孔雀舞後楊麗萍保養方 HOLD住年齡靠吃素
減肥方法
楊麗萍表示：”我的一日三餐很簡單， 但從不節食， 吃素菜是可以持續的、而且減肥效果非常好，
孔雀舞後楊麗萍保養方 HOLD住年齡靠吃素
《本草綱目》養顏方
楊麗萍表示：“常常看李時珍的《本草綱目》吧。 吃什麼、不吃什麼、吃什麼養發、吃什麼養顏等等， 我經常拿它作為我的食譜菜單；另外， 多運動、多喝豆漿……
孔雀舞後楊麗萍保養方 HOLD住年齡靠吃素
美容DIY
楊麗萍告訴大家：“每天晚上臨睡前， 拿7個大棗， 開7個小孔， 把枸杞放進去， 在溫水裡泡上一夜， 然後第二天早上煮半個小時後喝那個汁水， 這對女人的內分泌很好。 我現在很少用化妝品， 也從不進美容院， 就是素顏， 到哪裡去都這樣。
孔雀舞後楊麗萍保養方 HOLD住年齡靠吃素
雙手護理
對於一個舞蹈家來說， 雙手是非常重要的。 楊麗萍非常重視手部保養， 她表示會（用一支KIEHLS手霜來護手）。
