有些MM會說， 我每天都很認真的按照護膚方法去做， 為什麼還是那樣的不理想呢， 甚至還不如以前呢， 那你有沒有想過， 在你不輕易間， 習慣性的一些事情就是使你肌膚越來越差的罪魁著呢， 今天就讓小編給你說說那些惡習會毀掉你的玩好肌膚呢， 看看這些惡習你有幾個。
1.表情太誇張
經常做誇張的表情， 會讓面部的褶皺定型， 長期下來會長出皺紋， 讓肌膚看起來顯老態。
2.吃食物用力咬
常用力吃食物， 或者吃特別硬的物體， 會讓面部的咀嚼肌變硬， 改變整個面部廓形。
3.不常喝水
喝水可以為肌膚補充水分， 讓肌膚Q彈潤澤， 但這是一項長期的“功課”， 只有堅持久了才見效。 但是如果不常喝水， 但從唇部看， 就會讓你看起來增齡5歲。
4.護膚品不成套使用
護膚品最好成套使用， 因為不同品牌添加的成分或者研發的成分相差太多， 如果不成套使用很可能發生過敏的狀況。
5.護膚品用量太少
用少了不如不用， 每次用面霜大約需要至少5角硬幣大小的量。 睡覺前稍塗厚一點也可以起到為肌膚補充滋養成分的作用， 但是使用太少， 反而達不到效果。
6.混用護膚品
在臉上混合疊加不同品牌和類型的化妝品， 不同化妝品的成分有可能互相抵消或者排斥， 甚至導致皮膚過敏。
7.用強效洗面乳洗臉
肌膚需要固定清潔， 但是不能一直用清潔力太強的產品， 適當要換溫和的洗面乳洗臉， 否則肌膚會因為其過度的清潔力而變得乾燥脫皮。
8.高頻率使用潔面刷
雖然潔面刷的功效被大家碰上了天， 但我們不得不承認潔面刷會與肌膚摩擦， 會讓肌膚變得敏感， 如果實在依賴它的清潔力， 可以隔2周到1個月用一次， 頻率不可過高。
9.不為肌膚做防曬
因為一年到頭的紫外線都會對肌膚造成傷害， 所以防曬絕對是一年四季要做的， 不能因為一時一刻的懈怠而放鬆。
10不堅持使用護膚品
當皮膚狀況較好的時候不用護膚品， 肌膚狀況出現問題了臨時抱佛腳。 隨著年齡增大， 肌膚狀況會越來越難操控， 最好的方法還是定期使用。
長滿痘痘的皮膚是不是看著就很讓人煩心呢？但是用市場上的那些美容產品又是那樣的刺激， 特別是祛痘產品特別的刺鼻，真是讓人不敢恭維，今天呢小編就給大家帶來用食物自製祛痘、排毒面膜，溫和安全，無任何刺激。
其實學會了自製祛痘面膜，既省錢又實用，而且功效明顯，每週堅持使用兩次，對抗痘痘so easy!自製祛痘面膜的材料在很多地方都能夠買到，製作方法也是很簡單的，現在就跟小編一起學習下吧。
蛋黃收縮面膜(一)
原料：番茄1個，黃瓜1根，雞蛋2個
製作方法：
1.番茄、黃瓜洗淨去皮，放入榨汁機中榨汁備用。
2.雞蛋以過濾勺將蛋黃與蛋清分離，取蛋黃備用。
3.將番茄黃瓜汁與蛋黃放入器皿中攪拌均勻即可。將面膜均勻塗抹於臉部。.敷15分鐘左右後，用溫水洗淨即可。
蛋黃收縮面膜(二)
功效：修護痤瘡受損肌膚。番茄中含有豐富的茄紅素，是極佳的抗氧化物質，能幫助肌膚有效抗老化;蛋黃可收縮毛細孔，使疤痕組織新生，令肌膚細緻光滑。
胡蘿蔔麵粉祛痘面膜(一)
原料：新鮮胡蘿蔔，麵粉
製作方法：
1.取新鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎。
2.將搗碎的胡蘿蔔及其汁液，加入麵粉搗成泥。
3.將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，十分鐘即可。
胡蘿蔔麵粉祛痘面膜(二)
