☆以母親為榜樣
“媽媽非常注重滋潤皮膚, 她常常把Pond’s潤膚乳從頭抹到腳。 她的皮膚看起來總是那麼水潤。 我正在使用200美元一瓶的Crème de la Mer, 但我也很可能跑到沃爾瑪超市買一瓶經濟實惠的Pond’s!”
☆曬黑, 還是美黑?
“我用日光浴的辦法增黑, 我知道那很危險。 同時, 我也使用美黑產品。 我不是那種追求天天都有古銅膚色的人。 一年當中, 我花兩天時間把自己曬黑, 然後借助修改膚色的產品儘量維持效果。 每年一月份, 我的膚色會恢復成煞白, 那時我就用美黑產品。 我很小心, 一直堅持同時使用防曬產品。 ”
☆直言整形手術
“我不打算做整形, 但是我不想妄加評論, 因為我不知道40歲、50歲時會是怎樣的情形, 也許那時我也會去做整形。 變老是件可怕的事。 我無權評判, 因為我還沒到那個年齡。 但是, 任何事過度了就有害, 這是我對整形問題的明確立場。 如果有人把自己的臉或身體反反復複切開、縫上、再切開, 那麼她一定存在心理問題, 進手術室之前, 還是先把這問題解決掉吧。 ”
☆正視衰老
“是的, 我不時地會想到衰老的問題。 我三十幾歲了, ‘天啊, 我馬上要變老了!’但是我感覺很年輕, 我有顆年輕的心, 我做年輕的事情。 人人擔心衰老, 他們嘴上不說, 心裡默默忍受著對衰老的恐懼。 我們應該把內心的感受大聲說出來。 ”
☆汗水鑄就惹火身材
“我的身材是練出來的。 我的教練叫Gunnar Peterson, 他指導我做舉重、力量練習、心肺練習。 要想獲得好身材, 你必須鍛煉和正確飲食, 這並不簡單。 當我外出拍戲時, 我帶上他的DVD, 儘管為了鍛煉要格外早地起床, 我仍然堅持下來了。 20多歲時, 我對身體的關注程度最高, 現在我不再那麼高度緊張,
☆無需節食的節食
“感謝上帝!我的食量不大, 可以隨心所欲地吃而從不過量。 我討厭暴飲暴食, 總能適時制止自己。 我對自己說:‘夠了, 你不餓了, 停下吧!’蛋白質給我能量——一片肉足矣。 碳水化合物能讓人變得遲鈍。 我正在盡力培養多吃蔬菜的習慣, 會有那麼一天, 我將天天離不開紫甘藍。 ”
☆基因優良=腹部平坦
“我很幸運, 我的遺傳基因好, 一生都會像運動員一樣體形健康。 但是我也遇到了麻煩:我的胃部不夠平坦。 人們總對我說:‘你的肚子真平呀!’我就回答:‘它以前是凹陷的呢!’但是總之, 我愛我的身體。 感謝上帝, 我的身體從未背叛過我。 ”
☆瘦身壓力與她無關
“在我的成長中, 從未養成對‘鉛筆’身材的迷戀。 雜誌推崇皮包骨頭, 每個人都認為那是理想身材。 但是我身邊的女人——媽媽、姨媽和鄰居——她們都很豐滿, 她們是正常的女人、美麗的女人。 所以, 我只想成為我自己的樣子。 我們的社會一直存在這個問題,
☆她的主打娛樂方式
“按摩是洗澡之外我的一大樂趣。 你知道, 我煙酒不沾、不泡娛樂場所, 所以我試圖定期去做按摩, 一週一次, 如果我能做到的話!