肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
什麼是“美容強迫綜合征”？
很多MM們總是對自己的皮膚狀況不滿意， 不斷的更換護膚品，
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
“美容強迫症”在心理學上被叫作體象障礙”， 在客觀上並不存在外表缺陷， 主觀上卻認為自己非常醜， 從而產生痛苦的心理。 這樣的患者常常為此坐立不安， 注意力不集中， 變得傷感、多疑， 總認為大家在對自己這張臉竊竊私語。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
“美容強迫症”在心理學上稱為“體象障礙”， 即客觀上並不存在外表缺陷， 主觀上卻認為自己很醜， 從而產生痛苦的心理。 患者經常為此坐立不安， 上班就不能集中精神， 變得傷感、多疑， 總覺得大家在對自己這張臉竊竊私語。 他們往往不會去找心理醫生， 而是找整形醫生要求糾正其“容貌缺陷”。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
“美容強迫綜合征”的表現越是長相美麗的人、熱衷保養、皮膚狀態比較好的人， 越容易患上“美容強迫綜合征”。 當其得到一句“皮膚真好”的讚揚， 就會希望能有更多的人誇獎“你越來越漂亮”;當臉上的頑固色斑減淡了， 就會夢想自已擁有人人羡慕的無瑕臉龐。 當保養品無法解決肌膚問題， 甚至還造成新問題時， 愛美心理作祟， 就會不斷地尋找新的、更加合適的護膚品。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
1、保養品過於複雜
過度保養， 是指保養產品種類過於複雜。 有些人為了保證肌膚沒有任何問題， 就乾脆把解決各種肌膚問題的產品都買下來收藏。 其實每天把這些產品都使用在臉上， 就是一種過度的保養， 長期下來， 太多種類的護膚品會讓肌膚產生適應性紊亂， 導致肌膚狀況不斷。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
2、保養時間過長
保養時間過長對肌膚也是沒有好處的，因為每種護膚品都或多或少有一些“副作用”，做保養的時間過長，反而對肌膚不好。所以一般基礎保養的時間在十分鐘左右為最佳。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
3、過度清潔
過度清潔也是過度保養的一種表現，敷面膜次數過多等等這些都容易導致“保養強迫症”。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
“美容強迫綜合征”的危害
過度保養與頻繁化妝，會擾亂肌膚原有的代謝系統，引起各種肌膚問題。要不要小視“美容強迫綜合征”帶來的後果哦，當你發現自己只是有輕微的強迫傾向，就從簡化每日的護膚工作，如果嚴重到影響生活，就要尋求心理醫生了。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
1、脂肪粒積累
過度的使用面霜引起的脂肪粒問題，要消除它們可不是一件容易的事了。哪怕找專業的美容院，想要恢復到原來的肌膚，也需要幾個肌膚週期的時間哦。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
2、表皮層過薄易敏感
有些人認為許多肌膚問題都是因為沒有清潔到位造成的，所以各種清潔產品、面膜產品就成為保養的主要步驟，但肌膚一旦過度清潔，皮膚會越來越薄，在換季時最容易過敏了。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
3、補水過度易鬆弛
而一些MM最覺得安全的保濕步驟，其實補水過多是會讓肌膚變得更鬆弛。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
4、太早保養早衰老
另外，對於肌膚保養，很多MM就開始未雨綢繆了，有些提前保養的直接危害肌膚的。當你的肌膚適應了超齡保養品以後，你的肌膚年齡其實也達到了超齡的狀態。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
2、保養時間過長
保養時間過長對肌膚也是沒有好處的，因為每種護膚品都或多或少有一些“副作用”，做保養的時間過長，反而對肌膚不好。所以一般基礎保養的時間在十分鐘左右為最佳。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
3、過度清潔
過度清潔也是過度保養的一種表現，敷面膜次數過多等等這些都容易導致“保養強迫症”。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
“美容強迫綜合征”的危害
過度保養與頻繁化妝，會擾亂肌膚原有的代謝系統，引起各種肌膚問題。要不要小視“美容強迫綜合征”帶來的後果哦，當你發現自己只是有輕微的強迫傾向，就從簡化每日的護膚工作，如果嚴重到影響生活，就要尋求心理醫生了。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
1、脂肪粒積累
過度的使用面霜引起的脂肪粒問題，要消除它們可不是一件容易的事了。哪怕找專業的美容院，想要恢復到原來的肌膚，也需要幾個肌膚週期的時間哦。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
2、表皮層過薄易敏感
有些人認為許多肌膚問題都是因為沒有清潔到位造成的，所以各種清潔產品、面膜產品就成為保養的主要步驟，但肌膚一旦過度清潔，皮膚會越來越薄，在換季時最容易過敏了。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
3、補水過度易鬆弛
而一些MM最覺得安全的保濕步驟，其實補水過多是會讓肌膚變得更鬆弛。
肌膚過度保養 注意別讓自已患美容強迫症
4、太早保養早衰老
另外，對於肌膚保養，很多MM就開始未雨綢繆了，有些提前保養的直接危害肌膚的。當你的肌膚適應了超齡保養品以後，你的肌膚年齡其實也達到了超齡的狀態。
