蒸汗， 起源于韓國， 歷史悠久， 深受民眾喜愛， 是韓國的一大特色。 傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫， 人或坐或躺， 用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚得功效!
汗蒸幕的秘密
有人說汗蒸幕的靈感來源於燒陶瓷的窯屋， 利用紅外線反射原理用高溫使人流汗， 來達到祛病強身目的， 真的這麼神奇?
比桑拿更給力
汗蒸幕是一種強調高熱的物理療法， 利用麥飯石、玉石、中藥材等設施材質發熱， 通過高溫令人體毛孔擴張， 促進血液迴圈， 排出汗水和積聚在體內的毒素， 減輕疲勞。 同時利用玉石散發出的恒溫遠紅外線， 與甕中煮沸的蒿草、陳皮、當歸根等中藥材所散發的蒸汽一起達到普通的桑拿所不具備的功效， 可治療關節炎、腸 胃病、慢性支氣管炎等一系列病症。 不僅如此， 汗蒸幕還具備神奇的美容功效， 能幫助柔嫩肌膚並消脂減肥，
蒸汗， 起源于韓國， 歷史悠久， 深受民眾喜愛， 是韓國的一大特色。 傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫， 人或坐或躺， 用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚得功效!
多流汗， 肌膚問題不藥而愈
韓式汗蒸最大的特點就是高溫促進排汗。
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低溫半身浴， 身體毒素大清倉
很多人會覺得在家泡澡比較麻煩。 這種低溫半身浴就是很好的解決辦法， 比起高溫全身浴來說， 低溫半身浴不僅能在浴缸裡停留的時間更久， 緩慢的低溫浸泡更能溫熱身體內部， 排毒效果會更顯著， 特別適合怕熱的MM。
蒸汗， 起源于韓國， 歷史悠久， 深受民眾喜愛， 是韓國的一大特色。 傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫， 人或坐或躺， 用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚得功效!
40分鐘全身逼汗泡澡法
Step1 先放44℃左右的熱水， 將雙腳雙手放進去， 讓四肢變暖和， 泡5～10分鐘。
Step2 將水溫降到36℃左右，在水中加半杯海鹽，將下半身全部泡進去，泡10～15分鐘。
蒸汗，起源于韓國，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚得功效!
Step3 出浴，把身體擦乾休息5~10分鐘。視情況可以進行下一輪泡澡，再泡10～15分鐘。
Step4 泡澡後記得補充大量水分，喝下500CC的礦物水為好。加入適量海鹽可提升代謝力。
很多人發現自己有了皺紋才意識到開始衰老，然後手忙腳亂的去給自己美容護膚，雖然說發現了就採取抗衰老行動總比無動於衷的好，但是如果你想擁有年輕的肌膚，保養就必須早計畫早行動，因為你發現衰老跡象才保養的話已經晚了一步了。下面我們就來看看肌膚逆時光保養法，挑戰10年後“妙齡肌”，讓你美如初!
肌膚保養應該著眼於當下
防患於未然絕對好過於亡羊補牢，保養也同理，與其等到肌膚狀況一團糟時再病急亂投醫，埋怨鏡子的誠實，還不如著眼於當下，制定一套能讓自己受益多年的保養計畫，這樣就算10年之後再多麼仔細的照鏡子，也能有足夠的資本和自己自信Say Hi!
