要說最近最熱的娛樂圈喜訊應該是結婚三年後終於懷孕的範瑋琪在自己的微博公開後也是得到了大批粉絲們的祝福， 並公開自己懷上的是雙胞胎， 照片上除了可以看到清晰的寶寶照片， 還有素顏一樣好肌膚很美的范範， 孕期如何保養?一起來看看吧!
范范範瑋琪近日在微博上自曝已經懷有雙胞胎， 還附上一張和黑色陳建州合影的照片， 兩人手上的B超照片顯示小生命的存在。 已經是高齡產婦的范瑋琪卻是名副其實的素顏女王， 經常在微博曬出自己完美的素顏照， 白嫩的肌膚宛如少女。
很多處於孕期的媽媽們由於體內迴圈的變化， 很容易產生色斑， 浮腫， 敏感等肌膚問題， 如果各位待產的媽媽們想在產後美美出現， 做一個讓人豔羨的辣媽， 那就必須注重下肌膚的保養了。
要說最近最熱的娛樂圈喜訊應該是結婚三年後終於懷孕的範瑋琪在自己的微博公開後也是得到了大批粉絲們的祝福，
下麵就跟小編來學習下孕期的護膚保養吧，
1、孕媽媽孕期皮膚有什麼特點呢?
妊娠會導致孕婦體內激素水準改變， 影響到皮膚的蓄水能力和皮脂膜的完整性， 有的准媽媽的皮膚變得柔嫩紅潤， 有的會出現皮膚過幹或者過油的情況， 易敏感， 有的還會出現色素沉積或者色斑問題。
2、孕媽媽最易犯的護膚誤區
誤區一、孕產期不能使用護膚品
孕媽媽認為護膚品都含有添加劑等化學成分， 為了寶寶安全， 不敢使用任何護膚品。 但是孕婦皮的肌膚是最敏感的， 抵抗力也降到最低。 同時孕期皮膚易乾燥、油膩、晦暗， 如果聽任發展， 將對女性肌膚造成難以補救的後果，
誤區二、孕產期使用非孕產期的護膚品
普通護膚品由於只是針對健康、普通的肌膚， 而沒有考慮到孕產期敏感肌膚的特點和需要， 有可能其中的添加劑或特殊化學成分， 如鉛、汞等會對胎兒有傷害， 同時也會破壞媽媽肌膚， 所以要選擇針對孕婦的護膚品。
誤區三、孕產期用寶寶的護膚品
寶寶的護膚品只是一種針對寶寶肌膚而言的基礎油， 無法有效彌補孕產期女性肌膚水分、營養成分說帶來的大量流失， 無法針對性地解決孕產期女性肌膚的傷害。 因此， 對肌膚的改善效果不大。
要說最近最熱的娛樂圈喜訊應該是結婚三年後終於懷孕的範瑋琪在自己的微博公開後也是得到了大批粉絲們的祝福，
孕媽媽的皮膚常見問題：
1.皮膚油膩：
孕婦新陳代謝緩慢， 皮下脂肪大幅增厚， 汗腺、皮脂腺分泌增加， 全身血液迴圈量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變得格外油膩。
2.皮膚乾燥
有些孕婦，由於孕激素的關係，皮膚失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至會很乾燥，有些區域會出現脫皮現象，臉部的色素沉澱也增加。
3.面部出現色斑
由於孕婦的黑色素代謝緩慢，面部大多會長黑斑，且孕後不易恢復。妊娠中後期，孕婦皮膚變得敏感，對紫外線抵抗力減弱，皮膚容易被曬黑，面孔出現黃褐斑，額頭和雙頰出現蜘蛛斑。
要說最近最熱的娛樂圈喜訊應該是結婚三年後終於懷孕的範瑋琪在自己的微博公開後也是得到了大批粉絲們的祝福，並公開自己懷上的是雙胞胎，照片上除了可以看到清晰的寶寶照片，還有素顏一樣好肌膚很美的范範，孕期如何保養?一起來看看吧!
那麼，對於孕產期媽媽如何選擇安全有效的面部護理產品呢，幾個因素必須要考慮：
1、護膚品成分必須是天然有機的，不含任何人工添加劑、防腐劑等，必須具有清新淡雅的天然味道，有利於舒緩孕產婦心裡壓力。
2、A 酸及其衍生物維A 醇、維A醛等。這些成分進入到體內，尤其是在胎兒發育關鍵期的前三個月，有導致畸形發育的風險。
3、孕媽媽不要使用過於刺激的潔面產品，可以使用溫和保濕的潔面產品，而去角質也不要使用果酸類，避免造成紅血絲。
美麗秘訣一：選用溫和潔面品
懷孕期間，皮膚都會變得十分敏感，所以在清潔這一步必須要足夠的溫和，應使用溫和無皂基的潔面產品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面乳和潔膚水。
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潔面產品推薦：
fresh玫瑰潤澤潔面泡沫RMB340/120ml
評測編輯推薦理由：這是一款適合所有膚質使用並具有鎮靜保濕效果的潔面產品，純淨的玫瑰水配方，pH值為5.5左右，非常接近人體的天然酸堿值，性質溫和，即使是准媽媽也可以放心使用。能淨化污垢及多餘油脂，在徹底潔淨肌膚的同時，令潔面後的肌膚不會感到緊繃。
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絲塔芙溫和洗面乳RMB98/200ml
評測編輯推薦理由：這款號稱全世界女人都可以使用的潔面產品的確十分溫和，偏水性乳液狀的質地十分親膚，沒有任何刺激感，雖然是無泡沫型產品，但是清潔力也十分不錯，能輕鬆去除污垢，使用後肌膚水潤不乾澀。
美麗秘訣二：內外保濕同時進行
為了對抗乾燥，除了每天喝足夠的水外，還要選擇溫和的保濕品，選擇的產品最好是配方結構穩定，溫和的，產品功效不必太多，要避開沒有必要添加的概念元素和不適宜的功效成分，有主要的保濕滋潤肌膚功能就可以了。
