都會女的美容王道 舒壓美容道

樂活， 慢活的流行， 也代表著生活在都會中的現代人渴望身心靈的自由與解放。
如果妳暫時還無法從這高壓力， 高紫外線， 高污染的現況中脫離， 那麼不妨先從保養小動作 做起， 讓自己的美麗不會成為時下犧牲品。

都會女的美容王道
危機朝九晚五疲倦症候群 
日本有學者提出研究， 就連肌膚也跟著上班族生活節奏產生變化， 早上九點上班還亮麗， 傍晚五點卻相較黯沉許多， 甚至臉部輪廓線也出現鬆弛現象。 “肌膚週五症候群“同樣如此， 週一雖然心情藍色， 但起碼有休息， 氣色還不錯， 禮拜五卻是累積了這周的工作疲勞， 壓力， 平均而言是臉色最黯淡無光彩的一天。  
對策 舒壓美容道
當然終極之道是要調整生活作息， 搭配運動來適度解放壓力。 但藉由護膚保養也能幫身心靈找到抗倦改善黯沉的方法。  
嗅聞：味道會透過大腦傳遞緊張或放鬆的訊號，

例如聞到不好氣味會讓人不自覺的緊繃， 但舒服香氣不僅解放壓力， 更能促進肌膚的美顏效益， 也因此越來越多品牌會透過腦波， 脈博等測試方法， 找出可幫助舒壓的成分。 使用時， 不妨以指腹輕揉出味道來塗擦， 強化嗅覺放鬆來加強美膚。  
撫觸：因為環境， 污染， 都會中生活的女性肌膚， 也格外容易出現皮脂氧化問題， 加上壓力作息讓角質代謝紊亂， 容易像個黃臉婆般黯淡無光彩， 也不防搭配可每日溫和促進老廢角質更新的產品， 或是搭配特製大片化妝棉進行按摩。 牛爾也建議氣色特別差時， 沖冰冷水後再上保養品， 能發揮SOS的亮顏效果。

1.Kosé雪肌精極淬乳液， 一四〇毫升， 1550元。  

2.感覺巧克力可哥慕絲面膜， 50毫升2200元。