女人的眼角是最容易暴露年齡的部位之一,
魚尾紋更是女性美貌的殺手。
如何預防魚尾紋,
延緩衰老呢?其實關鍵還是在於我們的日常保養習慣。
一、適當保養
例如我們可以用鮮牛奶、蜂蜜各等份, 調成稀糊狀, 在眼角易出現皺紋的地方均勻塗抹, 塗抹後輕輕按摩5分鐘, 停30分鐘後洗去, 每晚一次。 也可以直接購買市面上的眼膜來進行眼部護膚。
二、眼部按摩
1、按摩法:用一隻手在太陽穴上支持住,
另一隻手由外眼角向裡輕輕做螺旋式按摩。
一邊按摩一邊向內眼角移動。
每日2次,
每次重複5次為宜。
力度要適當,
不要過重,
否則效果適得其反。
2、眼體運動法:眼球連續做上下左右轉動,
或連續做波浪狀運動,
可加速眼部的血液迴圈,
促進新陳代謝,
預防魚尾紋產生。
3、指壓法:用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次,
再壓眼眶下方3次。
每次做3-5分鐘,
每日可做數次,
可緩解眼部疲勞。
三、良好生活習慣
要糾正日常生活中的壞習慣,
如有人愛眯縫眼看東西、躺著看書報、擠眉弄眼、用髒手揉眼睛等,
都易使眼睛發生毛病,
出現魚尾紋,
應加以克制。
四、愉悅心情
“笑一笑,十年少”,快樂的心情是女性永遠年輕的法寶,因此要保持愉快的情緒,不要苦惱和憂愁,防止皺眉和哭泣引起魚尾紋。
“笑一笑,十年少”,快樂的心情是女性永遠年輕的法寶,因此要保持愉快的情緒,不要苦惱和憂愁,防止皺眉和哭泣引起魚尾紋。