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保濕產品推薦：
嬌韻詩恒潤保濕面膜RMB360/75ml
評測編輯推薦理由：水洗式面膜，即時補水能力出眾，讓肌膚瞬間恢復理想保濕狀態，是乾燥肌膚的急救聖品，豐盈乳霜質地細膩柔滑，內含的卡達芙樹皮精華和山梨樹花蕾精華，給肌膚帶來嫩滑享受同時，還能夠舒緩肌膚，撫平幼紋。
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FANCL無添加補濕液 RMB220/30ml
評測編輯推薦理由：主打無添加的這款補濕液其成分都是保濕型的溶劑、乳化劑以及柔潤劑，並無任何芳香性成分，富含水潤鮮膠原蛋白，可令肌膚紋理細緻，水潤柔滑，能快速就滲透肌膚，令肌膚持久水潤。
美麗秘訣三：首選安全的物理防曬品
准媽媽的肌膚對光特別敏感，所以居家、外出都要注意防曬。防曬時，應儘量選擇純物理防曬護膚品，物理防曬大都是礦物防曬成分，不會被肌膚吸收，不會對身體造成傷害。
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防曬產品推薦：
janesce精華防曬露 HKD$788/60ml
評測編輯推薦理由：janesce精華防曬露如乳液般的質地很清爽水潤，基本不用擔心粘膩、泛白這些情況出現，中高等的防曬能力滿足日常通勤防曬使用，這款產品主打的是有機防曬，添加了有機草本植物和花卉提取物，防曬和護膚二合一，保濕效果強勁，較適合敏感乾燥肌膚日常保濕防曬使用。
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Melvita有機高效防曬修護霜 RMB330/40ml
評測編輯推薦理由：Melvita有機高效防曬修護霜防曬霜富含100%天然礦物配方，十分溫和，沒有任何刺激感，防水防油性能也十分好，可以持久質有效為肌膚阻隔UVA及UVB，持續保濕肌膚能力也不錯，防曬同時也能滋潤乾燥肌膚。
每天坐在電腦前的你不會想知道你的手是有多髒，你也會在電腦前吃早飯，吃午飯，喝下午茶，吃零食，你的電腦鍵盤上的細菌實際比廁所裡面的細菌還要高，如果你還是不停的摸臉，皮膚科醫生惠特尼•鮑指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。再用這樣的手擠痘痘，你不變醜誰變醜!
美容教主牛爾老師也說過，手上細菌太多，如果常用手摸臉容易長痘痘。所以，想要漂亮的菇涼們請克服你們的強迫症，不要沒事就摸自己的臉呦，小心毀容噢~
美麗是日常習慣的積累。其實有很多小習慣也會讓你越變越醜，下面看看哪個習慣你也有吧~ 每天坐在電腦前的你不會想知道你的手是有多髒，你也會在電腦前吃早飯，吃午飯，喝下午茶，吃零食，你的電腦鍵盤上的細菌實際比廁所裡面的細菌還要高，如果你還是不停的摸臉，皮膚科醫生惠特尼•鮑指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。再用這樣的手擠痘痘，你不變醜誰變醜!
早上用洗面乳洗臉
早上起來，許多人誤以為自己“油光滿面”，需要用洗面乳洗去夜裡堆積的油脂。實際上，用去汙力強的洗面乳會把你臉上的天然油脂也一起洗掉。正確的做法是在晚上才用洗面乳洗臉，徹底清潔皮膚，使皮膚再生，重建pH值，促生膠原蛋白。早上你再用洗面乳，豈不是毀掉了皮膚一整晚的努力?
解決方法： 早上不要用強力洗面乳洗臉，而用清水洗臉，塗抹SPF防曬指數大於15的保濕霜就可以出門了。如果你堅持用洗面乳(也許你臉上有昨天的彩妝殘餘)，那麼可以使用溫和的保濕洗面乳。晚上卸妝的時候，一定要徹底清除臉上的彩妝。 每天坐在電腦前的你不會想知道你的手是有多髒，你也會在電腦前吃早飯，吃午飯，喝下午茶，吃零食，你的電腦鍵盤上的細菌實際比廁所裡面的細菌還要高，如果你還是不停的摸臉，皮膚科醫生惠特尼•鮑指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。再用這樣的手擠痘痘，你不變醜誰變醜!
混合使用不同成分的護膚品
有人把自己的臉當成試驗田，喜歡在臉上混合疊加不同品牌和類型的化妝品，但要知道不同化妝品的成分有可能互相抵消或者排斥，甚至導致皮膚過敏。比如，當你使用Retin-A之類的維甲酸時，就不能同時用含有過氧化苯甲醯成分的產品，否則會抵消前者的功效。
解決辦法： 平時用成分溫和的洗面乳，保濕霜，防曬產品和外用維甲酸，精心挑選一支抗氧化產品。如果你有疑問，最好詢問皮膚科醫生或者美容師的意見。
每天坐在電腦前的你不會想知道你的手是有多髒，你也會在電腦前吃早飯，吃午飯，喝下午茶，吃零食，你的電腦鍵盤上的細菌實際比廁所裡面的細菌還要高，如果你還是不停的摸臉，皮膚科醫生惠特尼•鮑指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。再用這樣的手擠痘痘，你不變醜誰變醜!
