鞏俐
出生日期：1965 年12月31日
黑米減肥法
黑米粥製作方法：(把黑米煮成飯或粥， 全天餓了就吃， 不禁水)
1 、黑米很難煮， 建議泡一天再煮，
2 、煮的時候要大火煮， 最好打開鍋蓋， 讓飯自由翻滾， 要不然會溢得到處都是紫黑色的水；
3 、等水不會溢出後就轉最小火慢慢燜， 燜二十至三十分鐘左右， 煮出來的黑米飯很香。
趙雅芝
出生日期：1954年11月15日
有氧體操讓她成為 “天人”
保養方法是每個女人見到趙雅芝後最想問的一個問題。 攝影記者把圖片一點點放大， 仔細看她的皮膚， 大稱 “驚為天人” 。
