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秋冬季美容護膚小竅門 讓肌膚遠離外界傷害
預防乾燥肌膚
平時要多吃一些滋陰養肺的食物， 如蜂蜜、芝麻、水果等， 少吃辛辣的食物， 當然合理的安排自已的生活作息， 保持樂觀的情緒， 預防皮膚乾燥。
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秋冬季美容護膚小竅門 讓肌膚遠離外界傷害
選用合適的護膚品
空氣乾燥， 皮膚的油脂與水分也會隨之減少， 經過一個夏天的傷害， 肌膚會出現黑或是斑點， 這時要為自已選擇一款美白肌膚的產品， 同時還要有滋潤的功能， 修復受損肌膚， 令肌膚白嫩細膩。
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秋冬季美容護膚小竅門 讓肌膚遠離外界傷害
多喝水補分體內水分
大量的喝水對皮膚有一定的滋潤作用， 也可以多吃一些含水分足的蔬果， 補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。
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秋冬季美容護膚小竅門 讓肌膚遠離外界傷害
防曬
很多MM們都認為防曬是夏天做的事情， 但是在秋冬季也需要防曬的， 選用一些含有隔離紫外線的護膚品， 出門帶把傘， 這都是對肌膚有益處的。
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秋冬季美容護膚小竅門 讓肌膚遠離外界傷害
做好臉、頸的護膚保養
選用一款適合自已的洗面乳清除表皮的污垢， 為肌膚後續保養奠定基礎， 然後使用一護護膚品對臉部與頸部進行按摩保養， 來改善皮膚的血液迴圈， 同時為肌膚選擇滋養效果強的面膜來呵護肌膚。
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秋冬季美容護膚小竅門 讓肌膚遠離外界傷害
不能忽視手部保養
手與臉是女人重最要的部位， 一雙纖纖玉手， 能為你增添魅力， 當然這也要靠保養呢， 經常動手有助於手部血液迴圈， 增加皮膚的光澤， 但是在勞作之後需要一些護手產品來呵護雙手， 特別是在乾燥的季節。