用吸管喝飲料
許多女生喜歡用吸管喝飲料，雖然方便衛生，但是長期這麼做，嘴周會長出皺紋。經常使用某一部分的肌肉，外觀也會隨之定型。嘴巴反復做吸吮的動作，嘴皮上方的皮膚就會產生褶皺。
解決方法：儘量用杯子喝水。如果你堅持用吸管，那麼不要把吸管放在嘴中間，放在嘴角處更好，儘量避免用力的吸吮動作。 每天坐在電腦前的你不會想知道你的手是有多髒，你也會在電腦前吃早飯，吃午飯，喝下午茶，吃零食，你的電腦鍵盤上的細菌實際比廁所裡面的細菌還要高，如果你還是不停的摸臉，皮膚科醫生惠特尼•鮑指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。再用這樣的手擠痘痘，你不變醜誰變醜!
忽略脖子的保濕和防曬
顧臉不顧脖子是許多人的通病。脖子得不到保濕和防曬的保護，會比臉的皮膚更早老化，並呈現不均衡的膚色。
解決辦法： 每天在臉上擦完保濕和防曬產品後，用溫和的保濕產品擦在脖子上，用雙手從下往上，從內往外塗抹脖頸。從下往上的手勢有助防止脖子皮膚下垂，從內往外的手勢確保護膚品覆蓋了整個脖頸區域。注意在脖子上不要使用刺激性的洗面乳，含有水楊酸，乙醇酸或者維甲酸的抗衰老產品，因為脖子皮膚與臉部皮膚的皮脂腺數量不一樣，脖子區域更容易受刺激。 每天坐在電腦前的你不會想知道你的手是有多髒，你也會在電腦前吃早飯，吃午飯，喝下午茶，吃零食，你的電腦鍵盤上的細菌實際比廁所裡面的細菌還要高，如果你還是不停的摸臉，皮膚科醫生惠特尼•鮑指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。再用這樣的手擠痘痘，你不變醜誰變醜!
去死皮太頻繁
去死皮能夠使皮膚迅速回復光滑，確實會使有些人樂此不疲。然而，太常做磨砂，皮膚上的死皮會把正常的油脂也帶走，造成刺激和乾燥，使你誤以為又需要靠磨砂膏來恢復皮膚光滑，陷入一個惡性循環。
解決辦法： 每週做一次去死皮磨砂就足夠了，最多不能超過兩次。即使你的皮膚偏油性，也沒有必要超過這個頻率，否則只會產生反向的效果，刺激皮脂腺產生更多油脂。去死皮不一定只能用磨砂膏，還可以用基於乙醇酸，水楊酸或酶的產品，也可以用細毛刷直接刷洗，動作越輕越好，皮膚發紅可不是好現象。
雖然立秋已經是好幾周前的事，但這高溫依然持續，不動也會出汗，產生的黏膩感真是夠了!其實它是初秋時皮膚的隱形殺手，會升級一切皮膚問題。護膚品在這個時間更要有好的選擇，一起來看看小編的意見吧!
在皮膚黏膩出汗的狀態下，很多人會疏於護理是不可否認的事實。甚至有人認為，臉上有汗水，油脂大量分泌，代表皮膚水分充足，只重清潔，其他護理一概Pass，這樣的觀念大錯特錯。
在皮膚黏膩出汗的狀態下，很多人會疏於護理是不可否認的事實。甚至有人認為，臉上有汗水，油脂大量分泌，代表皮膚水分充足，只重清潔，其他護理一概Pass，這樣的觀念大錯特錯。普及一下：汗水對於保濕沒有任何作用，汗液中98% 是水，剩下的為鹽分和氨等無用物質。能夠為肌膚保濕的物質是神經醯胺和天然保濕因數(NMF)等，出汗後，這些物質甚至會被汗水帶走，所以要記住的是，汗水並不是滋潤皮膚的幫手。 雖然立秋已經是好幾周前的事，但這高溫依然持續，不動也會出汗，產生的黏膩感真是夠了!其實它是初秋時皮膚的隱形殺手，會升級一切皮膚問題。護膚品在這個時間更要有好的選擇，一起來看看小編的意見吧!
日常護膚加點料 不黏膩有絕招
Step 1: 在洗面乳中加入杜松精油，以打圈的形式清潔。
Step 2: 用海綿替代毛巾擦臉，還能最大程度地清理老舊角質。
Step 3: 在敷面膜前抹上補水精華，舒緩、補水功效都翻倍。
Step 4: 在高溫的幾天，密集敷補水面膜，敷完一定要清洗。 雖然立秋已經是好幾周前的事，但這高溫依然持續，不動也會出汗，產生的黏膩感真是夠了!其實它是初秋時皮膚的隱形殺手，會升級一切皮膚問題。護膚品在這個時間更要有好的選擇，一起來看看小編的意見吧!
黏膩- 油脂= 粗糙
出汗後帶來的黏膩感會減低皮膚抵抗力，汗液和油脂分泌量正常的情況下，會在皮膚上形成保護層，即皮脂膜。若汗液與皮脂的比例失調，皮脂就會被汗水沖掉。正常的弱酸性皮膚就會往鹼性發展，酸性減少，皮膚抗菌力就會降低，皮膚出現炎症的情況隨之增加，皮膚也會粗糙起來。
何解：煙醯胺 恢復肌膚屏障
它具有增加皮膚屏障功能、保持皮膚正常新陳代謝的功效，抗炎是它的附加效果，最大功勞還在於能有效減少油脂分泌。如果使用含有A 酸的產品，它倆還會相互昇華，降低致敏性。 雖然立秋已經是好幾周前的事，但這高溫依然持續，不動也會出汗，產生的黏膩感真是夠了!其實它是初秋時皮膚的隱形殺手，會升級一切皮膚問題。護膚品在這個時間更要有好的選擇，一起來看看小編的意見吧!
