提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。 這是一種對自己的呵護， 女人應當愛自己多一點。 對自己的肌膚好一點。 不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟， 那麼， 誰說在家就不能享受SPA的待遇， 一起來看如何在家寵愛自己!
面部SPA方案：
臉蛋是愛美人士保養的重點部位， 如果肌膚乾燥粗糙， 那該是多煞風景的事。 下面為大家介紹一款簡單易行在家中隨時做SPA的辦法。
所需材料：洗面乳、去角質霜、爽膚水、面膜
Step 1：徹底清潔面部
用溫和的洗面乳洗去面部的油脂污垢， 再做個簡單的去角質護理。 廢舊角質不僅使肌膚晦暗無光， 還會影響保養品的吸收， 所以要用去角質產品去除臉上的老化角質， 促進面部皮膚的新陳代謝， 增強皮膚通透性， 讓臉部充分吸收護膚品的養分。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。 這是一種對自己的呵護， 女人應當愛自己多一點。 對自己的肌膚好一點。
Step 2:爽膚水拍打
往臉部及頸部拍上大量的爽膚水,用雙手輕輕拍打頸部和臉部。 拍頸部的時候,為了順手,右手拍左側,左手拍右側;拍臉部的順序是由下到上,由裡及外,眼部拍的時候要輕柔些.拍至水分全部吸收。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。 這是一種對自己的呵護， 女人應當愛自己多一點。 對自己的肌膚好一點。 不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟， 那麼， 誰說在家就不能享受SPA的待遇， 一起來看如何在家寵愛自己!
Step 3：根據膚質敷面膜
敷臉是SPA臉部保養療程的最後重頭戲， 主要功能在於排毒、緩和、清新、收斂及保濕， 使皮膚更光滑細緻。 面膜的種類是針對不同皮膚需要而定的， 如薄荷泥土面膜、膠原滋潤面膜、果酸面膜等。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。 這是一種對自己的呵護， 女人應當愛自己多一點。 對自己的肌膚好一點。 不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟， 那麼， 誰說在家就不能享受SPA的待遇， 一起來看如何在家寵愛自己!
身體SPA方案：
臉蛋要保養， 身體也要細心呵護， 白嫩細滑的肌膚誰不愛。 利用泡澡的時間就能做個非常享受的SPA， 讓每一寸肌膚都得到滋潤。
所需材料：精油、牛奶、花瓣、胡蘿蔔(番茄)、身體乳
Step 1 香氛精油泡澡
用你最喜愛的香薰油10滴和2杯牛奶混合均勻， 並倒入盛滿溫水的浴缸裡,再灑上一點浴鹽或鮮花瓣， 溫水還可以起到幫助肌肉放鬆的作用， 所以在洗澡的時候多做一些伸展動作， 可以讓你疲乏盡除， 壓力全消。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。 這是一種對自己的呵護， 女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
Step 2全身去角質
泡完澡後，趁著身體表面的水分沒有完全幹，用胡蘿蔔或番茄打成泥來裹敷身體，與牛奶或蜂蜜一起使用，美白效果更佳。泡澡的過程中肌膚表面的死皮已經鬆動，這時再敷身體去死皮效果會更好一些，而且不會浪費去死皮膏。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
Step 3 塗抹身體乳
你可以多選購幾瓶香味及瓶身色彩皆不同的身體乳，不但能美化浴室，讓肌膚潤滑，還能給你帶來一份好心情。此時，再選一曲柔和的音樂，隨著音樂的節奏塗抹身體乳，並配合按摩手法，這些都能讓你身心愉悅。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
家常SPA小Tips :
1. 濃縮後的精油效果極強，未經調和稀釋，切勿直接塗抹在皮膚上，以免刺激肌膚。
2. 如果染上感冒、發燒或其它嚴重病症，須暫停使用香薰，待痊癒再進行。
3. 過程結束後，請立即喝一大杯水，補充所流失的水分，有助腎臟排毒。
春節是一個歡樂的大節日，但是大家可以不要只顧著開心，熬夜通宵狂歡，忘記了肌膚的保養和護理哦。今天，小編為你們推薦春節護膚必殺技，五大美肌秘訣搶先看，讓你假日遠離肌膚問題，美麗和歡樂並存!
春節時歡樂的，但相信不少愛美的女性會發愁，節日期間打牌、喝酒、帶妝入睡等等，這些都是不利於護膚的，皮膚當然會對你的“自私”行為做出報復。肌膚乾燥暗沉、膚色暗黃、痘痘、黑眼圈、皺紋等問題會慢慢的顯現出來，因此還是跟我們來學學護膚技巧吧!
