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想年輕10歲嗎?八個絕招幫你

再美麗的女人也抵擋不住歲月在臉上留下的痕跡,我們不能抵擋或者挽回那曾經的歲月,但是我們卻可以延緩那些討厭的痕跡。

每天吃一勺珍珠粉

珍珠粉除了外用塗抹在臉上之外,堅持每天服用是很好的美容法。能夠美白、細膩肌膚,還有去除小瑕疵和痘疤的作用。最好每天早上空

腹服用,吸收率會大大提高。先含一小口的水,然後再吃一勺珍珠粉,如果不含一口溫開水的話,滿嘴都是珍珠粉的粉末很難受。如果外用,

建議可以用化妝水或精華液混合,用拍打的方式讓肌膚吸收。

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一個番茄或是蘋果一個

在水果和蔬菜中,番茄是維生素含量最高的一種,蘋果中的維C含量也很高,所以每天至少能吃一個這樣的水果,可以滿足一天所需的維

生素C。

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每天一杯優酪乳

優酪乳面膜就是利用乳酸,發揮剝離性面膜的功效,每日使用,會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單,舉手之勞而已。

優酪乳的其他美容功效:護髮用洗髮精洗頭髮,沖淨之後,用優酪乳充當潤髮乳使用,但務必要用溫水沖乾淨。

補鈣牛奶的補鈣效果優於任何一種食物,特別是優酪乳,更容易被人體吸收。所以女人應每天保證喝一杯優酪乳。

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一杯豆漿

女人一到中年,體內的雌激素開始減退,這樣就會加速體內的鈣質流失,而引起人體的各個功能的很快衰退,每天堅持喝一杯豆漿,能增

加人體雌激素的及時補充。

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幹性發質洗髮泡沫越少越好

不要以為洗髮時泡沫越多越好,尤其是幹性發質。泡沫越多,發質會越乾澀,很容易起靜電。因為頭髮的毛鱗片會被充分打開,發質會顯得很

毛糙,不容易梳理。幹性發質洗髮時宜選擇礦物質含量較低的軟水,水溫控制在40攝氏度左右。將洗髮劑倒入手掌,揉搓起泡塗於頭髮上,避

免泡沫直接作用於頭髮,減少鹼性對頭髮的傷害。用指腹揉擦發根及頭皮,切不可用尖銳的指甲拼命抓撓和搓洗哦,待全部揉擦完畢後用溫水

沖洗乾淨。

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不要擠掉痘痘

很多人都知道擠痘痘不是好的美容習慣,但是還是有人經常擠痘痘。造成了感染、發炎、甚至形成了痘疤。對付痘痘第一要做到徹底清潔;第

二是長了痘痘要使用清痘產品;第三要少吃辣椒、可樂等高糖分、刺激性食物;第四減少使用口服快速避孕藥。如果你忍不住擠了痘痘,那麼

要趕緊使用具有消炎成分的乳液或精華。出血後最好使用酒精擦一擦,起到對傷口的殺菌消炎作用。

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慢食能瘦身

你想必會有這種體會,每餐的飯吃的很快,卻一下子吃很多。慢慢咀嚼,細嚼慢嚥才是控制體重的一個好方法。正常情況下,一個人從開始吃飯到飽了的信號傳給大腦,大約需要20分鐘,如果僅用5到6分鐘就吃完一餐,那麼大腦根本就沒有機會告訴你的身體:它已經飽了。結果胃部接到的沒有吃飽的資訊一直持續,造成了吃的過多。最好吃一些粗糧和蔬菜,讓粗纖維大量佔用咀嚼的時間。

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卸妝品分區域使用

不要以為用一瓶超牛的卸妝液就可以搞定全臉,臉部卸妝與眼、唇部卸妝要使用不同的卸妝產品。對於嬌嫩的眼部和唇部,很多品牌已經

研發了更舒緩更柔和的卸妝產品。多數眼唇卸妝液都能通用,非常適合卸掉濃厚的或防水的眼唇妝,它們通常是兩層液體,使用時候需要搖晃

均勻。再倒在棉片上,在眼皮和唇部上覆蓋按壓幾秒鐘,或者從上到下輕輕擦拭卸載睫毛膏,然後從內眼角到外眼角卸載眼影。

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每日泡一次腳

可以在早上(只需20分鐘),也可在晚上(最好1小時),用400C以上的熱水加幾滴醋泡腳,可以起到健身安神之效。

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1 讓你的眉毛密起來

即使是明星也喜歡用鑷子把眉毛拔得很稀,這樣子經常讓化裝師們感到頭疼。為了讓眉毛變得稠密, 與Reese Witherspoon以及Charlize Theron同事的知名化裝師Anastasia 運用眉膠。它有點相似髮蠟,抹上後會使眉毛看起來更稠密。

