俗話說“人靠臉樹靠皮”， 臉對人的重要性可想而知。 有一張好看的臉不僅討喜， 還能助於事業的發展哦。 想要保持一張年輕美麗的臉蛋， 護膚保養是必須的。 臉部“金三角”區域是肌膚問題重災區， 需要細心護理， 去油抗痘是護膚重點， 下面就來看看如何護理面部重災區。
我們的臉上有一塊難以伺候的“金三角”,那就是產油量高的T區和敏感脆弱的眼周共同構成的倒三角形區域， 膚缺水時會分泌更多的油脂來防止水分散失， 從而引起大毛孔和痘痘。 清潔過度容易引起皮膚乾燥而出油， 清潔不到位也會導致毛孔堵塞和痘痘問題。 洗臉有講究， 不能只顧著乾淨而忽視了肌膚的感受。
清潔金三角的條件
不管是T區還是眼周肌膚， 洗完後肌膚乾淨不緊繃是首要條件。 肌膚的皮脂是由神經醯胺和NMF天然保濕因數所構成， 潔面品在洗去污垢的同時不傷害防禦皮脂，
金三角潔面品的選擇
容易長痘的人可以選擇含有果酸、水楊酸的深層清潔產品， 愛化妝的MM應使用卸妝快又易於清洗的卸妝油，
T區清潔竅門：
1. 借助洗臉工具清除污垢
洗臉時， 除了使用潔面皂或潔面乳來達到洗淨的效力之外， 最好借助洗面刷徹底清除鼻部的污垢。 市面上有一些新型的電動潔面儀， 能輕鬆清理角質和毛孔內的污垢， 而且小巧方便， 是金三角的貼身衛士哦。
2. 每週做1-2次蒸臉
蒸臉可在洗臉後進行， 每次用時5分鐘。 利用蒸臉可使鼻部的毛孔擴長， 隱藏在毛孔內的污垢會自動流出。 但是， 蒸臉後， 一定要以清涼的冷水沖洗， 同時雙手輕輕拍打臉部， 以達到收縮肌膚的效果。
3. 化妝水搓鼻頭去粉刺
在洗完臉後， 可以用柔軟化妝水在鼻頭易生粉刺的部位稍用力揉搓， 可防止粉刺的產生。 市場上新推出一種含有茶樹成分的深層角質淨化片， 可溫和調理痘痘和代謝老廢角質， 邊看電視邊除T字部位油脂污垢， 輕輕鬆松就能疏通毛孔。
4. 每週兩次深層清潔面膜
面膜是改善肌膚效果最明顯的護膚品， 它和面部肌膚的直接接觸， 可以深入毛孔清潔皮膚， 清除油脂和污垢， 起到控油爽膚的目的。 堅持每週在T區敷兩次清潔面膜，能起到有效緩解油脂分泌，改善油光滿面的現象。
5.額頭是清潔重災區
額頭很容易因為清潔而造成毛孔阻塞，引發痘痘的產生。在使用去角質霜按摩的過程中，最好是從眼角向額頭，再由額頭回到眼角的方式按摩，以這樣的輪廓來回打圈按摩，而不是上下按摩。
6.金三角也要保護角質層
不要認為金三角肌膚粗糙，可以不必護理角質層，尤其對於長期忍受“煥膚成分”的角質層來說，強健護膚非常重要。像氨基酸、礦物資這些親膚成分，能幫助強健角質層細胞，增進角質層、保護肌膚免受各種刺激侵害，還能有效修復乾燥、脫皮的肌膚。
7.平衡補水控制油光
額頭、鼻子老是油亮亮的膚質，選擇無油清爽的乳液能平衡T字部位皮脂分泌，還能強健角質屏障;許多專為毛孔設計的精華液，含有立即緊致改善膚觸的功效，讓肌膚看起來更顯平滑細緻，同時能長時間避免過度出油，不讓油光變打光。
8.用化妝棉包住指頭擠壓粉刺
如要壓擠鼻頭粉刺，最好用化妝紙或化妝棉包住指頭擠壓。同時，擠過後應以化妝棉沾上化妝水，敷貼其上，以達到消炎鎮痛的作用。
產後的媽媽是幸福的，但卻面臨著很多肌膚問題的煩惱，妊娠紋、黃褐斑、肌膚鬆弛等都是產後媽媽常出現的肌膚現象。如果產後媽媽想要恢復美肌，就必須要下點功夫，掌握一些保養技巧。不用擔心，今天維度小編教你產後修復肌膚方法，讓你產後肌膚問題一併解決。
新媽咪的煩惱：產後身體上的印記
莉莉媽現在對剖腹產後的難看疤痕，孕期遺留下來的妊娠紋，以及臉上的色斑與產後鬆馳的肌膚心煩極了，她想趕快讓這一切消失，身體恢復到懷孕之前的樣子。有什麼辦法嗎?
