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遲暮美女明星駐顏秘笈

都說年齡是女人最大的敵人, 但是當這位不請自來的敵人無法從生命中消失時, 女人手上最堅實的盾牌就是“保養”。 瞧瞧61歲的潘迎紫、54歲的趙雅芝, 還有剛剛邁入50歲的莎朗-斯通, 用“巧笑倩兮、美目盼兮”來形容也不為過。

61歲--“娃娃”潘迎紫

美麗寄語:“我80歲了。 ”

美麗秘笈:長期運動並常食用蔬果。

最熱衷:嘗試各種美容品。

去年年底, 潘迎紫意外地出現在了第42屆臺灣電視金鐘獎頒獎典禮前的紅地毯上。 只見年逾六旬的她穿著大紅色及踝禮服, 身段依然婀娜、容顏依然美麗, 與25年前的“小龍女”、“武則天”、“大玉兒”實在相去無幾!

對外界好奇的不老秘訣, 潘迎紫透露, 除了靠長期運動, 還有堅持每天食用蔬果。 “我早在二三十年前就開始運動, 以前一周運動5天, 一次至少2小時, 現在比較忙, 縮減為一周3天, 加上少吃肉、多喝水, 無形之中保住了青春。 ”另外她還補充, 心態上也要保持開朗,

不要太鑽牛角尖, 雖然人生常有起落, 只要保持赤子之心就會年輕。


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