月亮抱著太陽韓佳人秀美膚 小編推薦5款美容水果吃出美素顏
小編點評：韓佳人天生肌膚就非常好， 白皙無瑕， 重要的是還沒有任何顯年齡的皺紋，
月亮抱著太陽韓佳人秀美膚 小編推薦5款美容水果吃出美素顏
桔子
桔子含果酸和維生素c、維生素a， 可使皮膚抵抗力增強， 從而減少皮膚的乾燥， 達到健膚美容的功效。
月亮抱著太陽韓佳人秀美膚 小編推薦5款美容水果吃出美素顏
櫻桃
櫻桃被譽為“鮮果第一枝”。 它成熟季節之早， 在百果中占了首位， 是處在水果的淡季。 櫻桃既含碳水化合物、蛋白質， 也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。 維生素含量高於蘋果， 尤其是鐵的含量位居水果之首， 是最佳的補血益氣滋養品， 可增強體質、健腦益智， 使皮膚嫩白光滑， 去皺除斑。
月亮抱著太陽韓佳人秀美膚 小編推薦5款美容水果吃出美素顏
蘋果
消除黑眼圈：將蘋果切成薄片敷在黑眼圈部位， 有助於消除因疲勞形成的黑眼圈。
功效：蘋果裡富含的蘋果酸是油性皮膚理想的天然清潔劑， 可吸收多餘的油脂。
月亮抱著太陽韓佳人秀美膚 小編推薦5款美容水果吃出美素顏
草莓
草莓是水果裡的美容皇后， 被稱為排毒美白的美顏之王， 含有高蛋白和高vc， 以及其他各種維生素， 可以起到補充肌膚營養、清涼排毒、美白滋潤的效果。
月亮抱著太陽韓佳人秀美膚 小編推薦5款美容水果吃出美素顏
荔枝
荔枝雖然有益於美容，便不可食之過量，多吃會得“荔枝脖”，即低血糖。這是因為荔枝中含果糖較多，當大量果糖進入身體後，很快便進入血液中，人體不能直接吸收果糖，必須轉化為葡萄糖方可吸收，而一時又不能把果糖轉化為葡萄糖，從而造成低血糖，出現四肢無力、噁心等症狀。
荔枝
荔枝雖然有益於美容，便不可食之過量，多吃會得“荔枝脖”，即低血糖。這是因為荔枝中含果糖較多，當大量果糖進入身體後，很快便進入血液中，人體不能直接吸收果糖，必須轉化為葡萄糖方可吸收，而一時又不能把果糖轉化為葡萄糖，從而造成低血糖，出現四肢無力、噁心等症狀。