你的肌膚需要一件外套
對抗環境的摧殘，單靠肌膚自身的修復功能可不夠，要知道紫外線和空氣霧霾中隱藏的殺機不僅會令肌膚喪失光澤產生斑點，更是加速衰老的催化劑。
紫外線在成的光老化是目前已知最難逆轉的老化之一，所以在出門前一定要使用高倍防護產品。別再糾結於防護產品的油膩質感，相比起讓自己絕緣衰老這絕對不算什麼。
抗氧化不分年齡
也許你在選擇保養品或是品牌時總被年齡概念束縛，但其實，含有高效抗氧化成分的保養品並不需要苛刻的劃分年齡，因為不管什麼年齡層都有抗氧需求。
肌膚衰老的過程其實就是氧化的過程，所以一定要特別注意，高溫會催化氧化進程，所以記得最好不要在太熱的環境中休息，夜間塗抹抗氧化產品也尤為重要。
召喚迷人電眼
眼睛傳遞出的視覺資訊更能看出一個人有沒有認真對待保養，因為眼部肌膚缺乏皮脂給予的天然滋養力，頻繁的眨眼和表情也是這個部位的肌膚更易衰老。
根據年齡選擇眼部護理產品或制定眼部保養方案才是正確的途徑，切忌一瓶眼霜打天下，到底是要強化保濕、對抗紋路，還是提升緊致，在選擇產品之前先問問眼部肌膚到底需要什麼。
緊致輪廓讓你玩轉障眼法
很多熟齡女星雖然肌膚狀態看起來不錯，深長皺紋也沒有幾根，但總感覺還是老態畢現，原因就在於輪廓已經走形，這也就是說，維持肌膚年齡輕化判斷標準的核心就是保持肌膚輪廓的緊致。
抗皺和緊膚絕對不能劃等號，這也就是說，熟齡肌膚在護理的時候既要注意撫平已有紋路，防止紋路產生並加深，還要從整體上提升膚質，令肌膚儘量免受地心引力的干擾。
肌膚嘭彈，細節也要完美
毛孔的存在同樣會為好肌膚的評判減分，而毛孔可不僅僅是由於皮脂旺盛，乾燥、衰老都會使毛孔從視覺上看起來異常粗大，高清毛孔成因才能有針對性的去緊致。
另外唇部以及唇周的護理也不能忽視，早上出門之前一定要記得塗上帶有防曬指數的護唇膏，防止唇紋產生和唇部色素沉積，夜晚在保養流程的最後一步可以在唇周塗抹一層抗皺眼霜，撫平那些細小紋路。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
面部SPA方案：
臉蛋是愛美人士保養的重點部位，如果肌膚乾燥粗糙，那該是多煞風景的事。下面為大家介紹一款簡單易行在家中隨時做SPA的辦法。
所需材料：洗面乳、去角質霜、爽膚水、面膜
Step 1：徹底清潔面部
用溫和的洗面乳洗去面部的油脂污垢，再做個簡單的去角質護理。廢舊角質不僅使肌膚晦暗無光，還會影響保養品的吸收，所以要用去角質產品去除臉上的老化角質，促進面部皮膚的新陳代謝，增強皮膚通透性，讓臉部充分吸收護膚品的養分。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
Step 2:爽膚水拍打
往臉部及頸部拍上大量的爽膚水,用雙手輕輕拍打頸部和臉部。拍頸部的時候,為了順手,右手拍左側,左手拍右側;拍臉部的順序是由下到上,由裡及外,眼部拍的時候要輕柔些.拍至水分全部吸收。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
Step 3：根據膚質敷面膜
敷臉是SPA臉部保養療程的最後重頭戲，主要功能在於排毒、緩和、清新、收斂及保濕，使皮膚更光滑細緻。面膜的種類是針對不同皮膚需要而定的，如薄荷泥土面膜、膠原滋潤面膜、果酸面膜等。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
身體SPA方案：
臉蛋要保養，身體也要細心呵護，白嫩細滑的肌膚誰不愛。利用泡澡的時間就能做個非常享受的SPA，讓每一寸肌膚都得到滋潤。
所需材料：精油、牛奶、花瓣、胡蘿蔔(番茄)、身體乳
Step 1 香氛精油泡澡
用你最喜愛的香薰油10滴和2杯牛奶混合均勻，並倒入盛滿溫水的浴缸裡,再灑上一點浴鹽或鮮花瓣，溫水還可以起到幫助肌肉放鬆的作用，所以在洗澡的時候多做一些伸展動作，可以讓你疲乏盡除，壓力全消。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
Step 2全身去角質
泡完澡後，趁著身體表面的水分沒有完全幹，用胡蘿蔔或番茄打成泥來裹敷身體，與牛奶或蜂蜜一起使用，美白效果更佳。泡澡的過程中肌膚表面的死皮已經鬆動，這時再敷身體去死皮效果會更好一些，而且不會浪費去死皮膏。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
Step 3 塗抹身體乳
你可以多選購幾瓶香味及瓶身色彩皆不同的身體乳，不但能美化浴室，讓肌膚潤滑，還能給你帶來一份好心情。此時，再選一曲柔和的音樂，隨著音樂的節奏塗抹身體乳，並配合按摩手法，這些都能讓你身心愉悅。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
家常SPA小Tips :
1. 濃縮後的精油效果極強，未經調和稀釋，切勿直接塗抹在皮膚上，以免刺激肌膚。
2. 如果染上感冒、發燒或其它嚴重病症，須暫停使用香薰，待痊癒再進行。
3. 過程結束後，請立即喝一大杯水，補充所流失的水分，有助腎臟排毒。
春節是一個歡樂的大節日，但是大家可以不要只顧著開心，熬夜通宵狂歡，忘記了肌膚的保養和護理哦。今天，小編為你們推薦春節護膚必殺技，五大美肌秘訣搶先看，讓你假日遠離肌膚問題，美麗和歡樂並存!
