妙招一:消除精神壓力
其實精神狀況不好，
每天都十分的焦躁不安是會導致掉發的，
你的壓力越大，
那麼脫髮將會更加嚴重，
對於女生而言，
忙碌的生活中應該保持適當的運動，
這樣才會讓你的頭髮富有光澤，
充滿生命力。
應該經常性的進行深呼吸，
散步，
做瑜伽和放鬆操，
可以讓你消除每天精神帶來的疲憊感。
妙招二:拒絕使用尼龍梳子
尼龍做成的梳子容易產生靜電，
會造成頭髮的負擔，
帶來不良刺激.我們應該使用最好的黃楊木梳子，
這樣既能減少頭皮屑，
同時還能按摩頭皮，
促進腦部的血液迴圈，
讓你頭髮靚麗無比。
妙招三:燙髮和吹發應該注意
吹風機吹出來的熱度其實對於頭髮是會有損害的，
它會破壞毛髮組織，
傷害頭皮，
所以我們應該儘量少用吹風機吹頭髮。
很多時尚(微博)MM都喜歡捯飭頭髮，
那麼燙髮就避免不了，
其實燙髮次數也要儘量少，
過多的燙髮會讓頭髮元氣盡失，
還是要多注意。
妙招四:洗髮次數不要過於勤快
洗頭髮的間隔時間最好是2-3天，
過於頻繁的洗頭會讓頭髮中的營養全部流失，
讓頭髮失去光澤。
洗頭髮的時候要輕輕的揉搓按摩，
這樣可是很好讓頭皮活血的方法。
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