修復肌膚問題1：剖腹產疤痕
如果採取的是剖腹產手術分娩，手術後的縫合疤痕會逐漸消退為鉛筆大小的細紋，但卻無法完全消失。要讓疤痕儘量變得不明顯，就要儘早對傷口進行處理。
1.塗抹精油去疤痕。薰衣草精油有淡化疤痕的作用，它對於產後1-2年內形成的傷疤效果比較好。不過，精油的使用要特別小心，給疤痕上精油的時候，注意別塗抹到正常的肌膚上。
2.使用自動粘合塑膠帶。使用自動粘合塑膠帶粘貼在傷口上，通過輕微的拉力，就可讓傷口長得平整，並能夠減輕局部的紅腫。
修復肌膚問題2：妊娠紋
這些位於腹部、臀部、胸部的妊娠紋剛開始發紅，之後一年內會逐漸變淡。新媽咪在產後越早治療，妊娠紋淡化的效果越好。
1.微細皮膚摩擦術。利用水晶顆粒以溫和且安全的物理摩擦方式，剝落皮膚表面死皮，達到除紋效果。這種方法能夠促進皮膚膠原質再生，對於一些時間較久的妊娠紋有較好的效果。
2.按摩妊娠紋。用毛巾對腹部、腿部進行揉洗，再將溫熱的牛奶塗在肚皮上，用雙手從裡向外揉。最後再塗上妊娠紋修復產品、纖體緊致霜，收緊皮膚，促進新陳代謝，有效促淡化娠紋。
修復肌膚問題3：黃褐斑
導讀:孕期因體內女性荷爾蒙的改變，大約有20%的女性懷孕後會在面頰部長出黃褐斑。產後若新媽咪處於不良情緒中，會使黃褐斑難以消褪。另外，大約20%女性產後口服避孕藥，導致黃褐斑不易消除。建議採取以下方法：
1.外出時一定要塗抹防曬的護膚品。避免陽光照射，保護皮膚，防止色斑加深。
2.在醫生指導下服用一些藥物。如服用維生素C、維生素E、胱氨酸等;採取局部治療，如離子或超聲波導入、倒膜面膜等;服用中藥、做針灸、臍療等。
修復肌膚問題4：產後肌膚鬆馳
即使已經減掉了懷孕期間的大部分體重，並且做了很多運動，但肌膚還是會鬆馳。為了讓肌膚重拾彈性，新媽咪還是要及時採取有效措施。
1.使用具有活顏緊容“本領”的護膚產品。以緊實、回復肌膚彈性為主要“任務”，它們能直接進入肌膚內層，改善膠原纖維與彈性纖維的品質，拉緊皮膚。
2.採用冷溫水交替洗浴法。先用溫水洗，再用冷水沖30秒，重複多次，冷熱交替能促進血液迴圈，緊致肌膚。
3.浴後進行緊膚按摩。洗浴後為肌膚塗上有緊致功效的按摩霜，進行適當的按摩，能為皮膚組織提供營養及氧氣，還能恢復肌膚的彈性。
近期，日本《美魔女選美大賽》搞的沸沸揚揚，也招來了很多媒體和觀眾的特別關注。美魔女都是年齡在35歲以上的女性，才貌雙全，誰才能成功奪冠呢?讓大家驚訝的竟然是一位46歲的企業CEO。為什麼在這個年齡的肌膚保養得還那麼好呢?今天，我們就來看看她46歲素顏美膚保養法。
從2000多名熟齡美女中脫穎而出的山田佳子，身高163cm，體重48公斤，體態優美，三圍33、23、32，已婚但是沒有子女。山田佳子是一家模特經紀公司的CEO，堪稱事業與美貌並重的典範。
“美魔女”超越年齡的夢想
“美魔女”現象表明，在盛產“小蘿莉”的日本，中年婦女也能成為美麗的佼佼者。很多家庭主婦表示，“美魔女”讓她們看到希望，年齡不是阻礙美麗的理由!