黏膩+ 紫外線= 變黑
油亮多汗的皮膚也會增加光的折射，因此紫外線侵害也會增加4~5 倍。你應該發現了，其實脖子是最容易被曬黑的部位，原理正是如此。並且過量油脂、汗水中所含鹽分會分解皮膚中的膠質，使得對紫外線的抵禦力降低，因此曬黑跟汗水也脫不了關係。
何解：果酸類 消炎、剝離兩手抓
它是通過降低細胞表面的結合力，使角質細胞之間的黏性減小，從而加速表皮細胞更新速度。若怕致敏，可選擇熊果酸，它在皮膚內轉化為對苯二酚，而且實驗證明對人體是安全的。 雖然立秋已經是好幾周前的事，但這高溫依然持續，不動也會出汗，產生的黏膩感真是夠了!其實它是初秋時皮膚的隱形殺手，會升級一切皮膚問題。護膚品在這個時間更要有好的選擇，一起來看看小編的意見吧!
黏膩× 細菌= 痘痘
黏膩與細菌不離不棄!由於油性皮膚的pH 值偏高呈鹼性，對於細菌已沒有抑制作用，加上汗水的幫助，細菌的滋生一發不可收拾。同時，汗水令角質層浮腫，皮膚表面的毛孔變得狹窄，容易使不斷湧出的汗水和污垢積存在毛孔裡。因此，青春痘隨之而來。
何解：馨痘清 溫和抗菌
它可以有效抑制皮膚中的致痘菌--痤瘡丙酸桿菌的含量。並且你不用擔心它治痘是否火力過猛，因為它的最大功效其實是用於保濕。 雖然立秋已經是好幾周前的事，但這高溫依然持續，不動也會出汗，產生的黏膩感真是夠了!其實它是初秋時皮膚的隱形殺手，會升級一切皮膚問題。護膚品在這個時間更要有好的選擇，一起來看看小編的意見吧!
黏膩× 超標鹼度= 老化
別以為皮膚老化只跟氧化、糖化或者自由基等關鍵字掛鉤，皮膚的酸堿失衡也是你維持青春的癥結所在。因為皮膚黏膩狀態下，產生的無機成分主要是氯化鈉、碳酸鈣等，更多呈鹼性，過多堆積會直接腐蝕皮膚、破壞皮膚的組織細胞，導致皮膚老化。
何解：氨基酸 最溫和的清潔劑
氨基酸是目前市面上最溫和的清潔成分，它的pH 值呈弱酸性，並且你要知道，兩個以上分子結構的氨基酸就稱之為“肽”，即勝肽，因此解決黏膩造成酸堿失衡的衰老問題，你需要它。
雖然溫度還沒有徹底涼下來，但是濕度已經沒有夏天那樣高了，最先感受到這一現象恐怕就是你的唇部肌膚了，你是否覺得最近脫皮的顯現初夏了，乾燥的天氣就這樣開始，你該如何拯救你脫皮的唇?一起來看看吧!
是什麼原因引起的唇部乾裂？
1、舔嘴唇
很多人感到嘴唇乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時濕潤嘴唇，但是會導致蒸發更快，使嘴唇更幹。咬嘴唇同樣會加重乾裂症狀。
2、身體脫水
日常生活中，由於體內的水分沒有得到充分的補充就會出現唇部乾裂的現象，這種情況也是非常常見的，所以平時要多注意喝水。
雖然溫度還沒有徹底涼下來，但是濕度已經沒有夏天那樣高了，最先感受到這一現象恐怕就是你的唇部肌膚了，你是否覺得最近脫皮的顯現初夏了，乾燥的天氣就這樣開始，你該如何拯救你脫皮的唇?一起來看看吧!
3、過敏
如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴唇乾裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬製品。
4、不塗潤唇膏
潤唇膏可為嘴唇提供保護，可選擇具有良好保濕修復功能的潤唇膏。
雖然溫度還沒有徹底涼下來，但是濕度已經沒有夏天那樣高了，最先感受到這一現象恐怕就是你的唇部肌膚了，你是否覺得最近脫皮的顯現初夏了，乾燥的天氣就這樣開始，你該如何拯救你脫皮的唇?一起來看看吧!
5、牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚乾燥、刺癢等，冬天應儘量減少使用這類牙膏。
6、柑橘水果
柑橘類水果裡的酸性成分會刺激嘴唇，使其對陽光敏感，導致乾裂。
雖然溫度還沒有徹底涼下來，但是濕度已經沒有夏天那樣高了，最先感受到這一現象恐怕就是你的唇部肌膚了，你是否覺得最近脫皮的顯現初夏了，乾燥的天氣就這樣開始，你該如何拯救你脫皮的唇?一起來看看吧!
7、缺乏維生素A、維生素B
缺少維生素也會導致我們的唇部乾燥起皮，這種多發生在偏食者的身上，所以日常生活中多吃一些含有維生素多的蔬菜。
平時多吃一些蔬菜水果，不僅僅可以保護唇部還可以補充體內的營養，只有維生素得到充分的補充了，嘴部的乾裂現象也就會消失了。如果你是乾裂非常嚴重的那種，那就建議你吃點維生素丸。
關於面膜總是姑娘們護膚上的重點大餐，也是問題最多的方面，例如，睡眠面膜如何才能不會黏膩粘的到處都是，然後還會有搓泥的問題，泥狀的面膜多久洗掉才最好，貼片面膜可以不可以天天用，今天就來幾種解答一下!
關於紙膜的問題：我是在精華前用還是精華後用？
其實小編如果敷片狀面膜的話，就不會用到精華了……不過嚴格上來說，如果敷面膜之前想要塗精華的話，建議不要和麵膜的功效相同，比如說，你敷的是保濕功效的面膜，那麼精華就不可以選擇保濕功效的，因為即使同種效果，也不保證一定不會存在相互排斥的效果。這個時候是可以省略精華液步驟。
關於面膜總是姑娘們護膚上的重點大餐，也是問題最多的方面，例如，睡眠面膜如何才能不會黏膩粘的到處都是，然後還會有搓泥的問題，泥狀的面膜多久洗掉才最好，貼片面膜可以不可以天天用，今天就來幾種解答一下!
