乎不存在。
化妝水是肌膚潔面後護理的首要步驟，那麼化妝水到底用手拍效果好?還是借助化妝棉來擦臉好呢?在常規的護膚認知來看，很多人都毫不質疑的說用化妝棉比較好。但是，也有一種新的護膚觀念在灌輸，就是手拍化妝水護膚功效更加好。到底哪種方法最好呢?下麵就來看個究竟。
化妝水作為潔面後的第一道護膚工序，能夠對肌膚進行二次清潔，並補水保濕，平衡酸鹼度，為肌膚打開吸收營養的通道。但要讓化妝水的功效能完全地發揮出來，正確的使用方法才是王道。
日本Livedoor網站12月2日刊文詳細揭秘了化妝水的神秘面紗。化妝水到底應該用手拍還是用化妝棉擦呢?有人說用化妝棉會擦傷皮膚，也有人說用手拍會讓養分被手吸收。日本美容專家表示“用手拍更好”，理由並不是化妝棉會刺激皮膚，而是因為用手拍是感知自己肌膚狀態的絕佳機會。
人體是由表皮組織覆蓋的，所以我們在泡澡時水不會灌進體內變成大胖子，海水浴時不會變成“醃鹹菜”。人體表面的角質層主要有兩大功能，一個是防止肌膚水分流失，這對肌膚細胞再生具有至關重要的作用;還有一個是防止體外的水分，致敏物質，病毒等進入體內。像一層屏障將內外分隔開的角質層，擁有和保鮮膜一樣不易滲水的性質。根據身體部位的不同角質層的厚度也不一樣。感知肌膚狀態的方法調查顯示，被問及最注重化妝水的哪一方面時，回答“容易吸收”的占絕大多數。
請設想一下，如果在肌膚表面覆蓋一層保鮮膜，塗在臉上的化妝水還會滲透進皮膚嗎?當然不會。所以正常健康的皮膚化妝水是滲不進去的。有人覺得只有化妝水充分滲透到肌膚的每個角落才會有效果，其實這種想法完全錯誤。之所以能滲進去是因為角質層被破壞了，這也是皮膚變得乾燥粗糙的信號。這時，就要用化妝水給肌膚補充足夠的水分，做足保濕的同時配合使用溫和的潔面產品，精華液和麵膜，慢慢等待皮膚變得光滑水嫩吧。如果角質層的屏障功能足夠強大，皮膚就會自己保持大量的水分。
換個角度來說，如果每天用手拍化妝水，就會知道自己的皮膚今天需要補充多少水分，這也預防肌膚問題最簡單的方法。要注意的是，我們的手是人體角質層較厚的部分，而臉部則是角質層較薄的部分。因此用手拍化妝水時，養分被手吸收的情況幾乎不存在。
小編總結：日本的保養品很出色，很多新鮮的美容觀點都出自他們嘴裡，以前我們被灌輸要用化妝棉塗抹化妝水，怕手會吸收了養分，現在又說手不會吸收養分，真的有點讓人摸不著頭腦，所以各位MM還是根據自己的感受來選擇合適的方法吧。
