愛笑的妹子總是更招人喜歡， 愛笑的妹子更有自信更美， 一笑當然就會露出你的牙齒， 所以有一口潔白的小牙齒和嫩白的肌膚一樣重要， 除了去醫院洗牙之外還有什麼方法能讓牙齒變白?牙科專家總結出的美白牙齒的特殊食物。
黑巧克力中的可哥堿有助使牙釉質更堅固。 進而防止牙垢和牙齒變色。 但是卡茨博士表示， 牛奶巧克力非但沒有美白牙齒的功效， 反而會導致口臭， 因為其中含糖和牛奶。
愛笑的妹子總是更招人喜歡， 愛笑的妹子更有自信更美， 一笑當然就會露出你的牙齒， 所以有一口潔白的小牙齒和嫩白的肌膚一樣重要， 除了去醫院洗牙之外還有什麼方法能讓牙齒變白?牙科專家總結出的美白牙齒的特殊食物。
2．綠茶（防止牙齒著色， 減少牙齒損傷）
綠茶中的單寧酸可防止細菌粘著在牙齒上， 進而防止牙齒著色， 同時也有助於防止口臭。 綠茶中多酚可防止口腔變酸及組織細菌滋生。 綠茶還能提高口腔氟化物水準， 減少牙釉質損傷。
愛笑的妹子總是更招人喜歡， 愛笑的妹子更有自信更美， 一笑當然就會露出你的牙齒，
3．草莓（美白牙齒）
草莓中含有可清除牙齒污漬的一種酶。 將草莓搗碎與蘇打粉混合可自製牙齒美白產品。
愛笑的妹子總是更招人喜歡， 愛笑的妹子更有自信更美， 一笑當然就會露出你的牙齒， 所以有一口潔白的小牙齒和嫩白的肌膚一樣重要， 除了去醫院洗牙之外還有什麼方法能讓牙齒變白?牙科專家總結出的美白牙齒的特殊食物。
4．乳酪（堅固牙齒）
乳酪鮮為人知的一大好處是可以降低口腔PH值， 減輕口腔酸度。 這意味著牙齒著色和侵蝕的機會更少。 另外乳酪中的鈣還有助於堅固牙齒。
愛笑的妹子總是更招人喜歡， 愛笑的妹子更有自信更美， 一笑當然就會露出你的牙齒， 所以有一口潔白的小牙齒和嫩白的肌膚一樣重要， 除了去醫院洗牙之外還有什麼方法能讓牙齒變白?牙科專家總結出的美白牙齒的特殊食物。
5．堅果“清潔”牙齒
堅果等口感鬆脆和起到研磨作用的食物有助於“擦洗”牙菌斑和導致牙齒著色的物質。
bnt新聞訊人氣女團鍾愛的美膚產品經常是大家關注的對象。她們儘管每天都在繁忙的工作日程中度過，卻依然擁有讓人羡慕的出眾美貌。
其精緻的五官輪廓雖也是受大眾喜歡的原因之一，但不加任何修飾的細膩光滑肌膚，更深受不少女性們羡慕。
特別是素有“韓流女神”稱號的KARA女團每次回歸螢屏，都以再次升級的美貌吸引觀眾視線。與新加入成員許英智組成變身成4人的KARA團體目前正為韓國K-Beauty第一彩妝品牌代言。
不久前，在日本發行第十二首日語單曲《SUMMERGIC》後，銷量一直在排行榜Oricon中居於首位。
目前，KARA成員具荷拉已確定擔任KBS 2TV《A style for you》綜藝節目的主持人，向觀眾公開自己各種不一樣的美膚單品。
女團KARA每位成員的共同點就是都持有潔白無瑕的肌膚。平時，她們只使用符合自己皮膚膚質的化妝品，通過天然面膜、面膜等家庭護理，來進行皮膚的管理。
其實，在家可簡單使用的美膚產品是取之不竭的。其中，濃縮營養成分的高功效產品人氣最高。
每天在睡前，使用適合自己的特殊美膚產品後，再進入睡眠。因為熟睡期間，化妝品的有效成分會完全滲入到皮膚內，因此，需特殊的護膚管理。
高麗雅娜若婷SHO馬油面霜(COREANA RODIN SHO CREAM)
多娜嫻(DANAHAN)RG2 PREMIUM EX DEEP WRINKLE LINE CREAM
雪花秀水律補濕緊然面霜(Sulwhasoo HYDRO-AID MOISTURIZING LIFTING CREAM)
高麗雅娜若婷SHO馬油安瓶套裝(COREANA RODIN SHO EGFACTOR TIMELESS PROGRAM)
芭比波朗至盈呵護舒緩霜(BOBBI BROWN EXTRA SOOTHING BALM)
5．堅果“清潔”牙齒
堅果等口感鬆脆和起到研磨作用的食物有助於“擦洗”牙菌斑和導致牙齒著色的物質。
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其精緻的五官輪廓雖也是受大眾喜歡的原因之一，但不加任何修飾的細膩光滑肌膚，更深受不少女性們羡慕。
特別是素有“韓流女神”稱號的KARA女團每次回歸螢屏，都以再次升級的美貌吸引觀眾視線。與新加入成員許英智組成變身成4人的KARA團體目前正為韓國K-Beauty第一彩妝品牌代言。
不久前，在日本發行第十二首日語單曲《SUMMERGIC》後，銷量一直在排行榜Oricon中居於首位。
目前，KARA成員具荷拉已確定擔任KBS 2TV《A style for you》綜藝節目的主持人，向觀眾公開自己各種不一樣的美膚單品。
女團KARA每位成員的共同點就是都持有潔白無瑕的肌膚。平時，她們只使用符合自己皮膚膚質的化妝品，通過天然面膜、面膜等家庭護理，來進行皮膚的管理。
其實，在家可簡單使用的美膚產品是取之不竭的。其中，濃縮營養成分的高功效產品人氣最高。
每天在睡前，使用適合自己的特殊美膚產品後，再進入睡眠。因為熟睡期間，化妝品的有效成分會完全滲入到皮膚內，因此，需特殊的護膚管理。
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