影視明星蕭薔被譽為“臺灣第一美女”。
蕭薔並不諱言自己的美麗，
她說，
任何保養都緣於一個人的整體生活態度和習慣。
首先，
第二， 要給自己心理暗示:“我要變漂亮”、“我要瘦”之類的；
第三就是Just do it(就去做吧)。
蕭薔特別鍾愛瑜伽、游泳、跳拉丁舞、騎馬等健身運動， 她還有潛水執照。 每天一睜開眼， 蕭薔一定會躺在床上演練“意念氣式按摩”：將雙手互搓49下， 一邊自搓一邊冥想， 待雙手搓熱之後， 利用手掌上的熱量按摩臉部肌膚， “感覺”哪裡有皺紋， 就用手掌“熨”平它， 效果很出色。
