肌膚的護理和保養， 是每個女人每天必上的課程， 所以很多人都覺得美容護膚是一項非常麻煩的事情， 但是為了年輕漂亮， 又不得不遵從。 其實， 懶人一樣可以美麗， 今天， 我們就一起來看看懶美人來支招， 看看擁有雪白嫩肌的女星範冰冰的八個偷懶護膚高招。
及時塗抹身體乳
1、美麗進行時：洗澡後， 過高的水溫和清潔成分都會造成身體肌膚乾燥， 尤其是小腿和關節處， 常常幹得厲害， 必須及時塗抹身體乳。
常發懶症：洗澡後要花20分鐘塗抹身體乳?可還要趕著上班呢不塗了!
懶美人支招：你可以選擇一些添加精油成分的沐浴產品， 很多身體磨砂裡都含有滋潤的精油成分。 你會發現， 洗完澡之後身體仍是滑滑的不乾燥， 足以省略身體乳。 更簡單的DIY方法是：洗澡的最後一步， 在濕潤的身體上塗抹一層橄欖油， 然後再沖水。 即便擦乾身體後不塗抹身體乳，
塗抹眼霜需要配合適當的按摩
2、美麗進行時：塗抹眼霜需要配合適當的按摩， 才能更好地吸收。 大家都知道要用被稱為“美容指”的無名指進行點按， 但是力度和時間同樣重要。
常發懶症：雖然有詳細的按摩操示意圖， 但實在沒耐心在眼周點按那麼久!
懶美人支招：教你簡單的“一步式”眼部按摩法， 不用再勞煩你的無名指了。 只要將手肘支撐在膝蓋上， 然後讓頭部自然下垂放入手掌， 用塗有眼霜的手掌根部撐住眼窩。 保持15秒鐘這樣的姿勢， 你就能感覺到眼周肌膚酸酸的， 很舒緩， 能夠輕鬆達到按摩的作用。
一年四季都要防曬
3、美麗進行時：防曬的重要已被各大媒體和美容專家們強調到無以復加， 一年四季都要防曬的道理已經深入骨髓了。
常發懶症：保養步驟已經夠繁瑣， 又要加一道防曬啊?而且塗完防曬要20分鐘後才能出門， 天哪!算了， 罩副墨鏡了事。
懶美人支招：再懶防曬也是要塗， 如果實在不喜歡這個步驟， 那就把日霜、粉底液和粉餅都換成帶有防曬值的吧 ——雖然這些產品裡的防曬指數都不會很高，
按摩讓肌膚的吸收力顯著提高
4、美麗進行時：通過按摩讓肌膚溫度升高1~2攝氏度， 肌膚的吸收力馬上就會顯著提高， 讓肌膚保養事半功倍。
常發懶症：按摩太花時間， 而且總擔心手法不對適得其反， 可是又沒有耐心對著一份按摩手勢圖一一學習。
懶美人支招：提升膚溫的方法其實不僅有按摩而已， 你還可以拿熱毛巾做熱敷。 如果嫌用熱水浸泡後擰乾麻煩又燙手， 其實可以把毛巾完全浸濕後， 用保鮮膜包好放進微波爐裡中火加熱大約30秒鐘就很好用。 熱敷可以幫保養品吸收得更快更深入。
敷面膜
5、美麗進行時：肌膚狀態不好，上妝不服帖，最好的方式就是敷面膜。不管是明星還是超模，都是用這一招，很多名牌化妝師都會隨身攜帶面膜，隨時給化妝對象敷上。
常發懶症：早上起床已經很痛苦，如何還能擠出15分鐘安穩地敷面膜……
懶美人支招：化妝水是保濕的第一步，也是迅速提升肌膚水潤度的法寶。如果你用化妝水是為了提高濕潤度，那就要用輕拍的方法：用化妝水把化妝棉充分濕潤後，在全臉拍，特別是容易乾燥的地方，還可以把化妝棉在臉頰部位用手按住停10秒鐘。如果這樣都懶得動手，那麼直接用3張化妝棉浸透化妝水，然後把每一片沿著紋理撕成兩半，用這6片分別貼在額頭、兩頰、鼻子和下巴處，就是最佳的簡易面膜。
真正的美人，其實勝在細節
6、美麗進行時：真正的美人，其實勝在細節，就雙腳而言，腳跟與腳趾的美麗最為重要。現在有各種專門針對腳部的美容工具和產品，每個女人的浴室裡，都會有一兩套。
常發懶症：大S推薦的磨砂板雖然好用，但要用不少時間磨腳，還是夠麻煩。
懶美人支招：懶得在洗澡時用磨砂板或搓腳石專門對腳進行大肆美容?不妨借鑒一個來自美容師們的小秘方：在熱水里加3勺食用醋來泡手，久而久之，手就會變得白皙柔軟。這個方法同樣適用於美足，在泡腳的溫水里加幾勺醋，再用一點帶有顆粒的身體磨砂膏輕輕一搓，頑固的角質就都杳無蹤跡了。
香水是女人必備的美麗武器
7、美麗進行時：香水是女人必備的美麗武器，很多女人都會有這樣的感覺：假若未曾噴過香水出門，就好似沒穿衣服。
常發懶症：總想不起來補噴香水，有時候臨時補噴，也很難控制用量。
懶美人支招：用香的秘訣，除了像我們通常所知道的，要把香水噴在動脈處，還要讓香水的留香時間盡可能得長。資深的香水公司公關教給我們這樣一招：把香水噴在膝蓋、小腿和腳踝處，這樣能夠讓你的香味留得更長久。而且更妙的是，當你出現在餐廳、酒吧這種氣味很複雜的場合，你的香水味也絕對不會給別人造成困擾，因為香味是從下向上，慢慢氤氳開來的。
底妝的完美是妝容最關鍵的基礎
8、美麗進行時：上班也好，約會也好，總要化淡妝讓自己看起來更精神。底妝的完美是妝容最關鍵的基礎，而眼妝的適當點綴，則能讓女人更有魅力。
常發懶症：明知化妝能掩飾倦容，但真的沒時間再上妝，晨起賴床10分鐘比什麼都珍貴。
懶美人支招：用手指上妝是最節約時間的方式。用手指在膚色容易黯淡、毛孔較為粗大的T區處畫兩道粉底，然後向四周拍開、塗抹均勻，之後再補一點在肌膚狀況較好的兩頰處，就能很好提升氣色。用手指在笑肌處拍上膏狀腮紅，不但速度很快，而且效果更自然，看起來是睡夠了以後臉上的自然紅暈。用手指上眼影也很簡單，你只需把自己的手指想像成“雨刷器”，在眼簾上來回掃幾下就OK。
每次加班加點，睡眠不足時，總會惹來兩個不速之客，那就是兩個難看的黑眼圈，如果一整晚的熬夜，黑眼圈更是嚴重。到底有什麼好方法有效地去除黑眼圈呢?今天，維度小編為你揭秘去黑眼圈的小妙招，巧用生活中的食物就可以輕鬆甩掉黑眼圈的煩惱，做個加班無憂的美女。
在利用身邊的食物對抗黑眼圈時，要學會改如何運用和瞭解食物的功效，只用運用愜當合適的方法，才能把這些食物的功能最大化趕走兩個重重的黑眼圈。現在跟著小編的腳步，一切瞭解這些食物的神奇功效吧!
優酪乳補水法
將紗布放進優酪乳裡完全浸濕，然後敷在眼部周圍10分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產生，此外，還可以有效去除眼袋哦。
土豆片美白法
取新鮮土豆，刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。注意，土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有芽的土豆不要用，因為有毒。土豆含粉質，可補充眼部所缺。
蜂蜜去皺法
如果經常出現黑眼圈，可以用蜂蜜敷眼來緩解黑眼圈哦，在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。
蘋果平衡法
先將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。
馬蹄蓮藕活血法
將馬蹄和蓮藕洗乾淨去皮之後，然後用乾淨的刀子將馬蹄剁碎，放到榨汁機中，和兩杯水調和之後隔渣，敷在眼部周圍10分鐘左右就可以啦。蓮藕和分別含有豐富的鐵質、蛋白質，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。
青瓜補水法
取一要新鮮的青瓜切成薄薄的切片，將眼部清潔乾淨後，貼於眼部約十五分鐘，可補充眼部的水分，改善眼部血液迴圈，有效緩解黑眼圈。
最近，女性吳佩慈產下千金，取英文名為希拉蕊。娛樂圈的辣媽越來越多，前不久，馬伊琍也生下了一個馬寶寶，據說在馬年很多明星都計畫生個馬寶寶，馬年將是一個幸運年。很多人都說生寶寶會變肥變醜，但是你看看這些明星辣媽有變醜嗎？貌似還更美了。今天，我們一起來看看辣媽如何來保養。
吳佩慈喜誕千金 新媽巧攻月子“危肌”
帶孩子可是個辛苦活，女人生完寶寶後身體本來就很虛弱，還要忍受寶寶哭鬧引起的煩躁情緒，睡眠不足再加上諸多護膚禁忌，肌膚就很容易出問題。愛臉蛋的吳佩慈等女星可不會讓肌膚問題有機可乘，那她們會怎樣攻克月子期間的肌膚問題呢?