春節時歡樂的，但相信不少愛美的女性會發愁，節日期間打牌、喝酒、帶妝入睡等等，這些都是不利於護膚的，皮膚當然會對你的“自私”行為做出報復。肌膚乾燥暗沉、膚色暗黃、痘痘、黑眼圈、皺紋等問題會慢慢的顯現出來，因此還是跟我們來學學護膚技巧吧!
節假日肌膚症狀：
1、很多人在回家過節是經過了十多個小時的旅途，終於回到了久別的家鄉。然而，習慣了南方氣候的肌膚竟然對老家的乾燥寒冷開始“水土不服”。加上與長久不見的親朋好友相聚，難免徹夜狂歡。因此皮膚暗瘡、色斑、毛孔粗大等問題應運而生。
2、過年少不了喝酒，而酒精能促進誘發青春痘的雄性激素的生成，另外，春節享受美食，暴食辛辣燥性食物、膨化食品，會令胃火、心火上升的幾率也是大大提升，痘痘也就不可避免。
3、春節期間走親訪友難免徹夜狂歡，熬夜、生活不規律的代價就是眼圈變得黑黑的，仿佛國寶大熊貓一隻!過個春節之後枉然發現，眼周有細紋，嚴重黑眼圈的人可不少。
護理技巧：
一、充分休息
臉部的細紋可以經由去角質以及加強保濕得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則另有保養重點。
充分的放鬆與休息對於這些皺紋的改善程度，絕對不可小覷。最好、最自然的休息方式，當然就是睡眠。充足的睡眠還可以讓人自然而然神采奕奕，再配上亮麗的笑容，還沒出場，氣勢就先贏了一半，怎不讓人印象深刻?所以，重要場合之前，飽飽地睡個美容覺是絕對必要的。
當然，萬一邀約過多、趕場頻繁，實在是睡眠時間有限，那麼，偷個空利用按摩的方式，輕柔地減輕肌肉的緊張度，也會有所助益;若能再佐以芳香療法，當然效果更佳。
二、保濕
春節的溫度較低，皮膚的新陳代謝能力容易下降，肌膚的含水度與含油度明顯減少，肌膚自我調節功能變得緩慢，老舊角層堆積，肌膚出現乾燥、暗沉及斑點，所以加強肌膚的保濕是節日肌膚的保養重點。
幹性肌膚：水份滋潤後需補充油性霜類，以維持皮脂膜的功能，減少水份的蒸發。
中性肌膚：水份滋潤肌膚後使用長效保濕乳液，以留住水份，視肌膚需要使用油性霜類以免阻塞毛孔。
敏感肌膚：水份滋潤後，加強使用含保濕因數的產品，修護受損細胞。
油性肌膚：只要做好清潔工作，儘量使用收斂或長效保濕化妝水即可，除非特別乾澀，否則可以不使用乳液。
三、善用面膜
面膜一向號稱“眼部和面部肌膚的急救品”，尤其是春節這個季節，更是皮膚最乾燥的時期，當此重要關頭，面膜和眼貼當然佔有重要地位。只是，面膜和眼貼種類繁多，包括清潔面膜、去角質面膜、保濕面膜…等等，在臨出場之前，最適合使用的，應該是保濕類的面膜，如可以整夜用的祛皺補水眼貼和麵膜，有眼霜和晚霜的“增效伴侶”之稱。高效的才恰當，可不要用錯種類哦。
四、卸妝
女性護膚的眾多概念中，“卸妝”應該成為女人愛美的第一條法寶。春節期間，無論你白天是否化彩妝，晚上都必須使用“深層卸妝乳”，以去除皮膚上一天下來積累的負擔----灰塵、煙塵、皮膚代謝廢物，讓皮膚更加暢快的呼吸，也便於營養成分更好的吸收。
五、防曬工作
最後，要提醒大家的是，防曬工作還是不可忽略。由於冬天的陽光很暖和，照在皮膚上不但不會刺痛，還感覺很舒服。殊不知，就是在這樣的“糖衣炮彈”下，暖和舒適的冬日陽光就傷害了你的肌膚。皮膚科醫生稱，無論是哪個季節，哪種環境，紫外線都在威脅我們，即使是冬季和陰雨天氣。因此，一定要有四季防曬的觀念。只要紫外線能夠光顧到你的肌膚，就應該使用防曬霜來隔離紫外線，秋冬季更應注意，因為此時人們最容易忘記紫外線是多麼可惡。
Step2 將水溫降到36℃左右，在水中加半杯海鹽，將下半身全部泡進去，泡10～15分鐘。
蒸汗，起源于韓國，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚得功效!
