MM可不要小看優酪乳的作用哦，
常喝優酪乳不僅能滿足味覺的需求，
減肥瘦身，
用優酪乳做DIY面膜還有美容護膚的功效，
DIY優酪乳面膜無論是美白還是保濕，
1、優酪乳蜂蜜檸檬面膜
做法：蜂蜜、檸檬汁適量， 加3粒維生素E調和均勻， 塗抹在臉上保留20左右分鐘後洗淨。
功效： 使表皮老化角質死細胞脫落促進新細胞生長，
2、奶油優酪乳面膜
做法：優酪乳與奶油等比混合調勻後敷面， 保持15-20分鐘， 然後用清水洗去。
功效：使皮膚潤滑， 收斂毛孔的作用， 長期使用可消除面部皺紋， 特別適用于中老年婦女及面部皺紋較多的孕產婦。
3、酸乳酪面膜
做法：酸乳酪可以直接塗於面部。 也可以用酸乳酪半杯， 加上檸檬2片， 帶皮橘子半個攪拌混合後， 拍打塗抹於面部， 保留20分鐘後用清水洗去。
功效：使皮膚增白，
對皮膚調整和保健作用。
4、牛奶橄欖油面膜
做法：將適量優酪乳、橄欖油、麵粉混合在一起， 調成糊狀後敷到臉上。 15分鐘後洗淨。
功效：使肌膚光滑細膩，
富有彈性。
牛奶橄欖油祛皺面膜能有效消除臉上皺紋，
收斂肌膚，
增長皮膚活力。
想抗衰老就應該多做這樣的面目哦！
5、香蕉優酪乳面膜
做法：將半隻香蕉搗爛成泥狀， 加入適量優酪乳， 調成糊狀， 敷在臉上20分鐘左右， 然後用清水洗淨。
功效：使皮膚清爽滑潤，
除去臉部粉刺痤瘡及雀斑。
6、草莓優酪乳面膜
做法：草莓搗爛成泥後加入優酪乳，將二者混合調成糊狀，敷在面部，保留15-20分鐘後洗去。
功能：使皮膚光滑、潤澤、細膩，防止皮膚乾燥老化。
6、草莓優酪乳面膜
做法：草莓搗爛成泥後加入優酪乳，將二者混合調成糊狀，敷在面部，保留15-20分鐘後洗去。
功能：使皮膚光滑、潤澤、細膩，防止皮膚乾燥老化。
