俊俏的臉誰都喜歡，
現在讓我們來看看男人眼中的美女臉型。
我欣賞個性女人，
尤其面部線條明晰的那種，
冷豔氣質不盡言表
我更欣賞瘦臉美女，
給人的感覺比較溫柔並透著傳統的美；而胖臉女人總讓我聯想到她可能缺乏自製力，
比較貪食
想像一下，
在窈窕的身材上配上一張圓圓的臉，
確實讓人覺得多一分豐潤而少一分清麗。
因此瘦臉——讓臉部的輪廓線條變得款款有形，
也就成了70%以上女性追求的目標。
小編我為你精心準備了瘦臉小魔法，
削小你的嘟嘟臉，
讓你快速變臉！
小臉魔法
step1刺激臉部肌肉
1、除了大拇指以外的其餘四根手指併攏，
放在臉上對應牙齒的位置，
在臉上畫圓，
重複5次。
2、手掌併攏，
一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。
step2緊實臉部
1、閉嘴，
面對鏡子微笑，
直到兩腮的肌肉疲勞為止。
這個動作能增強腮部肌肉的彈性，
保持臉形。
2、眼睜得越大越好，
繃緊臉部所有肌肉，
然後放鬆，
重複4次。
這個動作有利於保持臉部肌肉的彈性。
3、皺起並抽動鼻子，
不少於12次。
這個動作能使血液暢流鼻部，
保持鼻肌的韌性。
4、將注意力集中於腮部，
雙唇略突，
使兩腮塌陷。
重複幾次。
5、鼓起兩腮，
默數到6，
重複1次。
這個動作能保持腮部不變形。
6、張開嘴，
雙唇微撅，
然後慢慢閉上嘴(雙唇始終鼓著)，
重複10次。
這個動作可改善鼻尖的血液迴圈，
保持上唇優美。
step3美化瞼部線條
雙手合攏，
指頭叉開，
兩手大拇指朝下，
用虎口貼著下巴，
延著臉型朝耳根按摩，
來回20次，
此方法可隨時進行，
長期堅持，
有塑造臉部優美線條的功效。
注：step1-3為一組運動，
可選擇進行，
但全套運動瘦臉效果更佳。
step4去除你的雙下巴
1先將牙齒自然咬合，
然後有節奏地連續用力發英文V-P的讀音，
重複念2分鐘。
使下巴的肌肉得到運動。
2閉住嘴，
使勁吹氣，
把嘴的四周鼓起來（面頰不要鼓起），
然後放鬆復原，
重複多次。
3下巴朝前伸，
然後向左右兩邊重複移動。
4兩眼平視前方，
頭部左右轉動，
能緊實下巴，
消耗多餘脂肪。
以上除掉雙下巴的4個方法為一組運動，
此運動可隨時進行，
堅持10-30天，
雙下巴自然遠離你。
面部按摩小常識第一，按摩的方向要與面部皺紋成直角。按摩時強調，要順著肌肉的走向，皺紋與肌肉走向成直角，按摩時與皺紋成直角就是順著肌肉的走向。也就是說，若皺紋是橫向的，就縱向按摩；若皺紋是豎向的，就橫向按摩。第二，眼角、嘴角要予以特殊對待。眼角、嘴角上的皺紋是以眼睛、嘴唇為中心，呈放射狀的。這是因為眼睛和嘴唇是被括約肌的環狀肌肉所包圍。順著肌肉的方向，從兩側按摩括約肌即可。眼角最易出現皺紋，又是十分顯眼的部位，一定要特別小心，按摩時千萬不要用力。
第三，肌肉要朝一個方向按摩。面部肌肉是朝一個方向生長的，所以按摩也要朝一個方向。另外，面部肌肉是從中心部分向外延伸的，按摩也要從裡向外，若來來回回按摩，與肌肉的走向相反，反而會導致皺紋的出現。第四，按摩的手法要輕。按摩至皮膚微微發熱或有紅暈即可。第五，皮膚有感染、痤瘡時，不要進行按摩，以防感染擴散，得不償失。
第六，按摩時要先洗淨面部，塗上護膚霜，這樣既省力，又滑潤。按摩完後可用熱毛巾敷臉，這樣，不僅會感到舒服，還能進一步增強按摩效果。第七，按摩可自己或請他人進行，但按摩前需將手洗得非常乾淨。
美容其實並不難，沒必要按照專家標準看著配方來做保養，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移默化的變美效果可不小！
第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見效。
第2件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學？但忽視深夜保養，很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2。這也是為什麼美妝界前所未有地重推分時保養、深夜美容理念的原因，有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時！
第3件事常笑可以自動調節內分泌每天擺苦瓜臉會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的愁紋。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。
第4件事飯後不要喝茶鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素，作為食補搭配，飯後飲料也有學問，維生素C能促進鐵質吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒，而容易氧化的咖啡或茶，則會讓養份攝取功虧一潰。所以，飯後不喝茶，臉色才會紅潤動人。
第5件事做好防曬，一件事頂一萬件事僅僅用一個資料來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調查資料表明，堅持每天抹防曬品的女性，在50歲的時候，會看起來比實際年紀小13歲--也就是看上去才
面部按摩小常識第一，按摩的方向要與面部皺紋成直角。按摩時強調，要順著肌肉的走向，皺紋與肌肉走向成直角，按摩時與皺紋成直角就是順著肌肉的走向。也就是說，若皺紋是橫向的，就縱向按摩；若皺紋是豎向的，就橫向按摩。第二，眼角、嘴角要予以特殊對待。眼角、嘴角上的皺紋是以眼睛、嘴唇為中心，呈放射狀的。這是因為眼睛和嘴唇是被括約肌的環狀肌肉所包圍。順著肌肉的方向，從兩側按摩括約肌即可。眼角最易出現皺紋，又是十分顯眼的部位，一定要特別小心，按摩時千萬不要用力。
第三，肌肉要朝一個方向按摩。面部肌肉是朝一個方向生長的，所以按摩也要朝一個方向。另外，面部肌肉是從中心部分向外延伸的，按摩也要從裡向外，若來來回回按摩，與肌肉的走向相反，反而會導致皺紋的出現。第四，按摩的手法要輕。按摩至皮膚微微發熱或有紅暈即可。第五，皮膚有感染、痤瘡時，不要進行按摩，以防感染擴散，得不償失。
第六，按摩時要先洗淨面部，塗上護膚霜，這樣既省力，又滑潤。按摩完後可用熱毛巾敷臉，這樣，不僅會感到舒服，還能進一步增強按摩效果。第七，按摩可自己或請他人進行，但按摩前需將手洗得非常乾淨。
美容其實並不難，沒必要按照專家標準看著配方來做保養，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移默化的變美效果可不小！
第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見效。
第2件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學？但忽視深夜保養，很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2。這也是為什麼美妝界前所未有地重推分時保養、深夜美容理念的原因，有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時！
第3件事常笑可以自動調節內分泌每天擺苦瓜臉會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的愁紋。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。
第4件事飯後不要喝茶鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素，作為食補搭配，飯後飲料也有學問，維生素C能促進鐵質吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒，而容易氧化的咖啡或茶，則會讓養份攝取功虧一潰。所以，飯後不喝茶，臉色才會紅潤動人。
第5件事做好防曬，一件事頂一萬件事僅僅用一個資料來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調查資料表明，堅持每天抹防曬品的女性，在50歲的時候，會看起來比實際年紀小13歲--也就是看上去才