Step3 出浴，把身體擦乾休息5~10分鐘。視情況可以進行下一輪泡澡，再泡10～15分鐘。
Step4 泡澡後記得補充大量水分，喝下500CC的礦物水為好。加入適量海鹽可提升代謝力。
很多人發現自己有了皺紋才意識到開始衰老，然後手忙腳亂的去給自己美容護膚，雖然說發現了就採取抗衰老行動總比無動於衷的好，但是如果你想擁有年輕的肌膚，保養就必須早計畫早行動，因為你發現衰老跡象才保養的話已經晚了一步了。下面我們就來看看肌膚逆時光保養法，挑戰10年後“妙齡肌”，讓你美如初!
肌膚保養應該著眼於當下
防患於未然絕對好過於亡羊補牢，保養也同理，與其等到肌膚狀況一團糟時再病急亂投醫，埋怨鏡子的誠實，還不如著眼於當下，制定一套能讓自己受益多年的保養計畫，這樣就算10年之後再多麼仔細的照鏡子，也能有足夠的資本和自己自信Say Hi!
你的肌膚需要一件外套
對抗環境的摧殘，單靠肌膚自身的修復功能可不夠，要知道紫外線和空氣霧霾中隱藏的殺機不僅會令肌膚喪失光澤產生斑點，更是加速衰老的催化劑。
紫外線在成的光老化是目前已知最難逆轉的老化之一，所以在出門前一定要使用高倍防護產品。別再糾結於防護產品的油膩質感，相比起讓自己絕緣衰老這絕對不算什麼。
抗氧化不分年齡
也許你在選擇保養品或是品牌時總被年齡概念束縛，但其實，含有高效抗氧化成分的保養品並不需要苛刻的劃分年齡，因為不管什麼年齡層都有抗氧需求。
肌膚衰老的過程其實就是氧化的過程，所以一定要特別注意，高溫會催化氧化進程，所以記得最好不要在太熱的環境中休息，夜間塗抹抗氧化產品也尤為重要。
召喚迷人電眼
眼睛傳遞出的視覺資訊更能看出一個人有沒有認真對待保養，因為眼部肌膚缺乏皮脂給予的天然滋養力，頻繁的眨眼和表情也是這個部位的肌膚更易衰老。
根據年齡選擇眼部護理產品或制定眼部保養方案才是正確的途徑，切忌一瓶眼霜打天下，到底是要強化保濕、對抗紋路，還是提升緊致，在選擇產品之前先問問眼部肌膚到底需要什麼。
緊致輪廓讓你玩轉障眼法
很多熟齡女星雖然肌膚狀態看起來不錯，深長皺紋也沒有幾根，但總感覺還是老態畢現，原因就在於輪廓已經走形，這也就是說，維持肌膚年齡輕化判斷標準的核心就是保持肌膚輪廓的緊致。
抗皺和緊膚絕對不能劃等號，這也就是說，熟齡肌膚在護理的時候既要注意撫平已有紋路，防止紋路產生並加深，還要從整體上提升膚質，令肌膚儘量免受地心引力的干擾。
肌膚嘭彈，細節也要完美
毛孔的存在同樣會為好肌膚的評判減分，而毛孔可不僅僅是由於皮脂旺盛，乾燥、衰老都會使毛孔從視覺上看起來異常粗大，高清毛孔成因才能有針對性的去緊致。
另外唇部以及唇周的護理也不能忽視，早上出門之前一定要記得塗上帶有防曬指數的護唇膏，防止唇紋產生和唇部色素沉積，夜晚在保養流程的最後一步可以在唇周塗抹一層抗皺眼霜，撫平那些細小紋路。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
面部SPA方案：
臉蛋是愛美人士保養的重點部位，如果肌膚乾燥粗糙，那該是多煞風景的事。下面為大家介紹一款簡單易行在家中隨時做SPA的辦法。
所需材料：洗面乳、去角質霜、爽膚水、面膜
Step 1：徹底清潔面部