關於睡眠面膜：油皮大毛孔適用嗎？
問題不大，在深層清潔皮膚之後，把睡眠面膜抹在臉上會讓皮膚處於一種密不透風的狀態，在密不透風的狀態下皮膚會浸透睡眠面膜的濕潤，會在一定程度上解決毛孔的問題。如果是油性皮膚，小編建議選擇凝露質地哦。
關於面膜總是姑娘們護膚上的重點大餐，也是問題最多的方面，例如，睡眠面膜如何才能不會黏膩粘的到處都是，然後還會有搓泥的問題，泥狀的面膜多久洗掉才最好，貼片面膜可以不可以天天用，今天就來幾種解答一下!
睡眠面膜可以天天用嗎？
睡眠面膜雖然方便，也不宜每天使用。連續使用一周就完全足夠了。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“營養過剩”，甚至會長出脂肪粒，肌膚的自我修護力也會下降。如果平時白天就在做面膜，睡眠面膜一周兩次就可以了。
【MORE】所有面膜都能天天用嗎？
關於睡眠面膜，小編在上面已經說了，最好不要天天敷，那麼還有什麼面膜需要注意呢?
關於面膜總是姑娘們護膚上的重點大餐，也是問題最多的方面，例如，睡眠面膜如何才能不會黏膩粘的到處都是，然後還會有搓泥的問題，泥狀的面膜多久洗掉才最好，貼片面膜可以不可以天天用，今天就來幾種解答一下!
紙膜
一週一到三次就可以啦!不要再多了，再多敷皮膚就要直接進入崩盤模式了。
關於面膜總是姑娘們護膚上的重點大餐，也是問題最多的方面，例如，睡眠面膜如何才能不會黏膩粘的到處都是，然後還會有搓泥的問題，泥狀的面膜多久洗掉才最好，貼片面膜可以不可以天天用，今天就來幾種解答一下!
泥膜
主要是清潔功效，建議每週使用2～3次，也可根據需要增加使用頻率，否則的話過度清潔小心皮膚變脆弱咯。
全身血液迴圈量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變得格外油膩。2.皮膚乾燥
有些孕婦，由於孕激素的關係，皮膚失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至會很乾燥，有些區域會出現脫皮現象，臉部的色素沉澱也增加。
3.面部出現色斑
由於孕婦的黑色素代謝緩慢，面部大多會長黑斑，且孕後不易恢復。妊娠中後期，孕婦皮膚變得敏感，對紫外線抵抗力減弱，皮膚容易被曬黑，面孔出現黃褐斑，額頭和雙頰出現蜘蛛斑。
要說最近最熱的娛樂圈喜訊應該是結婚三年後終於懷孕的範瑋琪在自己的微博公開後也是得到了大批粉絲們的祝福，並公開自己懷上的是雙胞胎，照片上除了可以看到清晰的寶寶照片，還有素顏一樣好肌膚很美的范範，孕期如何保養?一起來看看吧!
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1、護膚品成分必須是天然有機的，不含任何人工添加劑、防腐劑等，必須具有清新淡雅的天然味道，有利於舒緩孕產婦心裡壓力。
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懷孕期間，皮膚都會變得十分敏感，所以在清潔這一步必須要足夠的溫和，應使用溫和無皂基的潔面產品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面乳和潔膚水。
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FANCL無添加補濕液 RMB220/30ml
評測編輯推薦理由：主打無添加的這款補濕液其成分都是保濕型的溶劑、乳化劑以及柔潤劑，並無任何芳香性成分，富含水潤鮮膠原蛋白，可令肌膚紋理細緻，水潤柔滑，能快速就滲透肌膚，令肌膚持久水潤。
美麗秘訣三：首選安全的物理防曬品
准媽媽的肌膚對光特別敏感，所以居家、外出都要注意防曬。防曬時，應儘量選擇純物理防曬護膚品，物理防曬大都是礦物防曬成分，不會被肌膚吸收，不會對身體造成傷害。
要說最近最熱的娛樂圈喜訊應該是結婚三年後終於懷孕的範瑋琪在自己的微博公開後也是得到了大批粉絲們的祝福，並公開自己懷上的是雙胞胎，照片上除了可以看到清晰的寶寶照片，還有素顏一樣好肌膚很美的范範，孕期如何保養?一起來看看吧!
防曬產品推薦：
janesce精華防曬露 HKD$788/60ml
評測編輯推薦理由：janesce精華防曬露如乳液般的質地很清爽水潤，基本不用擔心粘膩、泛白這些情況出現，中高等的防曬能力滿足日常通勤防曬使用，這款產品主打的是有機防曬，添加了有機草本植物和花卉提取物，防曬和護膚二合一，保濕效果強勁，較適合敏感乾燥肌膚日常保濕防曬使用。
要說最近最熱的娛樂圈喜訊應該是結婚三年後終於懷孕的範瑋琪在自己的微博公開後也是得到了大批粉絲們的祝福，並公開自己懷上的是雙胞胎，照片上除了可以看到清晰的寶寶照片，還有素顏一樣好肌膚很美的范範，孕期如何保養?一起來看看吧!
Melvita有機高效防曬修護霜 RMB330/40ml
評測編輯推薦理由：Melvita有機高效防曬修護霜防曬霜富含100%天然礦物配方，十分溫和，沒有任何刺激感，防水防油性能也十分好，可以持久質有效為肌膚阻隔UVA及UVB，持續保濕肌膚能力也不錯，防曬同時也能滋潤乾燥肌膚。
每天坐在電腦前的你不會想知道你的手是有多髒，你也會在電腦前吃早飯，吃午飯，喝下午茶，吃零食，你的電腦鍵盤上的細菌實際比廁所裡面的細菌還要高，如果你還是不停的摸臉，皮膚科醫生惠特尼•鮑指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。再用這樣的手擠痘痘，你不變醜誰變醜!