山田佳子在女性雜誌《美STORY》舉辦的第二屆“國民美魔女選拔”中，以超Q彈肌膚及青春美感獲得極高人氣，被評審及來自兵庫縣超過2000名讀者票選為皇后，同時也被封為“童顏CEO”，當時她的體重才43公斤。
山田佳子近日推出個人第一本寫真集作品，美貌和迷人的身材及超Q彈肌膚成為話題。
美人社長穿迷你裙 常被誤認為20歲少女
山田佳子在39歲時開始經營一家模特兒公司，除了有童顏CEO封號，也有“美人社長”之稱。
肌膚年齡：20
46歲“高齡”的山田佳子仍擁有姣好的身材，而且肌膚的年齡才20幾歲。平時喜愛年輕打扮的她，當穿著迷你裙時，還讓人誤以為是20歲出頭的少女。
美魔女“凍齡”超有術
田佳子不但上綜藝節目分享保養祕方，還和好幾位同樣駐顏有術的美魔女們組成歌唱團體;山田表示，這次推出首本寫真集，希望能替中年女性帶來鼓舞力量，並強調規律生活和健康的飲食運動，絕對是保持完美體態和不老的不二法門。
永葆20歲容顏的小秘密
山田佳子將自己的美麗心得出版成美容書。她曾說到自己保持美麗的秘密，“每天做健美操是最為重要”;她也曾在雜誌專訪中分享保養秘方，就是每天在蒸臉美容後，還要以冰水沖洗讓皮膚更緊實;此外，一個月得用掉4瓶化妝水做保濕。
山田佳子認為臉部清潔和基礎保濕很重要
1.水溫控制在35°，水溫太熱導致肌膚水分流失，不僅肌膚感到乾燥，且易引發幹紋。
2.潔面後，塗抹上含有保濕效果的面霜，再追加一層溫泉保濕面霜。日本獨產的溫泉保濕品讓愛美的女性有了福氣。
山田佳子1日保養計畫
6：00am：喝上一杯溫水，清洗腸道，輔助排毒。
6：10am：食用內調健康食品，從內調節身體機能。
7：15am：清潔、保養，水溫的把控和保濕品的提供，讓肌膚水潤飽滿。
10：00am：辦公室的乾燥，是肌膚幹紋、細紋的大敵。
13：00pm：護膚千萬不要以為是只白天和夜晚這麼簡單，長達8小時的工作中其實也應該為肌膚添加一些“食物”來充饑。
15：30pm：隨身攜帶一些保濕品，肌膚乾燥時拿出來了用，像是我們隨身帶的化妝包裡都能放一些保濕噴霧或是保濕面霜。
20：00pm：下班回家煮飯，使用對身體有益的食材和調味品，像是橄欖油對身體就很好。
21：00pm：沐浴之後要為身體肌膚塗抹保濕產品，這樣不僅是臉部，就連身體肌膚也水嫩嫩。
21：30pm：工作一天之後很辛苦，身體各大部分也有點僵硬，嘗試做一些柔和放鬆的運動，舒緩想緊繃的身體。
22：45pm：入睡前喝一杯生薑茶，活血暖體，促進血液迴圈。
23：00pm：各類面膜、眼膜為肌膚注入高效營養。
23：30pm：給肌膚提供一個良好的濕度環境，加濕器來幫忙。
堅持每週在T區敷兩次清潔面膜，能起到有效緩解油脂分泌，改善油光滿面的現象。
5.額頭是清潔重災區
額頭很容易因為清潔而造成毛孔阻塞，引發痘痘的產生。在使用去角質霜按摩的過程中，最好是從眼角向額頭，再由額頭回到眼角的方式按摩，以這樣的輪廓來回打圈按摩，而不是上下按摩。
6.金三角也要保護角質層
不要認為金三角肌膚粗糙，可以不必護理角質層，尤其對於長期忍受“煥膚成分”的角質層來說，強健護膚非常重要。像氨基酸、礦物資這些親膚成分，能幫助強健角質層細胞，增進角質層、保護肌膚免受各種刺激侵害，還能有效修復乾燥、脫皮的肌膚。
7.平衡補水控制油光
額頭、鼻子老是油亮亮的膚質，選擇無油清爽的乳液能平衡T字部位皮脂分泌，還能強健角質屏障;許多專為毛孔設計的精華液，含有立即緊致改善膚觸的功效，讓肌膚看起來更顯平滑細緻，同時能長時間避免過度出油，不讓油光變打光。
8.用化妝棉包住指頭擠壓粉刺
