明星不僅是時尚的引領者，
更是保養肌膚的專家級人物哦，
趕快來分享她們美容保養的秘訣吧，
讓我們和明星同步閃耀……
Nicole Kidman
這位好萊塢頭牌美女的護膚秘訣一籮筐，
她會用1/2個香蕉、1茶匙純優酪乳、1/8茶匙卵磷脂（藥店有售）、1茶匙加糖的濃縮牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麥芽混合在一起製成特製護髮素， 然後用舊發刷刷在頭髮上， 停留45分鐘後再用沖洗。 如果某一階段發質特別差， 也可以用這種護髮素塗在頭髮上用毛巾包起來睡覺， 第二天再沖洗。
Halle Berry說：
美麗只有靠鋼鐵般的意志才能獲得，
她的食譜中只包含高纖維、高蛋白和低熱量的食物，
對她而言她這世界上根本就不存在油炸食品和糖類食品。
她每天吃五頓，
但每頓的分量都很少。
除了控制飲食，
還有堅持鍛煉，
正是堅持不懈地俯臥撐和擴胸運動造就了號稱“好萊塢最昂貴”的迷人胸部。