美容教主牛爾老師也說過，手上細菌太多，如果常用手摸臉容易長痘痘。所以，想要漂亮的菇涼們請克服你們的強迫症，不要沒事就摸自己的臉呦，小心毀容噢~
美麗是日常習慣的積累。其實有很多小習慣也會讓你越變越醜，下面看看哪個習慣你也有吧~ 每天坐在電腦前的你不會想知道你的手是有多髒，你也會在電腦前吃早飯，吃午飯，喝下午茶，吃零食，你的電腦鍵盤上的細菌實際比廁所裡面的細菌還要高，如果你還是不停的摸臉，皮膚科醫生惠特尼•鮑指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。再用這樣的手擠痘痘，你不變醜誰變醜!
早上用洗面乳洗臉
早上起來，許多人誤以為自己“油光滿面”，需要用洗面乳洗去夜裡堆積的油脂。實際上，用去汙力強的洗面乳會把你臉上的天然油脂也一起洗掉。正確的做法是在晚上才用洗面乳洗臉，徹底清潔皮膚，使皮膚再生，重建pH值，促生膠原蛋白。早上你再用洗面乳，豈不是毀掉了皮膚一整晚的努力?
解決方法： 早上不要用強力洗面乳洗臉，而用清水洗臉，塗抹SPF防曬指數大於15的保濕霜就可以出門了。如果你堅持用洗面乳(也許你臉上有昨天的彩妝殘餘)，那麼可以使用溫和的保濕洗面乳。晚上卸妝的時候，一定要徹底清除臉上的彩妝。 每天坐在電腦前的你不會想知道你的手是有多髒，你也會在電腦前吃早飯，吃午飯，喝下午茶，吃零食，你的電腦鍵盤上的細菌實際比廁所裡面的細菌還要高，如果你還是不停的摸臉，皮膚科醫生惠特尼•鮑指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。再用這樣的手擠痘痘，你不變醜誰變醜!
混合使用不同成分的護膚品
有人把自己的臉當成試驗田，喜歡在臉上混合疊加不同品牌和類型的化妝品，但要知道不同化妝品的成分有可能互相抵消或者排斥，甚至導致皮膚過敏。比如，當你使用Retin-A之類的維甲酸時，就不能同時用含有過氧化苯甲醯成分的產品，否則會抵消前者的功效。
解決辦法： 平時用成分溫和的洗面乳，保濕霜，防曬產品和外用維甲酸，精心挑選一支抗氧化產品。如果你有疑問，最好詢問皮膚科醫生或者美容師的意見。
每天坐在電腦前的你不會想知道你的手是有多髒，你也會在電腦前吃早飯，吃午飯，喝下午茶，吃零食，你的電腦鍵盤上的細菌實際比廁所裡面的細菌還要高，如果你還是不停的摸臉，皮膚科醫生惠特尼•鮑指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。再用這樣的手擠痘痘，你不變醜誰變醜!
用吸管喝飲料
許多女生喜歡用吸管喝飲料，雖然方便衛生，但是長期這麼做，嘴周會長出皺紋。經常使用某一部分的肌肉，外觀也會隨之定型。嘴巴反復做吸吮的動作，嘴皮上方的皮膚就會產生褶皺。
解決方法：儘量用杯子喝水。如果你堅持用吸管，那麼不要把吸管放在嘴中間，放在嘴角處更好，儘量避免用力的吸吮動作。 每天坐在電腦前的你不會想知道你的手是有多髒，你也會在電腦前吃早飯，吃午飯，喝下午茶，吃零食，你的電腦鍵盤上的細菌實際比廁所裡面的細菌還要高，如果你還是不停的摸臉，皮膚科醫生惠特尼•鮑指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。再用這樣的手擠痘痘，你不變醜誰變醜!
忽略脖子的保濕和防曬
顧臉不顧脖子是許多人的通病。脖子得不到保濕和防曬的保護，會比臉的皮膚更早老化，並呈現不均衡的膚色。
解決辦法： 每天在臉上擦完保濕和防曬產品後，用溫和的保濕產品擦在脖子上，用雙手從下往上，從內往外塗抹脖頸。從下往上的手勢有助防止脖子皮膚下垂，從內往外的手勢確保護膚品覆蓋了整個脖頸區域。注意在脖子上不要使用刺激性的洗面乳，含有水楊酸，乙醇酸或者維甲酸的抗衰老產品，因為脖子皮膚與臉部皮膚的皮脂腺數量不一樣，脖子區域更容易受刺激。 每天坐在電腦前的你不會想知道你的手是有多髒，你也會在電腦前吃早飯，吃午飯，喝下午茶，吃零食，你的電腦鍵盤上的細菌實際比廁所裡面的細菌還要高，如果你還是不停的摸臉，皮膚科醫生惠特尼•鮑指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。再用這樣的手擠痘痘，你不變醜誰變醜!
去死皮太頻繁
去死皮能夠使皮膚迅速回復光滑，確實會使有些人樂此不疲。然而，太常做磨砂，皮膚上的死皮會把正常的油脂也帶走，造成刺激和乾燥，使你誤以為又需要靠磨砂膏來恢復皮膚光滑，陷入一個惡性循環。
解決辦法： 每週做一次去死皮磨砂就足夠了，最多不能超過兩次。即使你的皮膚偏油性，也沒有必要超過這個頻率，否則只會產生反向的效果，刺激皮脂腺產生更多油脂。去死皮不一定只能用磨砂膏，還可以用基於乙醇酸，水楊酸或酶的產品，也可以用細毛刷直接刷洗，動作越輕越好，皮膚發紅可不是好現象。
雖然立秋已經是好幾周前的事，但這高溫依然持續，不動也會出汗，產生的黏膩感真是夠了!其實它是初秋時皮膚的隱形殺手，會升級一切皮膚問題。護膚品在這個時間更要有好的選擇，一起來看看小編的意見吧!