節假日肌膚症狀：
1、很多人在回家過節是經過了十多個小時的旅途，終於回到了久別的家鄉。然而，習慣了南方氣候的肌膚竟然對老家的乾燥寒冷開始“水土不服”。加上與長久不見的親朋好友相聚，難免徹夜狂歡。因此皮膚暗瘡、色斑、毛孔粗大等問題應運而生。
2、過年少不了喝酒，而酒精能促進誘發青春痘的雄性激素的生成，另外，春節享受美食，暴食辛辣燥性食物、膨化食品，會令胃火、心火上升的幾率也是大大提升，痘痘也就不可避免。
3、春節期間走親訪友難免徹夜狂歡，熬夜、生活不規律的代價就是眼圈變得黑黑的，仿佛國寶大熊貓一隻!過個春節之後枉然發現，眼周有細紋，嚴重黑眼圈的人可不少。
護理技巧：
一、充分休息
臉部的細紋可以經由去角質以及加強保濕得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則另有保養重點。
充分的放鬆與休息對於這些皺紋的改善程度，絕對不可小覷。最好、最自然的休息方式，當然就是睡眠。充足的睡眠還可以讓人自然而然神采奕奕，再配上亮麗的笑容，還沒出場，氣勢就先贏了一半，怎不讓人印象深刻?所以，重要場合之前，飽飽地睡個美容覺是絕對必要的。
當然，萬一邀約過多、趕場頻繁，實在是睡眠時間有限，那麼，偷個空利用按摩的方式，輕柔地減輕肌肉的緊張度，也會有所助益;若能再佐以芳香療法，當然效果更佳。
二、保濕
春節的溫度較低，皮膚的新陳代謝能力容易下降，肌膚的含水度與含油度明顯減少，肌膚自我調節功能變得緩慢，老舊角層堆積，肌膚出現乾燥、暗沉及斑點，所以加強肌膚的保濕是節日肌膚的保養重點。
幹性肌膚：水份滋潤後需補充油性霜類，以維持皮脂膜的功能，減少水份的蒸發。
中性肌膚：水份滋潤肌膚後使用長效保濕乳液，以留住水份，視肌膚需要使用油性霜類以免阻塞毛孔。
敏感肌膚：水份滋潤後，加強使用含保濕因數的產品，修護受損細胞。
油性肌膚：只要做好清潔工作，儘量使用收斂或長效保濕化妝水即可，除非特別乾澀，否則可以不使用乳液。
三、善用面膜
面膜一向號稱“眼部和面部肌膚的急救品”，尤其是春節這個季節，更是皮膚最乾燥的時期，當此重要關頭，面膜和眼貼當然佔有重要地位。只是，面膜和眼貼種類繁多，包括清潔面膜、去角質面膜、保濕面膜…等等，在臨出場之前，最適合使用的，應該是保濕類的面膜，如可以整夜用的祛皺補水眼貼和麵膜，有眼霜和晚霜的“增效伴侶”之稱。高效的才恰當，可不要用錯種類哦。
四、卸妝
女性護膚的眾多概念中，“卸妝”應該成為女人愛美的第一條法寶。春節期間，無論你白天是否化彩妝，晚上都必須使用“深層卸妝乳”，以去除皮膚上一天下來積累的負擔----灰塵、煙塵、皮膚代謝廢物，讓皮膚更加暢快的呼吸，也便於營養成分更好的吸收。
五、防曬工作
最後，要提醒大家的是，防曬工作還是不可忽略。由於冬天的陽光很暖和，照在皮膚上不但不會刺痛，還感覺很舒服。殊不知，就是在這樣的“糖衣炮彈”下，暖和舒適的冬日陽光就傷害了你的肌膚。皮膚科醫生稱，無論是哪個季節，哪種環境，紫外線都在威脅我們，即使是冬季和陰雨天氣。因此，一定要有四季防曬的觀念。只要紫外線能夠光顧到你的肌膚，就應該使用防曬霜來隔離紫外線，秋冬季更應注意，因為此時人們最容易忘記紫外線是多麼可惡。
女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
Step 2全身去角質
泡完澡後，趁著身體表面的水分沒有完全幹，用胡蘿蔔或番茄打成泥來裹敷身體，與牛奶或蜂蜜一起使用，美白效果更佳。泡澡的過程中肌膚表面的死皮已經鬆動，這時再敷身體去死皮效果會更好一些，而且不會浪費去死皮膏。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
Step 3 塗抹身體乳
你可以多選購幾瓶香味及瓶身色彩皆不同的身體乳，不但能美化浴室，讓肌膚潤滑，還能給你帶來一份好心情。此時，再選一曲柔和的音樂，隨著音樂的節奏塗抹身體乳，並配合按摩手法，這些都能讓你身心愉悅。
提到SPA你首先就能想都“舒服”二字。這是一種對自己的呵護，女人應當愛自己多一點。對自己的肌膚好一點。不過美容院裡的SPA 價格都不算經濟，那麼，誰說在家就不能享受SPA的待遇，一起來看如何在家寵愛自己!
