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7大超級去皺法!簡單好用想不到

皺紋是美容的大敵, 人們為了保住青春的容顏, 自古以來想盡了方法。 可是, 抗皺的妙招就存在於生活細節之中。 下面告訴你7個你永遠也想不到的去皺方法:

側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋

1.仰睡。 美國皮膚病學會提醒, 側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋, 而趴著睡會讓你的額頭溝壑縱橫。 因此, 最好仰睡。

眯眼睛容易長皺紋

2.別眯著眼瞧東西, 美國皮膚病學會認為, 像眯眼瞧東西這類重複性的臉部運動會使臉部肌肉過度勞累,
最終形成皺紋。 所以如果看不清, 就戴上合適的眼鏡吧。

多吃魚減少皺紋

3.多吃魚。 特別是三文魚。 三文魚及其他深海魚不僅是蛋白質的重要

可哥粉比咖啡有利肌膚健康

4.用可哥粉取代咖啡。 可哥粉中富含兩種黃烷醇, 能保護皮膚免受太陽灼傷, 改善迴圈, 保護皮膚水分, 讓皮膚感覺更順滑。

蔬菜水果改善皮膚炎症

5.吃多水果和蔬菜。 美國杜蘭大學的研究發現, 維生素C可以增加膠原蛋白的合成, 防止長波紫外線和中波紫外線對皮膚的損傷, 糾正色素沉澱, 改善炎症皮膚。

不要過度洗臉

6.不要過度洗臉。 馬里蘭大學醫療中心的皮膚專家認為, 過多地洗臉, 會洗去皮膚的天然防護油脂和水分。

大豆令肌膚緊致

7.多吃大豆。研究表明,大豆有助於保護或治療部分光老化損傷,改善皮膚組織,讓它更加緊致。

此外,專家強調,基本的護膚守則也要堅持,包括防曬、不吸煙、使用潤膚露等,這樣才最有成效。

想讓臉看起來小些,這是所有女孩夢寐以求的效果,但並不是通過打陰影做修飾就好。為小S做妝容的著名彩妝師小P老師特別為我們介紹瘦臉妝方法——通過畫大五官而讓臉變小。

“這個方法在2年前的臺灣就出現了,韓國也很熱。其實原因很簡單,因為做深色修容,在鼻子兩側打陰影的方法都來自電視和電影妝,這樣在燈光下會顯得效果好。”小P說,“但日常生活中大家都是近距離接觸,很容易被看出來,會不太自然。所以通過調整五官距離對臉對進行修飾是很不錯的方法。最近不少明星都用這招,比如範冰冰每每把眼睛畫大,而大S把眉毛畫粗。”

Tips:小臉妝四步曲

“眉毛如果天生很短,會看起來臉上半部分寬,額頭和顴骨高,所以現在流行自然眉型,可以略微畫粗長些。”小P解釋,“有些天生眉型不錯,只要修剪雜毛即可,因為雜毛會讓眼睛無神,眼皮暗淡。在選擇顏色上,眉色一定要比頭髮淺,不然會顯得凶。”

“要讓眼睛變大,那就要讓眼影範圍比眼尾多,比如畫出眼尾3~5毫米。”小P說,“很多人為了遮蓋顴骨,喜歡披髮,但秋冬穿高領戴圍巾,披髮就會顯臃腫,掌握眼影技巧以及把睫毛畫得更濃密,就可以大膽把頭髮紮起來。”

“天生嘴小的可以用帶珠光的唇線筆劃唇型,然後豎著用唇線筆抹滿嘴唇,這樣唇紋就會淺。”小P解釋,“然後再上有光澤感的唇蜜,可以讓嘴唇看起來更翹些。嘴巴太小可以選擇貼近膚色的肉粉色。用深色唇彩只會使嘴和臉的範圍更明顯。”

腮紅打得很可愛會顯得臉圓,對此,小P建議選擇粗的圓形刷子,這樣可以讓範圍更大更淺,與皮膚的界限不明顯。小P說:“其實瘦臉彩妝的關鍵就是化妝範圍變大,剩下部分變小,臉看起來就瘦了。”曹婷婷

大豆令肌膚緊致

7.多吃大豆。研究表明,大豆有助於保護或治療部分光老化損傷,改善皮膚組織,讓它更加緊致。

此外,專家強調,基本的護膚守則也要堅持,包括防曬、不吸煙、使用潤膚露等,這樣才最有成效。

想讓臉看起來小些,這是所有女孩夢寐以求的效果,但並不是通過打陰影做修飾就好。為小S做妝容的著名彩妝師小P老師特別為我們介紹瘦臉妝方法——通過畫大五官而讓臉變小。

“這個方法在2年前的臺灣就出現了,韓國也很熱。其實原因很簡單,因為做深色修容,在鼻子兩側打陰影的方法都來自電視和電影妝,這樣在燈光下會顯得效果好。”小P說,“但日常生活中大家都是近距離接觸,很容易被看出來,會不太自然。所以通過調整五官距離對臉對進行修飾是很不錯的方法。最近不少明星都用這招,比如範冰冰每每把眼睛畫大,而大S把眉毛畫粗。”

Tips:小臉妝四步曲

“眉毛如果天生很短,會看起來臉上半部分寬,額頭和顴骨高,所以現在流行自然眉型,可以略微畫粗長些。”小P解釋,“有些天生眉型不錯,只要修剪雜毛即可,因為雜毛會讓眼睛無神,眼皮暗淡。在選擇顏色上,眉色一定要比頭髮淺,不然會顯得凶。”

“要讓眼睛變大,那就要讓眼影範圍比眼尾多,比如畫出眼尾3~5毫米。”小P說,“很多人為了遮蓋顴骨,喜歡披髮,但秋冬穿高領戴圍巾,披髮就會顯臃腫,掌握眼影技巧以及把睫毛畫得更濃密,就可以大膽把頭髮紮起來。”

“天生嘴小的可以用帶珠光的唇線筆劃唇型,然後豎著用唇線筆抹滿嘴唇,這樣唇紋就會淺。”小P解釋,“然後再上有光澤感的唇蜜,可以讓嘴唇看起來更翹些。嘴巴太小可以選擇貼近膚色的肉粉色。用深色唇彩只會使嘴和臉的範圍更明顯。”

腮紅打得很可愛會顯得臉圓,對此,小P建議選擇粗的圓形刷子,這樣可以讓範圍更大更淺,與皮膚的界限不明顯。小P說:“其實瘦臉彩妝的關鍵就是化妝範圍變大,剩下部分變小,臉看起來就瘦了。”曹婷婷

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