呂一錢泳辰曝婚紗照, 這位演藝圈隱形BOSS, 終於抱得美人歸。 看回兩人的婚紗照, 呂一微露單肩,
美背
現在不少婚紗都主打露背裝, 天王嫂昆淩結婚時也是身穿心形露背婚紗。 美背的標準是無贅肉、蝴蝶骨, 因此瘦背是最重要的一步。 建議准新娘可以z.a婚前三個月進行瘦身計畫, 美腿做做10分鐘的擴胸運動, 能很好的鍛煉到背部贅肉, 燃燒脂肪。 並且每週要做一次背部護理, 快速去角質, 擁有光滑美背。
瘦腿
短婚紗也是不少女性的選擇, 但是如果你沒有一雙修長的美腿, 就不能達到理想的效果。 腿部脂肪是公認較難減去的, 大家想要瘦腿, 可以從跑步和按摩這兩方面入手。 每天兩公里的跑步計畫, 一週三次的按摩瘦腿, 既能避免肌肉腿的出現, 還可以塑造腿型。
瘦臉
新娘子想要更加上鏡, 精緻的小臉是必不可少的。 瘦臉離不開按摩和飲食, 每天多吃去水腫的食物, 如芹菜、紅豆、薏仁、冬瓜等, 搭配按摩手法,