功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃些胡蘿蔔(煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的消化吸收)，表裡兼治療效更好。若單用胡蘿蔔搗成泥粘性好，塗在皮膚不易掉落，可不用麵粉。用胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉也有好效果。
香蕉排毒面膜(一)
原料：香蕉1根，植物芝士1匙
製作方法：
1.香蕉去皮備用。
2.將芝士和香蕉放入攪拌機中，攪拌成糊狀。將面膜均勻塗抹在臉上。10分鐘後用溫水洗淨即可。
香蕉排毒面膜(二)
功效：清除面部多餘油脂，使臉部皮脂腺得以暢通，徹底清除毛細孔中的污垢及毒素，防止痤瘡產生，讓肌膚細胞能更有效地吸收營養並鎖住水分。
敷面膜小貼士
使用面膜時，要從臉部最不易幹的部位開始塗抹，而臉頰外側、眼角、鼻子下面等部位較易幹，最好放在最後再塗抹。塗面膜的順序是：頸部→下頷→兩頰→鼻、唇→額頭。要避免在眼睛、唇紅周圍塗面膜，必要時可放上眼墊保護。
在整個春光洋溢的季節裡，你總是油光滿面的是不是很不舒服，臉上油油的總感覺不透氣，拍照的時候總是被別人很嫌棄的不願與你臉貼臉，被出來的照片也是那樣的“反光”。甚至有些人還會叫你“大油田”！多難聽的外號呀！今天就讓小編給大家介紹幾款自製控油面膜，從此擺脫“大油田”
黃瓜面膜可清爽皮膚
日常的護理中，控油也是很關鍵，尤其是夏天還有那些愛出油的朋友，今天給大家介紹一些可以自己DIY的控油面膜製作方法，既經濟又有效哦！
1、黃瓜敷面黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘後洗去。
2、檸檬雞蛋敷面檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鐘後洗淨。
3、燕麥牛奶敷面燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鐘後用溫水洗去，再用冷水漂清。
4、生梨杏仁油敷面生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。
5、蜜糖蒜頭擦臉蜜糖蒜頭擦臉：先用水濕面，之後用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14 次……以此類推，最後一天擦1次，結束後，亦可成為“清爽西施”。將控油和補水結合起來！噴霧隨身攜帶，臉上一不適我就噴一些然後按幹，臉上就沒有討厭的油光了，而且補充水分！其實控油的產品都含有酒精成分，皮膚中的水分會隨著酒精的揮發而流失，要用補水產品鎖住並補充水分，所以應該控油補水同時進行！
6、蛋清綠豆粉面膜：蛋清加適量綠豆粉和少量滑石粉（材料），把上述材料混合到適當的黏稠度，敷在臉部15分鐘（避開眼部周圍），然後用溫水洗淨，具有美白、鎮定，適於油性肌膚。 7、番茄檸檬面膜：需要番茄、檸檬、麵粉，把番茄和檸檬片打成泥，加麵粉後攪拌均勻即可。塗於臉上大概30分鐘洗去。這個面膜特別適合油性皮膚，去油效果非常好。如果每週敷2～3次，差不多兩個月後，就可以很清楚地看到黑頭粉刺明顯地減少
霧霾天氣給人們的出行造就了很大的不方便，給皮膚造成的傷害更是說上三天三夜也說不清的，原本就乾燥的肌膚因為霧霾的關係，使臉部脫皮，毛孔出大，油脂過多，真是看著就討厭，這樣的天氣我們就要好好的給皮膚徹底的“大掃除”，今天小編就給大家帶來專門針對霧霾的護膚方法。