吳佩慈
吳佩慈未婚先孕，儘管她的肌膚一直都保持得非常好，但生完孩子問題就多了起來，既要操心寶寶的吃喝拉撒，又不能隨便用護膚品，這可真是折煞吳美人啊!吳佩慈是混合偏油性肌膚，偶爾會冒痘痘。生完孩子後由於情緒和壓力的影響，肌膚更容易爆豆，編輯建議，新媽在月子期間要做好肌膚的清潔工作，早晚應用溫和的洗面乳清潔面部，減少油脂堆積。但不要使用過度控油的產品，只做好基礎保濕即可。
吳佩慈
如果痘痘沒有得到及時的遏制，千萬不要用手擠痘痘，這樣會導致二次感染，甚至留下難看的疤痕。最好是使用孕婦專用的祛痘精華，點在痘痘部位。要是不放心護膚品成分，還可以自製祛痘妙方，將蘋果切成薄片狀，用熱水沖泡至發軟，然後貼在痘痘部位，20分鐘取下，能有效減輕痘痘發炎紅腫的現象，而且安全又溫和。
馬伊琍
前不久，馬伊琍在網上曬出一個圓圓的乾癟的東西，網友紛紛猜測其第二個孩子出生了。作為二胎母親，她對月子保養很有經驗。她說懷孕生產的過程因為荷爾蒙的變化及孕期的長期不適，會讓體內膠原蛋白的流失增加，從而使肌膚加速老化，所以月子期間不能忽視抗老保養，她會通過補充富含膠質的食物如豬蹄、骨頭湯等來延緩衰老。
馬伊琍
除了補充膠原蛋白外，馬伊琍還會為身體和肌膚補充大量的水分，果汁、牛奶、湯等都是很好的選擇。當然，她抹在臉上的護膚品也以補水保濕品為主，儘管帶寶寶很辛苦，但她再辛苦也不會忘記在睡前好好地滋潤下自己的皮膚。補水也是抗衰老的重要一步，食補與溫和護膚品一起調養，月子期間的肌膚才不會快速老化。
倩碧水嫩保濕精華霜
月子期補水好物推薦：倩碧水嫩保濕精華霜 RMB340/50ml
編輯推薦理由：這款保濕霜性質溫和，質地很均勻，輕薄不濃厚，延展性極好。含有天然植萃成份，如洋甘菊、橙枳及蘆薈等，可幫助鎮靜、舒緩肌膚，補水保濕的功效更是非同一般，抹上後肌膚十分滋潤，無刺激性成分，新媽媽們可以放心使用。
溫和度：★★★★
補水度：★★★★★
保濕度：★★★★★
霍思燕
去年霍思燕也是未婚先孕產子，懷孕期間，她的身體浮腫得十分厲害，可生完寶寶後一周就瘦了下來，又恢復了骨感的錐子臉。月子期間身體浮腫也是很多新媽棘手的問題，霍思燕在生完孩子後，每天都會用醒膚水拍打面部，啟動臉部的新陳代謝機能。這樣不僅能高效促進肌膚排水排毒之外，還能讓肌膚吸收水分不下垂，定格上提臉部輪廓。
霍思燕
在拍打肌膚的同時，她還會搭配提拉塑性的保養品，利用指節力量將排水、消脂及緊致成分推進深層肌底，使肌膚很快變得彈性緊致。對於有妊娠紋的部位，她也不忘認真地按摩護理，所以短短一周，她就以少女的模樣出門了。
悅木之源韋博士夜間修護按摩霜
消除浮腫的按摩霜推薦：悅木之源韋博士夜間修護按摩霜 RMB340/30ml
編輯推薦理由：這款按摩霜的成分十分天然，含有有機乳木果油、甜杏仁油、椰子油等多種優質的植物油脂，很好塗抹開，延展性很好。吸收度也不錯，塗抹完後，完全不油膩。配合按摩不僅能幫助排除體內多餘的水分，還能使肌膚變得滋潤無比。
溫和度：★★★★★
滋潤度：★★★★★
姚晨
姚晨
姚晨產後僅一個月就火速複出了，她的容貌和身材竟然沒有多大變化，甚至比以前更美了。作為大眼睛的美女，她格外重視眼部保養。月子期間，由於新生兒易半夜哭鬧，新媽媽的睡眠很容易受到影響，從而出現黑眼圈眼袋等肌膚問題。姚晨建議，在閒暇之餘要經常閉目養神，這樣視力才不會感到疲勞。此外還要多吃富含維生素A的食品，如一些胡蘿蔔、瘦肉、扁豆、綠葉蔬菜等。
姚晨
姚晨在孕期全部換成了溫和的孕婦護膚品，愛眼的她自然會挑選一款合適的眼霜。孕媽專用的產品配方結構是會更穩定一些，防腐劑體系也會是用更溫和的具有抗菌功效的非防腐類成分。香型方面多以淡香和無香為主。成分原料在品質篩選上會更加嚴格，保證了產品安全。
歐舒丹蠟菊活顏精華眼霜
溫和好用的眼霜推薦：歐舒丹蠟菊活顏精華眼霜 RMB360/15ml
編輯推薦理由：這款眼霜質地豐潤細滑，塗抹在眼周後肌膚會緊致明亮，性質很溫和。配方蘊含蠟菊精華油及蠟菊活性修護因數，能有效淡化黑眼圈、浮腫及疲倦跡象，使眸子變得明亮而有神。天然有機的成分是新媽們的首選。
溫和度：★★★★★
滋潤度：★★★★★
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明眸護眼按摩法
明眸護眼按摩法：
去眼袋黑眼圈的眼霜有很多，但出於安全考慮，新媽還是不要輕易嘗試速效的護膚品，每天抽點時間做個眼部按摩既能護眼，還能有效減少眼部肌膚問題，下面推薦一套明眸護眼按摩法：
Step 1：用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。
Step 2
Step 2：用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除浮腫，重新恢復眼睛的清澈明亮，還可以有效地去除疲勞。
Step 3
Step 3：下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。
Step 4
Step 4：閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然後以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當然眼球會感到一點點的酸痛是正常的。
春節期間，大多數人大吃大喝、徹夜狂歡，導致肌膚長痘、細紋產生、氣色變差等等問題。如今已經過了一小段時間，天氣寒冷依舊，許多人的肌膚依然還在恢復期。今天，維度小編教大家暖肌保養法，不同年齡層的肌膚如何護理，讓你的皮膚重獲新生命。
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10+歲暖肌保養重點——臉部保濕
年輕肌膚問題不大，寒冷天令肌膚水分流失，只要給臉部足夠的保濕就能讓肌膚充滿豐潤質感。
20+歲暖肌保養重點——擊退眼紋
20+歲的JMS，最易看出老化痕跡的是脆弱的眼部肌膚。寒冷大風吹，用眼不周，更易令眼部肌膚產生細紋。故眼部肌膚需要重點呵護，擊退幹紋，緊實眼肌。
30+歲暖肌保養重點——減淡鬆弛細紋
隨著年紀增長，膠原蛋白的流失，30+歲女性的肌膚更新力較慢。若前期保養不足，再遇寒冷天氣，令肌膚乾燥，法令紋與額頭的紋路就會逐漸加深。所以30+歲的女性的保養重點就是要努力不懈地減淡鬆弛細紋，才能讓肌膚回春!
任何年齡層女性暖肌保養重點-—恢復飽滿雙唇
除了注重臉部保養，充滿血色又飽滿的雙唇令人更具年輕活力感。所以除了臉龐肌膚要生輝外，雙唇暖保養一定要注意哦。
10+歲女生暖肌保養：
首要做的就是全臉保濕工作絕對要徹底執行！
10+歲的女性，很多時候會因為肌膚還年輕，因此就變得不在意保養。其實這樣的想法是NG的!年輕肌膚首重保濕保養，除了讓肌膚免於乾燥之外，還能提升篷潤感。
保養步驟1：洗完臉後要立刻噴上保濕噴霧
年輕肌膚很需要補充水份，可以隨身攜帶保濕噴霧，約2小時左右就補充一次水份之外，洗完臉後也應該立刻噴上保濕噴霧，才不會讓臉上水份蒸發的太快，反而造成乾燥!
保養步驟2：使用保養品後請用掌溫包覆全臉
想確認保養完後的肌膚是否滋潤度足夠，就利用掌溫包覆一下兩頰來感受。如果覺得乾燥就要繼續加上保濕品，若是感到黏膩則可以用面紙稍微的按壓一下，來去除臉上多餘的油脂。
保養步驟3：在兩頰與T字部位加強塗擦
如果想更提升保濕度的人，則可以在使用上保濕精華。尤其是特別容易乾燥的兩頰與T字部位，可以局部加強塗抹。
明顯的粗大毛孔與水滴的老化毛孔紛紛都出現在臉上了？
除了乾燥狀況外，再來最容易找上年輕肌膚的就是毛孔問題了!不只粗大、暗沉如果已經變成水滴狀的老化毛孔，那可就來不及了!