家常SPA小Tips :
1. 濃縮後的精油效果極強，未經調和稀釋，切勿直接塗抹在皮膚上，以免刺激肌膚。
2. 如果染上感冒、發燒或其它嚴重病症，須暫停使用香薰，待痊癒再進行。
3. 過程結束後，請立即喝一大杯水，補充所流失的水分，有助腎臟排毒。
春節是一個歡樂的大節日，但是大家可以不要只顧著開心，熬夜通宵狂歡，忘記了肌膚的保養和護理哦。今天，小編為你們推薦春節護膚必殺技，五大美肌秘訣搶先看，讓你假日遠離肌膚問題，美麗和歡樂並存!
春節時歡樂的，但相信不少愛美的女性會發愁，節日期間打牌、喝酒、帶妝入睡等等，這些都是不利於護膚的，皮膚當然會對你的“自私”行為做出報復。肌膚乾燥暗沉、膚色暗黃、痘痘、黑眼圈、皺紋等問題會慢慢的顯現出來，因此還是跟我們來學學護膚技巧吧!
節假日肌膚症狀：
1、很多人在回家過節是經過了十多個小時的旅途，終於回到了久別的家鄉。然而，習慣了南方氣候的肌膚竟然對老家的乾燥寒冷開始“水土不服”。加上與長久不見的親朋好友相聚，難免徹夜狂歡。因此皮膚暗瘡、色斑、毛孔粗大等問題應運而生。
2、過年少不了喝酒，而酒精能促進誘發青春痘的雄性激素的生成，另外，春節享受美食，暴食辛辣燥性食物、膨化食品，會令胃火、心火上升的幾率也是大大提升，痘痘也就不可避免。
3、春節期間走親訪友難免徹夜狂歡，熬夜、生活不規律的代價就是眼圈變得黑黑的，仿佛國寶大熊貓一隻!過個春節之後枉然發現，眼周有細紋，嚴重黑眼圈的人可不少。
護理技巧：
一、充分休息
臉部的細紋可以經由去角質以及加強保濕得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則另有保養重點。
充分的放鬆與休息對於這些皺紋的改善程度，絕對不可小覷。最好、最自然的休息方式，當然就是睡眠。充足的睡眠還可以讓人自然而然神采奕奕，再配上亮麗的笑容，還沒出場，氣勢就先贏了一半，怎不讓人印象深刻?所以，重要場合之前，飽飽地睡個美容覺是絕對必要的。
當然，萬一邀約過多、趕場頻繁，實在是睡眠時間有限，那麼，偷個空利用按摩的方式，輕柔地減輕肌肉的緊張度，也會有所助益;若能再佐以芳香療法，當然效果更佳。
二、保濕
春節的溫度較低，皮膚的新陳代謝能力容易下降，肌膚的含水度與含油度明顯減少，肌膚自我調節功能變得緩慢，老舊角層堆積，肌膚出現乾燥、暗沉及斑點，所以加強肌膚的保濕是節日肌膚的保養重點。
幹性肌膚：水份滋潤後需補充油性霜類，以維持皮脂膜的功能，減少水份的蒸發。
中性肌膚：水份滋潤肌膚後使用長效保濕乳液，以留住水份，視肌膚需要使用油性霜類以免阻塞毛孔。
敏感肌膚：水份滋潤後，加強使用含保濕因數的產品，修護受損細胞。
油性肌膚：只要做好清潔工作，儘量使用收斂或長效保濕化妝水即可，除非特別乾澀，否則可以不使用乳液。
三、善用面膜
面膜一向號稱“眼部和面部肌膚的急救品”，尤其是春節這個季節，更是皮膚最乾燥的時期，當此重要關頭，面膜和眼貼當然佔有重要地位。只是，面膜和眼貼種類繁多，包括清潔面膜、去角質面膜、保濕面膜…等等，在臨出場之前，最適合使用的，應該是保濕類的面膜，如可以整夜用的祛皺補水眼貼和麵膜，有眼霜和晚霜的“增效伴侶”之稱。高效的才恰當，可不要用錯種類哦。
四、卸妝
女性護膚的眾多概念中，“卸妝”應該成為女人愛美的第一條法寶。春節期間，無論你白天是否化彩妝，晚上都必須使用“深層卸妝乳”，以去除皮膚上一天下來積累的負擔----灰塵、煙塵、皮膚代謝廢物，讓皮膚更加暢快的呼吸，也便於營養成分更好的吸收。
五、防曬工作
最後，要提醒大家的是，防曬工作還是不可忽略。由於冬天的陽光很暖和，照在皮膚上不但不會刺痛，還感覺很舒服。殊不知，就是在這樣的“糖衣炮彈”下，暖和舒適的冬日陽光就傷害了你的肌膚。皮膚科醫生稱，無論是哪個季節，哪種環境，紫外線都在威脅我們，即使是冬季和陰雨天氣。因此，一定要有四季防曬的觀念。只要紫外線能夠光顧到你的肌膚，就應該使用防曬霜來隔離紫外線，秋冬季更應注意，因為此時人們最容易忘記紫外線是多麼可惡。