霧霾的頻繁光臨反倒會讓人忘卻了天朗氣清才是天氣本然該有的好狀態，對於堅強的生存在這個惡劣環境中的我們來說，全城上演“等風來”的諷刺大戲似乎也是情理之中的事。雖霧霾帶來的直接後果是對健康的威脅，但不要忘了，作為屏障器官防禦區最外延的肌膚才是沒有什麼辦法從中倖免的直接受害者，長久背負霧霾的迫害會讓肌膚失去久違的好氣色。按理說順應自然規律才是生存下去最應該遵守的基本法則，但想想可憐的肌膚，蓄積功力練就一身“除塵大法”才是當務之急。
記得在晨間使用隔離霜
霧霾天氣空氣品質非常差，空氣中的游離雜質會讓肌膚在短時間內就中招，所以最好在護膚的時候就做好抗霾功課。雖然沒有明確證據能夠證明隔離霜可以隔離彩妝以及霧霾對肌膚造成蓄積傷害，但從理論上來說隔離霜確實能像保護膜一般將肌膚包覆起來，最大限度的減少肌膚被污染，同時隔離霜中的某些物理性防護成分還能抑制霧霾一起的皮損和炎症。
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使用含有即使填充成分的保養品
在選擇保養品時，最好能使用一些含有顆粒填充成分如揮發性矽油等成分的精華或是面霜，這些大顆粒物質能瞬間填平肌膚毛孔和細小紋路，避免霧霾中的有害物質滲入毛孔和肌膚。至於矽類成分到底會不會堵塞毛孔，答案很肯定，不會，所以不必擔心，另外矽類成分還能夠維持保養品中其他成分的活性，避免有效成分受日光和霧霾的影響變質。
密集保濕
密集保濕聽起來似乎和對抗霧霾沒有太大的關係，但其實，當肌膚細胞處於水潤飽滿的狀態時，肌膚的代謝機能就會得到提升並保持穩定，肌膚能夠更好的抵抗霧霾污染和其他來自外界環境的刺激。
對抗霧霾氧化
霧霾中的游離物質以及自由基會加重肌膚受到的傷害，同時霧霾顆粒會折射UV，這也就是為什麼在雨雪天或是霧霾天也需要做好密集防曬的原因。對抗霧霾氧化除了要使用防曬霜外，還需要配合使用一些高機能的抗氧精華。
強化肌膚迴圈功能
霧霾會影響肌膚的新陳代謝，令肌膚看起來暗啞無光，所以每天除了要使用具有促進迴圈功能的保養品外，最還能搭配使用一款延展性優異，抗氧效果好的按摩霜，通過指尖適當的力度按壓幫助促進皮下血液迴圈，讓肌膚看起來更加健康透亮。
排“毒”功課不得不做
長期生活在霧霾環境中肌膚也會中“毒”，霧霾中含有許多重金屬物質和硫化物，這些物質長期蓄積在肌底以及皮下血管中會令肌膚呈現一種病態的晦暗，加劇氧化和衰老。排“毒”的重點是通過使用一些含有植物排毒成分的保養品打通閉塞的肌底通道，比如紅石榴，龍膽根、山藥等植物精粹，讓代謝垃圾和毒素能快速排出。
靈芝提取物是抗霾高手
靈芝是煥活好氣色的強效成分，這是因為靈芝孢子中含有大量珍貴的靈芝多糖，這些小分子多糖可以快速穿透細胞壁，被細胞充分吸收利用，提升肌膚能量，讓氣色看起來更加紅潤，減少肌膚瑕疵。
卸妝無關妝容厚重與否
其實學會了自製祛痘面膜，既省錢又實用，而且功效明顯，每週堅持使用兩次，對抗痘痘so easy!自製祛痘面膜的材料在很多地方都能夠買到，製作方法也是很簡單的，現在就跟小編一起學習下吧。
蛋黃收縮面膜(一)
原料：番茄1個，黃瓜1根，雞蛋2個
製作方法：
1.番茄、黃瓜洗淨去皮，放入榨汁機中榨汁備用。
2.雞蛋以過濾勺將蛋黃與蛋清分離，取蛋黃備用。
3.將番茄黃瓜汁與蛋黃放入器皿中攪拌均勻即可。將面膜均勻塗抹於臉部。.敷15分鐘左右後，用溫水洗淨即可。
蛋黃收縮面膜(二)
