最高人氣減肥法 粉粉搭配家族

1.啤酒酵母粉+黑木耳粉

啤酒酵母粉加黑木耳粉的明星搭配在讀者群中可謂擁有超高人氣度，有學生美眉彙報使用這個方法減肥成功，還有孕後媽媽也說自己恢復好身材全靠它！男生女生都適合，可見這股減肥熱潮必定會在09年持續升溫。

調查資料

08年使用人數：162萬

減肥成功比例：81.58%

口感舒適指數：★★★

針對人群：飯量大、營養過剩型、便秘型肥胖、產後媽媽

製作方法

材料：啤酒酵母粉10g、黑木耳粉10g

食用方法：兩者加入200ml溫水中攪拌均勻即可飲用。

小提示：一天3次，早上空腹食用，中晚餐飯前半小時食用。

網友體驗：我有試過這種方法，喝完半個小時以後真的是覺得很飽。第一次喝的時候有點狠心，放多了，結果感覺比吃自助都飽……一袋黑木耳粉沒喝完就瘦了四五斤，嘿嘿。

2.荷葉粉+苦瓜粉

荷葉粉與苦瓜粉都起到清火排毒的效果，這兩者搭配不僅可以消除小腹婆，並且爸爸的啤酒肚一樣有救，減肥降血脂，效果顯著。

調查資料

08年使用人數：110萬

減肥成功比例：80.20%

口感舒適指數：★★★

針對人群：脂肪型肥胖、便秘型肥胖、熱性體質美眉

製作方法

材料：荷葉10g、苦瓜粉10g

食用方法：兩者加入200ml溫水中攪拌均勻即可飲用。

小提示：一天3次，早上空腹食用，中晚餐飯前半小時食用。

網友體驗：開始喝很難喝，但為了能減掉這一身肉肉，硬著頭皮喝了...沒想到一周後秤體重，瘦了5斤耶，高興死了...

要展現閃爍PARTY妝最動人的一面，就要突出眼部和唇部。在畫一個美豔妝容之前，最主要的工作是：打好粉底。運用好粉底和粉妝之間的搭配是妝容勝利與否的竅門。而在上妝之前，為自己的肌膚敷片舒緩保濕面膜，它會讓你的肌膚愈加貼妝，妝容更顯精緻和細緻。假設給肌膚妥當的按摩，面容疲倦會立刻“蒸發”。

1.用溫柔的小號刷輕點眼周不均勻的膚色，特地在眼角和下眼瞼處重點修飾。

2.將閃光眼影粉撲在上眼瞼處，作眼影底妝，其光澤感可增加Party氣氛。

3.分別從眼睛內側到外側運用粉色和紫色高亮度眼影，巧用大號眼影刷，將粉色和紫色兩種眼影刷成自然過渡色。

4.眼睛往下看，用更小巧的輕便睫毛夾夾翹睫毛，自己動手易如反掌。

5.用少量膠水先塗抹在假睫毛上，再緊貼眼睫毛根部粘好假睫毛，要留意假睫毛能否平衡一致。

6.用睫毛膏“Z”方向塗抹，讓睫毛堅持根根清楚；若運用色彩睫毛膏，可先用白色打底睫毛膏，這樣色彩更豔。

7.可用比唇色深一些的唇線筆在原有的唇型外部勾勒外輪廓，留意兩邊能否對稱。

8.如選擇較淺透明唇色，可直接塗抹亮晶晶的唇彩。

9.用亮色粉底霜精細勾勒嘴角，進一步修整唇型。

10.選擇純紅色可以讓你的雙唇豐滿性☆禁☆感。

11.用刷子蘸上少許銀色亮粉均勻塗抹。

12.再點畫透明唇彩，最後加上閃亮美鑽。