曝陳柏霖熱戀嫩☆禁☆模，女友疑似名叫丁旎。看會這個妹紙的自拍照，無一不是展示胸大屁股又翹的好身材。在這個全民網紅的社會，好身材自然更吃香！小編支招普通女生，現在就開始你的蛻變之旅。
豐胸方法
胸圍大小先天佔有很大的比例，但如果你先天營養不足，那就要靠後天多加努力！推薦有效的豐胸食譜，健康營養，最重要的是沒有副作用！儘管豐胸不成，但是也不會危害身體，比豐胸藥更真實。
有效的豐胸食譜：酒釀蛋、紅酒木瓜汁、青木瓜牛奶、豬蹄黃豆湯等等，這些都能自己製作，保證材料，不怕有問題！
翹臀方法
亞洲女性大多數是扁平臀部，這會使得你毫無曲線而言，想要練好臀部曲線，小編可以分享一個簡單有效的動作。
做法：平躺在床上，頭部不要枕著東西，自然緊貼床面；雙腿併攏彎曲，垂直於床面；利用臀部的力量，將你的屁股往上抬起，直至最高點；停留10秒鐘後，在緩慢的恢復原位。如此重複，10個為一組，工作5組。