利用溫冷交替來讓毛孔更緊實
年輕女性最常遇到的就是毛孔粗大明顯的狀況了。造成毛孔粗大狀況的原因有許多，像是清潔不完全或是油脂堵塞等…因此利用溫冷交替的技巧來幫助毛孔更緊實。在洗臉時以溫熱水與毛巾將毛孔開啟，洗完臉後利用冰鎮過後的湯匙來加強毛孔收縮的效果。
保養步驟1：洗臉前請先用熱氣讓臉部的毛孔能夠開啟才能徹底清潔。
保養步驟2：用溫水洗完臉後用冷毛巾按壓一下全臉。
保養步驟3：在毛孔明顯處塗抹上毛孔緊實精華，使用量每個部位約1粒米大小即可。
保養步驟4：將冰鎮後的湯匙輕輕的按壓兩頰以此來收縮毛孔。
20+歲女生暖肌保養：
眼唇部位因為乾燥狀況而慢慢開始產生細紋！
敏弱的眼唇肌膚總是最容易出現乾燥問題。尤其是20+的女性的老化現象通常也都從這兩個部位的乾燥而開始產生。建議除了每日的保養外，一定要加上眼周跟唇周的緊實保養才行!
保養步驟1：從眼頭往眼尾往太陽穴的位置按摩
塗擦眼部保養品時一定要從眼頭往眼尾的方向開始保養，也不要忘記要帶到太陽穴的位置來一併做拉提。
保養步驟2：將眼尾撐開並用指腹彈點
眼尾是最容易長出細紋的部位，如果沒有細心呵護，之後就會變成深層的皺紋!塗擦眼尾時要記得將眼尾用指腹輕輕的撐開，接著再使用適量的眼霜在眼尾的部位輕輕彈點。
嘴角也需要呵護
再塗抹護唇霜時可以一併塗擦到唇周像是嘴角等部位則可以利用棉花棒來塗擦。
唇部的乾燥保養
每2~3小時不擦一次護唇霜再睡前則以厚敷的方式塗抹上。
30+歲女生暖肌保養：
下垂的嘴角與額頭的紋路讓老化現象更明顯！
30+的女性因為膠原蛋白已經開始流失了，所以如果不提早開始做好緊實與拉提的保養，尤其像是特別容易產生表情紋的額頭與嘴角，就會出現老化的前兆!
輪廓明顯鬆弛尤其是嘴角部位完全無法遮蓋
下垂的嘴角除了有可能是隨著年齡漸長而導致膠原蛋白跟著減少外，過度的使用唇周的肌肉卻沒有做好拉提的保養，也會使下垂狀況越來越明顯，一定要特別注意喔!
保養步驟1：
從嘴角開始往耳朵方向向上的拉提。
保養步驟2：下巴的位置也不要忘了要做好緊致的工作喔!
保養步驟3：最後將容易鬆弛的左右兩側嘴角由下往上拉提。
保養步驟4：從眉心往太陽穴方向按摩。
保養步驟5：針對最易長出皺紋的眉心部位往上拉提按摩。
保養步驟6：最後從眼下→太陽穴→額頭以畫圓的方式來按摩。
等到發現最惱人的法令紋變深的時候就已經宣告老化來臨了！
法令紋是最困擾30世代女性的部位了!它是位在鼻翼兩側向下延伸的紋路，屬於一種典型的皮膚組織老化、而造成的肌膚表面凹陷狀況。可以藉由拉提的手法避免法令紋繼續變深。
保養步驟1：將抗老緊實精華加強塗抹在法令紋的位置
在全臉保養完後，將抗老精華加強塗抹在兩側法令紋的位置。可以利用轉圈按摩的方式來塗抹!
保養步驟2：利用揉捏與彈點的方式來恢復彈力
法令紋的保養方法就是要用按摩技巧來讓該凹陷部位恢復彈力!先利用掐捏的方式先將法令紋做捏取的動作約10秒後，再利用指腹彈來彈點紋路位置。
保養步驟3：也是利用揉捏與彈點的方式來恢復彈力這個部位
年紀越大除了眼下的皺紋會變深刻外，眼袋也變得越來越明顯!想消除眼袋一定要記得在保養完眼部後，裡用具有消除眼袋效果的眼霜，加強按摩拍點在眼下部位來去除眼袋!
近期，娛樂圈喜事連連，懷孕消息也紮堆而來。近日，吳佩慈生下寶寶女兒，前不久還曝光了她的孕照，如今已經成功誕下千金了，真是可喜可賀依然是那麼美麗動人，肌膚嫩白細膩。娛樂圈懷孕的女星還有大S、楊冪、侯佩岑，她們各個肌膚完美無暇，有什麼孕期保養秘訣呢?
吳佩慈孕期保養
吳佩慈的肌膚本來就很完美，在孕期時只需保持基礎護理，防止肌膚出現幹紋細紋，那麼到真正做媽媽的時候也會肌膚還是會繼續美美的了。但為了不讓恐怖的妊娠紋爬滿她的肚子，吳佩慈有在很認真地按摩護理。大S作為吳佩慈的好姐妹，大S也是美容狂人，不過大S在之前書中提到的那些保養理論，比如長期吃素食、嘗試新奇的美容療程等等則需要為寶寶健康暫時停止啦。不過精於保養的她一定不會錯過讓肌膚變美的好時機。楊冪終於掩蓋不住大肚子走進婚姻殿堂並宣佈自己是幸福媽咪的楊冪實際上非常注重肌膚清潔。另外，因為帶妝拍攝，皮膚很會出現一些突發狀況，比如痘痘、過敏等問題，所以在忙碌之中，她都堅持抽空針對皮膚狀況敷不同功效的面膜，以及準備一些針對性強的精華素來急救皮膚。侯佩岑侯佩岑也證實已懷孕2個月，公婆與丈夫都很開心，礙於懷孕還沒有滿3個月，侯本人低調沒多說，侯佩岑婚後幸福美滿，不過丈夫黃伯俊自從與她結婚後，就很少在媒體前現身，相當低調，而作為知性美女的她也相當注重皮膚保養，孕後的妝容也改為清淡的裸妝，避免化學物質對寶寶有傷害。阿雅榮升准媽媽的阿雅也喜歡大方的在自己的微博中曬出孕期照片，雖然懷孕後阿雅變得稍稍圓潤，但好皮膚是顯而易見的。而阿雅也透露過自己最佳的美容方法，就是吃得健康，懷孕後為了寶寶會更加注意飲食及美容保養。
樂觀積極好心情
懷孕了，就更應精心打扮，保持自信、樂觀、心情舒暢。這是一種自娛的方式，准媽媽關心自己的皮膚和妝容，容易忘掉妊娠中不快的反應。另外，化妝也會使准媽媽顯得氣色很好，自己看了，心裡會舒服，別人看了，贊許幾句，自己也會很高興的!肌膚的清潔在孕期由於皮下脂肪增厚，所以汗和油脂都會比平日裡多，所以一定要注意肌膚的清潔。選擇適合自己肌膚、成分安全的潔面產品清潔。出汗量較多的人需要增加潔面次數，用化妝棉輕輕擦拭。注意防曬在懷孕時，皮膚比較敏感，稍不注意，臉上就會出現斑點和雀斑，一直到產後都褪不去。即使在秋冬季，陽光強的話，出門也要有遮陽物。即便陰天，外出時，也要塗上隔離或防曬霜等，用來保護肌膚。同時，為了預防斑點和雀斑，需要多吃含有優質蛋白質、維生素B和維生素C的食品。頭髮的保養在孕期激素的作用下，孕婦的頭髮會變得柔軟明亮有光澤，皮脂溢出也會減輕，甚至消失。但到了懷孕中期，有的准媽媽由於心情的原因或者由於行動不便的原因，不好好梳理頭髮，會給人以散亂蓬鬆的感覺。准媽媽妝容小貼士1、每次妝容的清洗一定要徹底，防止色素沉積。2、妝容不宜過重，特別是口紅和粉底。3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應選擇品質好、有保證、成分單純，以天然原料為主導的，性質溫和的產品。4、所用產品清潔，過期產品和別人的化妝品堅決不用。5、懷孕時不文眼線、眉毛，不繡紅唇，不拔眉毛，改用修眉刀。6、懷孕時不要因為孕斑的產生而使用美白產品。小編：准媽媽們為了寶寶的健康成長，放棄了好身材，放棄了化妝，放棄了各種保養，只要有一點對寶寶不好的因素，她們都不敢碰，實在是很偉大。不過懷孕後也不用太過緊張，仍然可以適當地愛美一下，孕期也可以好好保養，可以追求時髦和美麗的。
隨著年齡的增長，臉上就容易長出一條條皺紋，尤其是眼部周圍的肌膚更易出現細紋和黑眼圈，衰老跡象更加明顯。今天，小編教你眼部保養從小做起，掌握六招護膚法，甩掉衰老阿婆眼，找回年輕光潔的眼周肌膚，展現明亮雙眼。
甩掉阿婆眼 還你一雙青春明眸
眼周肌膚很容易出現衰老現象，不論你是20歲、30歲還是40歲，都要重視起眼周肌膚的保養，不要阿婆眼，青春雙眸亮起來!