功效：修護痤瘡受損肌膚。番茄中含有豐富的茄紅素，是極佳的抗氧化物質，能幫助肌膚有效抗老化;蛋黃可收縮毛細孔，使疤痕組織新生，令肌膚細緻光滑。
胡蘿蔔麵粉祛痘面膜(一)
原料：新鮮胡蘿蔔，麵粉
製作方法：
1.取新鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎。
2.將搗碎的胡蘿蔔及其汁液，加入麵粉搗成泥。
3.將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，十分鐘即可。
胡蘿蔔麵粉祛痘面膜(二)
功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃些胡蘿蔔(煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的消化吸收)，表裡兼治療效更好。若單用胡蘿蔔搗成泥粘性好，塗在皮膚不易掉落，可不用麵粉。用胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉也有好效果。
香蕉排毒面膜(一)
原料：香蕉1根，植物芝士1匙
製作方法：
1.香蕉去皮備用。
2.將芝士和香蕉放入攪拌機中，攪拌成糊狀。將面膜均勻塗抹在臉上。10分鐘後用溫水洗淨即可。
香蕉排毒面膜(二)
功效：清除面部多餘油脂，使臉部皮脂腺得以暢通，徹底清除毛細孔中的污垢及毒素，防止痤瘡產生，讓肌膚細胞能更有效地吸收營養並鎖住水分。
敷面膜小貼士
使用面膜時，要從臉部最不易幹的部位開始塗抹，而臉頰外側、眼角、鼻子下面等部位較易幹，最好放在最後再塗抹。塗面膜的順序是：頸部→下頷→兩頰→鼻、唇→額頭。要避免在眼睛、唇紅周圍塗面膜，必要時可放上眼墊保護。
在整個春光洋溢的季節裡，你總是油光滿面的是不是很不舒服，臉上油油的總感覺不透氣，拍照的時候總是被別人很嫌棄的不願與你臉貼臉，被出來的照片也是那樣的“反光”。甚至有些人還會叫你“大油田”！多難聽的外號呀！今天就讓小編給大家介紹幾款自製控油面膜，從此擺脫“大油田”
黃瓜面膜可清爽皮膚
日常的護理中，控油也是很關鍵，尤其是夏天還有那些愛出油的朋友，今天給大家介紹一些可以自己DIY的控油面膜製作方法，既經濟又有效哦！
1、黃瓜敷面黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘後洗去。
2、檸檬雞蛋敷面檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鐘後洗淨。
3、燕麥牛奶敷面燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鐘後用溫水洗去，再用冷水漂清。
4、生梨杏仁油敷面生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。
5、蜜糖蒜頭擦臉蜜糖蒜頭擦臉：先用水濕面，之後用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14 次……以此類推，最後一天擦1次，結束後，亦可成為“清爽西施”。將控油和補水結合起來！噴霧隨身攜帶，臉上一不適我就噴一些然後按幹，臉上就沒有討厭的油光了，而且補充水分！其實控油的產品都含有酒精成分，皮膚中的水分會隨著酒精的揮發而流失，要用補水產品鎖住並補充水分，所以應該控油補水同時進行！