用溫和的洗面乳洗去面部的油脂污垢，再做個簡單的去角質護理。廢舊角質不僅使肌膚晦暗無光，還會影響保養品的吸收，所以要用去角質產品去除臉上的老化角質，促進面部皮膚的新陳代謝，增強皮膚通透性，讓臉部充分吸收護膚品的養分。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
Step 2:爽膚水拍打
往臉部及頸部拍上大量的爽膚水,用雙手輕輕拍打頸部和臉部。拍頸部的時候,為了順手,右手拍左側,左手拍右側;拍臉部的順序是由下到上,由裡及外,眼部拍的時候要輕柔些.拍至水分全部吸收。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
Step 3：根據膚質敷面膜
敷臉是SPA臉部保養療程的最後重頭戲，主要功能在於排毒、緩和、清新、收斂及保濕，使皮膚更光滑細緻。面膜的種類是針對不同皮膚需要而定的，如薄荷泥土面膜、膠原滋潤面膜、果酸面膜等。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
身體SPA方案：
臉蛋要保養，身體也要細心呵護，白嫩細滑的肌膚誰不愛。利用泡澡的時間就能做個非常享受的SPA，讓每一寸肌膚都得到滋潤。
所需材料：精油、牛奶、花瓣、胡蘿蔔(番茄)、身體乳
Step 1 香氛精油泡澡
用你最喜愛的香薰油10滴和2杯牛奶混合均勻，並倒入盛滿溫水的浴缸裡,再灑上一點浴鹽或鮮花瓣，溫水還可以起到幫助肌肉放鬆的作用，所以在洗澡的時候多做一些伸展動作，可以讓你疲乏盡除，壓力全消。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
Step 2全身去角質
泡完澡後，趁著身體表面的水分沒有完全幹，用胡蘿蔔或番茄打成泥來裹敷身體，與牛奶或蜂蜜一起使用，美白效果更佳。泡澡的過程中肌膚表面的死皮已經鬆動，這時再敷身體去死皮效果會更好一些，而且不會浪費去死皮膏。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
Step 3 塗抹身體乳
你可以多選購幾瓶香味及瓶身色彩皆不同的身體乳，不但能美化浴室，讓肌膚潤滑，還能給你帶來一份好心情。此時，再選一曲柔和的音樂，隨著音樂的節奏塗抹身體乳，並配合按摩手法，這些都能讓你身心愉悅。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
家常SPA小Tips :
1. 濃縮後的精油效果極強，未經調和稀釋，切勿直接塗抹在皮膚上，以免刺激肌膚。
2. 如果染上感冒、發燒或其它嚴重病症，須暫停使用香薰，待痊癒再進行。
3. 過程結束後，請立即喝一大杯水，補充所流失的水分，有助腎臟排毒。
春節是一個歡樂的大節日，但是大家可以不要只顧著開心，熬夜通宵狂歡，忘記了肌膚的保養和護理哦。今天，小編為你們推薦春節護膚必殺技，五大美肌秘訣搶先看，讓你假日遠離肌膚問題，美麗和歡樂並存!
春節時歡樂的，但相信不少愛美的女性會發愁，節日期間打牌、喝酒、帶妝入睡等等，這些都是不利於護膚的，皮膚當然會對你的“自私”行為做出報復。肌膚乾燥暗沉、膚色暗黃、痘痘、黑眼圈、皺紋等問題會慢慢的顯現出來，因此還是跟我們來學學護膚技巧吧!