維生素E是黑眼圈的剋星
1、維生素E是黑眼圈的剋星
眼周開始衰老，最先出現的不是皺紋而是黑眼圈。用含有維生素E的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效。許多人都認為用了含這種成分的眼霜也並沒有看到什麼明顯的效果，那是因為去除黑眼圈是項長期的工作，需要每天按部就班的進行，要有耐心堅持下來才能起到良好的療效。
眼部也要喝足水
2、眼部也要喝足水
大家都知道人體每天要飲夠8杯水，而我們嬌嫩的眼部也需要足夠的水分才能保持靈動感。在辦公室裡，長時間對著電腦眼部很容易產生疲勞，這時候滴一點眼藥水，閉一會兒眼，放鬆一下，對恢復精力很有好處。另一方面，工作過程中，可能用眼過度，或由於精力過分集中“忘了”眨眼，使眼睛換上乾眼症，這時適時為眼睛補充淚液就非常有必要。等到了晚上，就要對眼周進行精心的呵護，眼霜、眼部精華等都在説明眼睛恢復常態，避免出現細紋。
不能馬虎的卸妝
3、不能馬虎的卸妝
化妝品中都會含有對肌膚有一定傷害的成分，對脆弱的眼周肌膚更是一種考驗。因此更要做好卸妝，並且要特別加以呵護。選用專門的眼唇卸妝液，來降低對其的刺激程度。而特別是在對化妝棉的選擇上也尤其重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上，還能減少對眼周肌膚的拉扯。
眼部周圍肌膚按摩
4、眼部周圍肌膚按摩
每天在使用眼霜的時候要對眼周進行細緻的按摩，按照順時針方向拍打，讓它慢慢的吸收，眼部肌膚變得緊致起來，眼部塗完產品後，最好能用無名指對眼周進行輕輕的拍打，大概拍上100下就足夠了。
作息要規律才是王道
5、作息要規律才是王道
雖然現代人做不到日落而息，但能早睡就儘量不要晚睡。那些有晚睡拖延症的人，就算為了第二天不頂個熊貓眼上班，也就努力說服自己早睡吧。晚上休息不好，會使眼部的休息不足夠，反而會加重眼部疲勞狀況。熬夜更是能免則免，因熬夜造成的眼周暗沉、細紋、幹紋可是需要很長一段時間才能恢復。
眼部也要防護傘
6、眼部也要防護傘
防曬一直是護膚的重頭戲，眼周的防護更是必不可少。刁鑽、無孔不入的可怕紫外線對眼睛的傷害更是大的驚人，它也是造成眼周細紋的主謀。因此不要再犯懶不做防曬就出門啦，出門至少半小時前一定要擦上有防曬倍數的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被傷害。 防患於未然，總好過亡羊補牢哦。
護眼必備小夥伴
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蘭蔻“小黑瓶”眼部肌底精華
規格價格：20ml/RMB680
小編推薦理由：改善浮腫眼袋、去黑眼圈、淡化細紋，讓雙眸更清澈明亮。蘭蔻首次將全球領先的“基因護膚科技”與創新多維旋轉按摩亮珠”結合，推出“小黑瓶”眼部肌底精華，帶來眼周護理突破創新，讓您的雙眸全面煥發神采，即刻雙眸將更大、更清澈、更年輕。
【雅詩蘭黛/ESTEE LAUDER 即時修護眼部精華霜】
雅詩蘭黛即時修護眼部精華霜
規格價格：15ml/RMB500
小編推薦理由：蘊含特潤修護露的驚人修復力及防護科技 20項全球專利，減淡眼周每一道歲月痕跡 全能眼部精華霜，一瓶搞定所有眼部問題!即時功效：眼周充盈水潤，眼部煥然一新，軟化幹細紋。眼部更顯明亮、光彩。中和90%由環境因素導致的自由基侵害，避免對肌膚造成提前老化。長期功效：只需一周時間，肌膚變得更加水潤平滑。肌膚更顯健康，細紋及鬆弛逐漸消失。眼周肌膚更加緊實年輕。眼周細紋、皺紋、浮腫、黑眼圈、乾燥及膚色不均顯著減少。
【玉蘭油/OLAY 專業方程式特護修紋眼霜】
玉蘭油專業方程式系列純煥方程式特護修紋眼霜
規格價格：15g/RMB390
小編推薦理由：以基因科技為背景，精確甄選全新科技成分Pal-KT，聯合多種高度有效成分獨特組合，針對眼部特點設計，重整眼部皮膚紊亂基因信號狀態，解決極端眼部肌膚問題：乾燥、皺紋、鬆弛、黑眼圈、浮腫(配合按摩)，令眼部肌膚回復年輕狀態。
【巴黎歐萊雅/L’OREAL 青春密碼眼部精華肌底液】
巴黎歐萊雅青春密碼眼部精華肌底液
規格價格：15ml/RMB240
小編推薦理由：一滴，深潤澤，顯嫩滑，平細紋第一瓶修護肌底的“眼部引擎液”，誕生!以十年基因研究，開創眼部肌底液保養時代。兩大革命性科技，深入啟動肌底修護引擎，提升後續眼霜保養效果。全新PRO-GEN科技，啟動修護力，提升吸收力1滴，啟動眼部肌底修護基因，加強及鞏固肌底組織，修復雙眼各種疲勞、損傷及老化症狀，令後續眼部保養效果更事半功倍。全新DRAINBOOST科技，對抗多種眼周困擾強勁活性成分，能深入肌底，促進眼周微循環，有效平復細紋、減淡黑眼圈、消除眼袋。
【迪奧/Dior 眼部密集修護精華露】
迪奧眼部密集修護精華露
規格價格：15ml/RMB600
小編推薦理由：Dior迪奧美妍科學中心憑藉專業技術，以及對眼周肌膚老化過程機理的全新解析，將卓效抗老典範之作Dior迪奧密集修護精華露，運用在面部最嬌弱敏感，也是最錯綜複雜的眼部區域。前所未有的卓越功效，更具針對性，如為眼周肌膚量身定制般作用於不同老化與疲倦痕跡(皺紋和細紋，眼部浮腫與黑眼圈等)，精准解決這些會減少雙眼清新光采與年輕美麗的問題。日勝一日，Dior迪奧眼部密集修護精華露源源釋放強大自然能量，卓效抑制細胞分子毒素，強化肌膚抵抗分子毒素侵襲的防禦能力。因此，Dior迪奧眼部密集修護精華露，作用於所有引發的眼部疲倦(膚色黯沉、黑眼圈、浮腫)與老化痕跡(皺紋與鬆弛)的連鎖反應，促發肌膚再生能力。
在春季，天氣依然還是有點寒冷和乾燥，肌膚的護理最重要的仍是保濕工作。給皮膚保濕保養，除了用高效的保濕產品外，還可以通過以下幾個實用方法來滋潤我們的美肌，讓水潤肌膚更持久。下面，就來看看幹性皮膚的周密保濕計畫。
使用加濕器增加室內的相對濕度，幹性皮膚就可以獲得改善。
從頭到腳都使用溫和的清潔產品，強力的清潔產品或太幹的肥皂會造成幹性皮膚，或使幹性皮膚更嚴重。
避免皮膚在水中浸泡太久，也不要長時間洗淋浴。
晚上擦果酸或水楊酸產品對腳、腿、手臂甚至臉上的乾燥情形很有幫助。可能需要多試驗幾次才能找出合適的使用頻率，用果酸或水楊酸去角質可以除去皮膚外層因乾燥、紫外線傷害造成的不健康皮膚。
早上擦防曬係數SPF15以上並含有紫外線UVA防護成分的產品。
晚上可使用含有脂肪(植物油)、與皮膚結構相同的物質、抗氧化物、細胞溝通因數的保濕品，將會有很好的效果。
對於非常乾燥的皮膚，可以在擦完晚霜之後，額外多擦一層橄欖油或其他植物油，如紅花油、杏仁油或菜籽油。
寶拉珍選滋養保濕聖品補水修護面膜
寶拉珍選補水修護面膜獨有豐富濃郁的植物精華、多種抗氧化維生素、人體必需的脂酸和液體礦化物，給皮膚最好的修護，幫助肌膚恢復光彩潤澤，讓你的皮膚享受前所未有的滋潤、柔軟新感覺。
艾詩緹晶粹沁水凝露
被譽為"肌膚可以吃的果凍"，在日本推出獲得無數讚譽和金牌口碑，護膚界尖端技術突破
