dream high2朴智妍不怕素顏 分享私家護膚秘訣

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朴智妍有時會因為工作的關係， 皮膚會長久的暴露在太陽底下， 有時候一曬就是好幾天，

對朴智妍來說， 犧牲是很大的。 為了讓自己皮膚迅速恢復原本白皙的模樣， 她每天不管多忙多累都會敷美白麵膜， 並且勤搽美白精華液， 目的就是為了加速新陳代謝， 以除去曬後的暗黃膚色， 讓皮膚恢復原本的紅潤色澤。

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朴智妍每天都會堅持用牛奶洗臉， 並經常使用牛奶面膜， 使自己的皮膚像絲絨般幼滑。 在片場忙著拍戲時， 為了緩解皮膚的疲勞， 使皮膚保持彈性， 宋慧喬也會採用黃瓜面膜等應急措施。

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在皮膚保養方面，

朴智妍指出很多女生容易忽略的地方：“我知道很多女生喜歡睡前敷面膜， 這是非常不錯的習慣。 但是要注意的是千萬不可以敷著面膜睡覺， 因為這時候原本喝飽了水的皮膚， 反而會被已經幹了的面膜吸去， 會讓皮膚逐漸變幹。 ”

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另外， 朴智妍還告訴怕曬黑的女生， 搽防曬產品也是有技巧的：“因為防曬產品通常在搽上後二三十分鐘才能將功效發揮到最大。 所以出門前半小時就要先搽上。 若臨出門時才搽， 前半小時就起不了作用， 防曬效果也會大打折扣。 ”

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朴智妍的皮膚屬於混合性皮膚， 偶爾會長痘痘。 朴智妍的護膚秘訣就是遠離所有對皮膚不利的食品。 比如巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品飲料， 朴智妍是堅決不碰的。

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朴智妍特別補充可以多喝養顏美容的飲料， 例如人參茶和檸檬汁，人參的養分可以加速血液迴圈，有紅潤臉色的功效，而檸檬具有美白作用。此外，平時錄歌演出睡眠不足時，朴智妍一定會多吃些水果，以補充水分和維生素，希望能從裡到外強化美白。 例如人參茶和檸檬汁，人參的養分可以加速血液迴圈，有紅潤臉色的功效，而檸檬具有美白作用。此外，平時錄歌演出睡眠不足時，朴智妍一定會多吃些水果，以補充水分和維生素，希望能從裡到外強化美白。