小S教你脖子變性☆禁☆感

小S近日又針對脖子發出了感言——很多女生的身材真的還不錯，但是她們的脖子上有很多皺紋 , 看起來像烏龜，而且大部分的人都沒有注意到這個問題。我個人真的很怕脖子上有皺紋的女生，因為那會把性☆禁☆感度大大地扣了至少 50 分！ 
如何讓脖子上沒有皺紋，就是這個動作！起床或睡前，只要簡單地做 3 到 5 分鐘，脖子上的皺紋就會慢慢消除。看看自己是不是烏龜，趕快做這個運動吧。
功效：修飾脖子側邊的線條，消除並預防脖子部位皮膚的鬆弛。

1 、採用站立姿勢，雙手自然下垂，雙腳打開與肩膀同寬。

2 、以右手扶住頭，向右側壓下，然後回到正面。

3 、再以左手扶住頭，向左側壓下，然後回到正面。

4 、以雙手扶住頭，臉部朝下，在胸前由右到左運動半圈。

5 、可重複多做，次數沒有限制。

注意事項：動作要緩慢，不要傷到頸椎。上述動作中並不包括頭部後仰，因為後腦部位有許多重要的神經傳導，不當的方式容易受傷，所以在所有的頭頸動作中一定要避免後仰的方式。

洗完澡，也可以在脖子上抹一點乳液，按摩一下都會有好效果。