食鹽是我們日常生活中做菜的必備調料， 除了拿來調味， 你還知道食鹽的其他作用嗎?別小看廉價的食鹽， 它可有著神奇的養生保健功效哦。 食鹽可以護髮你聽過嗎?食鹽可以護膚你又懂嗎?下面， 就為大家揭開食鹽的養生保健10作用， 大家要用起來哦。
1.以鹽護髮好處多
鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用， 用鹽洗髮是油性頭髮的首選。 你可以用廚房裡的食用鹽， 也可以用市場上出售的現成的洗髮鹽。 具體是用法是：如果你只是頭皮油膩， 頭髮還不算太油的話， 可以用洗髮液正常清洗頭髮後， 將洗髮鹽均勻塗抹於頭皮之上， 再配合指腹輕輕的按摩3～5分鐘後， 清水洗淨即可。 建議每週2～3次。
2.控制T區油脂分泌
用細鹽抹在T區， 輕輕按摩之後休息3分鐘， 然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
3.去除痘痕及平復皮膚凹凸
以指腹沾少許鹽， 在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次， 再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位， 過五六分鐘後洗去。 注意：不要按摩正在生長的青春痘。
4.改善粗糙皮膚和去除黑斑
用水把鹽打濕敷在臉上， 按摩1分鐘， 力道和洗臉時相同，
5.去除腋下異味
鹽具有殺菌消炎的作用， 洗澡時可直接在腋下抹鹽。 平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶， 隨時用它來除去汗水。
6.巧除雙下巴
將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動;同樣，
7.去除腳臭
用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，
8.護理背部青春痘
入浴後讓身體充分溫熱， 待毛孔張開後多抹點鹽在背上。 使用刷子按摩1分鐘， 不要太用力， 只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可。 然後用海綿蘸上淡鹽水， 貼在背上10分鐘， 用水沖淨即可。
9.深層清潔肌膚
洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水幹透呈白粉狀時，用溫水將臉洗淨，塗上保濕乳液，每天早晚洗臉後各一次。這樣有很好的清潔和去汙效果，不過要注意的是，避開眼部周圍的皮膚，切記敏感性皮膚慎用。
10.洗眼明目
遇上颳風的天氣，外出歸來時，可用溫水沖一杯淡鹽水，以棉棒蘸取擦拭內外眼角，達到洗眼明目，去除汙物的目的。
現在很多的上班族都是坐在辦公室使用電腦工作，一整天都在受電腦的輻射侵害，尤其是我們的肌膚，你是不是不覺得輻射的危害有多大?輻射不僅傷害肌膚，還給身體帶來健康隱患，你有想過如何來防輻射嗎?其實只要稍稍注意，就可以輕鬆防輻射。下面小編為大家介紹電腦族的護膚寶典，防輻射八個殺手鐧。
如何防輻射第一招：保證螢光屏清潔
每天開機前，用乾淨的細絨布把螢光屏擦一遍，減少上面的灰塵。
如何防輻射第二招：經常補水
電腦輻射會導致皮膚發幹。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。
如何防輻射第三招：隔離最重要
要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
如何防輻射第四招：經常清潔
“靜電吸塵”用會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆;下班後要及時洗澡。
如何防輻射第五招：自製抗輻射爽膚水
用1：5比例的甘油和白醋塗搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。
如何防輻射第六招：經常喝綠茶
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期來臨時，飯後和懷孕期都不宜喝濃綠茶。
如何防輻射第七招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜
對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。
如何防輻射第八招：經常喝新鮮果汁和生菜汁
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。
以上就是小編的解析了，希望小編的解析能夠給大家帶來一定的幫助。很多人覺得電腦輻射沒什麼大不了的，不會對健康造成什麼太大的影響，因此很多人便忽略了。其實，如果長期處於一種被輻射的狀態，就會對身心健康造成嚴重的影響，一定要及早的做好防範工作，別讓輻射傷害了你的健康。
9.深層清潔肌膚
洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水幹透呈白粉狀時，用溫水將臉洗淨，塗上保濕乳液，每天早晚洗臉後各一次。這樣有很好的清潔和去汙效果，不過要注意的是，避開眼部周圍的皮膚，切記敏感性皮膚慎用。
10.洗眼明目
遇上颳風的天氣，外出歸來時，可用溫水沖一杯淡鹽水，以棉棒蘸取擦拭內外眼角，達到洗眼明目，去除汙物的目的。
現在很多的上班族都是坐在辦公室使用電腦工作，一整天都在受電腦的輻射侵害，尤其是我們的肌膚，你是不是不覺得輻射的危害有多大?輻射不僅傷害肌膚，還給身體帶來健康隱患，你有想過如何來防輻射嗎?其實只要稍稍注意，就可以輕鬆防輻射。下面小編為大家介紹電腦族的護膚寶典，防輻射八個殺手鐧。
如何防輻射第一招：保證螢光屏清潔
每天開機前，用乾淨的細絨布把螢光屏擦一遍，減少上面的灰塵。
如何防輻射第二招：經常補水
電腦輻射會導致皮膚發幹。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。
如何防輻射第三招：隔離最重要
要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
如何防輻射第四招：經常清潔
“靜電吸塵”用會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆;下班後要及時洗澡。
如何防輻射第五招：自製抗輻射爽膚水
用1：5比例的甘油和白醋塗搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。
如何防輻射第六招：經常喝綠茶
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期來臨時，飯後和懷孕期都不宜喝濃綠茶。
如何防輻射第七招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜
對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。
如何防輻射第八招：經常喝新鮮果汁和生菜汁
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。
以上就是小編的解析了，希望小編的解析能夠給大家帶來一定的幫助。很多人覺得電腦輻射沒什麼大不了的，不會對健康造成什麼太大的影響，因此很多人便忽略了。其實，如果長期處於一種被輻射的狀態，就會對身心健康造成嚴重的影響，一定要及早的做好防範工作，別讓輻射傷害了你的健康。
