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江鎧同水潤肌膚迷住韓庚 曬美顏分享護膚心得

江鎧同水潤肌膚迷住韓庚 曬美顏分享護膚心得

溫水洗臉

江鎧同說:溫水能輕鬆洗去面部灰塵, 溫熱的溫度還能讓毛孔張開,

這樣有利於皮膚的深層清潔。 要注意水溫不宜過熱, 溫度最好保持在低於人體的溫度, 如果超過人體溫度, 面部血管壁的活力就會減弱, 會導致皮膚變得鬆弛無力、乾燥, 甚至出現皺紋。

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如何保養出油肌

江鎧同說自已的皮膚愛出油, 有時候會時不是冒出小痘痘。 所以她在選擇的護膚品都會針對有去痘功效的, 無刺激的草本祛痘洗面乳是她的首選。

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不挑食

江鎧同說她從不挑食, 各種蔬菜肉類都會均衡攝入,

這樣體質好了, 肌膚也就跟著好起來。

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多吃水果

江鎧同建議大家要多吃水果, 也要多喝湯, 多喝水, 這樣才能肌膚遠離乾燥, 肌膚時刻水潤, 所以一些問題肌也不會找上門來了。

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多鍛煉保持好心情

好的心情與體魄, 能讓人從內而外散發魅力。 皮膚的好壞跟身體心理都有很大的聯繫。 如果每天都是健康笑口常開的, 那麼你的皮膚也會跟著綻放光彩哦!

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