甜品是很多美眉的大愛食品， 心情不好的話， 吃吃甜品就可以變好一點。 可能很多人知道吃甜食太多容易長胖， 卻不知道常吃甜品可以加速自己的衰老進度。 今天， 小編來提醒一下大家， 愛吃甜品極易老， 下面就來看看嗜甜過度三宗罪。
巧克力吃太多?異國的浪漫甜品難以抗拒?……很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。 也許你不計較一點點體重的增加， 但是你卻要知道：吃太多糖， 會讓你變醜變老!如果你是一個戒不掉甜食的美女， 請將抗老化提上日程吧!
嗜甜過度3宗罪
1.糖吃掉膠原蛋白
如果糖分攝取過量， 無法完全被消化代謝， 一部分糖就會附著在真皮層的蛋白質上， 使蛋白質變質， 這過程被稱為“醣化作用”， 負責維持肌膚彈力的膠原蛋白首先受害。
2.吃糖引爆痘痘來襲
實驗證明， 過多糖分會使胰島素釋放變多，
3.吃糖阻礙美白進程
在黑色素的生成過程中， 酪氨酸酶遇到醣便會活化生成黑色素， 攝入糖分等於為黑色素的形成增加“動力”， 因此， 過分嗜甜， 美白大計一定會受到阻礙。