如要壓擠鼻頭粉刺，最好用化妝紙或化妝棉包住指頭擠壓。同時，擠過後應以化妝棉沾上化妝水，敷貼其上，以達到消炎鎮痛的作用。
產後的媽媽是幸福的，但卻面臨著很多肌膚問題的煩惱，妊娠紋、黃褐斑、肌膚鬆弛等都是產後媽媽常出現的肌膚現象。如果產後媽媽想要恢復美肌，就必須要下點功夫，掌握一些保養技巧。不用擔心，今天維度小編教你產後修復肌膚方法，讓你產後肌膚問題一併解決。
新媽咪的煩惱：產後身體上的印記
莉莉媽現在對剖腹產後的難看疤痕，孕期遺留下來的妊娠紋，以及臉上的色斑與產後鬆馳的肌膚心煩極了，她想趕快讓這一切消失，身體恢復到懷孕之前的樣子。有什麼辦法嗎?
修復肌膚問題1：剖腹產疤痕
如果採取的是剖腹產手術分娩，手術後的縫合疤痕會逐漸消退為鉛筆大小的細紋，但卻無法完全消失。要讓疤痕儘量變得不明顯，就要儘早對傷口進行處理。
1.塗抹精油去疤痕。薰衣草精油有淡化疤痕的作用，它對於產後1-2年內形成的傷疤效果比較好。不過，精油的使用要特別小心，給疤痕上精油的時候，注意別塗抹到正常的肌膚上。
2.使用自動粘合塑膠帶。使用自動粘合塑膠帶粘貼在傷口上，通過輕微的拉力，就可讓傷口長得平整，並能夠減輕局部的紅腫。
修復肌膚問題2：妊娠紋
這些位於腹部、臀部、胸部的妊娠紋剛開始發紅，之後一年內會逐漸變淡。新媽咪在產後越早治療，妊娠紋淡化的效果越好。
1.微細皮膚摩擦術。利用水晶顆粒以溫和且安全的物理摩擦方式，剝落皮膚表面死皮，達到除紋效果。這種方法能夠促進皮膚膠原質再生，對於一些時間較久的妊娠紋有較好的效果。
2.按摩妊娠紋。用毛巾對腹部、腿部進行揉洗，再將溫熱的牛奶塗在肚皮上，用雙手從裡向外揉。最後再塗上妊娠紋修復產品、纖體緊致霜，收緊皮膚，促進新陳代謝，有效促淡化娠紋。
修復肌膚問題3：黃褐斑
導讀:孕期因體內女性荷爾蒙的改變，大約有20%的女性懷孕後會在面頰部長出黃褐斑。產後若新媽咪處於不良情緒中，會使黃褐斑難以消褪。另外，大約20%女性產後口服避孕藥，導致黃褐斑不易消除。建議採取以下方法：
1.外出時一定要塗抹防曬的護膚品。避免陽光照射，保護皮膚，防止色斑加深。
2.在醫生指導下服用一些藥物。如服用維生素C、維生素E、胱氨酸等;採取局部治療，如離子或超聲波導入、倒膜面膜等;服用中藥、做針灸、臍療等。
修復肌膚問題4：產後肌膚鬆馳
即使已經減掉了懷孕期間的大部分體重，並且做了很多運動，但肌膚還是會鬆馳。為了讓肌膚重拾彈性，新媽咪還是要及時採取有效措施。
1.使用具有活顏緊容“本領”的護膚產品。以緊實、回復肌膚彈性為主要“任務”，它們能直接進入肌膚內層，改善膠原纖維與彈性纖維的品質，拉緊皮膚。
2.採用冷溫水交替洗浴法。先用溫水洗，再用冷水沖30秒，重複多次，冷熱交替能促進血液迴圈，緊致肌膚。
3.浴後進行緊膚按摩。洗浴後為肌膚塗上有緊致功效的按摩霜，進行適當的按摩，能為皮膚組織提供營養及氧氣，還能恢復肌膚的彈性。
近期，日本《美魔女選美大賽》搞的沸沸揚揚，也招來了很多媒體和觀眾的特別關注。美魔女都是年齡在35歲以上的女性，才貌雙全，誰才能成功奪冠呢?讓大家驚訝的竟然是一位46歲的企業CEO。為什麼在這個年齡的肌膚保養得還那麼好呢?今天，我們就來看看她46歲素顏美膚保養法。
從2000多名熟齡美女中脫穎而出的山田佳子，身高163cm，體重48公斤，體態優美，三圍33、23、32，已婚但是沒有子女。山田佳子是一家模特經紀公司的CEO，堪稱事業與美貌並重的典範。
“美魔女”超越年齡的夢想
“美魔女”現象表明，在盛產“小蘿莉”的日本，中年婦女也能成為美麗的佼佼者。很多家庭主婦表示，“美魔女”讓她們看到希望，年齡不是阻礙美麗的理由!
