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宅女林立雯青春保養秘笈

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出演了不少電視作品和音樂作品的林立雯, 形象一直很是純淨青春, 這種感覺也和她的皮膚一樣, 給人以清新感受, 肌膚細膩的她, 可是很懂得保養哦。


享受保養

自嘲是宅女的林立雯, 除了工作, 大部分時間都待在家裡, 相對很多人工作一忙完回家就倒頭大睡, 林立雯卻非常享受居家生活, 一定要把家裡搞得很舒適、很有FU才行。

“我超愛泡澡的, 感覺自己像個王妃一樣的享受”, 有時泡泡浴、有時溫泉粉, 不忘點上薰衣草或柑橘類的精油蠟燭, 沉浸在夢幻甜美的氣氛中。 林立雯出國一定會搜刮泡澡商品, 到韓國時, 曾經泡當地的人參澡, 直呼很微妙。
飲食清淡
林立雯肌膚舒爽的秘訣之一就是保持清淡的飲食, 這樣可以讓肌膚更加健康, 更加細膩。


熱衷運動
不過若是想要和林立雯做朋友, 可能要鍛煉一下體力。 “我常約朋友去打羽毛球、騎腳踏車”, 林立雯甚至有次半夜看完電視突然想運動, 就騎腳踏車到附近公園呼吸新鮮空氣。 她笑說, 很討厭被規定上健身房, 隨興且自由自在運動, 才能讓她心情和身體輕鬆起來。
而且, 運動可以讓肌膚的新陳代謝更加活躍, 利於排出體內毒素。

讓肌膚自由呼吸
林立雯建議女人保養時,

一個星期讓自己一兩天“放空”, 什麼都不要擦, 讓皮膚好好呼吸。 但還是要叮嚀女生, 夏天出門一定要做好防曬, 才不會讓細心呵護的肌膚就這樣毀了。

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