“工作時厚重的妝容會阻礙皮膚的呼吸， 不規律的生活也會促使皮膚老化， 因為工作時間的關係， 很難花很多時間去保養， 食物的選擇對美麗至關重要。 ”
杏仁番茄面膜
材料：杏仁50g、番茄1個。
做法：1.將杏仁去皮， 研成粉末。
2.番茄用攪拌機打碎， 與杏仁粉混合。
3.均勻塗於面部， 待乾燥後洗去。
杏仁木瓜面膜
材料：木瓜1只， 杏仁30g， 橄欖油適量。
做法：1.將木瓜去子， 去皮， 搗爛如泥， 杏仁研粉。
2.加入橄欖油拌勻敷於面部。 如果是油性皮膚， 可以用蛋清代替橄欖油。
3.15-20分鐘後洗去。
杏仁紅棗面膜
材料：杏仁15g， 紅棗3枚， 蜂蜜適量。
做法：1.將杏仁研磨成粉。
2.加入蜂蜜， 拌成糊狀。
3.睡前敷於面部， 15-20分鐘後洗去。
杏仁牛奶面膜
材料：杏仁30g、雲母粉各30g
做法：1.將杏仁研末成粉與雲母粉和勻， 用牛奶調為糊狀， 放鍋上略蒸。
2.每夜塗搽面部， 早晨洗去、能促進皮膚光潔紅潤。