山田佳子在女性雜誌《美STORY》舉辦的第二屆“國民美魔女選拔”中，以超Q彈肌膚及青春美感獲得極高人氣，被評審及來自兵庫縣超過2000名讀者票選為皇后，同時也被封為“童顏CEO”，當時她的體重才43公斤。
山田佳子近日推出個人第一本寫真集作品，美貌和迷人的身材及超Q彈肌膚成為話題。
美人社長穿迷你裙 常被誤認為20歲少女
山田佳子在39歲時開始經營一家模特兒公司，除了有童顏CEO封號，也有“美人社長”之稱。
肌膚年齡：20
46歲“高齡”的山田佳子仍擁有姣好的身材，而且肌膚的年齡才20幾歲。平時喜愛年輕打扮的她，當穿著迷你裙時，還讓人誤以為是20歲出頭的少女。
美魔女“凍齡”超有術
田佳子不但上綜藝節目分享保養祕方，還和好幾位同樣駐顏有術的美魔女們組成歌唱團體;山田表示，這次推出首本寫真集，希望能替中年女性帶來鼓舞力量，並強調規律生活和健康的飲食運動，絕對是保持完美體態和不老的不二法門。
永葆20歲容顏的小秘密
山田佳子將自己的美麗心得出版成美容書。她曾說到自己保持美麗的秘密，“每天做健美操是最為重要”;她也曾在雜誌專訪中分享保養秘方，就是每天在蒸臉美容後，還要以冰水沖洗讓皮膚更緊實;此外，一個月得用掉4瓶化妝水做保濕。
山田佳子認為臉部清潔和基礎保濕很重要
1.水溫控制在35°，水溫太熱導致肌膚水分流失，不僅肌膚感到乾燥，且易引發幹紋。
2.潔面後，塗抹上含有保濕效果的面霜，再追加一層溫泉保濕面霜。日本獨產的溫泉保濕品讓愛美的女性有了福氣。
山田佳子1日保養計畫
6：00am：喝上一杯溫水，清洗腸道，輔助排毒。
6：10am：食用內調健康食品，從內調節身體機能。
7：15am：清潔、保養，水溫的把控和保濕品的提供，讓肌膚水潤飽滿。
10：00am：辦公室的乾燥，是肌膚幹紋、細紋的大敵。
13：00pm：護膚千萬不要以為是只白天和夜晚這麼簡單，長達8小時的工作中其實也應該為肌膚添加一些“食物”來充饑。
15：30pm：隨身攜帶一些保濕品，肌膚乾燥時拿出來了用，像是我們隨身帶的化妝包裡都能放一些保濕噴霧或是保濕面霜。
20：00pm：下班回家煮飯，使用對身體有益的食材和調味品，像是橄欖油對身體就很好。
21：00pm：沐浴之後要為身體肌膚塗抹保濕產品，這樣不僅是臉部，就連身體肌膚也水嫩嫩。
21：30pm：工作一天之後很辛苦，身體各大部分也有點僵硬，嘗試做一些柔和放鬆的運動，舒緩想緊繃的身體。
22：45pm：入睡前喝一杯生薑茶，活血暖體，促進血液迴圈。
23：00pm：各類面膜、眼膜為肌膚注入高效營養。
23：30pm：給肌膚提供一個良好的濕度環境，加濕器來幫忙。
