都說女人在經期的時候是皮膚保養的好時機，
二、眼部護理
經期的時候由於體內的激素變化比較不規律， 因此肌膚脆弱的部位比如眼周肌膚就很容易出現以下小問題， 所以經期的時候一定要重視眼部的滋潤保養。
建議大家選擇溫潤保濕型眼霜來使用， 在早晚潔面後取適量的眼霜用指腹來按摩眼周肌膚， 促進吸收以達到更好的保濕補水滋潤護理。
都說女人在經期的時候是皮膚保養的好時機， 那麼在經期期間應該怎麼進行皮膚保養呢？小編來支招經期護膚小方法。
三、保濕補水
經期期間我們可以非常密集的進行肌膚保濕補水護理， 比如面膜你就可以每天使用， 甚至可以在每天晚上潔面後使用一張保濕補水的滋潤面膜， 然後第二天起床後潔面， 在上妝前使用一張護理美白的面膜， 整個經期期間的保養效果事半功倍， 非常理想哦。
都說女人在經期的時候是皮膚保養的好時機， 那麼在經期期間應該怎麼進行皮膚保養呢？小編來支招經期護膚小方法。
四、夜間修復
經期期間肌膚的夜間修復功能也是非常強大的， 所以我們建議大家在經期期間一定要保持充足的睡眠， 晚上十點準時入睡， 讓肌膚在夜間的黃金護膚時間充分的享受Spa般的深層密集修復。
當然如果你長期熬夜可能無法適應十點入睡， 那麼你可以在九點半左右就喝一杯熱牛奶， 然後在枕邊放一個薰衣草香囊， 這樣有助於幫助你入睡， 提高睡眠品質哦。
