九制黑豆：將黑豆淘洗乾淨並經反復蒸、曬(最好九蒸九曬)， 貯於瓷瓶內， 每天食用2次， 每次6克， 嚼後用淡鹽水送下。 同時， 每天再吃雞蛋1個， 大核桃仁2個， 堅持服用。
核桃烏髮膏：大核桃12個， 剝去外殼及肉上衣膜， 將核桃肉炒香切碎備用， 另取枸杞子、何首烏各60克， 小豆或黑大豆240克。 將枸杞子與何首烏加適量水同煎， 至汁濃後濾去渣， 然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起放入汁中， 再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收。 最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。 每日服2次， 每次6～9克， 早晚空腹或饑餓時服用。
桑葚膏：鮮桑葚1000克(或幹品500克)洗淨， 加水適量煎煮30分鐘， 濾取煎液， 然後加水再煮， 並濾取煎液。 將2次所得煎液合併， 以小火煎熬濃縮， 至較為黏稠時， 加蜂蜜300克煮沸停火， 待冷後裝瓶備用。 每次1湯匙， 以沸水沖化飲用， 每日2次。
芝麻桑葚膏：黑芝麻、鮮桑葚各250克， 搗爛， 再加入蜂蜜少許調勻置瓶中， 每次1湯匙， 用白開水送服， 每日3次。
