如何護理乾枯的頭髮？

雖然人們的生活越過越好了， 然而生活壓力也隨著加大了， 很多人的生活不規律了， 尤其是女士， 頭髮長很容易產生問題， 而頭髮乾枯已經是老生常談的問題了， 只是如何護理乾枯的頭髮呢？下麵為你分享。

如何護理乾枯的頭髮？

1、選洗髮水時， 儘量不要選擇含有矽的洗髮水， 防止發囊被堵塞。

2、在洗頭之前一個小時， 在發稍擦拭適量的橄欖油， 在洗頭時清洗掉即可。

3、在抹護髮素時不要為了潤澤頭髮， 將護髮素抹在頭皮上， 這樣會阻礙發根呼吸 。

4、注意堅果如核桃、花生、黑芝麻之類的攝入， 補充頭髮所必須的營養。