在皮膚黏膩出汗的狀態下，很多人會疏於護理是不可否認的事實。甚至有人認為，臉上有汗水，油脂大量分泌，代表皮膚水分充足，只重清潔，其他護理一概Pass，這樣的觀念大錯特錯。
在皮膚黏膩出汗的狀態下，很多人會疏於護理是不可否認的事實。甚至有人認為，臉上有汗水，油脂大量分泌，代表皮膚水分充足，只重清潔，其他護理一概Pass，這樣的觀念大錯特錯。普及一下：汗水對於保濕沒有任何作用，汗液中98% 是水，剩下的為鹽分和氨等無用物質。能夠為肌膚保濕的物質是神經醯胺和天然保濕因數(NMF)等，出汗後，這些物質甚至會被汗水帶走，所以要記住的是，汗水並不是滋潤皮膚的幫手。 雖然立秋已經是好幾周前的事，但這高溫依然持續，不動也會出汗，產生的黏膩感真是夠了!其實它是初秋時皮膚的隱形殺手，會升級一切皮膚問題。護膚品在這個時間更要有好的選擇，一起來看看小編的意見吧!
日常護膚加點料 不黏膩有絕招
Step 1: 在洗面乳中加入杜松精油，以打圈的形式清潔。
Step 2: 用海綿替代毛巾擦臉，還能最大程度地清理老舊角質。
Step 3: 在敷面膜前抹上補水精華，舒緩、補水功效都翻倍。
Step 4: 在高溫的幾天，密集敷補水面膜，敷完一定要清洗。 雖然立秋已經是好幾周前的事，但這高溫依然持續，不動也會出汗，產生的黏膩感真是夠了!其實它是初秋時皮膚的隱形殺手，會升級一切皮膚問題。護膚品在這個時間更要有好的選擇，一起來看看小編的意見吧!
黏膩- 油脂= 粗糙
出汗後帶來的黏膩感會減低皮膚抵抗力，汗液和油脂分泌量正常的情況下，會在皮膚上形成保護層，即皮脂膜。若汗液與皮脂的比例失調，皮脂就會被汗水沖掉。正常的弱酸性皮膚就會往鹼性發展，酸性減少，皮膚抗菌力就會降低，皮膚出現炎症的情況隨之增加，皮膚也會粗糙起來。
何解：煙醯胺 恢復肌膚屏障
它具有增加皮膚屏障功能、保持皮膚正常新陳代謝的功效，抗炎是它的附加效果，最大功勞還在於能有效減少油脂分泌。如果使用含有A 酸的產品，它倆還會相互昇華，降低致敏性。 雖然立秋已經是好幾周前的事，但這高溫依然持續，不動也會出汗，產生的黏膩感真是夠了!其實它是初秋時皮膚的隱形殺手，會升級一切皮膚問題。護膚品在這個時間更要有好的選擇，一起來看看小編的意見吧!
黏膩+ 紫外線= 變黑
油亮多汗的皮膚也會增加光的折射，因此紫外線侵害也會增加4~5 倍。你應該發現了，其實脖子是最容易被曬黑的部位，原理正是如此。並且過量油脂、汗水中所含鹽分會分解皮膚中的膠質，使得對紫外線的抵禦力降低，因此曬黑跟汗水也脫不了關係。
何解：果酸類 消炎、剝離兩手抓
它是通過降低細胞表面的結合力，使角質細胞之間的黏性減小，從而加速表皮細胞更新速度。若怕致敏，可選擇熊果酸，它在皮膚內轉化為對苯二酚，而且實驗證明對人體是安全的。 雖然立秋已經是好幾周前的事，但這高溫依然持續，不動也會出汗，產生的黏膩感真是夠了!其實它是初秋時皮膚的隱形殺手，會升級一切皮膚問題。護膚品在這個時間更要有好的選擇，一起來看看小編的意見吧!
黏膩× 細菌= 痘痘
黏膩與細菌不離不棄!由於油性皮膚的pH 值偏高呈鹼性，對於細菌已沒有抑制作用，加上汗水的幫助，細菌的滋生一發不可收拾。同時，汗水令角質層浮腫，皮膚表面的毛孔變得狹窄，容易使不斷湧出的汗水和污垢積存在毛孔裡。因此，青春痘隨之而來。
何解：馨痘清 溫和抗菌
它可以有效抑制皮膚中的致痘菌--痤瘡丙酸桿菌的含量。並且你不用擔心它治痘是否火力過猛，因為它的最大功效其實是用於保濕。 雖然立秋已經是好幾周前的事，但這高溫依然持續，不動也會出汗，產生的黏膩感真是夠了!其實它是初秋時皮膚的隱形殺手，會升級一切皮膚問題。護膚品在這個時間更要有好的選擇，一起來看看小編的意見吧!
黏膩× 超標鹼度= 老化
別以為皮膚老化只跟氧化、糖化或者自由基等關鍵字掛鉤，皮膚的酸堿失衡也是你維持青春的癥結所在。因為皮膚黏膩狀態下，產生的無機成分主要是氯化鈉、碳酸鈣等，更多呈鹼性，過多堆積會直接腐蝕皮膚、破壞皮膚的組織細胞，導致皮膚老化。
何解：氨基酸 最溫和的清潔劑
氨基酸是目前市面上最溫和的清潔成分，它的pH 值呈弱酸性，並且你要知道，兩個以上分子結構的氨基酸就稱之為“肽”，即勝肽，因此解決黏膩造成酸堿失衡的衰老問題，你需要它。
雖然溫度還沒有徹底涼下來，但是濕度已經沒有夏天那樣高了，最先感受到這一現象恐怕就是你的唇部肌膚了，你是否覺得最近脫皮的顯現初夏了，乾燥的天氣就這樣開始，你該如何拯救你脫皮的唇?一起來看看吧!