ASTALIFT JELLY AQUARYSTA艾詩緹晶粹沁水凝露，這款超人氣王牌保濕精華突破性地創造了世界超微納米級保濕成分"仿人型納米神經醯胺"，結合"雨生紅球藻精華"和"三重塑顏膠原蛋白"，採用高濃度配方，呈現全新的水晶果凍啫喱狀，為肌膚帶來一道獨特的"分子料理進補大餐"。該款產品不僅高度修復肌膚乾燥帶來的損傷，更著力於提升肌膚自身抗乾燥的保濕效果，深徹滋潤、保持肌膚豐盈水潤。
女人想要更長久的美麗青春，就必須採取各種抗老保養的措施，來緩解自己的衰老的速度。今天，維度小編為大家介紹保養需要注意的七個小細節，可千萬別忽視這些細節，如果你做好了，延緩衰老沒問題，青春延續更長久，美麗容貌陪伴你。
1，保證身體中的抗炎物質足夠多。抗炎物質有助於提高心臟功能並改善免疫系統，還可促進頭髮生長，改善肌膚狀態。專家認為，抗炎物質是延緩衰老的理想之物，這種物質可在ω-3和ω-6脂肪酸中獲取。
2，保持牙齒的潔白。醫生建議不要長期飲用茶或咖啡，因為這會使牙齒變為褐色。日常生活中應多吃水果，因為水果中含有蘋果酸，是一種天然的清潔劑，在蘋果、草莓和葡萄中都含有蘋果酸。
3，不要過多使用化妝品。專家建議不要使用粉底，因為粉底會深入皮膚，使皺紋更加明顯。
4，儘量少攝入糖分。糖分子會導致皮膚過早出現皺紋，失去彈性。如果想要看起來更年輕，就應多吃水果，少吃餅乾等含糖量較高的食物。
5，注意保養眼部周圍的肌膚。面霜很難保護到眼部周圍的肌膚，因此需要用專門的眼霜來進行保養。
6，保持濃密的睫毛。濃密的睫毛會使人看起來更富有青春活力。美容師建議，可將眼霜塗在睫毛上，可使睫毛變得濃密。
7，學會釋放壓力。如經常做按摩或進行運動等。
敷面膜
5、美麗進行時：肌膚狀態不好，上妝不服帖，最好的方式就是敷面膜。不管是明星還是超模，都是用這一招，很多名牌化妝師都會隨身攜帶面膜，隨時給化妝對象敷上。
常發懶症：早上起床已經很痛苦，如何還能擠出15分鐘安穩地敷面膜……
懶美人支招：化妝水是保濕的第一步，也是迅速提升肌膚水潤度的法寶。如果你用化妝水是為了提高濕潤度，那就要用輕拍的方法：用化妝水把化妝棉充分濕潤後，在全臉拍，特別是容易乾燥的地方，還可以把化妝棉在臉頰部位用手按住停10秒鐘。如果這樣都懶得動手，那麼直接用3張化妝棉浸透化妝水，然後把每一片沿著紋理撕成兩半，用這6片分別貼在額頭、兩頰、鼻子和下巴處，就是最佳的簡易面膜。
真正的美人，其實勝在細節
6、美麗進行時：真正的美人，其實勝在細節，就雙腳而言，腳跟與腳趾的美麗最為重要。現在有各種專門針對腳部的美容工具和產品，每個女人的浴室裡，都會有一兩套。
常發懶症：大S推薦的磨砂板雖然好用，但要用不少時間磨腳，還是夠麻煩。
懶美人支招：懶得在洗澡時用磨砂板或搓腳石專門對腳進行大肆美容?不妨借鑒一個來自美容師們的小秘方：在熱水里加3勺食用醋來泡手，久而久之，手就會變得白皙柔軟。這個方法同樣適用於美足，在泡腳的溫水里加幾勺醋，再用一點帶有顆粒的身體磨砂膏輕輕一搓，頑固的角質就都杳無蹤跡了。
香水是女人必備的美麗武器
7、美麗進行時：香水是女人必備的美麗武器，很多女人都會有這樣的感覺：假若未曾噴過香水出門，就好似沒穿衣服。
常發懶症：總想不起來補噴香水，有時候臨時補噴，也很難控制用量。
懶美人支招：用香的秘訣，除了像我們通常所知道的，要把香水噴在動脈處，還要讓香水的留香時間盡可能得長。資深的香水公司公關教給我們這樣一招：把香水噴在膝蓋、小腿和腳踝處，這樣能夠讓你的香味留得更長久。而且更妙的是，當你出現在餐廳、酒吧這種氣味很複雜的場合，你的香水味也絕對不會給別人造成困擾，因為香味是從下向上，慢慢氤氳開來的。
底妝的完美是妝容最關鍵的基礎
8、美麗進行時：上班也好，約會也好，總要化淡妝讓自己看起來更精神。底妝的完美是妝容最關鍵的基礎，而眼妝的適當點綴，則能讓女人更有魅力。
常發懶症：明知化妝能掩飾倦容，但真的沒時間再上妝，晨起賴床10分鐘比什麼都珍貴。
懶美人支招：用手指上妝是最節約時間的方式。用手指在膚色容易黯淡、毛孔較為粗大的T區處畫兩道粉底，然後向四周拍開、塗抹均勻，之後再補一點在肌膚狀況較好的兩頰處，就能很好提升氣色。用手指在笑肌處拍上膏狀腮紅，不但速度很快，而且效果更自然，看起來是睡夠了以後臉上的自然紅暈。用手指上眼影也很簡單，你只需把自己的手指想像成“雨刷器”，在眼簾上來回掃幾下就OK。
每次加班加點，睡眠不足時，總會惹來兩個不速之客，那就是兩個難看的黑眼圈，如果一整晚的熬夜，黑眼圈更是嚴重。到底有什麼好方法有效地去除黑眼圈呢?今天，維度小編為你揭秘去黑眼圈的小妙招，巧用生活中的食物就可以輕鬆甩掉黑眼圈的煩惱，做個加班無憂的美女。
在利用身邊的食物對抗黑眼圈時，要學會改如何運用和瞭解食物的功效，只用運用愜當合適的方法，才能把這些食物的功能最大化趕走兩個重重的黑眼圈。現在跟著小編的腳步，一切瞭解這些食物的神奇功效吧!
優酪乳補水法
將紗布放進優酪乳裡完全浸濕，然後敷在眼部周圍10分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產生，此外，還可以有效去除眼袋哦。
土豆片美白法
取新鮮土豆，刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。注意，土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有芽的土豆不要用，因為有毒。土豆含粉質，可補充眼部所缺。
蜂蜜去皺法
如果經常出現黑眼圈，可以用蜂蜜敷眼來緩解黑眼圈哦，在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。
蘋果平衡法
先將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。
馬蹄蓮藕活血法
將馬蹄和蓮藕洗乾淨去皮之後，然後用乾淨的刀子將馬蹄剁碎，放到榨汁機中，和兩杯水調和之後隔渣，敷在眼部周圍10分鐘左右就可以啦。蓮藕和分別含有豐富的鐵質、蛋白質，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。
青瓜補水法
取一要新鮮的青瓜切成薄薄的切片，將眼部清潔乾淨後，貼於眼部約十五分鐘，可補充眼部的水分，改善眼部血液迴圈，有效緩解黑眼圈。
最近，女性吳佩慈產下千金，取英文名為希拉蕊。娛樂圈的辣媽越來越多，前不久，馬伊琍也生下了一個馬寶寶，據說在馬年很多明星都計畫生個馬寶寶，馬年將是一個幸運年。很多人都說生寶寶會變肥變醜，但是你看看這些明星辣媽有變醜嗎？貌似還更美了。今天，我們一起來看看辣媽如何來保養。
吳佩慈喜誕千金 新媽巧攻月子“危肌”
帶孩子可是個辛苦活，女人生完寶寶後身體本來就很虛弱，還要忍受寶寶哭鬧引起的煩躁情緒，睡眠不足再加上諸多護膚禁忌，肌膚就很容易出問題。愛臉蛋的吳佩慈等女星可不會讓肌膚問題有機可乘，那她們會怎樣攻克月子期間的肌膚問題呢?