6、蛋清綠豆粉面膜：蛋清加適量綠豆粉和少量滑石粉（材料），把上述材料混合到適當的黏稠度，敷在臉部15分鐘（避開眼部周圍），然後用溫水洗淨，具有美白、鎮定，適於油性肌膚。 7、番茄檸檬面膜：需要番茄、檸檬、麵粉，把番茄和檸檬片打成泥，加麵粉後攪拌均勻即可。塗於臉上大概30分鐘洗去。這個面膜特別適合油性皮膚，去油效果非常好。如果每週敷2～3次，差不多兩個月後，就可以很清楚地看到黑頭粉刺明顯地減少
霧霾天氣給人們的出行造就了很大的不方便，給皮膚造成的傷害更是說上三天三夜也說不清的，原本就乾燥的肌膚因為霧霾的關係，使臉部脫皮，毛孔出大，油脂過多，真是看著就討厭，這樣的天氣我們就要好好的給皮膚徹底的“大掃除”，今天小編就給大家帶來專門針對霧霾的護膚方法。
霧霾的頻繁光臨反倒會讓人忘卻了天朗氣清才是天氣本然該有的好狀態，對於堅強的生存在這個惡劣環境中的我們來說，全城上演“等風來”的諷刺大戲似乎也是情理之中的事。雖霧霾帶來的直接後果是對健康的威脅，但不要忘了，作為屏障器官防禦區最外延的肌膚才是沒有什麼辦法從中倖免的直接受害者，長久背負霧霾的迫害會讓肌膚失去久違的好氣色。按理說順應自然規律才是生存下去最應該遵守的基本法則，但想想可憐的肌膚，蓄積功力練就一身“除塵大法”才是當務之急。
記得在晨間使用隔離霜
霧霾天氣空氣品質非常差，空氣中的游離雜質會讓肌膚在短時間內就中招，所以最好在護膚的時候就做好抗霾功課。雖然沒有明確證據能夠證明隔離霜可以隔離彩妝以及霧霾對肌膚造成蓄積傷害，但從理論上來說隔離霜確實能像保護膜一般將肌膚包覆起來，最大限度的減少肌膚被污染，同時隔離霜中的某些物理性防護成分還能抑制霧霾一起的皮損和炎症。
]
使用含有即使填充成分的保養品
在選擇保養品時，最好能使用一些含有顆粒填充成分如揮發性矽油等成分的精華或是面霜，這些大顆粒物質能瞬間填平肌膚毛孔和細小紋路，避免霧霾中的有害物質滲入毛孔和肌膚。至於矽類成分到底會不會堵塞毛孔，答案很肯定，不會，所以不必擔心，另外矽類成分還能夠維持保養品中其他成分的活性，避免有效成分受日光和霧霾的影響變質。
密集保濕
密集保濕聽起來似乎和對抗霧霾沒有太大的關係，但其實，當肌膚細胞處於水潤飽滿的狀態時，肌膚的代謝機能就會得到提升並保持穩定，肌膚能夠更好的抵抗霧霾污染和其他來自外界環境的刺激。
對抗霧霾氧化
霧霾中的游離物質以及自由基會加重肌膚受到的傷害，同時霧霾顆粒會折射UV，這也就是為什麼在雨雪天或是霧霾天也需要做好密集防曬的原因。對抗霧霾氧化除了要使用防曬霜外，還需要配合使用一些高機能的抗氧精華。
強化肌膚迴圈功能
霧霾會影響肌膚的新陳代謝，令肌膚看起來暗啞無光，所以每天除了要使用具有促進迴圈功能的保養品外，最還能搭配使用一款延展性優異，抗氧效果好的按摩霜，通過指尖適當的力度按壓幫助促進皮下血液迴圈，讓肌膚看起來更加健康透亮。
排“毒”功課不得不做
長期生活在霧霾環境中肌膚也會中“毒”，霧霾中含有許多重金屬物質和硫化物，這些物質長期蓄積在肌底以及皮下血管中會令肌膚呈現一種病態的晦暗，加劇氧化和衰老。排“毒”的重點是通過使用一些含有植物排毒成分的保養品打通閉塞的肌底通道，比如紅石榴，龍膽根、山藥等植物精粹，讓代謝垃圾和毒素能快速排出。
靈芝提取物是抗霾高手
靈芝是煥活好氣色的強效成分，這是因為靈芝孢子中含有大量珍貴的靈芝多糖，這些小分子多糖可以快速穿透細胞壁，被細胞充分吸收利用，提升肌膚能量，讓氣色看起來更加紅潤，減少肌膚瑕疵。
卸妝無關妝容厚重與否
