衰老雖然是正常的現象， 但是對於一個女人來說， 衰老卻是一個重大的打擊， 總是不會那麼坦然面對。 既然不想讓自己那麼快變老， 必須要學會保養， 肌膚就是你最重要的保養物件之一。 很多人以為每天做好基本護膚步驟就可以抗衰老了， 或者以為自己還年輕， 不用抗老， 這樣你就大錯了。 今天， 我們來聽聽美膚療養專家秦彬講講抗老護膚必知的3要點， 大家一定要重視。
美膚療養專家秦彬
一、肌膚逐漸老化的幾大“元兇”
1.肌膚自身的衰老， 隨著時間的推移， 肌膚自身彈性會下降， 代謝會放緩， 這就造成肌膚慢慢開始衰老。
2.外界的傷害， 紫外線是造成衰老的元兇之一。
3. 生物體酶逐漸減少， 使得自由基破細胞， 造成造成衰老加快。
4.吸煙、糖化等因素， 也是造成肌膚老化的原因。
5.濫用化妝品， 不正確護膚， 造成人為的傷害， 以至於肌膚過早衰老出現。
6.作息不規律、飲食不注意、缺乏必要的運動。
二、幾歲開始抗老化保養最適合?25歲才開始是否為時已晚?
嚴格意義上來說， 並沒有明確的界定要多少歲要開始抗老， 25歲也僅僅是一個參考， 提前預防衰老總不會有錯， 只不過如果你是22歲以下很年輕的肌膚， 抗老當然不合適， 但只要肌膚需要抗老， 那麼就可以開始做抗老工作。
25歲只能作為一個參考年齡， 而且建議從23、24就開始提前抗老， 25歲是肌膚成熟的年齡， 也算是肌膚最佳狀態的一個峰值， 之後一般都會走下坡路， 所以只要你的肌膚需要抗老， 那麼就做起來吧。
三、選擇抗衰老單品時需要看准哪些有效成分?
隨著護膚科技的發展， 有很多抗老成分也非常的有效， 時下比較流行的成分有：艾地苯、沒藥醇、VE、VA葡萄籽提取物、白藜蘆醇、膠原蛋白、勝態、綠茶萃取物等等……
從去年開始到現在也有一些新品問世， 其中一些較新的抗老成分， 大家在選購產品時可以多注意， 像艾地苯、白藜蘆醇、雙勝態、多糖聚合成分等都是很好的對抗衰老的成分， 不妨多注意一下。