吳佩慈
吳佩慈未婚先孕，儘管她的肌膚一直都保持得非常好，但生完孩子問題就多了起來，既要操心寶寶的吃喝拉撒，又不能隨便用護膚品，這可真是折煞吳美人啊!吳佩慈是混合偏油性肌膚，偶爾會冒痘痘。生完孩子後由於情緒和壓力的影響，肌膚更容易爆豆，編輯建議，新媽在月子期間要做好肌膚的清潔工作，早晚應用溫和的洗面乳清潔面部，減少油脂堆積。但不要使用過度控油的產品，只做好基礎保濕即可。
吳佩慈
如果痘痘沒有得到及時的遏制，千萬不要用手擠痘痘，這樣會導致二次感染，甚至留下難看的疤痕。最好是使用孕婦專用的祛痘精華，點在痘痘部位。要是不放心護膚品成分，還可以自製祛痘妙方，將蘋果切成薄片狀，用熱水沖泡至發軟，然後貼在痘痘部位，20分鐘取下，能有效減輕痘痘發炎紅腫的現象，而且安全又溫和。
馬伊琍
前不久，馬伊琍在網上曬出一個圓圓的乾癟的東西，網友紛紛猜測其第二個孩子出生了。作為二胎母親，她對月子保養很有經驗。她說懷孕生產的過程因為荷爾蒙的變化及孕期的長期不適，會讓體內膠原蛋白的流失增加，從而使肌膚加速老化，所以月子期間不能忽視抗老保養，她會通過補充富含膠質的食物如豬蹄、骨頭湯等來延緩衰老。
馬伊琍
除了補充膠原蛋白外，馬伊琍還會為身體和肌膚補充大量的水分，果汁、牛奶、湯等都是很好的選擇。當然，她抹在臉上的護膚品也以補水保濕品為主，儘管帶寶寶很辛苦，但她再辛苦也不會忘記在睡前好好地滋潤下自己的皮膚。補水也是抗衰老的重要一步，食補與溫和護膚品一起調養，月子期間的肌膚才不會快速老化。
倩碧水嫩保濕精華霜
月子期補水好物推薦：倩碧水嫩保濕精華霜 RMB340/50ml
編輯推薦理由：這款保濕霜性質溫和，質地很均勻，輕薄不濃厚，延展性極好。含有天然植萃成份，如洋甘菊、橙枳及蘆薈等，可幫助鎮靜、舒緩肌膚，補水保濕的功效更是非同一般，抹上後肌膚十分滋潤，無刺激性成分，新媽媽們可以放心使用。
溫和度：★★★★
補水度：★★★★★
保濕度：★★★★★
霍思燕
去年霍思燕也是未婚先孕產子，懷孕期間，她的身體浮腫得十分厲害，可生完寶寶後一周就瘦了下來，又恢復了骨感的錐子臉。月子期間身體浮腫也是很多新媽棘手的問題，霍思燕在生完孩子後，每天都會用醒膚水拍打面部，啟動臉部的新陳代謝機能。這樣不僅能高效促進肌膚排水排毒之外，還能讓肌膚吸收水分不下垂，定格上提臉部輪廓。
霍思燕
在拍打肌膚的同時，她還會搭配提拉塑性的保養品，利用指節力量將排水、消脂及緊致成分推進深層肌底，使肌膚很快變得彈性緊致。對於有妊娠紋的部位，她也不忘認真地按摩護理，所以短短一周，她就以少女的模樣出門了。
悅木之源韋博士夜間修護按摩霜
消除浮腫的按摩霜推薦：悅木之源韋博士夜間修護按摩霜 RMB340/30ml
編輯推薦理由：這款按摩霜的成分十分天然，含有有機乳木果油、甜杏仁油、椰子油等多種優質的植物油脂，很好塗抹開，延展性很好。吸收度也不錯，塗抹完後，完全不油膩。配合按摩不僅能幫助排除體內多餘的水分，還能使肌膚變得滋潤無比。
溫和度：★★★★★
滋潤度：★★★★★
姚晨
姚晨
姚晨產後僅一個月就火速複出了，她的容貌和身材竟然沒有多大變化，甚至比以前更美了。作為大眼睛的美女，她格外重視眼部保養。月子期間，由於新生兒易半夜哭鬧，新媽媽的睡眠很容易受到影響，從而出現黑眼圈眼袋等肌膚問題。姚晨建議，在閒暇之餘要經常閉目養神，這樣視力才不會感到疲勞。此外還要多吃富含維生素A的食品，如一些胡蘿蔔、瘦肉、扁豆、綠葉蔬菜等。
姚晨
姚晨在孕期全部換成了溫和的孕婦護膚品，愛眼的她自然會挑選一款合適的眼霜。孕媽專用的產品配方結構是會更穩定一些，防腐劑體系也會是用更溫和的具有抗菌功效的非防腐類成分。香型方面多以淡香和無香為主。成分原料在品質篩選上會更加嚴格，保證了產品安全。
歐舒丹蠟菊活顏精華眼霜
溫和好用的眼霜推薦：歐舒丹蠟菊活顏精華眼霜 RMB360/15ml
編輯推薦理由：這款眼霜質地豐潤細滑，塗抹在眼周後肌膚會緊致明亮，性質很溫和。配方蘊含蠟菊精華油及蠟菊活性修護因數，能有效淡化黑眼圈、浮腫及疲倦跡象，使眸子變得明亮而有神。天然有機的成分是新媽們的首選。
溫和度：★★★★★
滋潤度：★★★★★
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明眸護眼按摩法
明眸護眼按摩法：
去眼袋黑眼圈的眼霜有很多，但出於安全考慮，新媽還是不要輕易嘗試速效的護膚品，每天抽點時間做個眼部按摩既能護眼，還能有效減少眼部肌膚問題，下面推薦一套明眸護眼按摩法：
Step 1：用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。
Step 2
Step 2：用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除浮腫，重新恢復眼睛的清澈明亮，還可以有效地去除疲勞。
Step 3
Step 3：下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。
Step 4
Step 4：閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然後以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當然眼球會感到一點點的酸痛是正常的。
春節期間，大多數人大吃大喝、徹夜狂歡，導致肌膚長痘、細紋產生、氣色變差等等問題。如今已經過了一小段時間，天氣寒冷依舊，許多人的肌膚依然還在恢復期。今天，維度小編教大家暖肌保養法，不同年齡層的肌膚如何護理，讓你的皮膚重獲新生命。
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10+歲暖肌保養重點——臉部保濕
年輕肌膚問題不大，寒冷天令肌膚水分流失，只要給臉部足夠的保濕就能讓肌膚充滿豐潤質感。
20+歲暖肌保養重點——擊退眼紋
20+歲的JMS，最易看出老化痕跡的是脆弱的眼部肌膚。寒冷大風吹，用眼不周，更易令眼部肌膚產生細紋。故眼部肌膚需要重點呵護，擊退幹紋，緊實眼肌。
30+歲暖肌保養重點——減淡鬆弛細紋
隨著年紀增長，膠原蛋白的流失，30+歲女性的肌膚更新力較慢。若前期保養不足，再遇寒冷天氣，令肌膚乾燥，法令紋與額頭的紋路就會逐漸加深。所以30+歲的女性的保養重點就是要努力不懈地減淡鬆弛細紋，才能讓肌膚回春!
任何年齡層女性暖肌保養重點-—恢復飽滿雙唇
除了注重臉部保養，充滿血色又飽滿的雙唇令人更具年輕活力感。所以除了臉龐肌膚要生輝外，雙唇暖保養一定要注意哦。
10+歲女生暖肌保養：
首要做的就是全臉保濕工作絕對要徹底執行！
10+歲的女性，很多時候會因為肌膚還年輕，因此就變得不在意保養。其實這樣的想法是NG的!年輕肌膚首重保濕保養，除了讓肌膚免於乾燥之外，還能提升篷潤感。
保養步驟1：洗完臉後要立刻噴上保濕噴霧
年輕肌膚很需要補充水份，可以隨身攜帶保濕噴霧，約2小時左右就補充一次水份之外，洗完臉後也應該立刻噴上保濕噴霧，才不會讓臉上水份蒸發的太快，反而造成乾燥!
保養步驟2：使用保養品後請用掌溫包覆全臉
想確認保養完後的肌膚是否滋潤度足夠，就利用掌溫包覆一下兩頰來感受。如果覺得乾燥就要繼續加上保濕品，若是感到黏膩則可以用面紙稍微的按壓一下，來去除臉上多餘的油脂。
保養步驟3：在兩頰與T字部位加強塗擦
如果想更提升保濕度的人，則可以在使用上保濕精華。尤其是特別容易乾燥的兩頰與T字部位，可以局部加強塗抹。
明顯的粗大毛孔與水滴的老化毛孔紛紛都出現在臉上了？
除了乾燥狀況外，再來最容易找上年輕肌膚的就是毛孔問題了!不只粗大、暗沉如果已經變成水滴狀的老化毛孔，那可就來不及了!
利用溫冷交替來讓毛孔更緊實
年輕女性最常遇到的就是毛孔粗大明顯的狀況了。造成毛孔粗大狀況的原因有許多，像是清潔不完全或是油脂堵塞等…因此利用溫冷交替的技巧來幫助毛孔更緊實。在洗臉時以溫熱水與毛巾將毛孔開啟，洗完臉後利用冰鎮過後的湯匙來加強毛孔收縮的效果。
保養步驟1：洗臉前請先用熱氣讓臉部的毛孔能夠開啟才能徹底清潔。
保養步驟2：用溫水洗完臉後用冷毛巾按壓一下全臉。
保養步驟3：在毛孔明顯處塗抹上毛孔緊實精華，使用量每個部位約1粒米大小即可。
保養步驟4：將冰鎮後的湯匙輕輕的按壓兩頰以此來收縮毛孔。
20+歲女生暖肌保養：
眼唇部位因為乾燥狀況而慢慢開始產生細紋！
敏弱的眼唇肌膚總是最容易出現乾燥問題。尤其是20+的女性的老化現象通常也都從這兩個部位的乾燥而開始產生。建議除了每日的保養外，一定要加上眼周跟唇周的緊實保養才行!
