明星們的廚房美容秘訣

恢復皮膚光彩的水果汁是克利斯蒂的最愛

材料：3個熟透的梨或蘋果及一卷脫脂棉

製作方法：在打汁機裡放入蘋果或梨， 將脫脂棉浸入打好的果汁中，

躺下， 把脫脂棉鋪在臉上（在頭下放一條毛巾接滴下來的果汁）， 十分鐘後， 用清水洗淨， 敷上薄薄一層保濕霜。 每星期做二至三次。

生效原因：梨裡的維生素C有溫和的清潔與解毒功效， 並對皮膚有保濕和修復作用， 尤其適合敏感及曬傷皮膚。 蘋果裡富含的蘋果酸是油性皮膚理想的天然清潔劑， 吸收多餘的油脂， 有的人甚至說它可以去除頑固的黑頭粉刺。

補充情報：模特們在上鏡之前， 喜歡用這一方法使疲勞的皮膚重煥光彩。 如果你今晚有什麼特別活動， 不妨一試。

香甜的橘子乳護髮素是凱薩琳的特別配方

材料：1/2個去皮的橘子、 1/2杯低脂牛奶、 1茶匙發酵粉、 1茶匙大豆粉、 1個雞蛋、 1茶匙蜂蜜、 1/4個香蕉

製作方法：將所有材料放入攪拌機中攪成糊狀，

淋浴時抹在頭髮上， 停留5分鐘後洗掉， 再用香波及護髮素洗髮。 若想深度護理， 則在頭髮上多停留30分鐘。

生效原因：橘子富含的膠原蛋白可以防止頭髮分叉；酵母粉中的維生素B是蛋白質的組成部分；大豆及雞蛋是蛋白質的重要來源， 雞蛋還富含維生素A、B和K及多種礦物質；蜂蜜和香蕉具備有效的保濕功能。

補充情報：每天或每星期用一次， 一次用不完的放入冰箱保存， 24個小時之內可以再次使用。

納奧米最信賴油梨香蕉優酪乳面膜

材料：1/4個油梨、 1/2個小的或1/4個大的香蕉、 1茶匙純優酪乳

製作方法：把油梨、香蕉和優酪乳攪成糊狀， 敷在潤濕的面部按摩以促進血液迴圈。 若想使效果更佳，

則在按摩之後， 將紗布敷在面膜上， 在臉上停留10分鐘後洗淨， 再用保濕霜。 每星期一次。

生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用,香蕉富含維生素A、B、C和E,優酪乳中的乳酸促進細胞新陳代謝， 使皮膚光彩照人。