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你洗對臉了嗎?正確洗臉讓你遠離痘痘和乾燥肌

一年四季不管春夏秋冬, 有出門或待在家, 洗臉都是每天清潔的重要步驟!但是因為每個人的習慣不同, 洗臉的方式也不太一樣,

但你可能沒注意到, 有時肌膚出現問題不依定是你用的保養所造成, 而是你洗錯臉了!而到底專業的皮膚科醫師建議的洗臉方式是如何?其實非常簡單, 只有5大重點!

1.用溫水洗臉

冬天怕冷有時候水一不小心就弄得太燙, 夏天圖涼快水溫也會較冰涼, 但這兩種水溫對於肌膚微血管都會造成血管破裂。

2.挑選適合你膚質的洗面乳

用你的指腹在臉上按摩畫圈, 能夠更確實的帶走皮膚表面上的葬汙且促進血液迴圈, 大約按摩30秒到1分鐘, 並在容易出油的位置(如T字部位)加強, 最後用冷水沖洗讓毛孔緊縮。

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3.一天洗兩次臉, 每次洗兩遍

第一次清潔能夠去除表面葬汙, 第二次可以深入毛孔, 帶走阻塞在毛細孔中的塵粒和葬汙。

4.洗完臉後務必使用化妝水

洗臉時有時可能會對肌膚造成刺激, 這時使用化妝水可以調節肌膚的ph值, 讓它恢復平衡, 讓之後的保養能更有效率的被吸收, 也能預防痘痘發生。 當肌膚酸鹼質不平衡, 就可能發生肌膚因為乾燥而大量出油, 或肌膚過度乾燥的狀況。

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5.洗臉別著急

尤其是在肌膚有皺紋或是紋理較多的地方, 在沖洗時要多花些時間, 有耐心地將較難洗的地方清潔乾淨, 而在將臉洗乾淨後再用毛巾壓幹。

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