保養步驟1：從眼頭往眼尾往太陽穴的位置按摩
塗擦眼部保養品時一定要從眼頭往眼尾的方向開始保養，也不要忘記要帶到太陽穴的位置來一併做拉提。
保養步驟2：將眼尾撐開並用指腹彈點
眼尾是最容易長出細紋的部位，如果沒有細心呵護，之後就會變成深層的皺紋!塗擦眼尾時要記得將眼尾用指腹輕輕的撐開，接著再使用適量的眼霜在眼尾的部位輕輕彈點。
嘴角也需要呵護
再塗抹護唇霜時可以一併塗擦到唇周像是嘴角等部位則可以利用棉花棒來塗擦。
唇部的乾燥保養
每2~3小時不擦一次護唇霜再睡前則以厚敷的方式塗抹上。
30+歲女生暖肌保養：
下垂的嘴角與額頭的紋路讓老化現象更明顯！
30+的女性因為膠原蛋白已經開始流失了，所以如果不提早開始做好緊實與拉提的保養，尤其像是特別容易產生表情紋的額頭與嘴角，就會出現老化的前兆!
輪廓明顯鬆弛尤其是嘴角部位完全無法遮蓋
下垂的嘴角除了有可能是隨著年齡漸長而導致膠原蛋白跟著減少外，過度的使用唇周的肌肉卻沒有做好拉提的保養，也會使下垂狀況越來越明顯，一定要特別注意喔!
保養步驟1：
從嘴角開始往耳朵方向向上的拉提。
保養步驟2：下巴的位置也不要忘了要做好緊致的工作喔!
保養步驟3：最後將容易鬆弛的左右兩側嘴角由下往上拉提。
保養步驟4：從眉心往太陽穴方向按摩。
保養步驟5：針對最易長出皺紋的眉心部位往上拉提按摩。
保養步驟6：最後從眼下→太陽穴→額頭以畫圓的方式來按摩。
等到發現最惱人的法令紋變深的時候就已經宣告老化來臨了！
法令紋是最困擾30世代女性的部位了!它是位在鼻翼兩側向下延伸的紋路，屬於一種典型的皮膚組織老化、而造成的肌膚表面凹陷狀況。可以藉由拉提的手法避免法令紋繼續變深。
保養步驟1：將抗老緊實精華加強塗抹在法令紋的位置
在全臉保養完後，將抗老精華加強塗抹在兩側法令紋的位置。可以利用轉圈按摩的方式來塗抹!
保養步驟2：利用揉捏與彈點的方式來恢復彈力
法令紋的保養方法就是要用按摩技巧來讓該凹陷部位恢復彈力!先利用掐捏的方式先將法令紋做捏取的動作約10秒後，再利用指腹彈來彈點紋路位置。
保養步驟3：也是利用揉捏與彈點的方式來恢復彈力這個部位
年紀越大除了眼下的皺紋會變深刻外，眼袋也變得越來越明顯!想消除眼袋一定要記得在保養完眼部後，裡用具有消除眼袋效果的眼霜，加強按摩拍點在眼下部位來去除眼袋!
近期，娛樂圈喜事連連，懷孕消息也紮堆而來。近日，吳佩慈生下寶寶女兒，前不久還曝光了她的孕照，如今已經成功誕下千金了，真是可喜可賀依然是那麼美麗動人，肌膚嫩白細膩。娛樂圈懷孕的女星還有大S、楊冪、侯佩岑，她們各個肌膚完美無暇，有什麼孕期保養秘訣呢?
吳佩慈孕期保養
吳佩慈的肌膚本來就很完美，在孕期時只需保持基礎護理，防止肌膚出現幹紋細紋，那麼到真正做媽媽的時候也會肌膚還是會繼續美美的了。但為了不讓恐怖的妊娠紋爬滿她的肚子，吳佩慈有在很認真地按摩護理。大S作為吳佩慈的好姐妹，大S也是美容狂人，不過大S在之前書中提到的那些保養理論，比如長期吃素食、嘗試新奇的美容療程等等則需要為寶寶健康暫時停止啦。不過精於保養的她一定不會錯過讓肌膚變美的好時機。楊冪終於掩蓋不住大肚子走進婚姻殿堂並宣佈自己是幸福媽咪的楊冪實際上非常注重肌膚清潔。另外，因為帶妝拍攝，皮膚很會出現一些突發狀況，比如痘痘、過敏等問題，所以在忙碌之中，她都堅持抽空針對皮膚狀況敷不同功效的面膜，以及準備一些針對性強的精華素來急救皮膚。侯佩岑侯佩岑也證實已懷孕2個月，公婆與丈夫都很開心，礙於懷孕還沒有滿3個月，侯本人低調沒多說，侯佩岑婚後幸福美滿，不過丈夫黃伯俊自從與她結婚後，就很少在媒體前現身，相當低調，而作為知性美女的她也相當注重皮膚保養，孕後的妝容也改為清淡的裸妝，避免化學物質對寶寶有傷害。阿雅榮升准媽媽的阿雅也喜歡大方的在自己的微博中曬出孕期照片，雖然懷孕後阿雅變得稍稍圓潤，但好皮膚是顯而易見的。而阿雅也透露過自己最佳的美容方法，就是吃得健康，懷孕後為了寶寶會更加注意飲食及美容保養。
樂觀積極好心情
懷孕了，就更應精心打扮，保持自信、樂觀、心情舒暢。這是一種自娛的方式，准媽媽關心自己的皮膚和妝容，容易忘掉妊娠中不快的反應。另外，化妝也會使准媽媽顯得氣色很好，自己看了，心裡會舒服，別人看了，贊許幾句，自己也會很高興的!肌膚的清潔在孕期由於皮下脂肪增厚，所以汗和油脂都會比平日裡多，所以一定要注意肌膚的清潔。選擇適合自己肌膚、成分安全的潔面產品清潔。出汗量較多的人需要增加潔面次數，用化妝棉輕輕擦拭。注意防曬在懷孕時，皮膚比較敏感，稍不注意，臉上就會出現斑點和雀斑，一直到產後都褪不去。即使在秋冬季，陽光強的話，出門也要有遮陽物。即便陰天，外出時，也要塗上隔離或防曬霜等，用來保護肌膚。同時，為了預防斑點和雀斑，需要多吃含有優質蛋白質、維生素B和維生素C的食品。頭髮的保養在孕期激素的作用下，孕婦的頭髮會變得柔軟明亮有光澤，皮脂溢出也會減輕，甚至消失。但到了懷孕中期，有的准媽媽由於心情的原因或者由於行動不便的原因，不好好梳理頭髮，會給人以散亂蓬鬆的感覺。准媽媽妝容小貼士1、每次妝容的清洗一定要徹底，防止色素沉積。2、妝容不宜過重，特別是口紅和粉底。3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應選擇品質好、有保證、成分單純，以天然原料為主導的，性質溫和的產品。4、所用產品清潔，過期產品和別人的化妝品堅決不用。5、懷孕時不文眼線、眉毛，不繡紅唇，不拔眉毛，改用修眉刀。6、懷孕時不要因為孕斑的產生而使用美白產品。小編：准媽媽們為了寶寶的健康成長，放棄了好身材，放棄了化妝，放棄了各種保養，只要有一點對寶寶不好的因素，她們都不敢碰，實在是很偉大。不過懷孕後也不用太過緊張，仍然可以適當地愛美一下，孕期也可以好好保養，可以追求時髦和美麗的。
隨著年齡的增長，臉上就容易長出一條條皺紋，尤其是眼部周圍的肌膚更易出現細紋和黑眼圈，衰老跡象更加明顯。今天，小編教你眼部保養從小做起，掌握六招護膚法，甩掉衰老阿婆眼，找回年輕光潔的眼周肌膚，展現明亮雙眼。
甩掉阿婆眼 還你一雙青春明眸
眼周肌膚很容易出現衰老現象，不論你是20歲、30歲還是40歲，都要重視起眼周肌膚的保養，不要阿婆眼，青春雙眸亮起來!