節假日肌膚症狀：
1、很多人在回家過節是經過了十多個小時的旅途，終於回到了久別的家鄉。然而，習慣了南方氣候的肌膚竟然對老家的乾燥寒冷開始“水土不服”。加上與長久不見的親朋好友相聚，難免徹夜狂歡。因此皮膚暗瘡、色斑、毛孔粗大等問題應運而生。
2、過年少不了喝酒，而酒精能促進誘發青春痘的雄性激素的生成，另外，春節享受美食，暴食辛辣燥性食物、膨化食品，會令胃火、心火上升的幾率也是大大提升，痘痘也就不可避免。
3、春節期間走親訪友難免徹夜狂歡，熬夜、生活不規律的代價就是眼圈變得黑黑的，仿佛國寶大熊貓一隻!過個春節之後枉然發現，眼周有細紋，嚴重黑眼圈的人可不少。
護理技巧：
一、充分休息
臉部的細紋可以經由去角質以及加強保濕得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則另有保養重點。
充分的放鬆與休息對於這些皺紋的改善程度，絕對不可小覷。最好、最自然的休息方式，當然就是睡眠。充足的睡眠還可以讓人自然而然神采奕奕，再配上亮麗的笑容，還沒出場，氣勢就先贏了一半，怎不讓人印象深刻?所以，重要場合之前，飽飽地睡個美容覺是絕對必要的。
當然，萬一邀約過多、趕場頻繁，實在是睡眠時間有限，那麼，偷個空利用按摩的方式，輕柔地減輕肌肉的緊張度，也會有所助益;若能再佐以芳香療法，當然效果更佳。
二、保濕
春節的溫度較低，皮膚的新陳代謝能力容易下降，肌膚的含水度與含油度明顯減少，肌膚自我調節功能變得緩慢，老舊角層堆積，肌膚出現乾燥、暗沉及斑點，所以加強肌膚的保濕是節日肌膚的保養重點。
幹性肌膚：水份滋潤後需補充油性霜類，以維持皮脂膜的功能，減少水份的蒸發。
中性肌膚：水份滋潤肌膚後使用長效保濕乳液，以留住水份，視肌膚需要使用油性霜類以免阻塞毛孔。
敏感肌膚：水份滋潤後，加強使用含保濕因數的產品，修護受損細胞。
油性肌膚：只要做好清潔工作，儘量使用收斂或長效保濕化妝水即可，除非特別乾澀，否則可以不使用乳液。
三、善用面膜
面膜一向號稱“眼部和面部肌膚的急救品”，尤其是春節這個季節，更是皮膚最乾燥的時期，當此重要關頭，面膜和眼貼當然佔有重要地位。只是，面膜和眼貼種類繁多，包括清潔面膜、去角質面膜、保濕面膜…等等，在臨出場之前，最適合使用的，應該是保濕類的面膜，如可以整夜用的祛皺補水眼貼和麵膜，有眼霜和晚霜的“增效伴侶”之稱。高效的才恰當，可不要用錯種類哦。
四、卸妝
女性護膚的眾多概念中，“卸妝”應該成為女人愛美的第一條法寶。春節期間，無論你白天是否化彩妝，晚上都必須使用“深層卸妝乳”，以去除皮膚上一天下來積累的負擔----灰塵、煙塵、皮膚代謝廢物，讓皮膚更加暢快的呼吸，也便於營養成分更好的吸收。
五、防曬工作
最後，要提醒大家的是，防曬工作還是不可忽略。由於冬天的陽光很暖和，照在皮膚上不但不會刺痛，還感覺很舒服。殊不知，就是在這樣的“糖衣炮彈”下，暖和舒適的冬日陽光就傷害了你的肌膚。皮膚科醫生稱，無論是哪個季節，哪種環境，紫外線都在威脅我們，即使是冬季和陰雨天氣。因此，一定要有四季防曬的觀念。只要紫外線能夠光顧到你的肌膚，就應該使用防曬霜來隔離紫外線，秋冬季更應注意，因為此時人們最容易忘記紫外線是多麼可惡。
