在經過一天忙碌的生活後， 洗頭前先用寬齒梳子將頭髮理順。 注意， 千萬不要不耐煩地拉扯頭髮。
保養時用梳齒發刷。 長的梳齒直接接觸頭皮， 刺激血液迴圈；短的梳齒則梳亮頭髮 在材質方面，
洗髮時洗髮水一定要在手心打泡沫， 就像用洗面乳， 最好先在手心揉出豐富泡沫， 才會更好地溶解污垢， 洗髮水也是一個道理。 擠在頭髮上再揉， 首先頭皮局部容易殘留， 其次， 泡沫是用來阻隔髮絲摩擦的， 靠揉頭髮出泡沫， 何來保護？如果泡沫不太好打， 就滴入幾滴水， 雙手呈中空迅速摩擦。 另外再插一句， 儘量也少去髮廊乾洗吧。
用護髮素前一定擦乾頭髮， 洗髮時一定要備條幹毛巾， 擦到大概不滴水再塗抹護髮素， 這一步相當重要， 護髮品的吸收效果才會最大化， 而且有一個簡單的原則， 就是越是濃縮的護髮營養， 比如精華露、發膜之類， 對頭髮幹度的要求就越高一些。
有人以為吹風機會傷害頭髮， 所以習慣于“自然風乾”， 但往往是外層的頭髮幹了， 頭皮卻還是潮濕的， 如此一來， 頭皮容易滋生細菌， 反而更受傷。 所以， 在洗髮和按摩步驟完成後， 把吹風機調到適宜的溫度， 從發根向發梢吹幹。 避免使用過大且過熱的熱風， 會損害發質， 吹至8分幹即可， 發尾處可讓它自然風乾。 另外， 一定要等頭髮梳順全幹之後， 才能夠上床睡覺， 否則隔天起來你的髮型就會亂翹一通， 非常難以整理。
很多人都聽說過，在洗頭的時候，往水里加一點醋，可以令頭髮變得有光澤。還有一樣，那就是淘米水。將前一兩天淘米的水都收集起來，自然發酵後，混入溫水中。洗頭之後可能會有些小異味，揮發了就可以了，堅持洗一段時間，頭髮就會變得又黑又亮。如果不願意攢淘米水，弄點麵粉調成麵湯也是可以的。
平常可以多吃些綠色蔬菜、菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質， 能不斷增加頭髮的數量。 非常難以整理。
很多人都聽說過，在洗頭的時候，往水里加一點醋，可以令頭髮變得有光澤。還有一樣，那就是淘米水。將前一兩天淘米的水都收集起來，自然發酵後，混入溫水中。洗頭之後可能會有些小異味，揮發了就可以了，堅持洗一段時間，頭髮就會變得又黑又亮。如果不願意攢淘米水，弄點麵粉調成麵湯也是可以的。
平常可以多吃些綠色蔬菜、菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質， 能不斷增加頭髮的數量。
