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雞皮膚改善方法有哪些? 三步護理方法教你輕鬆改善雞皮膚

眾所周知, 毛周角化症的病理改變是毛周角質增厚, 皮下毛脂毛細阻塞而形成。

所以在毛周角化的治療中根據其發病機理從內到外徹底的治療,
從內活血清脂, 從外滋潤滋養緩慢疏通, 以達到標本兼治的目的。
西醫
很多人得了這種病, 到皮膚病醫院去診治, 醫生開的藥一樣都是塗維A酸, 或是開一些止癢藥。 那怎麼治呢, 筆者整理了一些最新的治療學術經驗和臨床經驗。
醫囑
1、儘量不要隨意擠壓這些丘疹, 以免不慎引發毛孔發炎感染。
2、口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助;此外, 外用皮膚角質軟化或角質溶解劑, 可以減輕症狀, 使皮膚表面變的比較光滑。 如外用維甲酸、水楊酸藥膏等, 維甲酸的應用應該從低濃度開始, 如從0.05%-0.1%, 以避免對皮膚產生刺激, 每天晚上用一次。 藥物需要長期堅持使用才能有效果。

3、部分患者的毛周角化病則比較嚴重,

對美觀影響不小, 得了這討厭的病, 許多人夏天不敢穿短袖衣服。 所以此病也可稱得上是美麗的天敵之一啦!嚴重影響心情, 部分患者甚至因此而產生嚴重的心理問題。 對於這部分患者, 為了美觀的需要, 是應該考慮做系統性的治療的。 另外, 毛周角化症還非常容易遺留色素沉著, 更有礙觀瞻!

4、需要特別指出的是:嚴重的毛周角化症貴在早期治療, 因為延誤治療不僅容易形成難看的色素沉著, 而且還可大大增加治療的難度!

5、毛囊角化症是相當常見的皮膚問題, 痊癒難, 只能改善。 由於毛孔角化是與角質有關的疾病, 所以一般的治療都是以去角質藥膏為首選, 像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。
護理方法
“雞皮膚”是天生的, 無法“徹底治癒”, 卻是能有效改善的。
①溫和去角質
因為“雞皮膚”與角質變厚有關, 所以溫和地去角質是必要的, 但一定不可過度。
去角質有很多方法, 我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體, 都能達到去角質的效果,
只是, 每天這麼洗, 會令本來就很乾燥的“雞皮膚”受不, 而變得更薄更幹, 反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。 我們皮膚的角質更新週期為28--45天, 所以這麼猛的去角質, 1--1個半月做一次就夠了。
去角質比較溫和的方法, 是用浴鹽(食鹽也有去角質功效, 但其中的鈉會令皮膚乾燥, “雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。 可以用浴鹽泡澡, 也可先將浴鹽用熱水溶解了, 然後混合在植物型的沐浴乳中(化學製劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應), 在淋浴時用。 用浴鹽泡澡時, 還可加入玫瑰和檀香精油, 去角質的同時還能滋潤皮膚。
很多人認為每天洗澡是好習慣, 但對於“雞皮膚”來說並不好。 沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質,
還可能過多洗去油脂, 所以, “雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了, 或者每天只用清水洗澡, 而不用沐浴乳。
②滋潤最重要

比去角質更重要的, 是滋潤皮膚--去角質只是手段。

“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚, 用一般的護體乳會不夠滋潤, 而應使用藥房裡賣的專為極幹性皮膚配方的護體乳。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品等。

另一個重點是,洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裡,很多人喜歡用比較燙的水,覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”,也會過多洗去皮膚的油脂;而當身體一離開熱水,皮膚表面的水分會立刻蒸發,同時也帶走了皮膚的水分。這對於“雞皮膚”來說都是“雪上加霜”的事。
如果“有錢又有閑”,去SPA享受身體的保濕護理,也是改善“雞皮膚”很好的方法。
③欲速則不達
一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而後快”,但是用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。
如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚,可向皮膚科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚,都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是“應急之法”,治標不治本,若經常這樣處理,還會使皮膚的屏障功能變得更弱,令皮膚更乾燥、更敏感。
改善“雞皮膚”“貴在堅持”,無論春夏秋冬,洗澡後都用護體乳滋養皮膚,不做“懶女人”,皮膚才會變得更美麗。

而應使用藥房裡賣的專為極幹性皮膚配方的護體乳。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品等。

另一個重點是,洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裡,很多人喜歡用比較燙的水,覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”,也會過多洗去皮膚的油脂;而當身體一離開熱水,皮膚表面的水分會立刻蒸發,同時也帶走了皮膚的水分。這對於“雞皮膚”來說都是“雪上加霜”的事。
如果“有錢又有閑”,去SPA享受身體的保濕護理,也是改善“雞皮膚”很好的方法。
③欲速則不達
一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而後快”,但是用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。
如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚,可向皮膚科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚,都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是“應急之法”,治標不治本,若經常這樣處理,還會使皮膚的屏障功能變得更弱,令皮膚更乾燥、更敏感。
改善“雞皮膚”“貴在堅持”,無論春夏秋冬,洗澡後都用護體乳滋養皮膚,不做“懶女人”,皮膚才會變得更美麗。

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