維生素E是黑眼圈的剋星
1、維生素E是黑眼圈的剋星
眼周開始衰老，最先出現的不是皺紋而是黑眼圈。用含有維生素E的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效。許多人都認為用了含這種成分的眼霜也並沒有看到什麼明顯的效果，那是因為去除黑眼圈是項長期的工作，需要每天按部就班的進行，要有耐心堅持下來才能起到良好的療效。
眼部也要喝足水
2、眼部也要喝足水
大家都知道人體每天要飲夠8杯水，而我們嬌嫩的眼部也需要足夠的水分才能保持靈動感。在辦公室裡，長時間對著電腦眼部很容易產生疲勞，這時候滴一點眼藥水，閉一會兒眼，放鬆一下，對恢復精力很有好處。另一方面，工作過程中，可能用眼過度，或由於精力過分集中“忘了”眨眼，使眼睛換上乾眼症，這時適時為眼睛補充淚液就非常有必要。等到了晚上，就要對眼周進行精心的呵護，眼霜、眼部精華等都在説明眼睛恢復常態，避免出現細紋。
不能馬虎的卸妝
3、不能馬虎的卸妝
化妝品中都會含有對肌膚有一定傷害的成分，對脆弱的眼周肌膚更是一種考驗。因此更要做好卸妝，並且要特別加以呵護。選用專門的眼唇卸妝液，來降低對其的刺激程度。而特別是在對化妝棉的選擇上也尤其重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上，還能減少對眼周肌膚的拉扯。
眼部周圍肌膚按摩
4、眼部周圍肌膚按摩
每天在使用眼霜的時候要對眼周進行細緻的按摩，按照順時針方向拍打，讓它慢慢的吸收，眼部肌膚變得緊致起來，眼部塗完產品後，最好能用無名指對眼周進行輕輕的拍打，大概拍上100下就足夠了。
作息要規律才是王道
5、作息要規律才是王道
雖然現代人做不到日落而息，但能早睡就儘量不要晚睡。那些有晚睡拖延症的人，就算為了第二天不頂個熊貓眼上班，也就努力說服自己早睡吧。晚上休息不好，會使眼部的休息不足夠，反而會加重眼部疲勞狀況。熬夜更是能免則免，因熬夜造成的眼周暗沉、細紋、幹紋可是需要很長一段時間才能恢復。
眼部也要防護傘
6、眼部也要防護傘
防曬一直是護膚的重頭戲，眼周的防護更是必不可少。刁鑽、無孔不入的可怕紫外線對眼睛的傷害更是大的驚人，它也是造成眼周細紋的主謀。因此不要再犯懶不做防曬就出門啦，出門至少半小時前一定要擦上有防曬倍數的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被傷害。 防患於未然，總好過亡羊補牢哦。
護眼必備小夥伴
【蘭蔻/LANCOME 睛采眼部精華液】
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小編推薦理由：改善浮腫眼袋、去黑眼圈、淡化細紋，讓雙眸更清澈明亮。蘭蔻首次將全球領先的“基因護膚科技”與創新多維旋轉按摩亮珠”結合，推出“小黑瓶”眼部肌底精華，帶來眼周護理突破創新，讓您的雙眸全面煥發神采，即刻雙眸將更大、更清澈、更年輕。
【雅詩蘭黛/ESTEE LAUDER 即時修護眼部精華霜】
雅詩蘭黛即時修護眼部精華霜
規格價格：15ml/RMB500
小編推薦理由：蘊含特潤修護露的驚人修復力及防護科技 20項全球專利，減淡眼周每一道歲月痕跡 全能眼部精華霜，一瓶搞定所有眼部問題!即時功效：眼周充盈水潤，眼部煥然一新，軟化幹細紋。眼部更顯明亮、光彩。中和90%由環境因素導致的自由基侵害，避免對肌膚造成提前老化。長期功效：只需一周時間，肌膚變得更加水潤平滑。肌膚更顯健康，細紋及鬆弛逐漸消失。眼周肌膚更加緊實年輕。眼周細紋、皺紋、浮腫、黑眼圈、乾燥及膚色不均顯著減少。
【玉蘭油/OLAY 專業方程式特護修紋眼霜】
玉蘭油專業方程式系列純煥方程式特護修紋眼霜
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小編推薦理由：以基因科技為背景，精確甄選全新科技成分Pal-KT，聯合多種高度有效成分獨特組合，針對眼部特點設計，重整眼部皮膚紊亂基因信號狀態，解決極端眼部肌膚問題：乾燥、皺紋、鬆弛、黑眼圈、浮腫(配合按摩)，令眼部肌膚回復年輕狀態。
【巴黎歐萊雅/L’OREAL 青春密碼眼部精華肌底液】
巴黎歐萊雅青春密碼眼部精華肌底液
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小編推薦理由：一滴，深潤澤，顯嫩滑，平細紋第一瓶修護肌底的“眼部引擎液”，誕生!以十年基因研究，開創眼部肌底液保養時代。兩大革命性科技，深入啟動肌底修護引擎，提升後續眼霜保養效果。全新PRO-GEN科技，啟動修護力，提升吸收力1滴，啟動眼部肌底修護基因，加強及鞏固肌底組織，修復雙眼各種疲勞、損傷及老化症狀，令後續眼部保養效果更事半功倍。全新DRAINBOOST科技，對抗多種眼周困擾強勁活性成分，能深入肌底，促進眼周微循環，有效平復細紋、減淡黑眼圈、消除眼袋。
【迪奧/Dior 眼部密集修護精華露】
迪奧眼部密集修護精華露
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小編推薦理由：Dior迪奧美妍科學中心憑藉專業技術，以及對眼周肌膚老化過程機理的全新解析，將卓效抗老典範之作Dior迪奧密集修護精華露，運用在面部最嬌弱敏感，也是最錯綜複雜的眼部區域。前所未有的卓越功效，更具針對性，如為眼周肌膚量身定制般作用於不同老化與疲倦痕跡(皺紋和細紋，眼部浮腫與黑眼圈等)，精准解決這些會減少雙眼清新光采與年輕美麗的問題。日勝一日，Dior迪奧眼部密集修護精華露源源釋放強大自然能量，卓效抑制細胞分子毒素，強化肌膚抵抗分子毒素侵襲的防禦能力。因此，Dior迪奧眼部密集修護精華露，作用於所有引發的眼部疲倦(膚色黯沉、黑眼圈、浮腫)與老化痕跡(皺紋與鬆弛)的連鎖反應，促發肌膚再生能力。
在春季，天氣依然還是有點寒冷和乾燥，肌膚的護理最重要的仍是保濕工作。給皮膚保濕保養，除了用高效的保濕產品外，還可以通過以下幾個實用方法來滋潤我們的美肌，讓水潤肌膚更持久。下面，就來看看幹性皮膚的周密保濕計畫。
使用加濕器增加室內的相對濕度，幹性皮膚就可以獲得改善。
從頭到腳都使用溫和的清潔產品，強力的清潔產品或太幹的肥皂會造成幹性皮膚，或使幹性皮膚更嚴重。
避免皮膚在水中浸泡太久，也不要長時間洗淋浴。
晚上擦果酸或水楊酸產品對腳、腿、手臂甚至臉上的乾燥情形很有幫助。可能需要多試驗幾次才能找出合適的使用頻率，用果酸或水楊酸去角質可以除去皮膚外層因乾燥、紫外線傷害造成的不健康皮膚。
早上擦防曬係數SPF15以上並含有紫外線UVA防護成分的產品。
晚上可使用含有脂肪(植物油)、與皮膚結構相同的物質、抗氧化物、細胞溝通因數的保濕品，將會有很好的效果。
對於非常乾燥的皮膚，可以在擦完晚霜之後，額外多擦一層橄欖油或其他植物油，如紅花油、杏仁油或菜籽油。
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ASTALIFT JELLY AQUARYSTA艾詩緹晶粹沁水凝露，這款超人氣王牌保濕精華突破性地創造了世界超微納米級保濕成分"仿人型納米神經醯胺"，結合"雨生紅球藻精華"和"三重塑顏膠原蛋白"，採用高濃度配方，呈現全新的水晶果凍啫喱狀，為肌膚帶來一道獨特的"分子料理進補大餐"。該款產品不僅高度修復肌膚乾燥帶來的損傷，更著力於提升肌膚自身抗乾燥的保濕效果，深徹滋潤、保持肌膚豐盈水潤。
女人想要更長久的美麗青春，就必須採取各種抗老保養的措施，來緩解自己的衰老的速度。今天，維度小編為大家介紹保養需要注意的七個小細節，可千萬別忽視這些細節，如果你做好了，延緩衰老沒問題，青春延續更長久，美麗容貌陪伴你。
1，保證身體中的抗炎物質足夠多。抗炎物質有助於提高心臟功能並改善免疫系統，還可促進頭髮生長，改善肌膚狀態。專家認為，抗炎物質是延緩衰老的理想之物，這種物質可在ω-3和ω-6脂肪酸中獲取。
2，保持牙齒的潔白。醫生建議不要長期飲用茶或咖啡，因為這會使牙齒變為褐色。日常生活中應多吃水果，因為水果中含有蘋果酸，是一種天然的清潔劑，在蘋果、草莓和葡萄中都含有蘋果酸。
3，不要過多使用化妝品。專家建議不要使用粉底，因為粉底會深入皮膚，使皺紋更加明顯。
4，儘量少攝入糖分。糖分子會導致皮膚過早出現皺紋，失去彈性。如果想要看起來更年輕，就應多吃水果，少吃餅乾等含糖量較高的食物。
5，注意保養眼部周圍的肌膚。面霜很難保護到眼部周圍的肌膚，因此需要用專門的眼霜來進行保養。
6，保持濃密的睫毛。濃密的睫毛會使人看起來更富有青春活力。美容師建議，可將眼霜塗在睫毛上，可使睫毛變得濃密。
7，學會釋放壓力。如經常做按摩或進行運動等。