是什麼原因引起的唇部乾裂？
1、舔嘴唇
很多人感到嘴唇乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時濕潤嘴唇，但是會導致蒸發更快，使嘴唇更幹。咬嘴唇同樣會加重乾裂症狀。
2、身體脫水
日常生活中，由於體內的水分沒有得到充分的補充就會出現唇部乾裂的現象，這種情況也是非常常見的，所以平時要多注意喝水。
雖然溫度還沒有徹底涼下來，但是濕度已經沒有夏天那樣高了，最先感受到這一現象恐怕就是你的唇部肌膚了，你是否覺得最近脫皮的顯現初夏了，乾燥的天氣就這樣開始，你該如何拯救你脫皮的唇?一起來看看吧!
3、過敏
如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴唇乾裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬製品。
4、不塗潤唇膏
潤唇膏可為嘴唇提供保護，可選擇具有良好保濕修復功能的潤唇膏。
雖然溫度還沒有徹底涼下來，但是濕度已經沒有夏天那樣高了，最先感受到這一現象恐怕就是你的唇部肌膚了，你是否覺得最近脫皮的顯現初夏了，乾燥的天氣就這樣開始，你該如何拯救你脫皮的唇?一起來看看吧!
5、牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚乾燥、刺癢等，冬天應儘量減少使用這類牙膏。
6、柑橘水果
柑橘類水果裡的酸性成分會刺激嘴唇，使其對陽光敏感，導致乾裂。
雖然溫度還沒有徹底涼下來，但是濕度已經沒有夏天那樣高了，最先感受到這一現象恐怕就是你的唇部肌膚了，你是否覺得最近脫皮的顯現初夏了，乾燥的天氣就這樣開始，你該如何拯救你脫皮的唇?一起來看看吧!
7、缺乏維生素A、維生素B
缺少維生素也會導致我們的唇部乾燥起皮，這種多發生在偏食者的身上，所以日常生活中多吃一些含有維生素多的蔬菜。
平時多吃一些蔬菜水果，不僅僅可以保護唇部還可以補充體內的營養，只有維生素得到充分的補充了，嘴部的乾裂現象也就會消失了。如果你是乾裂非常嚴重的那種，那就建議你吃點維生素丸。
關於面膜總是姑娘們護膚上的重點大餐，也是問題最多的方面，例如，睡眠面膜如何才能不會黏膩粘的到處都是，然後還會有搓泥的問題，泥狀的面膜多久洗掉才最好，貼片面膜可以不可以天天用，今天就來幾種解答一下!
關於紙膜的問題：我是在精華前用還是精華後用？
其實小編如果敷片狀面膜的話，就不會用到精華了……不過嚴格上來說，如果敷面膜之前想要塗精華的話，建議不要和麵膜的功效相同，比如說，你敷的是保濕功效的面膜，那麼精華就不可以選擇保濕功效的，因為即使同種效果，也不保證一定不會存在相互排斥的效果。這個時候是可以省略精華液步驟。
關於面膜總是姑娘們護膚上的重點大餐，也是問題最多的方面，例如，睡眠面膜如何才能不會黏膩粘的到處都是，然後還會有搓泥的問題，泥狀的面膜多久洗掉才最好，貼片面膜可以不可以天天用，今天就來幾種解答一下!
關於睡眠面膜：油皮大毛孔適用嗎？
問題不大，在深層清潔皮膚之後，把睡眠面膜抹在臉上會讓皮膚處於一種密不透風的狀態，在密不透風的狀態下皮膚會浸透睡眠面膜的濕潤，會在一定程度上解決毛孔的問題。如果是油性皮膚，小編建議選擇凝露質地哦。
關於面膜總是姑娘們護膚上的重點大餐，也是問題最多的方面，例如，睡眠面膜如何才能不會黏膩粘的到處都是，然後還會有搓泥的問題，泥狀的面膜多久洗掉才最好，貼片面膜可以不可以天天用，今天就來幾種解答一下!
睡眠面膜可以天天用嗎？
睡眠面膜雖然方便，也不宜每天使用。連續使用一周就完全足夠了。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“營養過剩”，甚至會長出脂肪粒，肌膚的自我修護力也會下降。如果平時白天就在做面膜，睡眠面膜一周兩次就可以了。
【MORE】所有面膜都能天天用嗎？
關於睡眠面膜，小編在上面已經說了，最好不要天天敷，那麼還有什麼面膜需要注意呢?
關於面膜總是姑娘們護膚上的重點大餐，也是問題最多的方面，例如，睡眠面膜如何才能不會黏膩粘的到處都是，然後還會有搓泥的問題，泥狀的面膜多久洗掉才最好，貼片面膜可以不可以天天用，今天就來幾種解答一下!
紙膜
一週一到三次就可以啦!不要再多了，再多敷皮膚就要直接進入崩盤模式了。
關於面膜總是姑娘們護膚上的重點大餐，也是問題最多的方面，例如，睡眠面膜如何才能不會黏膩粘的到處都是，然後還會有搓泥的問題，泥狀的面膜多久洗掉才最好，貼片面膜可以不可以天天用，今天就來幾種解答一下!
泥膜
主要是清潔功效，建議每週使用2～3次，也可根據需要增加使用頻率，否則的話過度清潔小心皮膚變脆弱咯。
