拯救乾燥季 喬妹全智賢都愛的更新肌保濕法

何為更新肌保濕法？

在韓國， 更新肌是現在最最流行的美容潮流。

它指擁有水嫩透澤的皮膚， 並長期處於鼎盛狀態。 此外， 她們的肌膚好像有自行更新的功能， 感覺一天比一天更美。

全智賢、宋慧喬、秀智等都是更新肌的代表女神哦。

更新肌保濕法這麼做：

多喝水聽見沒

如想與乾燥肌膚與再見， 喝水是必然要養成的習慣。 更新肌女生在每天起床後， 大多會先喝進一公升的水。 因為在睡覺的時候， 皮膚會不知不覺變得乾燥， 所以直接的水分補充是十分重要的哦！

自製面膜做了沒

一大早看著鏡中的自己，

被乾燥敏感的皮膚嚇了一跳嗎？不如嘗試自製快速面膜， 做法是把爽膚水加入化妝綿裡， 然後放入冰箱， 幾分鐘後把它敷在臉上， 瞬間解決肌膚乾燥問題， 並且令妝容更加貼服。

水果你吃了沒

紅薯、雞蛋、水果及蔬菜汁就是惠林必選的食品。

紅薯及雞蛋的維他命A能有助防止體內水分損失；而水果及蔬菜汁則能增加水分的吸收量， 更有利腸道蠕動。

混合法學到了沒

試過買了新的面霜後， 才發現裡面的保濕度不夠嗎？如果不想浪費它， 不如學學韓國女生所制的Mixing Cream。 只要把乳木果膏及面霜混合， 分量大概是1:2。只要睡前把它均勻地塗抹在臉上，那起床後也能維持皮膚的水分和彈性。

去角質做了沒

乾燥肌膚的成因，與角質有很大的關係。如果沒有定時做，那皮膚便難以吸收水分。只要把乳木果油塗在臉上，並以打圈的方式進行按摩，令到臉上的角質開始溶解。然後，用棉花棒去掉皮脂及角質，用紙巾輕拭臉上的油分，再使用爽膚水和精華就ok啦。這個最溫柔的方法能令角質消失，更在過程中為皮膚直接注入水分。

保濕單品推薦：

分量大概是1:2。只要睡前把它均勻地塗抹在臉上，那起床後也能維持皮膚的水分和彈性。

去角質做了沒

乾燥肌膚的成因，與角質有很大的關係。如果沒有定時做，那皮膚便難以吸收水分。只要把乳木果油塗在臉上，並以打圈的方式進行按摩，令到臉上的角質開始溶解。然後，用棉花棒去掉皮脂及角質，用紙巾輕拭臉上的油分，再使用爽膚水和精華就ok啦。這個最溫柔的方法能令角質消失，更在過程中為皮膚直接注入水分。

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