色斑、黯沉、痘痘、粉刺……使得原本還算白皙的肌膚粗糙不堪，
就像被染壞的花布。
凡事追求完美的你怎能忍受？那就一起來掌控翁虹為你準備的美白
時刻表，
做真正的亮白
女主角！
出自：妝點網畫報上傳者：skyboss2005
掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
早08：00檸檬水喚醒黯沉肌膚
掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
你的苦惱：早起上班時間緊，
容易有便秘問題，
因此造成膚色黯沉有痘痘。
掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
翁虹教你怎麼做：翁虹每天早晨起來最要緊的一件事就是空腹喝一杯檸檬水。
這水有兩個講究，
一個是單純的檸檬和水，
不加蜂蜜也不加糖；另一個是水溫不要太涼也不能太熱，
大概20度左右最好。
因為太熱的水會分解掉檸檬中的維生素C，
太涼的水又會對腸胃造成刺激。
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不需要多說，
檸檬中高含量的維生素C是美白的法寶，
之所以要在早晨喝，
還有一個重要的作用就是排毒。
空腹喝檸檬水能立刻感覺肚子咕嚕嚕，
因此保證杜絕便秘的症狀，
比喝咖啡來得更有效也更健康。
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貼心提醒：要在起床後的一個小時之內吃早餐。
想要美白的話最好用豆漿替代牛奶。
大豆中含有的大豆蛋白是一種非常有效的美白成分，
被應用到很多美白產品當中，
通過飲食攝入，
當然也能從內而外塑造白皙肌膚。
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早09：00底妝防曬迎接全新一天掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
你的苦惱：不喜歡防曬霜的油膩感所以總是對防曬睜一隻眼閉一隻眼，色斑趁機搗亂。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
翁虹教你怎麼做：出門前的保養和化妝功課恐怕是締造美白瓷娃娃最關鍵的步驟了。一個是基礎的保養，還有一個是彩妝的遮蓋，都能讓皮膚提亮一個色號。晨間的基礎保養最重要的還是保濕。翁虹不建議在日間保養中使用美白精華素，但是卻極為推崇美白彩妝。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
就拿美白粉底來說，它和普通粉底不太一樣的地方除了有美白成分的加入，它的色彩設計也都是以白皙肌膚為訴求，所以即使同樣色號的粉底也會顯得更亮白一些。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
此外，防曬也是翁虹出門以前必做的保養。假如不是要在戶外一整天，翁虹會用帶防曬指數的底妝或者隔離霜來替代專門的防曬霜，這樣妝面不會太厚，也不容易出油。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
貼心提醒：一些粉餅也帶有防曬指數，當做散粉來使用也能成為一道日光防線，帶在身邊補妝也是法寶，補妝同時等於補塗了防曬霜，保護更周全。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
下午15：00美白下午茶你的苦惱：繁忙的工作讓人透不過氣，所以面色發青還容易長斑。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
翁虹教你怎麼做：美白可絕對是一個要內修外養的持久戰。所以要利用下午茶時間多吃一些有助於美白的小零食，既能舒緩緊張心情又能得到美白效果。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
放棄冰淇淋和薯片之類又容易發胖又毀皮膚的垃圾食品吧，試試看來一杯低脂優酪乳或者是杏仁露，如果有條件吃一碗銀耳蓮子羹也是不錯的選擇。加上一點核桃仁、杏仁或者銀杏果，其中的不飽和脂肪酸和高含量的維他命E都能給美白額外加分。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
貼心提醒：很多研究都已經證明了色斑的形成和情緒壓力密不可分，所以不論工作有多忙，都應該留給自己10分鐘的下午茶時間來舒緩一下緊張的情緒，也通過小零食來補充身體能量。你還應該擅用心理暗示的方式告訴自己，鎮靜、淡然，一切都會很順利，再做一個深呼吸，焦躁的情緒就能迅速緩解。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
晚20：00有氧運動美肌健身你的苦惱：沒有時間或者是懶得運動，所以總是面呈菜色。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
翁虹教你怎麼做：代謝不暢、微循環不好的皮膚怎麼可能呈現通透光澤的白皙感呢？所以運動也是翁虹每天必做的功課。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
想改善膚質，有氧運動是首選，不會太劇烈又能增加血液的含氧量，同時細微地出汗還能代謝排毒。特別是沒有專門時間到健身房的情況下，就算飯後看電視的時間都能隨時練習。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
特別推薦的是一套簡單又易學的有氧操，主要是四肢動作的練習，同時借助腰腹力量調動全身肌肉，特別的一點在於這還是一套防狼操，關鍵時還能達到防身目的呢！掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
貼心提醒：一定要在回到家的第一時間卸妝。如果戴妝做運動，毛孔擴張以後特別容易遭到黑頭和粉刺的襲擊，皮膚也會透不過氣。掌控美白時刻表做亮白女主角的秘密見詳情
誰說短髮MM就不能隨意的改變造型，想要嘗試新的髮型就跟著小編來學習本期的短卷髮DIY吧，在新的一年，打造一個可愛的你！
步驟1為了用使頭髮不受損害，在卷髮之前請先專業的卷髮護理水噴於頭髮上，不僅是頭髮表面，裡面也必須噴到。欣賞
步驟2首先從左側開始，剩下臉周圍的頭髮，用手指拉出一束頭髮。欣賞
步驟3左手拿住發束，右手用卷髮棒從發束的中間開始，按照圖片所顯示的方向開始燙卷。欣賞
步驟4在燙卷的時候用手指握住卷髮棒的頂端，一邊跟著卷髮棒滑動，一邊挪動頭髮的位置，想要增加頭髮的卷度，可在加溫3秒。欣賞
步驟5按照圖片所顯示的處理頭髮，只在頭髮表面的發束做處理，這樣比較自然。欣賞
步驟6卷髮結束後，噴上定型噴霧，這時可以用手稍微的解開頭髮。欣賞
步驟7雙手插入頭髮，再反轉過來，將燙好的卷弄淩亂。欣賞
步驟8如果表面有隆起過高的部分，用手指按壓住，最後稍做處理，製作完成。欣賞
前後效果圖欣賞
事業蒸蒸日上的顏丹晨成為眾多媒體的寵兒，優良的形象條件讓她對“氣質美女”稱號當知不愧.日前應邀某雜誌拍攝的一組春裝照讓她清雅脫俗，淡淡的妝容，氣質特殊的春夏妝讓她成為2008春季潮流引領者。
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事業蒸蒸日上的顏丹晨成為眾多媒體的寵兒，優良的形象條件讓她對“氣質美女”稱號當知不愧.日前應邀某雜誌拍攝的一組春裝照讓她清雅脫俗，淡淡的妝容，氣質特殊的春夏妝讓她成為2008春季潮流引領者。
擁有一把亮麗長髮的楊采妮，一直都是大家心目中的“永恆玉女”。隨著另一“玉女掌門人”周慧敏婚期將至，娛樂圈中的玉女人選已愈見罕有。Charlie脫俗的外表和內在獨特的氣質，散發著永不掉落的美麗，與某品牌特質是完美配合，故此該品牌重金禮聘Charlie成為大中華區的全新代言人，為該品牌拍攝新一輯的電視廣告，演繹精彩不掉美。
依然保持著稚嫩的肌膚，就算是裸妝也能很好的顯現她靚麗的肌膚。
溫柔大方的淑女妝，美豔動人好像是她天生就擁有的特質。
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