2 海綿上的秘密小技巧

大多化裝師都用微濕的海綿來上底妝,它可以同時接收液體和霜狀分子,使他們更好地融合在一起。

Tips:曾與Nicole Richie同事的化裝師Efrat 建議,浸濕海綿的水越熱,粉底就越簡單抹均勻。

3 剛被親吻過的效果

當P&G彩妝的全球首席化裝師Pat McGrath想製造性☆禁☆感、被親吻過的效果,她用手指輕壓上過深玫瑰紅色口紅的嘴唇。

4 使面膜滲入肌膚

化裝師經常會為他們尊貴的顧客準備面膜,使他們看起來光榮照人。但是請記住:同樣也與Anne Hathaway 同事過的Efrat 通知我們,她會用吹風機先加熱面膜再運用:“這樣覺得好極了,而且發生的熱量也能協助精髓進入到肌膚的深層”。

5 簡單地去除小過失

即使是經驗豐富的化裝師也會犯過失,但他們犯錯時,不大可能從頭開端。因此他們準備了尖頭棉簽(不是一般圓頭的那種,而是很尖的那種),它能很簡單地揩掉不留神弄髒的眼妝。

6 精簡化裝的小方法

專業化裝師們在明星們的拍照以及走場時間裡一般會簡化一些化裝方法。為了節約時間,他們把遮瑕膏擠在粉餅盒裡的小鏡子上,讓一切的東西放在一塊,便於攜帶和運用。不過這樣子就不能運用太稀的遮瑕膏,而且防止粘到粉盒的邊上,以防盒子邊緣弄得髒糊糊的。

7 蘸濕你的刷子

終究明星們是如何塑造輪廓鮮明又極富立體感的眼妝,但妝容卻顯得透明潔淨呢?這就是竅門所在:在蘸粉之前,請先蘸濕你的刷子,Pat McGrath 說,她就是為明星和名模這麼做的。

8 “假造”完美皮膚

就像你一樣,明星們也不總是具有完美無瑕的肌膚。因此,專業化裝師們一般在一滴粉底液中混入潤膚乳和亮粉霜。Stila彩妝師Sarah Lucero說,她給Paris Hilton 用的就是這種特製的混合粉底。假設你具有不錯的皮膚,你可以選擇粉色的亮粉霜,假設你的膚色不明沉不均,你可以選擇金色的。

9 堅持整晚的眼線

想使眼線整晚耐久亮麗,和Kelis 同事過的彩妝師Karl Giant會先用堅固的眼線筆沿睫毛根部畫眼線,用棉簽將其暈開,然後蓋上同色大約深一號的眼影粉將其定妝。

10 炫耀你的誘人雙足

專業美甲師Jan Arnold 在模特走台前都會給他們噴上保濕噴霧,然後拍上Baby油,這樣子不光能使模特們的小腿精細光亮,另外還能使你久未護理的足部重獲生機。

11 拒絕粉餅臉

相機的閃光燈不能使皮膚變得透明,但能使它特地“油亮”,這就是說明星們拍照時必需要上很多蜜粉來堅持臉部的粉嫩狀態。為防止蜜粉過厚過重,化裝師們在臉上先蓋上薄薄一層紙巾,然後透過它上蜜粉。這層紙巾能濾掉多餘的粉而使每次上粉後都格外輕浮。

12 畫出完美的眼線

想知道畫出完美眼線的竅門嗎?試試下面的方法吧。化裝師們畫清楚、準確的眼線時都會用橡皮條包住眼線筆,這樣可以防止手指打滑,使手指能更好地握筆。

13 刷出清楚整致的睫毛

沒有比拍到明星們混亂、像蒼蠅腿的睫毛更糟糕的事了。因此化裝師們拔出睫毛膏刷頭後,會用紙巾輕輕揩去睫毛膏刷頭的多餘膏體,運用之前再在紙巾上轉動一圈。這麼做能去除刷頭上多餘的纖維。

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